Без заголовка
01-05-2012 08:22
Это цитата сообщения
smotrina Оригинальное сообщение[попробуйте жить иначе - отличная цитата]
Начать жить лучше просто. Попробуйте!
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и
каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь,
как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что
тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как
легко и приятно прощаться. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать. Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и
ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели
ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее. Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что
ты можешь намного больше. Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину. ©
И в качестве не логичного завершения - антимотивация из разряда "оставайтесь в жопе".
Это тетрадка моей одногруппницы Алины. Глядя на нее я не могу спать на лекциях.
[640x480]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
22-04-2012 11:56
Это цитата сообщения
-Parma- Оригинальное сообщениеIl Divo
[400x400]
[400x400]
Иль Диво - (Il Divo ) интернациональный квартет поп-исполнителей с консерваторской подготовкой и оперными голосами, занесённый в книгу рекордов Гиннесса (в 2006 году) как самый коммерчески успешный международный поп-проект. (На левой фотографии слева направо/сверху вниз - Карлос Марин , Урс Бюлер , Себастьян Изамбар , Дэвид Миллер ).
Инициатором создания квартета был Саймон Ковелл — британский музыкальный продюсер, известный благодаря работе с командой «Westlife» и участием в создании телешоу «American Idol». Вдохновлённый совместной записью Андреа Бочелли и Сары Брайтман, он решил создать интернациональный поп-квартет, участники которого пели бы как «три тенора», а выглядели как модели «Armani». Кастинг проводился в продолжение двух лет в Испании, Швейцарии, Франции и США — в каждой стране было выбрано по участнику: испанский баритон Карлос Марин, швейцарский тенор Урс Бюлер, французский поп-певец Себастьен Изамбар и американский тенор Дэвид Миллер.
Дебютный альбом Il Divo поступил в продажу в 2004 году и отметился на первом месте во многих национальных чартах. В следующем году последовал диск Ancora (1-е место в Великобритании, 1-е место в США). Группа записывается на английском, испанском, итальянском, латинском и французском языках. Их стиль можно определить как гибрид традиционной поп-музыки с оперой. Они записывались в дуэте с Селин Дион и Тони Брэкстон (с которой исполнили официальный гимн Чемпионата мира по футболу 2006). В том же году приняли участие в североамериканском турне Барбары Стрейзанд в качестве специальных гостей. Турне принесло рекордные сборы в размере $ 92,5 млн.
Новый концерт группы состоится в Братиславе в августе 2011 года.
Состав
Дэвид Миллер
Дэвид Миллер — тенор из США, выпускник Оберлинской консерватории в Огайо, где он получил степень бакалавра по специальности «вокал» и степень магистра по специальности «оперный театр». Последние 10 лет жил в Нью-Йорке и исполнил за это время более 45 главных ролей в различных оперных и музыкальных постановках в театрах Южной и Северной Америки, Австралии и Европы, в том числе роль Тони в «Вестсайдской истории» в миланском театре «Ла Скала». Последней его ролью была роль Родолфо в нашумевшей постановке База Лурмана «Богемы» Джакомо Пуччини.
Себастьян Изамбар
Себастьен Изамбар — родом из Франции, единственный без вокального образования в группе. Он также
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Книга Артура Голдена "Мемуары гейши"
22-04-2012 07:35
Сначала посмотрела фильм, очень он мне понравился, потом прочла книгу...Ну что сказать...Фильм гораздо изящней , чем книга...но читала-не могла оторваться и несколько цитат для себя сделала(читала в электронном виде)..
Рано утром гейша выглядит как любая другая женщина. Ее лицо может быть жирным, а дыхание — неприятным. Только прическа сохраняется даже ночью, но во всем остальном гейша ничем не отличается от других женщин. А гейшей она становится лишь после того, как подольше посидит перед зеркалом и аккуратно наложит грим. Правда, просто гейша становится настоящей гейшей, только когда и ход ее мыслей начинает отличаться от обычного.
Интересно, как прошло ее детство, походило оно на мое или нет. Не важно, что она была старой недоброй женщиной, а я лишь пытающейся бороться девчонкой. Может, именно неверно выбранная жизненная дорога делает человека злым? Я помню, как однажды в Йоридо один мальчишка толкнул меня в колючие кусты около пруда. Выбираясь из них, я была вне себя. Если несколько минут страданий породили во мне такую злобу, то что могут сделать годы? Даже камень могут уничтожить капли бесконечного дождя..
Мы, у кого в натуре много воды, не выбираем, куда нам плыть. Все, что мы можем, так это плыть туда, куда нас выносит жизнь.
— Идти по жизни спотыкаясь — не лучший способ преуспеть. Ты должна научиться находить время и место для событий. Мышь, которая хочет обмануть кота, не выскакивает из норки, как только ей этого захочется.
Я не сказала популярной, — возразила Мамеха. — Я сказала успешной.
— Молодые девушки всегда мечтают о чем-то подобном, Саюри. Мечты похожи на украшения для волос. Девушкам нравится носить много таких украшений, но когда они становятся старыми, они глупо выглядят даже с одним таким украшением.
Женщина, живущая в огромном доме, может гордиться красивыми вещами, окружающими ее, но в тот момент, когда начинается пожар, ей приходится быстро выбрать лишь несколько из них, которые для нее больше всего значат.
— Я очень простой человек, Саюри. Я не люблю, когда вещи, которыми я не могу обладать, находятся рядом со мной
— Я никогда не наношу поражения человеку во время борьбы за что-то. Я наношу поражение его уверенности. Сомневающийся мозг не может сконцентрироваться на победе.
Два человека равны, абсолютно равны, только когда у них одинаковое количество уверенности.
Из этого опыта я поняла, как опасно фокусироваться на несуществующем. Что, если бы я, умирая, осознала, что каждый день думала о человеке, который никогда не будет со мной? Как горько было бы понимать, что я больше никогда не попробую любимую еду, не увижу привычных мест только потому, что мысли о Председателе поглощали все мое существо, даже в то время, когда жизнь пыталась ускользнуть от меня. Я напоминала себе танцовщицу, с детства репетирующую танец для представления, которое никогда не состоится
Иногда мы сталкиваемся с неприятностями только потому, что представляем мир таким, каким рисуем его в нашем воображении, а не таким, какой он есть на самом деле.
Человек, который владеет призом, которого жаждет его друг, оказывается перед трудным выбором: он должен либо спрятать свой приз так, чтобы его друг не нашел его, если это возможно, или лишиться дружеских отношений с дорогим для себя человеком.
Сейчас я знаю, что наш мир не более постоянен, чем волна, поднимающаяся над океаном. Каковы бы они ни были, но свои победы и поражения мы должны пережить, потому что очень скоро поднимется новая волна, но это будет уже новая история.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
коллекционирую
11-04-2012 09:58
Что можно коллекционировать, если меняешь место жительства каждые полгода? Я женщина " со сложной биографией и непростой географией"...это так...И поэтому я коллекционирую впечатления. Жаль, что не всегда есть возможность отобразить их в фотографиях..Раньше, в далекой молодости, даже в голову не приходило фотографировать, а сейчас к моим услугам только дешевая, с поцарапанным обьективом "цифромыльница". Считаю, что нет смысла иметь у себя очень посредственное фото, ведь есть инет и множество прекрасных снимков тех мест, где и ты была тоже..
Одна из моих "внутренних коллекций"-"чертово колесо"...Обожаю!!! С детства это началось, с уфимского колеса, которое в парке им. Мажита Гафури. Ощущение свободы, радости...ощущение красоты своего города и гордость за свою родину. Это нам еще знакомо, последним пионерам-вот это ощущение гордости за свою страну.
И пошло...во многих городах я каталась на этой карусели, но самые волнующие и радостные впечатления все равно так и остались именно от уфимского колеса..там река Белая совсем рядом с парком, а за ней зеленый простор..
Вчера же с сынком катались на колесе тюменского парка. Само по себе ощущение подьема и высоты прекрасно, но вид не сравнить с уфимским.. Очень сильный ветер и солнце слепило...вообще вчера даже не пыталась фотографировать. Выложу прошлогоднюю осеннюю оттуда же, с этого парка и кусочек вида с колеса
[700x525]
[520x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
благодарность
09-04-2012 10:06
Сколько приятного и хорошего в нашей жизни...как здорово, что к своим "под сорок" я приобрела эту мудрость-искать прекрасное в повседневном..ведь было мне откровение в один из тяжелых моментов жизни..Голос откуда то свыше и слова высветились :"Празднуй каждый шаг на этой земле..." Сейчас я очень благодарный человек. Проблем стало неизмеримо больше, чем в юности, но и радость от жизни -тоже неизмеримо больше. И сразу шелуха ненужного отлетает с каждым днем..
В юности и молодости моя жизнь была богата путешествиями, знакомствами...Но тогда я не могла, к сожалению, полностью оценить и эти знакомства и впитать красоту новых мест и достопримечательностей, их было много и впечатления от них остались все- таки поверхностными, как вид из окна мчащегося поезда...Но как я рада, что они были, как я люблю сейчас припоминать подробности, освежать впечатления, и как неизмеримо богаче впечатления от увиденного сейчас..Сейчас моя жизнь скромнее событиями внешними, но внутренне я "праздную каждый день на этой земле".
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Новый рецепт
06-04-2012 21:43
Обедала сегодня в кафе итальянской кухни "Берлускони"...Пицца не очень, а вот салат, который я еще ни разу до этого не пробовала заинтересовал.. тунец, вареный картофель, свежий огурчик, белая фасоль..я бы еще репчатого лука туда добавила.. заправлено все это было видимо оливковым маслом, но и майонез бы его не испортил. Можно и так, и так.. Скорее всего лимонный сок тоже был туда добавлен.
Вот что надо-зачастую в моей голове не держится, а что не надо-впечатывается намертво..для салатов мне никаких записей не нужно делать, они все (все 50..или больше..) в моей голове... .
[400x300]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
05-04-2012 19:47
Это цитата сообщения
AAUUMM Оригинальное сообщениеПро "разоблачителей" и "приверженцев"
Так получилось что у меня среди читателей много как "разоблачителей",так и "приверженцев".
За немалые годы ведение дневника, я очень хорошо прочувствовала на себе,что не так страшны разоблачители,как фанатичные приверженцы,которые при малейшем несовпадении взглядов(мыслей,чувств,эмоций,вкусов),становятся ярыми разоблачителями:)..Поверьте,таких немало!:)
Наткнулась сегодня на рассылку Зеланда, и вот что он об этом пишет:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
вернуть все свои записи
05-04-2012 09:38
Это цитата сообщения
Taklis Оригинальное сообщениеКак вернуть все свои записи!!!
amazonka1976,
"тоже сегодня обнаружила пропажу сообщений в дневнике (исчезло все). Спасибо Lenyr она в комментариях к посту подсказала как делать: Попробуй в настройках перегенерировать страницы дневника: Настройки дневника - Перегенерация - Список записей, страницы дневника и счетчики количества записей...Мне помогло!"
И мне помогло!!!! Огромное спасибо!!!
Я сделала так - зашла в "настройки", нажала на "настройки дневника"
[показать]
Внизу есть "Управляющие ссылки". Нажала на "Обновление. Список записей, страницы дневника..."
[показать]
Появилась новая табличка.
[показать]
Нажала "Да".
ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ!!!!!!!!!!!!!!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
04-04-2012 14:41
Это цитата сообщения
Сливо4ка Оригинальное сообщение=======
Жизнь хитрая штука.
Когда у тебя на руках все карты,
она внезапно решает играть в шахматы.....
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Правильный завтрак
02-04-2012 09:39
Это цитата сообщения
WhiteWorld Оригинальное сообщениеА что у вас на завтрак?
Как говорят, завтрак – съешь сам. А отказ от завтрака приводит к быстрой усталости и слабости. И у Вас сразу идет низкий уровень энергии в начале дня. Поэтому-то и возникает желание поднять свой тонус. Прибыв на работу, вы мчитесь делать кофе или чай с чем-нибудь вкусненьким, не правда ли? А дает ли это энергию? Возможно… на полчаса.
Кто-то вообще не завтракает, а зачем? Все равно не хочу. – А надо, Федя, надо!А, кто-то утром впопыхах, сделав бутер с колбасой, заливает его сладким кофе на ходу. Узнаете себя??? Всё это - «быстрые» углеводы, которые быстренько расщепляются и превращаются в жирок на попе или других злачных местах. АААА… Ощущение сытости от таких углеводов быстро наступает, но быстро и прекращается, заставляя снова перекусывать, что бы преодолеть голод и слабость. Если вы завтракаете именно так, то будете потом шариться в поисках дополнительного допинга для утоления вашей ненасытности))
Да, правильно и полезно питаться на сегодня сложный процесс, но реальный. Что же можно сделать, чтобы завтрак был энергетическим, вкусным, сытным, приятным и доступным?
правила энергетического завтрака
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии