Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение
Картофель по-деревенски а-ля Макдональдс
Обожаю картофель по-деревенски из Макдональдса! Вот сегодня решила поэкспериментировать и приготовить ее дома. Получилось ничуть не хуже, чем у Макдональдс, и уж точно полезнее.
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
Правильное питание для суставов и позвоночника
[показать]Неправильное питание приводит к заболеванию суставов и позвоночника.Основной причиной появления сильных болей, сковывающих, мешающих двигаться, является нарушение питания хрящевых поверхностей суставов.
Причины могут быть разные : нарушение липидного обмена веществ, переохлаждение организма, резкие повороты туловища или головы, способствующие смещению позвонков, физические перегрузки, инфекции, аллергии,нарушение питания сустава и многие другие.
Читать далее
Источник
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Питание по группе крови
Питание по группе крови
Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона веществ, несовместимых с кровью, уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к зашлакованности организма и быстрому росту жировых отложений.
Теория питания по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор. На основе методики Д'Адамо разработаны различные диеты по группам крови, ставшие в последнее время очень модными. Как же, согласно Д'Адамо, должны питаться люди с разными группами крови?
Питание по первой группе крови
Людям, имеющим 1 группу крови (0) и названным "охотники", основу питания должны составить животные белки, а от хлеба, макарон и молочных продуктов им надо отказаться.
Группа крови 1 (0) - самая древняя и наиболее распространенная. Люди с первой группой крови - потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. К молочным продуктам и зерновым пищеварительный тракт "охотников" еще не приспособился.
Особо полезные продукты.
Нежирное мясо (баранина, говядина), лососевые рыбы, треска, щука, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, свекла, инжир.
Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Молочные продукты, сыры, творог, жирное мясо, особенно свинина, макароны и другие мучные продукты, картофель, земляника, мандарины, апельсины, дыня, авокадо, кукурузное и арахисовое масло, маслины.
Продукты, способствующие наращиванию веса.
Пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, кочанная капуста, цветная капуста.
Продукты, способствующие снижению веса.
Красное мясо, печень, морские продукты.
Питание по второй группе крови
Представителям 2 группы крови (А) - "земледельцам" - рекомендовано вегетарианское питание.
Появление группы крови 2 (А) связано с переходом людей к земледелию. Обладатели второй группы крови -
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Ёжики с гречкой в грибной подливке
[показать]Сказать, что я не делала ёжиков это соврать, конечно я их делала, но всегда с рисом. То, что их можно сделать с гречкой для меня открытие, оказывается это вкусно!
[показать]Это цитата сообщения Деда-еу Оригинальное сообщение
Коллекция стеклянных ваз-Рай
[показать] Коллекция стеклянных ваз-Рай от Даум
[800x800]
[800x430]
[800x800]
[332x17]Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Самые популярные актёры : рейтинг 2012 года.
По версии сайта ruskino.ru первое место в рейтинге самых популярных актёров России занимает Владислав Галкин. Даже спустя два года после своей смерти он по-прежнему остаётся одним из самых любимых актёров у россиян...
Его дебют в кино состоялся в возрасте 9 лет – роль Гекльберри Финна в картине Станислава Говорухина "Приключения Тома Сойера и Гекльберри Финна", а в 1988 году он сыграл главную роль в фильме "Абориген" (режиссёр Е. Николаева). Этот фильм завоевал Гран-при на международном кинофестивале во Флоренции. К 18 годам на счету Владислава было немало успешных работ в кино, поэтому выбор профессии был предопределён. Он поступил в Театральное училище им. Б.В.Щукина , которое окончил в 1992 году, а в 1994 поступил на режиссёрский факультет ВГИКа.
[показать]
На экране Владислав Галкин всегда представал в образе сильных, мужественных мужчин. За роль в фильме «В августе 44-го…» он был отмечен тремя наградами — приз «Бригантина» в номинации «Лучшая мужская роль»(2001), «Ника» в номинации «Открытие года», «Премия имени Николая Ерёменко» в номинации «Лучшая мужская роль» (2002) . В 2002 году актёр снялся в сериале «Спецназ» и в роли молодого офицера отделения уголовного розыска в триллере «По ту сторону волков»( номинация на «ТЭФИ» - 2003 в категории «Лучший исполнитель мужской роли в телевизионном фильме/сериале»). Затем был сериал «Участок» (2003), драма «72 метра», сериалы «Гибель Империи» , «Дальнобойщики» («Золотой орёл» - 2003 в номинации «Лучшая мужская роль второго плана»), «Казароза» (номинация на «ТЭФИ»- 2006 в категории «Лучший исполнитель мужской роли в телевизионном фильме») , комедия «Дикари» .Читать далее
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Забавные песики от Tanya Kozlovsky.
Фотограф этих замечательных и позитивных фото - Tanya Kozlovsky. Основной ее специализацией, является фотосъемка животных – лошадей, собак, кошек и других домашних, а также диких и экзотических животных.
Приятного просмотра!
[830x600]Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
Самые красивые цветные озера
Среди огромного множества красивых озер есть такие, которые обладают особой красотой. Цвет воды у этих озер далек от привычного нам — будто бы попадаешь в другое измерение, с прекрасными пейзажами другой планеты. В этой подборке я расскажу Вам о 10 самых красивых цветных озерах мира
[694x476]
Это цитата сообщения afrika-abr Оригинальное сообщение
Домашний майонез (Mayonaise)
Очередной рецепт простого домашнего майонеза.
Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение
Новодевичий монастырь сегодня.
Корреспондент ФотоТелеграфа совершил небольшую фотопрогулку по монастырю.
[показать]... Василий III построил Новодевичий монастырь для того, чтобы заточить в нем свою жену Соломонию, которую - не бывалый на Руси случай - он насильно постриг в монахини. Соломония не дождалась окончания строительства, умерев в одном из монастырей Суздаля. (Вячеслав Лопатин / ФТ)
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Болезни суставов и характер
Болезни суставов и характер
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Треска в имбирно-томатном соусе
В этом блюде главное соус. Яркий, ароматный, слегка пикантный. Кроме трески можно использовать филе налима или лосося. И, конечно, блюдо готовится быстро и легко.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ. Есть такая техника!. (Н.Козлов)
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ЧИЛИ
Техасско-мексиканское блюдо. Чили бывает с мясом (чили кон карне) или просто с фасолью, одновременно с мясом и фасолью, с томатами, без томатов, с говядиной, порубленной в фарш и с говядиной, порезанной на кусочки и т.д.
[показать] Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
Фонтан Треви – главный фонтан Рима.
[показать]Это не просто скульптура. Это настоящее произведение искусства, достойное всяческого восхищения, драгоценность из воды и камня, скрытая среди дворцов исторического центра города.
Читать далее
Источник
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Приметы по дням недели
[показать]ПОНЕДЕЛЬНИК
- в понедельник не следует начинать никакого важного дела,
- в понедельник в дорогу не отправляются, опасаясь несчастья,
- в понедельник взять что-нибудь у соседей - всю неделю будет прибыль в хозяйстве,
- в понедельник деньги кому-нибудь давать - всю неделю будут расходы,
- если в понедельник будут гости, то и всю неделю будут гости,
- в понедельник чихнешь - подарок на неделе,
- в понедельник не делают кваса, так как в таком квасе "русалка купает утопленников",
- в понедельник нельзя разговаривать про ведьм, потому что они про это непременно узнают и тогда ночью могут испугать, превратившись в собаку,
- вырывать зуб лучше всего в понедельник: не будет никаких осложнений.
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
Чем полезна крапива?
[показать]Наступила весна. Как только солнышко пригреет землю,появляется первая травка, вдоль заборов, на лесных тропинках можно найти это полезное лекарственное растение. На моем участке растет много крапивы, часть ее я никогда не выпалываю.Двудомная крапива вырастает до полутора метров, цветет в июне. Собирают ее в период цветения.
Для лечебных целей используют жгучую крапиву,она не так высока, достигает 50-60 см.
Читать далее
Источник
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Мобильник, как помощник, защитник и талисман.
без мобильного телефона.Совсем юные даже спят с ним.Вот и получается, что очень быстро нейтральный сам по себе аппаратик напитывается нашей энергетикой. И, стало быть, превращается в нашу частичку – тонкая электроника телефона «настраивается» на хозяина. А значит, он вполне может стать энергетическим помощником и защитником. ЗДЕСЬ далее... |
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Деревушка в Италии
Деревушка в Италии
Приглашаю Вас на путешествие в солнечную Италию, сегодня посетите одну небольшую деревушку, которая думаю, что Вам понравится.
Сан-Виджилио-ди-Мареббе (Италия) — очаровательная горная деревушка в долине Валь-Пустерия, окруженная сказочными пейзажами Национального парка Фанес-Сенес-Брайес среди величественных Доломитовых Альп.
