Это цитата сообщения Galadriel999 Оригинальное сообщение
РУНИЧЕСКИЕ КОМБИНАЦИИ 2
 |  |  |  |
| SUCCESS in BUSINESS УСПЕХ В БИЗНЕСЕ | FARSIGHTEDNESS ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ | TO GAIN INSPIRATION ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ | THE GIFT of JOY ДАРИТЬ РАДОСТЬ |
 BALANCED JOY СБАЛАНСИРОВАННАЯ РАДОСТЬ |
|
|  GOOD LUCK УДАЧА |
Это цитата сообщения Galadriel999 Оригинальное сообщение
РУННЫЙ ТЕСТ.Взяла у Astragarda
| больше всего тебя олицетворяет руна - АЛТЫРЬ |
Руна Алатырь - руна центра Мироздания, отмечаемого Мировой Горой; руна начала и конца всего сущего. Это - то, вокруг чего вращается борьба Белбога и Чернобога, круговорот борьбы сил Порядка и Хаоса; это закон Равновесия и возвращения на круги своя; это камень, лежащий в основании Мира, - та горстка земли, поднятая богами со дна изначального океана, из которой было сотворено Всё. Вечное круговращение событий и неподвижный их центр...Алатырь, "всем камням отец", "пуп земли" в славянской Традиции, стоит на Буяне-острове. Под Алатырем сокрыты истоки всех рек и начала всех дорог. Алтарем и троном служит Алатырь верховным богам, и потому любой трон и любой алтарь в Среднем Мире - лишь отражение Алатырь-камня. Магический алтарь - камень, на котором совершается жертвоприношение, - суть отражение Мировой Горы, или камня-Алатыря. Это и есть тот сакральный образ, что заключен в этой руне. [показать]l |
| Пройти тест |
Это цитата сообщения Милена_Ветренная Оригинальное сообщение
Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество.
[486x453]Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество.
- манназ - само общество
- феху - деньги, прибыль от этого общества
- ансуз - интеллектуальная состовляющая, чтобы было интересно и нескучно, чтобы повысить свой интеллектуальный уровень
- гебо - выгодное партнерство
- йера - сбор урожая
можно рисовать на фото, на бумажке и носить с собой, сделать в виде амулета, либо нарисовать на теле. Как вам удобно и как вы привыкли работать.
Автор lov_ushka
Источник http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,5304.0.html
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Рунический талисман "Защита дома"
[378x283]Талисман размещается в доме, над входной дверью и служит надежной защитой от дома от любого негатива - порчи, черной магии, всяческих подкладов и т.д. Создает в доме/квартите зону комфорта, защищенную от проникновения деструктивных сил, существ и энергий. Защищает как само помещение так и его обитателей, что можно считать отдельным оберегом для человека.
Талисман работает в режиме постоянного всестороннего сканирования окружающего пространства и при выявлении признаков оказания негативного воздействия или приближения деструктивных сил, срабатывает многоуровневый защитный механизм. В результате место становится "невидимым" и атака проходит стороной, либо атака "замораживается" и затем посылается отправителю с увеличенной силой.
Талисман на образце фото заряжен!
http://www.blackwarlock.com/t13578-topic
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Руническая гимнастика
РУНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Асаны (позы) служат для медитации.
Заняв позу руны, нужно в ней оставаться 3-4 мин., чтобы она подействовала.
Рекомендуется вслух (про себя) произносить имя руны.
Рунические асаны можно использовать для получения ответов на свои вопросы, смысл которых связан со значением руны.
Феу - фэй
Уруз - юсс
Туризас - таусс
Ансуз - оннсс
Райдо - райт
Кеназ - кау, ударение на "а"
Гебо - гэйб
Вуньо - вэйн
Хагалл - хагал, ударение на второе "а"
Наутиз - нойт
Иса - эйс
Йер - йер
эйваз - иви, ударение на первое "и", если намеренее положительное и на второе, если отрицательное
Перто - рэй или рэ
Альгиз - хольг
Соулу - соу, ударение на "о"
Тейваз - тэй
Беркано - бэй
Эваз - эйви, ударение на "эй"
Манназ - манн
Лагус - лаггс, с упором на второе "г"
Ингуз - ньюгг
Дагаз - даггас, ударение на первое "а"
Отал - ооут, ударение на второе "о"
ОБЩАЯ ЦЕЛЬ АСАН
Контроль тела для удержания позы
Контроль мыслей при распевании
Контроль дыхания
Контроль эмоций
Пробуждения сознания для восприятия рунической реальности и рунических миров
Контроль и направление своей воли и намерения
Выполнять практики желательно несколько раз в день, лучше через день.
Источник http://astrozvezda.ru/runicheskaya_gimnastika
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 32 - Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество
Часть 33 - Рунический талисман "Защита дома"
Часть 34 - Руническая гимнастика
Часть 35 - Руны. Омоложение
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Руны. Омоложение
Ehwaz-Berkano-Ehwaz
Hagalaz-Perthro-Hagalaz
Ehwaz-Berkano-Ehwaz
Вот такая вот вечная молодость...
Все банально просто, Perthro перерождение, Hagalaz очищение, Berkano рост, развитие, Ehwaz движок процесса...
Это палиндром, очень часто использую в работе этот принцип, работает как часы...
палиндромы работают во всех направлениях сверху вниз с лева на право, а так же и по диагонали
Algiz, Thurisaz, Othala, Thurisaz, Algiz. где Thurisaz, Othala, Thurisaz иммунитет , Algiz нормализация.
Автор: Vinany
Формула многократно опробована. Дает хороший результат при истощении, отсутствии сил, проблемам со здоровьем. Лечебный амулет, направленный на повышение иммунитета, на повышение выносливости, скорейшее выздоровление, восстановлению сил и энергии.
Автор: О. Шапошников.
Для женской привлекательности. "Brísingamen"
Брисингамен (Brísingamen) — предмет из германо-скандинавской (иначе нордической) мифологии. Его имя в переводе означает «сверкающее», «искра». Это золотое ожерелье, (по другой версии — пояс), сделанное четырьмя братьями-гномами Брисингами (Brisings). Делает носящего его ещё более прекрасным.
Формула от hadekenа.
Источник
http://www.blackwarlock.com/t10944-topic
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 33 - Рунический талисман "Защита дома"
Часть 34 - Руническая гимнастика
Часть 35 - Руны. Омоложение
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Руны. Формула для накопления сил во сне
Формула для накопления сил во сне, автор Tony Montana
ЭВАЗ-СОУЛ-ЛАГУЗ-УРУЗ-ЛАГУЗ-СОУЛ-ЙЕРА
[433x152]
Рекомендация: Рисовать от центра 6-4-2-1-3-5-7 на левую руку. Активация по желанию. Я все дыханием.
Для дотошливых: CD-маркер, черного цвета, фирма: Daryish, модель: DV-795
Уруз - это результат который хотим достигнуть, энергии и сил как у быка.
Соул - энергия, которая втекает в человека по средствам Лагуз
Эваз - ну вот не знаю но почему-то я им обозначил именно состояние сна.
Йера - акумулирует в человеке эту энергию.
Опыт: сейчас в другом городе на сессии и снимаю квартиру на пару с одним парнишей, так он реально из-за того что до ночи сидит перед компом а на занятия подыматься в 6 утра обычно уже тупо начал с ног валиться. Вот и решил ему помочь быстро восполнить энергобаланс. Нанес он себе на левую руку, оговорил что во сне накапливает энергию (хз точный оговор не воспроизведу, он сам оговаривал я лишь сказал в каком ключе). Итог: сегодня утром парняга был как энерджайзер, реально человека штырило. Еще и в куртке на майку на занятия полетел. Так что всем кому надо пользуйтесь на здоровье.
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 34 - Руническая гимнастика
Часть 35 - Руны. Омоложение
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Овсяная каша для похудения
Не стоит забывать об этой чудо каше, ведь овес один из самых (если не самый) полезный злак.
В нем содержатся витамины группы В, органические кислоты, эфирные масла необходимы нам минеральные вещества, а пропорция белков, жиров и углеводов – оптимальная для усвоения человеком, что позволяет этому углеводистому продукту, быть продуктом диетическим. Овсяная каша содержит необходимые нам белки, а уникальное свойство овса очищать организм от шлаков и токсинов, позволяет эффективно сбросить вес и снизить сахар в крови.
[показать]
Так что начинайте свой день с овсяной каши. Берем ½ стакана овсяных хлопьев, добавляем 1,5 стакана воды и ставим на огонь. Когда будущая каша закипит, добавляем две чайные ложки изюма и штук 10 миндальных орехов, присаливаем по вкусу, и варим на медленном огне 10 мин. В готовую кашу можно добавить молоко.
Худеть на овсяной каше можно месяц, а можно взять за правило – начинать новый деть с отличного, полезного, здорового завтрака – овсяной каши. Как дополнительные вкусовые добавки используйте, фрукты, орехи, семечки, сухофрукты, мед.
Здоровья вам и стройности!
А если вам предстоит организовать развлекательное мероприятие - бампербол - это все, что нужно для незабываемого, веселого, задорного времяпровождения на природе!
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Восстановление волос. Руны
[показать]
Автор Runava
Став на восстановление волос. Действие: волосы перестают выпадать, и пышная шевелюра довольно быстро восстанавливается. Применять эту формулу можно как в виде талисмана (порядок и способы изготовления рунических талисманов у нас на Лирушке есть в сообщениях), можно наносить на тело, а можно наносить на различные средства по уходу за волосами: шампунь, ополаскиватель, кондиционер, маски и тому подобное.
Намеривать примерно так:
Эта руническая формула прекращает у меня выпадение волос на голове и восстанавливает густой волосяной покров, без вреда для моего организма. Действует формула до стойкого положительного результата.
Единственный нюанс, если наносите формулу на пузырьки – выбрасывать их потом в мусор нельзя, рунические формулы принято обязательно возвращать природе: с благодарностью сжигать, закапывать в землю, бросать в текущую воду. Поэтому формулу нанесите на бумажный носитель, а затем прикрепите к бутылочке со средством, что бы легче было «отпускать» руническую формулу.
[показать]
Говорят переезд – хуже наводнения, только не с компанией http://r-pereezd.ru/ - комплекс качественных услуг по переезду поможет вам его просто не заметить!
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 35 - Руны. Омоложение
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Рунические формулы на разные случаи
Рунические формулы на разные случаи. Нанести на фото, или на себя, правильно оговорить, что-то вроде (на последнюю формулу):
Эта руническая формула дает мне финансовое благополучие и развитие профессиональной карьеры в фирме (такой-то), без вреда для моего физического и психического здоровья. Формула действует 30 дней.
(По истечении периода формулу с благодарностью сжечь, и можно еще раз ее использовать), просто на долгий период времени формулу ставить нецелесообразно, конечно, в зависимости от ситуации.
Оговор может быть более конкретным, например:
Эта руническая формула открывает мне дорогу на должность начальника отдела в фирме *** (оцените себя трезво, ваша или эта должность?), с окладом 100 тысяч рублей (сумма должна быть достаточно реальная), на благо мне и моей семье, без вреда для меня и моих близких, формула действует 30-40-50 дней (срок оговаривайте тоже).
По истечении оговоренного срока, обычно, формулу с благодарностью сжигают. Если вы призывали богов, например Одина, ему делают подношения, мед, вино, темное пиво, обычно выливают к сильному могучему дереву, благодарят богов, даже если, по вашему мнению, формула не сработала.
Кто решил приобрести мебель, зайдите на сервис - фирменная мебель ярославль - тут обязательно найдете для себя хороший вариант качественной мебели.
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
Часть 40 - Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Народные средства от головной боли
Причины головной боли бывают очень разные. В данной статье я не буду рассматривать отчего и почему бывает головная боль, а только предложу средства решения этой проблемы.
[показать]Собственно, и средств от головной боли хватает. Я рассмотрел очень многие и отмел с моей точки зрения те, которые помочь не могут. Например, сушеный мышиный помет или что-то в этом роде.
Оставил я только те народные средства от головной боли, которые по моему мнению все же, могут реально помочь. Или хотя бы не навредят.
Читайте, пробуйте. Разумеется, если не помогают, то придется прибегнуть к таблеткам. Будьте разумными, народным средствам тоже не следует доверять безоговорочно.
Прежде чем применять то или иное средство, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он Вас лучше знает, а я не знаю вовсе.
Листья мать-и-мачехи
Свежие листья мать-и-мачехи приложить гладкой стороной к вискам или ко лбу. Если приложить обратной стороной, то эффекта не будет.
Лимонная корка
Приложить две лимонные корки внутренней стороной к вискам или ко лбу. Под местом приложения может образоваться розовое пятно, но боль уходит.
Свекла
Нарезать свеклу кружками и приложить к вискам или ко лбу. Хорошо помогает женщинам.
Пальцевой массаж
Медленно и сильно надавливаем на виски, посередине между наружным концом брови и верхушкой уха. Задерживаем на пару секунд, а потом так же медленно отпускаем. Это точка называется «солнце». Можно просто массировать ее.
Сок картофеля
Попробуйте при головной боли выпить полстакана свежевыжатого картофельного сока.
Липовый цвет
2 столовые ложки цветков липы заливают двумя стаканами кипящей воды. Настаиваем 10-15 минут, затем пьем. Очень хорошо помогает при упорных головных болях. По полстакана на ночь в течение недели.
Ментоловое масло
Смазывать ментоловым маслом области головы: за ушами, затылок, виски, лоб. Особое внимание обратите на точку солнце (см.выше)
Настой из пустырника, мяты и чабреца и мяты
Взять 2 части пустырника, 1 часть чабреца, 2 части мяты и залить стаканом кипятка. Довести опять до кипения, но не кипятить. Настаивать 45 минут. Принимают этот настой до еды, по полстакана. Тоже от упорных головных болей. Хотя годится и как средство скорой помощи, особенно при головной боли, связанной со стрессом.
Брусника
Ягоды брусники могут помочь при мигрени. Я знаю, как люди мучаются с мигренью, поэтому советую попробовать. Хуже, во всяком случае, не будет.
Валериана
2 чайные ложки измельченного корня валерианы на стакан кипятка. Доводим до кипения и несколько минут кипятим (не больше 5 минут), затем остужаем. Принимают 3 раза в день, до еды, по столовой ложке при упорных головных болях, особенно связанных со стрессом. Как средство скорой помощи тоже годится.
Анис
При мигрени также можно посоветовать пожевать семена аниса.
Мятный настой
Чайную ложку мяты перечной залить стаканом кипятка. Нагреть до кипения, но не кипятить. При головной были выпить полстаканчика этого настоя.
Ну, хватит, наверное. Пробуйте, а потом расскажете, помогло от головной боли или нет. Присылайте Ваши рецепты от головной боли тоже — рассмотрим, обсудим.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Здоровье. Рунические формулы
Вот сделала подборку рунических формул на здоровье.
Руны - это мощная сила, действенность которой даже у ученых не вызывает сомнения.
Если у вас рунические формулы не работают, значит что-то сделано не так. Причин "не работы" может быть достаточно много: у вас просто не хватает энергии для активации рунической формулы, вы неправильно сделали оговор (обычно оговаривают каждую руну, или всю формулу целиком), вам не подходит данная формула и т.д.
Поэтому ни в коем случае не ругайте руны, отпустите с почтением и благодарностью, и обязательно пополняйте свои знания о рунах, об их применении, благо информации сейчас предостаточно.
И помните, руны, это не волшебная палочка, а четкий и действенный инструмент помощи в различных жизненных ситуациях, не шутите с ними, северный мир суровый - шуток не любит.
Вы еще не поменяли окна в своем жилище? Не стоит отставать от передовых технологий, вам просто необходимо купить окна пвх - смотрите на мир, через качественные окна.
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
Часть 40 - Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Талисманы древней Атлантиды
http://www.liveinternet.ru/users/verchitel42/post225586496/
Спасибо за великолепный материал, забираю!
[800x]
Серия сообщений "Талисманы, обереги":
Часть 1 - Портрет, который приносит счастье
Часть 2 - Амулет для денег
...
Часть 13 - Талисманы и обереги на удачу
Часть 14 - МАГИЧЕСКИЕ ТАЛИСМАНЫ И АМУЛЕТЫ. КАК ИЗ ЗАРЯДИТЬ?
Часть 15 - Талисманы древней Атлантиды
Часть 16 - Викканский ритуал на исполнение желания
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
Часть 40 - Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Каталог рунических энергий.
http://www.liveinternet.ru/users/4234618/post225204344/
Унесла!
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
Часть 40 - Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Техника безопасности при работе с Рунами.
http://www.liveinternet.ru/users/4234618/post225197750/
Забрала!
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 40 - Формула здоровья,Руническое заклинание от чёрной магии,Талисман от чёрно-магических воздействий,Защитное заклинание.
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
http://www.liveinternet.ru/users/4234618/post225196386/
Спасибо, солнышко!
Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 41 - Каталог рунических энергий.
Часть 42 - Техника безопасности при работе с Рунами.
Часть 43 - МЕТОДИКА ВВЕДЕНИЯ РУНИЧЕСКИХ ФОРМУЛ В РАБОТУ.
Это цитата сообщения Капелька44 Оригинальное сообщение
Исцеляющие картинки
Цитата мастера
|
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Целительное финиковое молоко
О пользе фиников прописано даже в Коране. Финики богаты различными полезными веществами, которые очень нужны нашему организму, особо показаны они беременным, детям и ослабленным болезнью людям.
С осторожностью финики нужно употреблять диабетикам и людям с расстройством пищеварения, но это не говорит о полном отказе от данного плода. Считается, что финики предупреждают раковые опухоли и отлично справляются с болезнетворными микробами.
Если вы замените утренний кофе целебным финиковым молоком, то получите тот же заряд бодрости на целый день, но без вреда для организма.
Постоянно "сидящим" на диетах для похудения, тоже не следует полностью отказываться от фиников, ведь организм все равно иногда просто "требует" сладкого, финики это выход из положения, скушайте 1 финик, в нем примерно 23 ккал, но сладости столько, что потребность в ней вы удовлетворите.
Итак, финиковое молоко.
Берем 5 штук фиников, моем и помещаем в керамический чайник. Затем вскипятим 150 грамм нежирного молока, добавив туда 100 гр обыкновенной воды. Разбавленным кипяченым молоком заливаем финики и настаиваем примерно около часа, финиковое молоко укрепляет организм и дает ему нужную энергию, будьте здоровы!
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Морковный хлеб
[показать]Еще один легкий в приготовлении и очень вкусный хлеб. Мне очень понравился тем, что морковь в нем чувствуется не так навязчиво, как в сладкой морковной выпечке - она вроде бы и есть, но ее не так много. Отлично подходит к завтраку выходного дня, быстро печется.
Рецепт из книги "60 рецептов хлеба" из раздела - "здоровый хлеб", но все заменяемо - цельнозерновую муку, обезжиренный йогурт и обезжиренное молоко можно заменить на обычные.
На 2 формы 12/23 см
2 1/3 стакана (350 гр) муки
1 стакан (150 гр) цельнозерновой муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. соды
150 гр натертой на мелкой терке моркови
1/2 (60 гр) грецких орехов, крупно порезанных, немного обжаренных (у меня около 100 гр)
1 стакан (250 гр) обезжиренного йогурта
2/3 стакана (150 мл) обезжиренного молока
Соединяем вместе муку, соль, соду. Добавляем морковь и хорошо перемешиваем, добавляем орехи и йогурт, последним замешиваем молоко. Распределяем тесто между двумя смазанными маслом формами и выпекаем в разогретой до 220 градусов духовке 25-35 минут до золотистого цвета. Минут 5-10 остужаем в форме, а потом на решетке. Подаем теплым или комнатной температуры.
Источник http://forum.say7.info/topic56959.html