• Авторизация


Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно! 01-09-2012 08:59

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно!

До сих пор по поводу метода Стрельниковой врачи не имеют единого мнения. Одни признают его и считают замечательным средством для лечения многих заболеваний, особенно заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем. Другие отрицают его пользу, стараясь не акцентировать внимание на тех случаях, когда гимнастика спасла людям здоровье. Дыхательная гимнастика, о которой пойдет речь, была разработана для восстановления и расширения диапазона голоса у профессиональных певцов. Её авторы _ Александра Николаевна Стрельникова и её мать, А.С. Стрельникова, - фактически случайно обнаружили, что гимнастика помогает снять приступ удушья. Со временем опыт показал, что эта методика дает хорошие результаты при бронхиальной астме, хронической пневмонии, хроническом бронхите, хроническом насморке и гайморите, гриппе, гипертонии и гипотонии, сердечной недостаточности, аритмии, заикании, остеохондрозе. По свидетельству людей, занимавшихся этой гимнастикой, она помогает еще при вегетососудистой дистонии, стенокардии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозном расширении вен и некоторых женских болезнях.Дыхательная гимнастика активизирует иммунную систему и защитно-приспособленческие механизмы организма, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости,является эффективным дополнительным средством при использовании других методов терапии (традиционных и нетрадиционных), в особенности при лечении длительных хронических заболеваний.


E-NUN

[показать]спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)



Серия сообщений "Необычные методики":

Часть 1 - Занятная рулетка
Часть 2 - Русские имена на китайском языке
...
Часть 33 - Эликсир жизни
Часть 34 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 35 - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой- парадоксально, но эффективно!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ответь, Отец. 30-08-2012 12:37


[600x481]

 


Скажи, Отец, а есть Любовь на нашей Матери – Земле? По - моему, ею ты нас обделил. И ищем мы, и бродим мы, потерянные дети, находим что то ненадолго…
Но нет, я не могу назвать такие чувства, что проходят очень быстро словом «любовь». «Люблю тебя, люблю родных, люблю я яблоки и запах дыма от костра. Люблю бродить  в лесу осеннем, где шорох листьев золотых. Люблю, люблю…» Я отовсюду слышу это слово. И значит всё, что мы любовью называем просто один из наших выдуманных снов. Поэтому мы и не нашли ему отдельного названья.
И только лишь в тиши, когда никто меня не беспокоит, я сердце слушаю и понимаю, что нет названия тому, чего мы не имели никогда здесь. Но всё же, в глубине души, закрыто, спрятано до времени, как драгоценность самая бесценная, которой я названия не нахожу. Да и не нужно чувство это земным словом называть. Оно нам помогает выживать, искать и верить в свет и радость Жизни на Планете. И только иногда, в толпе, я вижу взгляд, в нём чувствуется  сила, чувство рвётся, устав лежать на дне укрытое от всех. Но, промелькнув мгновением в глазах, опять уходит внутрь. Нет, не может это чувство проявиться здесь, нет силы в человеке его здесь удержать.
И сколько же таим  мы в глубине сердец своих таких прекрасных чувств, эмоций, которым даже слов не сыщешь на Земле? Откуда принесли мы их сюда, куда с собою унесём опять? Какие тайны и несметные богатства таим в себе мы до поры? И как, скажи, Отец – Творец нам с ними разобраться? А за одно и с тем, кто мы, зачем нас спрятали от всех в темнице, наглухо закрыв и окна й дверь?
Но нет ответа, а если мы его получим, то это только ложь.
Зачем же Ангелов Тоски прислал ты нам на эту Землю? Чтоб помнили о радости и Доме покинутом давно? Но видно ангелы, коль попадают к нам в объятья, становятся другими, меняется их суть. И вот они уже понять не могут, зачем нас заставляют тосковать и что с  тоской нам этой делать. И ищем, ищем выхода в Мир Света. Так хочется открыть, хотя б окно, чтоб осветить мир настоящий, но думаю о том, что за окном опять темно.
И всё же знаю, что выход нужно всем искать нам вместе.

  Клю-чик.             

 

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Хотите научиться плести красивый браслет ? 29-08-2012 08:42

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Хотите научиться плести красивый браслет ?:)

Тогда посмотрите это видео :) Всё очень просто и красиво !!! Приятного Вам просмотра :))



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для Вас, любители кошек. Двуликая и разноглазая кошка Венера (Venus)... 27-08-2012 21:37

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Для Вас, любители кошек. Двуликая и разноглазая кошка Венера (Venus)...

[показать]
Эту кошку зовут Венера (Venus), она является удивительным созданием.
Ее мордочка наполовину рыжая с голубым глазом и на половину черная с оранжевым глазом.
Биологи называют таких химерами, в организме соединены два и более генетических признака.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ. 25-08-2012 22:53

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.

[457x500]
[показать]

МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.

Я хочу рассказать вам о медитации – одной из эзотерических техник, которая давно уже стала привычной и признана официальной наукой. Ее используют йоги и маги, психологи и врачи. Чаще всего медитация нужна, чтобы расслабиться, отдохнуть. С помощью медитации йоги входят в транс, маги выходят в астрал, тарологи уточняют значения карт… Но я расскажу о другом.
О том, что медитация может помочь похудеть (на нужное количество килограммов и к нужному сроку!) и улучшить состояние здоровья.

Не верите? Проверьте! Для этого не нужно никаких затрат, кроме 15 минут времени.
Читать далее>>>
[показать]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка-круг спицами из центра. Описание + МК. 25-08-2012 22:24

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сумка-круг спицами из центра. Описание + МК

[показать]

Для сумки нам понадобится:
Пряжа Texere Olympia Chunky Lambswool (100% шерсть, 150/ м 50г) – 2 моточка
Выглядит она вот так:

[показать]

Пряжу, если предполагается использовать другую, нужно подобрать по толщине.

Спицы №5 – набор из 5 носочных спиц и круговые спицы на леске.
2 ручки для сумки
0.5 метра подкладочной ткани
маркеры для вязания (маркировщики петель)
8 украшений в виде сердечек или любых по желанию

 

Плотность вязания при использовании указанной в описании пряжи и спиц  18 петель на 23 ряда =10 х 10 см.

Таким образом, наша сумка в диаметре будет примерно 30 см. 

Подробное описание и мастер-класс здесь: 

http://redicule.ru/vyazanaya-sumka/kruglaya-sumochka-svyazana-iz-centra.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пудинг "Завтрак королевы". 25-08-2012 09:15

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Пудинг "Завтрак королевы"

[574x440]

Пудинг к завтраку

 

Завтрак предоставляет нам бесценную возможность укрепить здоровье. Тарелка фруктового салата, съеденная сразу после подъема с кровати, помогает организму медленно вырабатывать энергию, помогающую продержаться все утро, а также предоставляет необходимую порцию витаминов и минералов. Яичница с кусочком тоста предоставляет дозу белка, который помогает укреплению мышц, что необходимо, если вы собираетесь в этот день потратить много сил.

Все по-разному относятся к утренней еде: некоторые еще недостаточно проснулись, чтобы осилить большой завтрак, когда как другим необходим сытный завтрак, чтобы функционировать в течение дня.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из Жизни в Жизнь. 24-08-2012 21:35


[700x201]

 

Передо мной сияют опять твои глаза
И с губ твоих слетают вопросами слова:
- Что здесь делать дальше?
Зачем сюда пришла?
Тебе, родная, показали, чтобы поняла,
Как бывает слово горьким, словно яд,
Сегодня сказала - завтра выпивать.
Выпить всё до донышка, не зная зачем,
Ведь забыла утром свой вчерашний день.

Показали жизни одну за другой.
Плыл меж звёзд, как остров,
 Космический корабль.
Вас во вселенной называли
 «Космическими Патрулями».
Сдерживали тьму вы
Средь прекрасных Звёзд,
Что бы не коснулась
Сердца Светлых Солнц,
Чтоб не поглотила планеты людей.
Богами, иль магами были вы для тех, кто жил на планете спокойно и спал. Никто и не знал с них, кто их сон охранял.
Но тьма нарастала и не удержать. Что делать? Под натиском снова придётся отступать. И слёзы и горе на сердце лежат, и крик, словно рана: «Пора отступать».
Тогда я спросила: «Скажи мне сама, а что же те люди, внизу, на Планете? Быть может они вам смогут помочь? Ведь эта Планета для них родной Дом?»
Вдруг нотки презренья мелькнули в словах: «Нет, нет, им не нужно и знать какая война за планету идёт. Живут там спокойно, и лишь о себе заботится каждый. И кто нам поверит, и кто нас поймёт?».

И ей показали ещё одну жизнь.
Прекрасна планета, как радость сама. Ребёнок родился, а с ним Единорог и Кот, белый, белый, и вместе по жизни идут, как Дух, Душа  й Тело. Разлучишь – умрут.
Живут в свете й радости здесь…

Опять перемена.
Другая планета. И здесь она Мать – Берегиня Семьи. Её уважают и знают. Она  всех держит их в сердце, куда б ни пошли. Везде их увидит, спасёт и поможет Домой путь найти. И Сила в этой  Женщине неизмерима. Она же, как Мать, умеет той Силой своей управлять.

Опять всё прервалось…
И вдруг показали – стоит на стене, а город пылает и небо в огне. Уехал отец – князь в  далёкий поход и дочь его меч взяла твёрдой рукой. Примчалась в ночи на горячем коне, помочь, поддержать тех, кто стал на защиту родных и детей. Им веру в победу вложила в сердца. И враг отступил…

- Зачем показали всё это, скажи? И где моя Сила? Осталась лишь боль.
- А ты посмотри и послушай меня. Когда вы стояли у Тьмы на краю, на помощь не звали, приняв как закон, что люди так мелки, что могут они?
Тебе показали, как с жизни и в жизнь утратила Силу и магию, даже любовь, закрыли всё в сердце…
Однажды к рожденью тоже пришла на ту же планету, что вы охраняли от Тьмы и невзгод, потом отступили, а тьма поглотила и Солнце й людей. Заснули все крепким. Безрадостным сном. И ты вместе с ними.
Есть шанс у тебя – проснуться, понять и себя осознать. Встряхнуться от сна, свою Силу вернуть, других поддержать и правильный путь им указать. И волю к Победе в сердцах ты зажги, вы вместе откроете в Новый Мир дверь».
Но ты мне не веришь.
- Нет, нет, всё я придумала тут же сама.

Вот так крепко держит в объятиях сна та Тьма, от которой когда то бежала. И выбор один, или два у тебя?  Спать дальше, припрятав все знанья свои,
иль рвать путы сна, поверить, понять и на себя ответственность снова за жизнь свою взять.


Клю-чик.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страна фей. 24-08-2012 21:25

Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение

Страна фей.(любимое кино)

 

[300x426]

 Любовь, колдовство и приключения в волшебном сказочном мире. Невероятные чудеса в королевстве Великой Башни. Деловой американец Джек приезжает в ирландскую деревушку и попадает в волшебную страну, где живут зеленоглазые русалки, гномы и феи. Их жизнь кажется идиллией, но в ней кипят нешуточные страсти. За пару горшков золота гномы просят Джека стать их полководцем, чтобы войной разрешить спор между маленькими народцами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всё будет хорошо. 24-08-2012 21:19

Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение

Всё будет хорошо.(любимое кино).

[342x500]

Рабочее общежитие в простой российской провинции — нищета и убожество. И в этом забытом богом месте появляется очень блистательная пара — эксцентричный миллионер Константин Петрович Смирнов и его родной сын, молодой нобелевский лауреат Петя. Пока Смирнов, встретив женщину, любимую им в «совковые» времена, под влиянием сентиментальных воспоминаний готовит свадьбу ее дочери, Петя, в влюбившийся в эту красавицу невесту пытается умыкнуть ее прямо из под венца. Чем же кончится эта волнующая и смешная история? Все будет хорошо!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Акупунктура для благосостояния. 24-08-2012 09:48

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Акупунктура для благосостояния

Точка точка и полный кошелек

Как стать магнитом для денег

Кассапунктурная методика доктора Карлтона Смита, пользуясь которой Вы становитесь "магнитом" для денег! - Как не странно, но в природе все взаимосвязано. Наше благосостояние - это тоже своеобразный элемент природы. И поэтому акупунктурный массаж определенных точек может изменить течение энергии в нервной системе, тем самым приводя Вас физически и психологически к экономическому благополучию. Это может быть продвижение по службе, наследство, снижение налогов, выигрыш, прибавка к зарплате, премия, дополнительный доход и т.д. Все это зависит от точек акупунктуры, влияющих на вашу ауру - энергетический центр вашего организма - который становится магнитом для денег.

[335x418]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бусы или браслет из остатков бисера. Мастер-класс. 24-08-2012 09:21

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Бусы или браслет из остатков бисера. Мастер-класс

Автор: artcoutur

[показать] [показать]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нам понадобится:
1) Бисер - три разных цвета, сочетающихся между собой.
2) Шелковая нитка
3) Металлические колпачки для бусин (2шт)
4) Металлические шарики (2шт)
5) Цепочка - 40 см
6) Пин (4шт)
7) Спички
8) Круглогубцы, кусачки
9) Иголки для бисера

[показать]

Бисер должен быть одного размера и сочетающихся между собой цветов:

[показать]

Продолжение мастер-класса здесь: http://master-klass.livejournal.com/495671.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслеты из пластиковых бутылок. Много идей + МК + видео 24-08-2012 09:18

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Браслеты из пластиковых бутылок. Много идей + МК + видео

[показать]

 

Большая подборка здесь: 

http://secondstreet.ru/blog/diy_biju/braslety-iz-plastikovyh-butylok.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем charm-браслет. Мастер-класс + видео. 24-08-2012 09:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Делаем charm-браслет. Мастер-класс + видео

В Америке, Европе, да уже давно и в нашей России весьма популярны браслеты с подвесками – charm bracelet. Вы покупаете простой браслет, а потом постепенно добавляете к нему подвески по своему вкусу, например в честь важного события (свадьбы, дня рождения, и т.д.), путешествия, ну или просто так, удовольствия ради.

Получается уникальный браслет, который отражает именно Вас, ваши увлечения и предпочтения (http://www.lookatme.ru).

[показать]

Мы будем делать вот такой браслет:

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обивка внутренней поверхности шкатулки бархатом. 24-08-2012 09:06

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Обивка внутренней поверхности шкатулки бархатом.

 

Секретом мастерства делится с нами  Светлана Ридзель.

Огромное ей за это СПАСИБО !!!!!!!!!!!!!!!!!

Наверняка, многие сталкивались с проблемой обивки внутренней части шкатулки тканью. Получается либо не аккуратно, либо вовсе не получается. А ведь качественно оклеенная шкатулка смотрится и красивее, и благороднее, и богаче.

Благодаря Наталье Родиной я узнала все секреты обивки, которыми делюсь с вами:)

[показать]
Далее пошаговый фото-мастер-класс:

изучаем мастер-класс:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшенный рецепт холодного фарфора. 23-08-2012 16:19

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Улучшенный рецепт холодного фарфора

Наверняка многие посетители нашего сайта помнят самый первый рецепт холодного фарфора на основе картофельного крахмала и соды. Изделия из него получаются «сахарные», чуть рыхлые. Изделия из него, тем не менее, крепкие. Данный рецепт идеально подходит для начинающих мастериц в технике лепки. Если Вы уже достаточно напрактиковались на простых рецептах и изделиях для родных и близких, то пора переходить на более сложный рецепт холодного фарфора. Изделия из такого фарфора получаются прочными, словно из тонкого пластика.

Особенностью данного рецепта является клей. На фото он в большой серой упаковке. Такой клей содержит в себе пластификатор, обычно его помечают маркировкой D2 или D3. Также можно добавлять эластификаторы. Они продаются в автомобильных магазинах.

1.
[197x212]
http://henddecor.com/?p=5788
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Божья коровка. 23-08-2012 09:18

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

Божья коровка
 



Божья коровка


Гуляла за городом Божья коровка,
По веткам травинок карабкалась ловко,
Глядела, как в небе плывут облака…
И вдруг опустилась Большая Рука.

…И мирно гулявшую Божью коровку
Засунула в спичечную коробку.
Коровка ужасно сердилась сначала,
Мычала и в стены коробки стучала…
Но тщетно! Забыли о ней в коробке,
Закрыли Коровку в шкафу, в пиджаке.
Ах, как тосковала в коробке бедняжка!
Ей снились лужайка, и клевер, и кашка…
Неужто в неволе остаться навек?!
Коровка решила готовить побег.

Три дня и три ночи рвалась она к цели.
И вот, наконец, вылезает из щели…
Но где же деревья, цветы, облака?
Коровка попала в карман пиджака.
Однако она, не теряя надежды,
Бежит на свободу из душной одежды:
Там солнце, и ветер, и запахи трав…
Но вместо свободы увидела шкаф!
Тоскливо и страшно Божьей коровке.
Опять она в тёмной пустынной коробке.
Вдруг видит: вверху, где вставляется ключ,
Сквозь щёлочку в шкаф пробивается луч!
Скорее на волю! Коровка отважно,
Зажмурясь, штурмует замочную скважину…
И вновь оказалась в глухом коробке
С огромною люстрой на потолке.
Однако Коровка на редкость упряма:
Нашла, где неплотно захлопнута рама…
И вот вылезает она из окна —
Ура! Наконец на свободе она!

И вновь на знакомой лужайке букашка.
Под нею, как прежде, колышется кашка,
Над нею плывут в вышине облака…
Но смотрит на мир осторожно Коровка:
А вдруг это тоже Большая коробка,
Где солнце и небо внутри коробка?!

Игорь Лагерев.
  [700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЛНЦЕ. 22-08-2012 16:30

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

СОЛНЦЕ



СОЛНЦЕ

Как давно это, Господи, было!
Сущий мир обустраивал Бог.
И земля вокруг солнца кружила,

Как вертящийся детский волчок.

В небе юное солнце играло
На заре исторических дней.
И лучами оно согревало
Всех питомцев игрушки своей.

С той поры по просторам Вселенной
Столько бурь и тайфунов прошло!
Только солнце и нощно, и денно
Отдавало нам свет и тепло.

Сопрягались легенды и были.
Люди знатных добились побед.
И о лучших из нас говорили:
Дети Солнца. Несущие свет.

Солнце — это прекрасно и ясно.
Солнце — это любовь и судьба.
Разве солнышком ясным напрасно
Называл я, родная, тебя?

Только что же случилось с землёю?
Где себя потеряла земля?
Дети Солнца сегодня — изгои.
Дети тьмы на земле — у руля.

Всё старается мир искорёжить
Зла и злата кривая рука.
Всё старается жизнь уничтожить,
Да не может, не может пока.

Но уже накопилась усталость.
Бога мы не снимаем с креста…
Только чёрные дыры остались
Да зияющая пустота.

Все святые молитвы нарушив,
Сами стали мессиями бед:
Убиваем в младенческих душах
Убывающий солнечный свет.

Сердце Солнца уже отболело.
Солнце в чёрную тучу ушло.
Видно, Солнцу уже надоело
На людей своё тратить тепло.


( стихи Николая Добронравова )

[700x550]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вязать бахрому крючком. Два видео мастер-класса. 22-08-2012 16:24

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Как вязать бахрому крючком. Два видео мастер-класса

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.Сжигание жиров.Чистка энергетических центров. 21-08-2012 22:17

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.Сжигание жиров.Чистка энергетических центров.


ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.

Это упражнение очищает ваше энергетическое поле и улучшает его общее состояние. Очень полезно выполнять его в конце дня, особенно если в течении дня вам пришлось взаимодействовать со многими людьми. Упражнение помогает избавиться от всякого рода энергетического мусора, предотвращая его накапливание и возникновение условий для нарушения равновесия в энергетическом поле. Чтобы упражнение было эффективным, достаточно уделить ему 5 минут.
Сядьте в удобное положение и расслабьтесь. Для подготовки к упражнению очень полезно предварительно выполнить дыхательную гимнастику. Можно прочитать простую молитву.
Примерно в 5 метрах над своей головой представьте зарождающийся вихрь ослепительно белого огня. Ширина раструба этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки – такой, чтобы могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Этот вихрь духовного огня должен вращаться по часовой стрелке.
Мысленно представьте, что вихрь стал двигаться вниз и , коснувшись вашей ауры, начал вбирать в себя и сжигать весь энергетический мусор, который накопился в вашей ауре. Представьте и почувствуйте, как он постепенно движется вниз, вдоль позвоночника, проникая через ваше тело и охватывая всё ваше энергетическое поле. В это время вихрь очищает вашу ауру от всех инородных энергий, которые проникли в неё в течении дня. Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, вглубь земли.
P.S. Возможно с первого раза получится не у всех, такая техника требует некоторых навыков визуализации.
Катерина Велига

Когда мысленно будете проводить очистительную техника под музыку за одно будете проводить пережигание жиров..


Пережигание жиров

И еще одна очистительная техника:


Чистка энергетических центров.

4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии