Наиболее простой, но от того не менее эффективный способ каждодневного очищения и детоксикации организма на основе меда, лимона и целебных трав (на ваш выбор) позволит вам не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и обрести легкость и отличное самочувствие на весь день! Этот рецепт должен войти в обиход каждого городского жителя! [показать] Необходимо стакан очищенной либо минеральной воды нагреть, не доводя до кипения (40-50°), добавить маленькую (десертную) ложку зверобоя (для нормализации работы нервной системы) или ромашки (для нормализации работы ЖКТ и общего укрепления организма), либо свежие листочки черной смородины и мяты (летом), либо горсть сухого шиповника (в любое время года). Дать настоять в течение одного часа, после чего процедить и поставить на ночь в прохладное место. Утром добавляем в стакан чайную ложку натурального меда и ломтик лимона, выпиваем сразу же после пробуждения. |
Многие сталкиваются с проблемой усталости ног к концу рабочего дня, эта проблема не обходит тех, кто весь день на ногах. Как же справиться с этой неприятной проблемой? [показать] Существует эффективный метод, известный, впрочем, каждому. Придя домой, следует принять горизонтальное положение и запрокинуть ноги к стене под углом. Пролежать в таком положении следует в течение 15 минут. Этот метод позволит наладить отток крови, снимет спазмы.Хорошо себя зарекомендовали себя при проблеме усталости ног контрастные ванны. Процедуру следует проводить следующим образом: подготовьте два тазика, один с холодной водой (приблизительно 28С˚), другой с горячей водой (приблизительно 40С˚). Две минуты в тазике с горячей водой должны чередоваться тридцати секундами в холодной. Процедуру следует делать до тех пор, пока вы не почувствуете приятную легкую усталость в ногах. Против усталости ног отлично помогают травяные ванны. Для того, чтобы приготовить травяную ванну для ног необходимы следующие ингредиенты: 15 мг хвойного экстракта, две столовые ложки морской соли. Вышеназванные ингредиенты следует разбавить в тазике с теплой водой, после чего опустить в него на 10-15 минут ноги. |
[показать] Когда в нашем организме накапливается лишняя жидкость, это не только портит красоту женской фигуры и увеличивает массу тела, но и грозит организму серьёзными хроническими заболеваниями. Естественно, что эта проблема больше беспокоит женщин, чем сильный пол! Кому приятно видеть с утра в зеркале опухшее лицо, а кому не знакомо, когда ноги не влезают в любимые туфли, а кольца впиваются в пальцы?! С помощью нашей статьи Вы сумеете преодолеть этот недуг!1. Прежде всего, ограничьте употребление соли! Ведь она не только способна задерживать воду в организме, но и нейтрализует необходимый сердцу калий. При приготовлении пищи, попробуйте заменить соль пряными травами и другими специями. Также, не стоит забывать, что во многих продуктах, которые Вы покупаете в магазине, уже есть соль. |
|
[показать] [показать] Наверняка у каждого человека есть свои предпочтения к тому или иному цветовому решению. Но, к сожалению, не каждый задумывается (покупая новую кофточку или крася стены в тот или иной цвет и т.д.), что волей не волей цветовое решение на прямую влияет на наше подсознание. Например, вы сделали ремонт в комнате своего чада, но по истечении времени, видите, что ребёнок стал раздражительным или чересчур возбудимым, агрессивным. Сразу возникает вопрос: «Что случилось? Может, погода повлияла, может проблемы в школе? Ведь ещё вчера он был чудо-ребёнком». А может всё дело в окружающей цветовой гамме?Давайте, я попробую описать самые основные цвета, а вы уж сами решите, что именно вам подходит. |
[показать] Тем, что человек способен передавать информацию невербально, т.е. при помощи мимики, жестов и позы, уже никого не удивишь. Наши жесты, внешний вид, одежда, украшения, взгляд, дистанция, которую мы держим при разговоре – все это сигналы, дающие знающим и умеющим людям огромный козырь и ценный источник информации о наших чувствах, намерениях и мыслях.По невербальным сигналам можно определить характер человека, понять, честен он или нет, узнать, что от него можно ждать. Мы решили пойти еще дальше и рассказать своим читательницам об их ногах! Да, именно о них. Потому как наблюдение за женскими ногами и их положением при разговоре не только доставляет удовольствие мужчинам, но и рассказывает им много чего интересного об их обладательницах. |
[показать] Шпоры — шиловидные разрастания на поверхности костей. Чаще встречаются в области пяточной кости — пяточные шпоры. Причинами заболевания могут быть травма, а также плоскостопие. Иногда к появлению пяточной шпоры приводит резкое увеличение веса. Способствуют появлению шпор сидячая работа, подагра, различные инфекционные заболевания. Симптомы. При наступлении на пятку возникает резкая боль. Боль настолько сильна, что многие предпочитают ходить с тростью или костылями, лишь бы не наступать на пятку, или наступают только на носок, опасаясь болезненных ощущений. |
[показать] [показать] Существуют многочисленные легенды о том, что российский теософ, писательница и путешественница Елена Блаватская обладала поразительными способностями.Вроде бы она могла извлекать буквально из воздуха всякие полезные предметы: еду, посуду, столовые приборы, ювелирные изделия, вышитые носовые платки, книги, письма и многое другое. То же самое, говорят, умел делать живший в своем ашраме (обители мудрецов и отшельников) индуистский святой Сатья Саи Баба. Когда у него спросили, откуда он берет все эти вещи, Саи Баба ответил: из той реальности, которую европейцы называют тонким миром. А на другой вопрос, почему же тогда святой не ликвидирует голод, помогая обеспечивать продуктами бедствующих людей, отшельник развел руками – провидение дает нам только пример, остальное мы должны добыть своим трудом. |
[показать]Джерзи Кедзиора (Jerzy Kedziora) родился в Польше в 1947 году. Окончил Национальную Академию Изящных Искусств. Работает в жанре скульптуры. [показать] |
[показать]
[показать]
[показать]
|
[показать] [показать] Бессонница выражается в полном или частичном отсутствии сна. Чаще всего человек долго не может заснуть, или пробуждение наступает значительно раньше обычного срока, а сон в течение ночи несколько раз прерывается на продолжительное время. Причиной бессонницы могут быть различные заболевания общего характера. Бессонница может возникать и у здоровых людей при переутомлении или психическом возбуждении. Бессонницей чаще болеют люди, занимающиеся умственным трудом. Если бессонница вызвана каким-либо серьезным заболеванием, следует обратиться к врачу, чтобы устранить причину нарушения сна. Если же проблемы со сном связаны с нервным возбуждением, можно воспользоваться средствами народной и нетрадиционной медицины.Спать лучше на животе, руки подложив под низкую подушку (если у вас нет гипертонии), а лицо повернув налево. Расслабление в этой позе более эффективно, вероятно потому, что это естественная поза, в которой спят дети. Полезно спать и на левом боку — для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Для быстрого засыпания нужно выработать определенный ритуал отхождения ко сну и придерживаться его: проветрить помещение, принять душ, ложиться спать в одно и то же время и т.д. |
[показать] Жил на свете человек, который очень боялся старости. Чем старше он становился, тем чаще с ужасом думал: «Неужели и мое тело к старости одряхлеет, я не смогу нормально мыслить, и жизнь перестанет доставлять удовольствие?! » Человек старался за собой следить, правильно питаться, но страх не оставлял его. Прослышал он, что существует город мудрецов. А в городе том люди всегда остаются молодыми, сильными и умными. С тех пор, как он узнал об этом городе, ни о чем другом не мог думать и решил отправиться на поиски этого волшебного города. Исходил он много дорог, у всех расспрашивал о заветном городе, но никто не слышал об этом чуде. И вот, когда он совсем отчаялся, встретился ему путник, который знал заветную дорогу. |
[показать] [показать] Если простудившись ты начинаешь пить литрами горячее молоко вприкуску с медом, парить ноги и горстями есть аспирин, тебе нужно срочно остановиться. Ведь таким образом ты не лечишь, а калечишь свой организм.Грипп - серьезный недуг: не проходит как минимум две недели, сопровождается жаром, ознобом, тошнотой и мышечными болями. Другое дело - ОРВИ: насморк, кашель, не слишком высокая температура - одним словом, не болезнь, а ерунда. Зачем ходить к врачу, брать больничный, если можно наесться противовирусных препаратов и уже на следующий день бежать на работу? Так думает и делает большинство из нас. Увы, мы совершаем серьезную ошибку. Это на первый взгляд совершенно неопасное заболевание, если его запустить или лечить неправильно, способно привести к таким неприятным осложнениям, как тепловой удар, внутреннее кровотечение, и даже к проблемам с сердцем. |
[показать] [показать] Нарывы образуются при попадании в организм через поврежденную кожу гноеродных микробов. Микробы могут распространяться и из имеющегося в организме гнойного очага. Распространение происходит по кровеносным и лимфатическим сосудам. В месте внедрения микробов образуется нарыв.При остром воспалении количество гноя быстро растет, он может прорвать окружающую его оболочку и излиться на поверхность кожи, что способствует выздоровлению. Но если нарыв прорвется внутри, под окружающей его оболочкой, то может начаться гнойное воспаление и даже заражение крови. Симптомы. В месте нарыва краснота, припухлость, боль. Общие признаки — повышение температуры, слабость, головная боль. ВНИМАНИЕ! Нельзя самому вскрывать нарывы, нельзя на них давить или массировать их. Если созревший нарыв прорвался, нужно осторожно выдавить его чистыми руками, промыть раствором марганцовки или борной кислоты и затем еще 2 дня прикладывать к ранке согревающий компресс из раствора соды. |
[показать] [показать] [показать] Молодая американка Лиза - одна из тех, кому удалось вернуться с того света. Три года назад, пытаясь снять боль, она переборщила с лекарствами. Пока врачи боролись за ее жизнь, Лиза успела увидеть нечто странное. "Я очутилась в помещении, похожем на университетскую аудиторию, только без парт и стульев. Звучала музыка, а под нее танцевали люди с разноцветными флагами. Затем ко мне подошел мужчина в одеянии, похожем на тогу, взял за руку и сказал: "Здравствуй, Лиза. Я - Петр, добро пожаловать на фестиваль". Он открыл огромную дверь, за которой оказалась белая комната, где находилось еще несколько человек уже в обычной одежде. В этот момент я услышала посторонний голос, звучавший из ниоткуда. Он говорил, что врачи работают над моим телом, и я должна спешить… А потом очнулась в больнице". Похожих сообщений от людей, переживших клиническую смерть, наберется немало. Одни видят свет в конце тоннеля, другие парят над операционным столом и врачами, третьи, подобно Лизе, видят что-то другое. Эти истории будоражат публику уже не один десяток лет. И вот недавно стартовал трехлетний проект AWARE: американские и британские ученые изучат 1500 пациентов, у которых на время останавливалось сердце или отключался мозг. Быть может, в ходе проекта удастся дать ответ на один из самых волнующих вопросов бытия: есть ли жизнь после смерти? |
[показать] [показать] Мозоль — ограниченное утолщение рогового слоя кожи, появляющееся от длительного давления или трения. Мозоли на подошвах, пальцах и в межпальцевых складках стоп часто бывают болезненными.Небольшой кусочек листа алоэ разрезать вдоль и наложить на мозоль (срезом к мозоли), сверху покрыть компрессной бумагой и перебинтовать. Оставить на ночь, утром снять и смазать мозоль жирным кремом. Процедуру повторять несколько дней подряд, пока мозоль не размягчится, после чего мозоль соскоблить. Избавиться от мозолей можно с помощью 8—10 мыльно-содовых ванночек. Налить в тазик 1 л теплой воды (36—40°С) и растворить в ней 1 чайную ложку соды. Затем опустить в получившийся раствор стопы на 15 минут и потереть после этого загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом. |
[показать] [показать] Когда-то давным-давно на Земле был остров, на котором жили все духовные ценности. Но однажды они заметили, как остров начал уходить под воду. Все ценности сели на свои корабли и уплыли. На острове осталась лишь Любовь. Она ждала до последнего, но, когда ждать уже стало нечего, она тоже захотела уплыть с острова. |
[показать] [показать] Дедушка с внуком вышли на улицу и столкнулись с соседским мальчиком. Тот стоял у забора, в котором по поручению отца должен был поменять несколько досок. В стороне его товарищи играли в футбол, и мальчишка с завистью поглядывал в их сторону. Мысленно он гонял мяч с друзьями, поэтому работа не спорилась: то инструмент выскользнет, то доска не хочет становиться на место... Случайно стукнув себя по пальцу, мальчишка в сердцах бросил молоток, и с тоской стал смотреть в сторону играющих. Внуку стало жалко его. Он подошел к забору, поднял молоток и, вставив доску на место, прибил ее. Однако дед, вместо того, чтобы похвалить внука, снова проделал дыру в заборе. Внук удивился: - Дед, как же так? Ты всегда учил меня делать добро, учил, что надо помогать людям, а сейчас не даешь помочь?! - Я учил тебя доброте. Но не любая помощь – это добро. Ты сделал за мальчика ту работу, которую он мог сделать и сам. Тем самым ты не только лишил его возможности научиться чинить забор. Выполняя поручение отца, он должен был понять, что сначала нужно сделать работу, а потом играть и отдыхать. Для него это был бы хороший урок терпения. Так что своим «добрым» поступком ты не помог ему, а оказал «медвежью услугу». |