Без заголовка
31-12-2015 02:38
Это цитата сообщения Минор Оригинальное сообщение
Спасибо,Наташа ,за поздравления!Спасибо за Ваш труд в НК!Наступает новый год ,пусть принесет всем только все хорошее, доброе,пусть будет чистое небо и никогда не будет войны,пусть исполняются все заветные желания !С наступающим Новым Годом!
[472x350]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Минор Оригинальное сообщение
Спасибо,Наташа ,за поздравления!Спасибо за Ваш труд в НК!Наступает новый год ,пусть принесет всем только все хорошее, доброе,пусть будет чистое небо и никогда не будет войны,пусть исполняются все заветные желания !С наступающим Новым Годом!
[472x350]
Без заголовка
30-12-2015 11:27
Это цитата сообщения acidburn8 Оригинальное сообщение
КАКОЙ МАГИЧЕСКОЙ СИЛОЙ ВЫ ОБЛАДАЕТЕ?!
[480x360]
Овен
Овен — энергетически сильный Знак Зодиака. Его главная способность заключается в том, что он умеет заряжать своей энергетикой других людей. Он как лампочка, от которой исходит свет. Кроме того, Овнам под силу заряжать энергией вещи, одежду и предметы. Главное, чтобы эта энергия всегда была позитивной.
Телец
Тельцам везет в деньгах. Этот Знак Зодиака принадлежит материальному миру. Ему удается ворожба на деньги, денежные ритуалы и заговоры. Для достижения своих желаний, Тельцу нужно чаще писать на листе бумаги свои финансовые желания.
Близнецы
Близнецы остры на язычок. Именно они обладают силой сглаза и порчи. Один только их взгляд и недоброе слово может сильно навредить. Но Близнецы могут воздействовать на людей и положительно — достаточно искренне пожелать человеку удачи.
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения acidburn8 Оригинальное сообщение
КАКОЙ МАГИЧЕСКОЙ СИЛОЙ ВЫ ОБЛАДАЕТЕ?!
[480x360]Овен
Овен — энергетически сильный Знак Зодиака. Его главная способность заключается в том, что он умеет заряжать своей энергетикой других людей. Он как лампочка, от которой исходит свет. Кроме того, Овнам под силу заряжать энергией вещи, одежду и предметы. Главное, чтобы эта энергия всегда была позитивной.
Телец
Тельцам везет в деньгах. Этот Знак Зодиака принадлежит материальному миру. Ему удается ворожба на деньги, денежные ритуалы и заговоры. Для достижения своих желаний, Тельцу нужно чаще писать на листе бумаги свои финансовые желания.
Близнецы
Близнецы остры на язычок. Именно они обладают силой сглаза и порчи. Один только их взгляд и недоброе слово может сильно навредить. Но Близнецы могут воздействовать на людей и положительно — достаточно искренне пожелать человеку удачи.
Без заголовка
25-12-2015 15:50
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Зарядка для глаз, которая творит чудеса
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Зарядка для глаз, которая творит чудеса
[показать]Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
Без заголовка
25-12-2015 15:31
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Упражнения, которые помогут убрать живот
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Упражнения, которые помогут убрать живот
Когда на носу новогодние праздники, вопросом тонкой талии лучше озаботиться заранее. Хочется и выглядеть немного тоньше, и после череды застолий быстрее возвратиться в тонус. Данные упражнения взяты из базовой йоги и потому рассчитаны на тех, у кого нет времени на долгие изнурительные тренировки. Уделяя им всего полчаса в день, вы заметите существенную разницу уже через пару недель.
1. Поза доски, или планка (Кумбхакасана)
Планка — одно из самых потрясающих упражнения для сжигания жира на животе.
Встаньте на руки и колени.
Вытяните ноги назад, сделав упор на носки чтобы плечи оказались прямо над ладонями.
Опустите немного подбородок - шея должна продолжать линию позвоночника.
Втяните живот и смотрите вперед. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха в этом положении. Повторите 5 раз.
Без заголовка
24-12-2015 04:30
Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение
С чем женщинам носить различного цвета пальто, фото и стильные советы
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение
С чем женщинам носить различного цвета пальто, фото и стильные советы
С чем женщинам носить различного цвета пальто, фото и стильные советы
В гардеробе многих девушек есть такая сезонная базовая вещь, как пальто. К ее выбору нужно подходить с особой тщательностью, ведь, как правило, в количестве мы ограничиваемся довольно непривлекательными числами, 1 или 2 (есть, конечно, исключения, но сейчас не о них). Нужно очень четко понимать из каких предметов состоит весь ваш остальной гардероб, в какой они цветовой гамме, к каким стилям относятся и уже, исходя из всего этого, выбирать для себя верхнюю одежду. Так как разобраться в цветовых сочетаниях бывает непросто, мы решили помочь с этим и рассказать, как и с чем носить разные по колору пальто.
С чем носить черное пальто
Решили мы начать с классического черного цвета, который будут выбирать всегда и везде. Как ни странно прозвучит, но черный может выглядеть «ярко», в значении притягательно, он может выделяться, если подобрать правильные вещи и грамотно составить лук. Черное пальто отлично смотрится на фоне серого, белоснежного, голубого, бледно-розового, мятного, бордового и самого черного. Теперь немного расскажем о том, как это может быть воплощено в жизнь.
Длинное черное пальто весьма интересно будет выглядеть с черными брюками клеш и серым джемпером или топом. При этом брюки легко можно заменить на кожаную юбку-солнце или карандаш и получить не менее крутой образ. Черное пальто любой длины хорошо смотрится с узкими черными брюками-дудочками и черной лаковой обувью (туфлями-лодочками, ботиками и ботфортами). Чтобы избежать мрачности, если таковая вам не по сердцу, наденьте мятный джемпер или бледно-розовый свитер. Великолепно черное пальто вписывается в спортивный шик. Например, вы можете надеть его с черным приталенным платьем из трикотажа и белыми кроссовками.
Если говорить о принтах, то клетка (цвета клетки: красный и темно-зеленый либо темно-синий, серый и белый и т.д.), и змеиная кожа всегда будут смотреться хорошо с черным. Поэтому можете носить платья, юбки, рубашки, шарфы с этими изображениями. От слов хочется перейти к наглядности и показать все, о чем мы не сказали.
Без заголовка
17-12-2015 16:38
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Самые полезные лекарственные растения на вашей даче
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Самые полезные лекарственные растения на вашей даче
Розарий, альпийский лужок, английский газон… На вас всё это навевает скуку? А что если на вашем участке место экзотических растений займут лекарственные травы? Поверьте, это не только полезно, но и безумно красиво. Мы готовы это доказать
[показать]Большинство людей с удовольствием выезжают на природу. Запах разнотравья пьянит и одновременно наполняет силой. Хочется заряжаться этой природной энергией ещё и ещё. Нет проблем: разбейте на своём приусадебном участке аптекарский огород, и с вами всегда будет не только сила природы, но и её красота.
Ромашка
Начните с самого русского лекарственного растения — ромашки, или, по-другому, нивяника. Как декоративное растение она хороша ещё и тем, что цветёт с конца июня по август включительно. Ромашки светолюбивы, обожают полив, но совершенно не выносят переувлажнения. Следовательно, сажать их надо на открытых и светлых участках.
В качестве лекарственного растения ромашка известна как противовоспалительное средство. Кроме того, её применяют при проблемах с пищеварением, при зубной боли и общих ранах.
Без заголовка
19-11-2015 08:19
Это цитата сообщения ФаНьКа Оригинальное сообщение
•Eucerin Hyaluron Filler Concentrate-Гиалуроновый Заполнитель Морщин•
Читать дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ФаНьКа Оригинальное сообщение
•Eucerin Hyaluron Filler Concentrate-Гиалуроновый Заполнитель Морщин•
Что пишут:После 30-лет мы начинаем замечать, кто наша кожа меняется. Метаболические процессы в клетках кожи замедляютя, она быстрее теряет влагу и становится менее эластичной,регенерация клеток также снижается.Такие внешние факторы,как солнечное излучение, плохие экологические условия и несбалансированное питание также плохо влияют на осстояние кожи,ускоряя ее старение.Известно,что одним из наиболее важных элементов, ответственных за регенерацию клеток кожи и поддержание ее эластичности,есть гиалуроновая кислота.Гиалуроновая кислота вырабатывается организмом, но с годами этой процесс замедляется, обуславливая появление морщин и потерю кожей упругости.
Все антивозрастные средства Eucerin Hyaluron-Filler содержат три инновационных технологии для борьбы с морщинами:
- высокомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая работает в верхних слоях эпидермиса и разглаживает мимические морщины
- низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая проникает в глубинные слои эпидермиса и разглаживает глубокие морщины изнутри
- глицин-сапонин- экстракт ростков сои, который стимулирует синтез клеток кожи собственной гиалуроновой кислоты
Также для предотвращения фотостарения под влиянием солнечного излучения все кремы серии Eucerin Hyaluron-Filler содержат УФ-фильтры с фактором защиты 15.
Интенсивная терапия для заполнения морщин без инъекций.
Особенности:
* Мгновенно проникает даже в более глубокие слои эпидермиса.
* Высоко концентрированный гиалуроновая кислота и saponinat обеспечивают быстрое и длительное воздействие в борьбе с морщинами.
* Прошел дерматологические испытания.
* Имеет приятный аромат.
Преимущества:
* Обеспечивает максимальный эффект в ежедневной борьбе с морщинами.
* Морщины заметно снижается.
* Даже глубокие морщины разглаживаются.
Без заголовка
16-11-2015 06:51
Это цитата сообщения Инчик74 Оригинальное сообщение
Как кошки попадают в нелепые ситуации? Забавные фото ;)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Инчик74 Оригинальное сообщение
Как кошки попадают в нелепые ситуации? Забавные фото ;)
Коты – сообразительные, ловкие и любопытные животные. Но даже с ними случаются нелепости. Вы когда-нибудь видели котов в затруднительном положении? Вот подборка фотографий с кошками, которые пожалели о том, что сделали.
Без заголовка
16-11-2015 05:42
Это цитата сообщения VOLNA-14 Оригинальное сообщение
Улыбочку!!!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VOLNA-14 Оригинальное сообщение
Улыбочку!!!
"Воскресенье - день чудесный!
1.
[437x384]
Куда идём мы с Пятачком-большой,большой секрет!!!
2.
[450x435]
Organic and gluten free day))
16-11-2015 05:34
It was one of the unforgettable weekend in F. Saturday begun with shopping on local farmer's market. Then it was my favorite time for swim and walk around LB key...nice to have our place with old woody table again...a lot of beautiful shells.. green pearl shell..I should come back and take it home! Then it was some hard work in the backyard but with Malbec helping it to be done)) Relatives come over with own big bottle of wine and we sat, chatted and drank for a while. It was some philosophy fight about world's configuration))
Next get up early and drink coffee with mullet toast and tomatoes..get ready to meet with guys played badminton on Sundays in Sent Pit. It was very cozy no sun but warm morning in breakfast restaurant with old FL charm near downtown. Everything over there was organic and gluten free from coconut pancakes till the air)) All of us were ready to be active after Eggs Benedict vs Coffee Cake)) 40 min drive to sport center through impressive Sky Bridge was quick and full of laughing. Guys dropped me at the beach and back to play hard for few hours. I got my 2 hours walk and 1 hour swim.. I did enjoy waves funny different birds like seagulls, sea ducks, pelicans etc plus it is very interesting to look at all this millions and millions net dollars houses among beaches...The weather was really comfortable for long at the beach...almost no sun...warm...little breeze... few people looking for shells...sales boats in the sea..water was chilly enough to make you do 200 laps and some jumps)) Then I was picked up and we went to drink smoothie ..(nice and rich) then because of one guy had to work at night start fast drove back home ...he looks like Buddha monk)) and work as chef in Thai restaurant. Thai food the best food I have ever try! Let me finish it up tomorrow because I gonna be hungry again if not stop))
By the way, did I mention that all time we had blast laughing and just relax with company?
Joke of the day - it was car on the road with sticker saying Cows No Condos. Condoms?) re-asked S from back sit. Use cows not condoms, giggling whole vehicle.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
It was one of the unforgettable weekend in F. Saturday begun with shopping on local farmer's market. Then it was my favorite time for swim and walk around LB key...nice to have our place with old woody table again...a lot of beautiful shells.. green pearl shell..I should come back and take it home! Then it was some hard work in the backyard but with Malbec helping it to be done)) Relatives come over with own big bottle of wine and we sat, chatted and drank for a while. It was some philosophy fight about world's configuration))
Next get up early and drink coffee with mullet toast and tomatoes..get ready to meet with guys played badminton on Sundays in Sent Pit. It was very cozy no sun but warm morning in breakfast restaurant with old FL charm near downtown. Everything over there was organic and gluten free from coconut pancakes till the air)) All of us were ready to be active after Eggs Benedict vs Coffee Cake)) 40 min drive to sport center through impressive Sky Bridge was quick and full of laughing. Guys dropped me at the beach and back to play hard for few hours. I got my 2 hours walk and 1 hour swim.. I did enjoy waves funny different birds like seagulls, sea ducks, pelicans etc plus it is very interesting to look at all this millions and millions net dollars houses among beaches...The weather was really comfortable for long at the beach...almost no sun...warm...little breeze... few people looking for shells...sales boats in the sea..water was chilly enough to make you do 200 laps and some jumps)) Then I was picked up and we went to drink smoothie ..(nice and rich) then because of one guy had to work at night start fast drove back home ...he looks like Buddha monk)) and work as chef in Thai restaurant. Thai food the best food I have ever try! Let me finish it up tomorrow because I gonna be hungry again if not stop))
By the way, did I mention that all time we had blast laughing and just relax with company?Joke of the day - it was car on the road with sticker saying Cows No Condos. Condoms?) re-asked S from back sit. Use cows not condoms, giggling whole vehicle.
Organic and gluten free day))
16-11-2015 05:28
It was one of the unforgettable weekend in F. Saturday begun with shopping on local farmer's market. Then it was my favorite time for swim and walk around LB key...nice to have our place with old woody table again...a lot of beautiful shells.. green pearl shell..I should come back and take it home! Then it was some hard work in the backyard but with Malbec helping it to be done)) Relatives come over with own big bottle of wine and we sat, chatted and drank for a while. It was some philosophy fight about world's configuration))
Next get up early and drink coffee with mullet toast and tomatoes..get ready to meet with guys played badminton on Sundays in Sent Pit. It was very cozy no sun but warm morning in breakfast restaurant with old FL charm near downtown. Everything over there was organic and gluten free from coconut pancakes till the air)) All of us were ready to be active after Eggs Benedict vs Coffee Cake)) 40 min drive to sport center through impressive Sky Bridge was quick and full of laughing. Guys dropped me at the beach and back to play hard for few hours. I got my 2 hours walk and 1 hour swim.. I did enjoy waves funny different birds like seagulls, sea ducks, pelicans etc plus it is very interesting to look at all this millions and millions net dollars houses among beaches...The weather was really comfortable for long at the beach...almost no sun...warm...little breeze... few people looking for shells...sales boats in the sea..water was chilly enough to make you do 200 laps and some jumps)) Then I was picked up and we went to drink smoothie ..(nice and rich) then because of one guy had to work at night start fast drove back home ...he looks like Buddha monk)) and work as chef in Thai restaurant. Thai food the best food I have ever try! Let me finish it up tomorrow because I gonna be hungry again if not stop))
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
It was one of the unforgettable weekend in F. Saturday begun with shopping on local farmer's market. Then it was my favorite time for swim and walk around LB key...nice to have our place with old woody table again...a lot of beautiful shells.. green pearl shell..I should come back and take it home! Then it was some hard work in the backyard but with Malbec helping it to be done)) Relatives come over with own big bottle of wine and we sat, chatted and drank for a while. It was some philosophy fight about world's configuration))
Next get up early and drink coffee with mullet toast and tomatoes..get ready to meet with guys played badminton on Sundays in Sent Pit. It was very cozy no sun but warm morning in breakfast restaurant with old FL charm near downtown. Everything over there was organic and gluten free from coconut pancakes till the air)) All of us were ready to be active after Eggs Benedict vs Coffee Cake)) 40 min drive to sport center through impressive Sky Bridge was quick and full of laughing. Guys dropped me at the beach and back to play hard for few hours. I got my 2 hours walk and 1 hour swim.. I did enjoy waves funny different birds like seagulls, sea ducks, pelicans etc plus it is very interesting to look at all this millions and millions net dollars houses among beaches...The weather was really comfortable for long at the beach...almost no sun...warm...little breeze... few people looking for shells...sales boats in the sea..water was chilly enough to make you do 200 laps and some jumps)) Then I was picked up and we went to drink smoothie ..(nice and rich) then because of one guy had to work at night start fast drove back home ...he looks like Buddha monk)) and work as chef in Thai restaurant. Thai food the best food I have ever try! Let me finish it up tomorrow because I gonna be hungry again if not stop))
Без заголовка
26-10-2015 06:56
Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение
Русско-испанский разговорник для туристов
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Larusia Оригинальное сообщение
Русско-испанский разговорник для туристов
Русско-испанский разговорник
Русско-испанский разговорник — полезная вещь при путешествии по городам и курортам Испании, поскольку английский и русский языки знают далеко не все. В любом случае, при употреблении местных слов и выражений у коренного населения отношение к вам улучшится.
Приветствия
| Доброе утро! | Buenos dias! | Буэнос диас! |
| Добрый день! | Buenas tardes! | Буэнас тардес! |
| Добрый вечер! | Buenos noches! | Буэнас ночес! |
| Привет! | Hola! | Ола! |
| До свидания | Adios | Адиос |
Стандартные фразы
| Хороший | Bueno | Буэно |
| Плохой | Malo | Мало |
| Хватит / |
Без заголовка
09-10-2015 09:13
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Тыква в народной медицине и косметологии
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Тыква в народной медицине и косметологии
Тыква – едва ли не идеальный диетический продукт – вполне заслуживает нашего внимания и уважения.Тыкву начали выращивать в Северной Америке 5 тысяч лет назад. И с тех пор тыква широко применяется в народной медицине для лечения многих серьезных заболеваний и в косметологии, делая нас красивыми и привлекательными.Так что же это за чудо-овощ такой – тыква?
Без заголовка
25-09-2015 08:12
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Психологические ловушки, в которые мы постоянно попадаемся
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Психологические ловушки, в которые мы постоянно попадаемся
Мы постоянно попадаемся в ловушки собственной психики. Специалисты полагают, что психологические модели, играющие с нами злые шутки, выработались в процессе эволюции.
Их предназначение заключалось в том, чтобы позволить древнему человеку быстрее усваивать информацию об окружающем мире и повысить его шансы на выживание в мире, полном опасностей.
Без заголовка
23-09-2015 21:03
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Бабушкины советы
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Бабушкины советы
[показать]Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
Съешь лимон и мед, и кашель отойдет.
Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней.
Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.
Без заголовка
23-09-2015 21:01
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Советы долгожителей
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Советы долгожителей
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.
4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.
5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.
Без заголовка
19-09-2015 07:03
Это цитата сообщения VashaVshenka Оригинальное сообщение
Тесты Анти-Альцгеймер
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VashaVshenka Оригинальное сообщение
Тесты Анти-Альцгеймер
спасибо колючка
1.Они называют эти упражнения Aнти-Болезнью Альцгеймера .
[406x416]
2.ТЫ МОЖЕШЬ ВИДЕТЬ 10 ЛИЦ В ЭТОМ ДЕРЕВЕ?
Без заголовка
13-09-2015 12:44
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как снизить высокое давление без лекарств с помощью дыхательных упражнений
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как снизить высокое давление без лекарств с помощью дыхательных упражнений
[показать]Гипертония – настоящий бич нашего времени. По статистике ВОЗ, каждый третий взрослый человек в мире имеет повышенное давление. Как же быстро снизить высокое давление? Попробуй эффективные дыхательные упражнения – после 5-12 циклов давление нормализуется!
Как только у тебя повысилось артериальное давление, сразу же приступай к дыхательным упражнениям. Выполняются они очень просто и займут всего 10 минут твоего времени. А вот степень их эффективности тебя очень удивит!
Прими удобное положение (сидя или лежа). Задержи дыхание на 20 секунд, потом в течение 30-40 секунд дыши спокойно и глубоко. Затем снова сделай задержку дыхания на 20-25 секунд, после чего 30-40 секунд отдохни.
Без заголовка
12-09-2015 02:45
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Комнатные растения
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Комнатные растения
С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью.
Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.
Они не только насыщают атмосферу помещения кислородом, но и избавляют от многих патогенных микроорганизмов. Помимо этого, выделяемые ими летучие вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений.
Одним из самых полезных комнатных растений является хлорофитум (Chlorophytum).
Для очищения воздуха в комнате площадью около 20 квадратных метров достаточно 6 экземпляров pастений.
Для очищения воздуха в комнате площадью около 20 квадратных метров достаточно 6 экземпляров pастений.
Листья хлорофитума обладают способностью поглощать токсичные вещества, выделяемые синтетическими отделочными материалами, а также содержащиеся в продуктах сгорания газа – формальдегиды, серные и азотные соединения.
Поэтому это растение будет очень уместным и на кухне с газовой плитой, и в жилой комнате.
Без заголовка
12-09-2015 02:39
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Правильное питание.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Правильное питание.
Сохрани у себя эти полезные таблицы.