Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Десять уроков Будды
Десять уроков Будды
[показать]
1. Начинать с малого – это нормально
Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
2. Мысли материальны
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».
Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек – мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.
Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»
3. Простить
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы
Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. Ваши поступки имеют значение
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что буду они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову!
Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».
5. Пытайтесь понять
Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя
Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. Победите себя
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад
Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается.» На это я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».
7. Живите в гармонии
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи
Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак … гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.
8. Будьте благодарны
Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере мы учились немного, а если мы не учились немного, то
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Торт "Бабочка"
[768x500]•1600 г творожного крем-сыра (Creme Bonjour)
•200 г кураги
•500 мл сливок (33%)
•100 г маршмеллоу*
• 1 ст. ложка лимонного сока
• 2,5-3 стакана сахарной пудры желтая и красная пищевая краска
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Нетрадиционное лечение рака
[800x532]А этот рецептик для женщин-
из письма одной женщины
Рак шейки матки, лечение
Рак матки болезнь в лечении сложная, но одолеваемая. Головку чеснока очень мелко нарезала (перед эти чистила и мыла), клала в марлю, которую в 2-3 слоя предварительно складывала, и закладывала во внутрь на ночь. Утром вынимала, запаривала ноготки, бинт мочила в них, и промывала пальцем, намотав бинт. Все плохое выгребала, как сливки со стен банки, какие-то камни, вообще говоря, рак шейки разгулялся, как хотел. Поставила 6 тампонов и все стало чисто. А лежала в онкологии, диспансере. Когда меня перевели в другое помещение делать облучение, то врач проверил и спросил: – А с чем вам положили? А я отвечаю: – А разве вы нам говорите, с чем уложили Вас сюда? У меня все было чисто. Но после промывания я смазывала внутри синтомициновой мазью. Этим же способом, кстати, можно лечить фибромиому, миому, кисту, эрозию, , грибок. Всякие опухоли на руках, ногах, на голове, рак груди, маститы, бородавки, папилломы
http://my.mail.ru/community/krasotkan1/68CD73BEA15562E0.html#comment_7146121A2EF0026B
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Народная медицина: омоложение-долголетие,печень,болезни суставов
[520x400]Омоложение и долголетие
Корневища солодки голой в виде настоя или отвара принимают
внутрь, как сильное тонизирующее средство женьшенеподобного действия,
обеспечивающее долголетие, улучшающее кровь и для иммунитета
Настой: 15-20 г корневищ настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и пьют
по столовой ложке или 1/2 стакана теплого настоя 3-5 раз в день до еды.
Отвар: столовую ложку корневищ варят 15 минут в стакане воды и выпивают
за день глотками, лучше до еды.
__________________________________________________________________________
• Для печени
будет очень полезно варенье из одуванчиков
(готовится оно без тепловой обработки). Собрать одуванчики — головки с
цветоножками — промыть, подсушить, порезать и пропустить через
мясорубку. На 1 кг сырья берем 1,5 кг сахара. Берем широкий таз — надо,
чтобы смесь как можно большей поверхностью соприкасалась с воздухом.
Сложить в него промолотые одуванчики, засыпать сахар и хорошо
перемешать. В течение 3-4 суток смесь перемешивать 3-4 раза в день
(желательно в одно и то же время). Затем переложить варенье в стеклянные
банки и поставить на 5-7 суток открытыми в холодильник — пусть
набираются холода. После этого закрыть банки полиэтиленовыми крышками и
поставить вверх дном в холодильник на 12-14 дней. Затем банки
перевернуть. Такое варенье не забродит, а получается оно нежным и
вкусным, а самое главное — целебным, особенно для печени.
___________________________________________________________________________
Болезни суставов
Настойка «скорая помощь»: наполните цветками одуванчика 0,5-литровую темную
бутылку, влейте туда 2-3 флакона «Тройного» одеколона и настаивайте 2-3
недели. Заболят ноги — налейте на ладонь настойки и смажьте их от
стопы до колен (не растирать). Поверьте: облегчение наступает сразу.
http://my.mail.ru/community/krasotkan1/68CD73BEA15562E0.html#comment_7146121A2EF0026B
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Сироп из сирени с мятой и цукатами - лечебный и вкусный
[300x300]- Цветки (сирени, обрезать соцветия, основная веточка не нужна, у меня вышло 6 полных веточек) — 6 шт
- Мята (со стеблями) — 6 шт
- Вода (1 стак. - для мяты, 2 стак. - для сирени) — 3 стак.
- Сахар (на каждый стакан воды нам нужно 250г сахара) — 750 г
- Сок лимонный (1 ст.л. - для мяты, 2 ст.л. - для сирени) — 3 ст. л.
- Цедра лимона (цельные корочки, в желаемых кол-вах, у меня было именно столько, сколько показано на фото)
- Цедра апельсина (цельные корочки, в желаемых кол-вах, у меня было именно столько, сколько показано на фото)
- Рецепт "Сироп из сирени с мятой и цукатами"
С вечера готовим отвар мяты... Веточки нарезать и залить кипятком, добавить столовую ложку лимонного сока и залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, снять, оставить на ночь.
Соцветия сирени промыть, сами цветочки не отделять от маленькой веточки, т.к. сама сладость в основании. Залить 2-мя стаканами кипятка + 2 ст.л. лимонного сока, отварить 10 минут. Дать постоять отвару 15-20 минут, отцедить жидкость, цветочки больше не нужны.
Немного цветов сирени и несколько листиков мяты приготовим для добавления в сироп. Мяту я мелко порубила, цветочки отделила от ветки.
Варим сам сироп.
Сиреневый отвар + 500г сахара увариваем на маленьком огне, постоянно помешивая, до образования пены. То же самое делаем с мятным отваром + 250г сахара. Как только видим пену - выключаем сиропы и даем отдохнуть 10-15 минут, потом заново увариваем еще минут 10. В общей сложности примерно около 40 минут.
Подготовим цукаты для сиропа. После варки сиропов соединяем их, добавляем цветочки сирени и листы мяты, цукаты, варим еще 20 минут. Готовность сиропа я определяла по деревянной лопаточке, которой мешала сироп. Как только его капли остывали и становились густыми - готово...
Банки для сиропа я решила закрыть так, чтобы не обязательно было хранить в холодильнике. Баночки ставила в пластиковую емкость с более высокими бортами и заливала кипятком на пару минут, крышки прокипятила 5 минут в воде.
Заливаем готовый сироп в баночки, закрываем их и переворачиваем крышкой вниз. Оставляем остывать... Все! Готово!!!!
Правильно закрытая крышка не должна щелкать, а должна втянуться.
Для начала вспомните чудесный детский мультик «Маша и медведь. День варенья».
Медведь собирался приготовить варенье на зиму. Собрав многочисленные ягоды и плоды, он приступил к делу, но тут появилась Маша, которая не только мешала Медведю, но и съела все его запасы. Пока
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Варенье полезное и витаминное
[500x358]ПРИ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА И ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Мятное варенье полезно для здоровья: помогает
при простудных и желудочных заболеваниях.
Берём 200-300 г веточек мяты перечной вместе со стебельками, заливаем
0,5 л воды и варим на очень медленном огне 15 минут. Затем оставляем
настояться на сутки. После этого массу отжимаем, отвар процеживаем,
добавляем 1кг сахара и 0,5 ч.л. лимонной кислоты. Варим до готовности на
медленном огне. КУШАЕМ С ХЛЕБУШКОМ ИЛИ ТАК ПЬЕМ С ЧАЕМ
Еще для желудка хорошо:
- морковь - 1кг
- лимоны - 2 шт.
- календула (цветки) - 10
шт.
- сахар - 1 кг
- вода - 0.5 л.
Как приготовить
Морковь вымыть, почистить, нарезать кубиками, бланшировать в кипящей
воде 3 минуты. Мелко нарезанные лимоны залить водой, добавить бутоны
календулы и кипятить 5 минут. Положить туда же бланшированную морковь,
сахарный песок и варить на медленном огне до готовности. Горячее варенье
разлить в стерильные банки и закатать. Кушать и запивать теплым чаем
______________________________________________________________________________
ВАРЕНЬЕ ИЗ СИРЕНИ
Цветы сирени – 500 г
Сахар – 500 г
Вода – 2 стакана
Лимон – половинка
Приготовление. Собранные цветочки сирени промываем холодной водой, чтобы
чистый продукт использовать, заливаем водой и кипятим 10 минут. Затем
выдавливаем в полученную смесь лимон, накрываем крышкой и оставляем на
15-20 минут. Сок, который выделился за это время, сцеживаем в посуду для
варки варенья, туда добавляем нужное количество сахарного песка и варим
сироп.
Оставшиеся цветы сирени старательно растираем с одной ложкой сахара и
соком лимона (10 капелек), после чего погружаем всю эту массу в готовый
сироп и от момента закипания варим 20 минут на очень медленном огне,
периодически помешивая. Готовое варенье разливаем по банкам и
закатываем. И пьем ароматный чай с вареньем
__________________________________________________________________________________
Иммунитет
Берем апельсины и лимоны, все это нарезаем тонкими ломтиками, укладываем в стеклянную баночку рядами, каждый ряд заливаем
медом.
Все это оставляем при комнатной температуре на 7 дней, и позже убираем в холодильник.Добавляйте в теплый чай по столовый ложки
• Для печени
будет очень полезно варенье из одуванчиков
(готовится оно без тепловой обработки). Собрать одуванчики — головки с
цветоножками — промыть, подсушить, порезать и пропустить через
мясорубку. На 1 кг сырья берем 1,5 кг сахара. Берем широкий таз — надо,
чтобы смесь как можно большей поверхностью соприкасалась с воздухом.
Сложить в него промолотые одуванчики, засыпать сахар и хорошо
перемешать. В течение 3-4 суток смесь перемешивать 3-4 раза в день
(желательно в одно и то же время). Затем переложить варенье в стеклянные
банки и поставить на 5-7 суток открытыми в холодильник — пусть
набираются холода. После этого закрыть банки полиэтиленовыми крышками и
поставить вверх дном в холодильник на 12-14 дней. Затем банки
перевернуть. Такое варенье не забродит, а получается оно нежным и
вкусным, а самое главное — целебным, особенно для печени.
[показать]http://my.mail.ru/community/krasotkan1/68CD73BEA15562E0.html#comment_7146121A2EF0026B
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Рецепты«лекарств» из черноплодной рябины.
[600x387]ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Многие знают, что
черноплодная рябина полезна для щитовидки и зрения. А вот мало кто — о
том, что она просто необходима для укрепления сердечно-сосудистой
системы и омоложения нашего организма.
ВИТАМИННАЯ СМЕСЬ
100 г сушеной черноплодной рябины перемелите в кофемолке, смешайте со
100 г пыльцы и 100 г меда. Ешьте по 1 ст. л. 3 раза в день. Курс — 14
или 21 день.
НАСТОЙ
Возьмите гроздь калины (100 г), горсть черноплодной рябины (150 г), чай
каркаде (2—3 ст. л.). Хорошо потолките, чтобы ягоды пустили сок, залейте
кипятком и, когда все немножко остынет, добавьте 2—3 ст. л. душистого
меда на большую чашку (0,5 л). Пить 14 или 21 день.
ПОРОШОК
100 г сушеной черноплодной рябины, 50 г корицы, 50 г сушеного молотого
имбиря и 1 ст. л. молотого мускатного ореха. Все это хорошо перемолоть и
такой полученный порошок можно употреблять 3 раза в день по 1 ст. л.,
запивая 100 г воды. Курс — 21 день.
ЛИКЕР
Можно приготовить такой ликер: по 1 кг красной и черной рябины, калины,
клюквы залить водкой так, чтобы она покрыла ягоды. Настаивать 2 недели.
Пить по 20 г перед едой 2—3 месяц
[620x317]http://my.mail.ru/community/krasotkan1/68CD73BEA15562E0.html#comment_7146121A2EF0026B
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Целебные чаи от болезней и для здоровь
я!
[600x428]Каркаде красный чай из лепестков
суданской розы или гибискуса, с приятным ароматом и кисло-сладким
вкусом. Особую ценность напитку, наравне с его вкусовыми качествами,
придает его невероятная польза для здоровья.
4 ст. крепко заваренного каркаде
сок одного лимона или лайма
1 ст. свежевыжатого апельсинового сока
1 ч. л. тертого имбиря
2 ч. л. цедры апельсина
сахар по вкусу
Все ингредиенты, кроме сахара, необходимо смешать
вместе, поставить на огонь и довести до кипения. Варить, помешивая не
менее 3 минут. После этого получивший отвар процедить, добавить сахар и
разлить по чашкам.
Каркаде со свежими яблоками
Рецепт каркаде с яблоками довольно интересный способ
придать чаю тонкие нотки фруктового аромата. Приготовить такой чай
довольно просто, а самое главное быстро. Пожеланию рецепт можно
дополнить любимыми фруктами и ягодами.
Ингредиенты:
4-5 ст.л. чая каркаде
1 яблоко
1 ч.л. меда
Рецепт приготовления каркаде:
Заварочный чайник обдать кипятком не меньше 2-3 раз,
после чего засыпать чай каркаде и залить его кипятком на 2/3 объема
чайника. Закрыть чайник крышкой и салфеткой, чтобы она закрыла отверстия
в носике чайника и крышке. После того, как чай настоится в течение
10-15 минут, добавить в него нарезанное дольками яблоко, залить их
кипятком и дать настоятся еще 3-4 минуты. Чай каркаде с яблоками готов,
можно разлить по чашкам и добавить меда.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Морс от головной боли
Понадобится: 100г ягод клюквы, 100г кураги, 100г изюма, 100г
груш, 200г яблок, 5г мелко натертой апельсинной кожуры, 1 гвоздика, 1 л
воды, мед (или сахар) по вкусу.
Способ приготовления и применения: ягоды клюквы, , промыть и помять, залить водой, добавить курагу, изюм
и нарезанные яблоки и груши. Поставить на огонь, довести до кипения и
держать 10 минут. Затем добавить апельсиновую кожуру, гвоздику, мед и
настаивать еще 30–40 минут. Употреблять в качестве общеукрепляющего и
поливитаминного средства при головной боли, вызванной гипогликемией, а
также для снятия стресса
____________________________________________________________________________
От головной боли и гипертонии
Понадобится: 10г цветков зверобоя, листьев 10г мяты перечной, 10г
цветков ромашки аптечной, 20г шишек хмеля, 250мл воды.
Способ приготовления и применения: растительные ингредиенты
измельчить, хорошо перемешать, залить 1 ст. л. полученного сбора кипящей
водой и настаивать в течение 40 минут. Употреблять с медом или вареньем
из абрикосов по 0,25 стакана за 30 минут до еды 4 раза в день. Данный
настой хорошо помогает снять головные боли, снижает артериальное
давление, оказывает успокаивающее и снотворное действие.
____________________________________________________________________________
Сердечный сироп из ягод калины, боярышника и шиповника.
Смешать 1 часть ягод калины, 1/3 часть ягод боярышника и 1/3 ягод
шиповника. Залить кипятком, так, чтобы ягоды были им покрыты. Можно
добавить сахар или мёд. (Сахар нужен только для того, чтобы сироп долго
не портился). Настоять сутки, процеживать не надо, хранить в
холодильнике. Принимать по 50 г дважды в день независимо от приёма пищи.
Помогает при болезнях сердца, одышке.
________________________________________________________________________________
Коктейль для лечения гипертонии.
Измельчить два помидора и
залить их 150 мл воды, добавить по чайной ложке молотого эстрагона,
паприки, куркумы, базилика и сок одного лимона (лимон на две минуты
опустить в кипящую воду, затем разрезать на две части и отжать сок).
Этот «коктейль» выпить в течение дня небольшими порциями. Курс лечения —
две недели. И ваша гипертония станет лишь воспоминанием.
__________________________________________________________________________
От болей в сердце и головных болей
Чай из цедры мандарина и лимона полезен при "покалывании" сердца,
лихорадке. Добавьте в такой чай мед и несколько капель настойки
пустырника - надолго избавитесь от головных болей.
[480x301]http://my.mail.ru/community/krasotkan1/68CD73BEA15562E0.html#comment_7146121A2EF0026B
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
[530x351]Быстрое
и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако
вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А
вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая
разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не
нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся
лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять
минут в день.
далее
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 26 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 27 - Специи,способствующие похудению
Часть 28 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 29 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Для похудения: народная медицина и целебные травы
[479x306]
Пришла весна, сняла одежды - не буду больше жрать, как прежде)))
Для похудения: народная медицина и целебные травы
В этой статье рассмотрим, какие травы и средства может нам посоветовать народная медицина с целью похудения.
За прошедшие века накопилось много так называемых народных способов похудения, и на сегодняшний день они отличаются от современных средств своей относительной безопасностью. Именно безопасность народных методов похудения и является их главным преимуществом, а их эффективность – это вопрос времени и терпения. Нужно понять, выпить пачку травяного чая и ждать результатов - это ленивый и неработающий подход. Хуже не станет, но для реального эффекта усилий нужно приложить больше.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Диета "5 столовых ложек" - минус 4-6 килограмм за неделю, за месяц – 15-20 кг.
Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система
питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому
ограничению количества пищи, съедаемой за один прием.
[350x234]Диета5 столовых ложек - методика, провоцирующая усиленное снижение веса, а
также уменьшение объёма желудка.
далее
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 21 - Степ-аэробика - худеем шагая
Часть 22 - Учимся готовить блюда из проросшей пшеницы
Часть 23 - Диета "5 столовых ложек" - минус 4-6 килограмм за неделю, за месяц – 15-20 кг.
Часть 24 - Для похудения: народная медицина и целебные травы
Часть 25 - Напитки для похудения
...
Часть 27 - Специи,способствующие похудению
Часть 28 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 29 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Напитки для похудения
Как приготовить напитки для похудения:
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Еще рецепты
Серия сообщений "Домашние напитки":
Часть 1 - Апельсиновый напиток - 9 литров из 4 апельсинов.
Часть 2 - Домашний квас – "Хлебный квас"МК
...
Часть 41 - Необычные рецепты кофе
Часть 42 - Изюмная водка - восхитительно и иЗЮмительно!
Часть 43 - Напитки для похудения
Часть 44 - Рецепт мандаринового ликера
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 23 - Диета "5 столовых ложек" - минус 4-6 килограмм за неделю, за месяц – 15-20 кг.
Часть 24 - Для похудения: народная медицина и целебные травы
Часть 25 - Напитки для похудения
Часть 26 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 27 - Специи,способствующие похудению
Часть 28 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 29 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мексиканская маска от целлюлита
Мексиканская маска от целлюлита
Надо:
1 стакан (200-250 мл) миндального масла (можно заменить любым другим растительным),
далее
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 24 - Для похудения: народная медицина и целебные травы
Часть 25 - Напитки для похудения
Часть 26 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 27 - Специи,способствующие похудению
Часть 28 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 29 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Употребление этих специй, способствует похудению
Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.
Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Победить остеохондроз в любом возрасте!
Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:
Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Час рождения человека и его характер
[600x449]Люди, рожденные в один и тот же день, но в разное время (кто-то в утренние часы, а другие вечером), могут существенно отличаться друг от друга по характеру и стилю поведения. Почему так происходит? Во Вселенной все находится в постоянном движении. И звездная картина на небе через час-другой разительно меняется. В зависимости от того, какая из планет получает доминирующее влияние на ближайшие два часа, и складывается характер человека, чье появление на свет приходится на этот временной промежуток.
далее
Серия сообщений "АСТРОЛОГИЯ":
Часть 1 - Ваше "время фортуны" - проверим?
Часть 2 - Час рождения человека и его характер
Часть 3 - Гороскоп майя
Часть 4 - Необычный гороскоп
...
Часть 26 - АРОМА МАСЛА ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА
Часть 27 - АСТРОЛОГИЯ. СЕКРЕТЫ ЗВЁЗД
Часть 28 - Отношения зависят от цвета глаз?
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Flower garden / Цветочный сад
[500x269]
[600x800]Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Сиреневый май
Сиреневый май
|
Это цитата сообщения Tanusha_Gri Оригинальное сообщение
Шоколадная колбаса
Многим с детства знаком этот вкус."Шоколадная","сладкая","медвежья" колбаса-названий много, а суть одна.
Советский хит домашних кондитеров,шоколадная колбаска,была настоящей палочкой-выручалочкой во времена тотального дефицита. Предлагаем возродить былую славу популярного лакомства! Приготовьте шоколадную колбасу ,как некогда это делали ваши мамы и бабушки.
