• Авторизация


как вставить материал с другого сайта 30-04-2012 16:45

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

КАК БЫСТРО ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК МАТЕРИАЛ С ИЗОБРАЖЕНИЯМИ СО СТОРОННЕГО САЙТА

Одна из читательниц моего дневника написала, что ей нравятся опубликованные мною подробные мастер-классы по вязанию. Она хотела бы у себя в дневнике делать подобные сообщения, но только по другой рукодельной тематике. Девушка нашла в интернете несколько интересных сайтов с МК, содержащими большое количеством фотографий.

Как скопировать текст она знает (просто выделить и копировать), но что делать с фото: неужели надо копировать каждое изображение (или ссылку на изображение) и затем вставлять в свой дневник?

ЭТО ЖЕ ТАК ДОЛГО!!! Может есть способ сразу вставить весь материал с фото со стороннего сайта?

КОНЕЧНО, ТАКОЙ СПОСОБ ЕСТЬ!

В качестве примера я возьму материал с сайта Королевство мастеров: мастер-класс "Как обвязать бусину крючком".

Сначала хочу обратить ваше внимание на следующее:
Перед тем, как брать материал со стороннего сайта, надо обязательно посмотреть: есть ли на этом сайте ограничения в копировании материалов.
Чаще всего об этом написано внизу (в подвале) главной страницы или внизу каждой страницы сайта.

На сайте Королевство мастеров это выглядит так:
[показать]
Т.е. материал можно копировать, но надо обязательно указать ИСТОЧНИК.
Если вы смотрели в моем дневнике мастер-классы, то, возможно, обратили внимание, что я обязательно в самом начале каждого сообщения указываю сайт, откуда взят МК.

В моем примере это будет выглядеть так:
ИСТОЧНИК: Королевство мастеров - на сайте указано как именно надо вставить ссылку.

А можно написать и так:ИСТОЧНИК: http://www.korolevstvo-masterov.ru - здесь показана ссылка сразу на мастер-класс.

Т.е. я даю активную ссылку на сайт и, значит, не нарушаю правила копирования материала.

Теперь непосредственно о копировании мастер-класса.

Выделяем на сайте весь мастер-класс. Подводим курсор левой кнопки мыши к самому началу и, продолжая нажимать на кнопку, идем к окончанию МК. А можно выделить все быстрее: опять подводим курсор левой кнопки мыши к началу, выделяем несколько слов, нажимаем на клавиатуре клавишу Shift (левую), и не отпуская от нее палец, мышью ведем бегунок к концу МК. Щелчок мыши - и все выделено.

[показать]
На выделенном тексте кликаем правой кнопкой мыши и выбираем в открывшемся контекстном меню "Исходный код выделенного фрагмента" (это для браузера Mozilla Firefox; как эта строка называется в других браузерах можно увидеть в уроке "Как добавить в дневник фон с любого сайта в интернете").

[показать]
В открывшемся окне выбираем в меню "Правка" и "Копировать".

Затем идем в свой дневник. Делаем новую запись и вставляем HTML-текст из буфера обмена. Можно через контекстное меню (правую кнопку мыши). Сама я чаще пользуюсь так называемыми горячими клавишами (просто привычка), а именно CTRL + V.

Посмотрим, что получилось. Нажимаем в дневнике "В черновик" или "Предпросмотр".
[показать]

А получилось что-то странное! Текст есть, а вместо картинок пустое место.
[показать]

Не будем расстраиваться!!! Ситуацию легко поправить.

Нажимаем "Редактировать" и в открывшемся черновике все выделяем.
[показать]
[показать]

Опять копируем текст. Открываем какой-нибудь текстовый редактор, например, Word, и вставляем из буфера обмена HTML-текст.
Теперь нам надо найти текст, обозначающий картинки. Если хоть немного вы знакомы с HTML, то знаете что картинка всегда начинается с букв img. Именно их нам и надо найти.
В любой версии Word есть функции "Найти" и "Заметить".

[показать]

Щелкаем по строчке "Найти" (цифра 1 на картинке) и в открывшемся окне набираем img (2). Далее: Найти в - Основной документ (3).
[показать]

Программа находит в открытом документе все упоминания букв img. Нам нужна первая ссылка.
[показать]

Любая ссылка всегда начинается с http:// - далее название сайта.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жакет с коротким рукавом 30-04-2012 16:42

Это цитата сообщения Добрая_Мастерица Оригинальное сообщение

Жакет с короткими рукавами: вязание спицами и крючком

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 350 (400) г голубой пряжи Stop (50% вискозы, 50% акрила, 105 м/50 г); спицы № 4; крючок № 3,5; 3 пуговицы.

Основной узор: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли и накиды вязать изн. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 28-й р.

[525x700]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

активные точки лица 30-04-2012 16:05

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Активные точки от морщин

[показать]

АКУПУНКТУРА (точечный массаж)

Акупунктура - метод оздоровления организма, известный еще с древних времен. В настоящее время акупунктура широко применяется в косметологии, т. к. на лице находится много биологически активных точек. Стимуляция этих точек на лице помогает сохранять кожу упругой, бороться с морщинками, отечностью и плохим цветом лица, оказывает общее благотворное воздействие на организм.
Точки необходимо массировать, совершая мягкие круговые движения кончиками указательных пальцев. Вся процедура занимает 2-5 минут. Для профилактики морщин массируются следующие точки. Точки 1 и 2 необходимо массировать 2 раза в день. Они находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови.
Морщинки на основании крыльев носа исчезают, если массировать точки 3, 4 и 5. Точка 3 располагается в углублении между основанием носа и лобной костью, точки 4 и 5 - на расстоянии 1 см (1 палец) от ноздрей. Для предотвращения появления морщинок вокруг рта дважды в день (можно и чаще) прорабатывайте точки 6 и 7, расположенные на расстоянии около 1,5 см от уголков губ. Так же следует массировать точки 8 и 9. Они располагаются посередине расстояния между носом и верхней губой. Не забудьте помассировать точку 10 - в углублении под нижней губой. Для борьбы с "мешками" под глазами массируйте точки 11 и 12. Они находятся у внутренних уголков глаз, чуть выше того места, откуда стекают слезы. Проведение точечного массажа не займет у Вас более 5 минут, но позволит надолго сохранить хороший тонус кожи и восхитительный цвет лица.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
туники 30-04-2012 07:09

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Две голубые туники, спицы.

[290x550] [338x550] [показать] [показать] [показать]
Аля-М
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жакет 29-04-2012 19:39

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Классика: кардиган спицами из Filati

 

[показать]

[показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
горячие бутерброды 29-04-2012 16:36

Это цитата сообщения Aspire Оригинальное сообщение

Бутерброды (часть 2). Горячие бутики

[показать]

Чуть ранее я уже выкладывала подборку всяких разных бутербродов.

Сейчас хочу поделиться с вами рецептами горячих бутиков.

РЕЦЕПТЫ

  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Питаю надежду, что Вы нашли для себя бутерброд по-вкусу.

Приятного аппетита!:)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Краски для волос 29-04-2012 15:36

Это цитата сообщения OlgaAutumn Оригинальное сообщение

Натуральные краски для волос

[500x334]

Натуральные красители для волос не вызывают раздражения, благотворно влияют на волосы, а их эффективность вполне сопоставима с искусственной краской. Какие натуральные красители подойдут для светлых, темных и рыжих волос, как их правильно использовать - наш материал.

Сегодня многие стараются использовать натуральные продукты, в том числе и для ухода за собой. Так, все больше женщин отдает предпочтение природным красителям для волос, ведь они не вызывают раздражения, благотворно влияют на волосы, а их эффективность вполне сопоставима с искусственной краской. Тем более что регулярно применяя травы для окраски волос, вы сможете добиться стойкого, насыщенного цвета.

Читаем далее о натуральных красках для волос >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ярмарки мастеров 29-04-2012 13:13

Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение

Где купить или продать hand-made

Где купить или продать hand-made!!!

Автор: Lutk58

Источник: http://vjajunazakaz.blogspot.com/2010/08/handmade.html

 

Список интернет-площадок Рунета для покупки и продажи изделий ручной работы (hand-made)

 
    • Ярмарка мастеров www.livemaster.ru
    • Ярмарка мастеров - ручная работа lovemade
    • Площадка для продажи и покупки handmade-товаров selio
    • Эври-парк evri-park
    • Гипермаркет Ручная работа handmall
    • Покупка и продажа товаров ручной работы (handmade) handhand
    • Каралики Сделано в руках karaliki
    • Натуральная косметика fsoap
    • Караван ковров karavankovrov
    • Магазин изделий ручной работы art-shoping
    • Handmade на продажу club.osinka.ru/forum-85
    • Папирус Стихи на заказ, Открытки ручной работы papirys
    • Ручная работа www.handmade-ltd
    • Макраме, чеканка,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 29-04-2012 12:36

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Теоретики и практики.


 

Все люди  делятся на два типа: теоретики и  практики.


Что делает теоретик? Ничего не делает. Зато много думает, анализирует, сравнивает, сомневается, снова думает, потом опять анализирует и т.д. и т.п. до бесконечности. В итоге время потеряно и ничего не сделано. Вот такой он теоретик   мозгоклюй.  А потом он говорит, что, мол, я так и думал, ничего не выйдет.

<<Вот, надо бы в магазин сходить, есть хочу  Да что то на улице дождь, слякоть, блин, а если ноги промочу, промокну, заболею В больницу придется идти  А если дома останусь, то буду голодный  Блин  Есть охота Ладно в магазин схожу  Что бы одеть?.. >>
Но время потеряно, а результата нет.
Что же практик? Сразу в бой!!! С шашкой наголо, рубить с плеча! Где уж тут думать, анализировать? Некогда! Нарубит такой человек дров, да плохи дрова   корявы и неказисты, не истопить такими дровами печь.

И опять время потеряно, а результата нет.

Как сделать так, чтобы был результат, и времени было потрачено минимум? И тут сам собой напрашивается вывод: сначала подумай, потом сделай. Большинство сейчас прикинет, ну я так и делаю, сначала думаю, потом делаю. По тому насколько результативен этот процесс, покажет твоя жизнь. Твоя жизнь, твои отношения, твоя зарплата и т.д.   обратная связь тому, как ты думаешь, или тому, что ты делаешь.

Жизнь всегда справедлива.

Итак. Сначала подумай, потом сделай. НО КАК? Чтобы и время не потерять, и результат был классный? Нужно просто быть осознанным.

Сначала осознанно подумать, потом осознанно сделать.

Что означает осознанная деятельность? Это концентрация внимания и чувствование процесса. Каждого нюанса, каждого момента в каждый момент времени. Почувствуйте: КАЖДОГО НЮАНСА, В КАЖДЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ.

Это очень важно.

Что значит осознанно мыслить? Чувствовать ситуацию, видеть ее в реальности, отслеживать свои страхи и избавляться от них, слышать свое сердце.

Вот так.

Осознанно мыслить и действовать значит использовать свое время эффективно.
Каждую минуту своей жизни, отдыхая ли, создавая ли что то, неважно. Увеличивая осознанность, ты повышаешь качество своей жизни.

Юлия Игнатьева 

психолог 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жакет с короткими рукавами 29-04-2012 12:16

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Жакет с коротким рукавом, спицы.

[409x581] [показать] [показать]Аля-М
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
заколка ободок с цветами 29-04-2012 12:14

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Ободок и заколка с цветами из ткани. Натворилось:) Мастер-класс

Доброго времени суток!

Украшательная подготовка к летнему сезону у меня лично идет полным ходом, все, что наэкспериментировалось и довелось до ума - сразу в дело, и, конечно, сразу хвастаться:) Натворились у меня две розы из одной и той же ткани, обе обработанные над свечой - одна многослойная, она украсила ободок, вторая - спиральная, из нее получилась заколка. Принимайте:)

[700x414]

[700x468]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология 29-04-2012 09:02

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Спасение отношений: Преодоление негативных привычек и установок (Часть 1)



Вера в мифы об идеальных отношениях — не единственная ошибка, которой вы отравляете отношения реальные. Существует еще более коварная техника, которую вы используете, чтобы причинить вред тому, что наиболее важно для вас: когда подходите к вашим отношениям с тем, что я называю негативными привычками и установками. В личности каждого из нас есть темная, иррациональная сторона. В каждом из нас существует некая область души, являющаяся источником незрелых поступков, эгоизма, желания власти и контроля над окружающими. Невесело слышать такое о себе, но это правда, и вы это знаете. Так же, как можно завести свои отношения в тупик, попавшись на удочку обманчивых и не имеющих смысла мифов, вы подведете их прямо к пропасти, если позволите своим негативным привычкам и установкам — вашей темной стороне — мешать вашим попыткам встать на путь к близости и миру в отношениях с любимым человеком.

Если вы честны с самим собой, то, конечно, точно знаете, о чем я говорю. К несчастью, именно во время общения и взаимодействия с вашим партнером — в той части вашей жизни, которая наиболее насыщена эмоциями и в которую вы в наибольшей степени вовлечены лично, — негативные установки и привычки могут прямо-таки прорываться на каждом шагу. Благодаря своему негативному отношению вы в конце концов бессознательно приходите именно к тому, чего больше всего хотели бы избежать. Даже самые нормальные, умные люди могут демонстрировать в высшей степени недоброжелательное поведение, когда имеют дело с теми, от кого они требуют любви. Это может быть поражающая воображение враждебность и жестокость, по-детски наивная защита, трогательно незрелые рассуждения, обвинения и контробвинения, осуждение, преувеличение и отрицание. Когда ваши негативные установки и привычки прорываются наружу, вы изолированы от глубинной части своего сознания, вы оказываетесь не в ладах с самим собой. Вы дистанцируетесь от чувства собственного достоинства и от сознания собственной ценности и определяете себе роль жертвы.

Большинство из вас находит эту сторону самих себя такой неприятной, что закрывает на нее глаза. У нас есть изрядный запас аргументов, объясняющих и оправдывающих наше ужасное поведение. Вместо того чтобы думать об этом, вам нравится размышлять о том, каким вы бываете, когда в ваших отношениях все идет хорошо и вы ведете себя как зрелый, гибкий и тактичный человек. Но негативные установки всегда где-то поблизости, рядом, и в те моменты, когда положение становится трудным, — стоит вам разочароваться, обидеться или почувствовать угрозу, — вы уступаете темной стороне своей души. Позволять ей брать ситуацию под свой контроль означает разрушать ваши отношения — не иногда, а всегда. Независимо от того, насколько в любых других аспектах отношения могут быть правильными и благополучными, негативные привычки и установки, если оставить их без внимания, отравят ваши отношения целиком и в итоге предрешат их судьбу.

 Убедитесь, что вы меня правильно понимаете. Вы, может быть, думаете так:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
психология:преодоление негативных привычек 29-04-2012 08:58

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Спасение отношений: Преодоление негативных привычек и установок (Часть 2)


Установка №7: Вы никому ничего не прощаете

Едва ли мне нужно уточнять эту установку, не правда ли? Многие из вас могут вспомнить какой-нибудь инцидент из своего прошлого, когда ваш партнер причинил вам такую боль, так опустошил вас, что вы снова начинаете чувствовать, как слезы наворачиваются на глаза. Вам хочется разозлиться на человека, который обидел вас так сильно. Вы думаете, что ваш гнев может подействовать на вашего партнера как мистическое проклятие. Вы надеетесь, что этим заставите его страдать. Когда ваш выбор — держать обиду на партнера, вы выстраиваете вокруг себя непреодолимые стены. Вы оказываетесь пойманным в эмоциональную ловушку, в ловушку такой боли и страдания, что негативная энергия начинает управлять всей вашей жизнью. Обида может настолько заполнить вас, что вытеснит все другие чувства из вашего сердца. Более того, ваши эмоции достанутся не только вашему партнеру. Обида и гнев — такие мощные силы, что стоит им войти в ваше сердце, как они начнут изменять в вас все остальное. Они просто изменят вас самого. Если ваше сердце, например, стало холодным от чувства горечи, — с этим сердцем вы будете жить дальше. Это сердце вы покажете своим детям, своим родителям, своим друзьям и — да, любимому человеку. На самом деле вы сделаете для себя почти невозможным любить и быть любимым. Это похоже на то, как если бы вы вставали каждое утро перед работой и надевали на себя одежду, а затем натягивали свою боль и обиду.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из лент 28-04-2012 21:26

Это цитата сообщения katya27 Оригинальное сообщение

Лепестки канзаши. Учимся делать вместе. ЧАСТЬ 2. (11 МК)

[700x525]

 

"Ну наконец!" - подумали многие из вас. "Ну наконец!" - подумала я. Как же долго я готовила вторую часть поста про лепестки и наконец приготовила. За все это время я поняла, что будет еще, как минимум, третья часть!!! Ведь мастерицы канзаши не перестают удивлять новыми выдумками и мастер классами.

 

11 МК здесь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание с мехом 28-04-2012 19:37

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Как я вяжу из меха

Еще прошлой осенью связала шапочку из меха, постеснялась показать и забросила ее, вторую шапочку белую из песца связала уже зная все ньюансы, но ее уже нет со мной, сразу забрали =))) Так вот наткнулась сегодня и решила-таки показать поделиться. В общем-то вязать из меха одно удовольствие, мне очень понравилось. Девочки, строго не судите - это все-таки самая первая работа, шапочку расчесала, наэлектризовалась вся...

[показать]

Так вот знаете что мне нравится?... Я взяла старую мамину шапку обычную кругленькую чернобурку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
запеканка 28-04-2012 05:19

Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение

ЗАПЕКАЕМ В ДУХОВОЧКЕ.

Я очень хочу с вами поделиться спонтанным рецептом одного блюда, которое приготовила вчера своей семье.
Оно готовится очень просто и быстро, а вкус великолепен. Мои съели все за один присест.
Итак. [300x178]
Нам нужны: картофель, фарш, чеснок, лук, сыр, сметана, соль и приправы.
Сначала я приготовила фарш. Для этого его посолила, добавила чесночок через чесноковыжималку, приправы и немного водички. Это для того, чтобы фарш был помягче.
Затем форму для выпечки обмазала растительным маслом и выложила на нее резаный кружочками картофель. Сверху немного посыпала резаным луком и положила фарш. Затем опять лучок, потом тертый сыр. А в завершении все это блюдо обмазала сметаной. Готовила в разогретой духовке. К сожалению, время приготовления я не засекала. Всегда готовлю по внешнему виду и запаху. В процессе готовки можно вытащить ваше произведение и проверить картофель деревянной палочкой. Если картошечка готова, то ваше блюдо можно ставить на стол. Оно на столько вкусное и красивое, что не грех им угостить и ваших гостей.

На правах рекламы.
Если у вас есть дома собачка, то вы ее наверное очень любите и лееите. Мой вам совет: загляните на сайт http://mrbruno.ru/production/repellent/. Это торговая марка Mr.Bruno. У них очень много различной качественной продукции для ваших питомцев. Начиная от корма и заканчивая различными средствами для ухода за вашими собачками. Я даже пожалела, что у меня котик.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дыхательная гимнастика Стрельниковой 27-04-2012 19:50

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Дыхательная Гимнастика Стрельниковой

[202x249]

О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. Этот оздоровительный метод поможет Вам с такими проблемами как: насморк, аденоиды, гайморит, бронихит, бронхиальная астма, кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз), невроз, неврит, депрессия, болезни сердечно-сосудистой системы, головные боли, эпилепсия, инсульт, гипертония, гипотения, вегетососудистая дистония, заикание, остеохондроз, сколиоз, травмы головы и позвоночника, половые расстройства, лишний вес и табакокурение.

 

Содержание:
О гимнастике
Вводная часть к упражнениям
Правила выполнения упражнений
Упражнения
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заговоры на удачу 27-04-2012 19:38

Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение

Заговоры на удачу

[251x400]
На удачу
Полнолуние воскресение, Глядя на себя в зеркало, которое висит на стене или прислонено к ней. На столе зеркало не должно стоять ни в коем случае.
Баба колдуница, та, что в гробу лежит
И свой гроб сторожит,
Ты ходила по земле смело
Ты вершила свое колдовское дело,
Счастье собирала и у людей отбирала,
Удачу воровала и себе даровала
Подари мне мертвячка, удачу,
Дай мне, колдуница, счастье в придачу
Заповедаю тебе сороковой псалом
И псалом сорок первый
И из черной магии первый
Забираю у тебя удачу и счастье в придачу
Аминь. Аминь. Аминь.

На успех
Связывают 40 свечей в одну и еще 40 свечей расставляют в комнате, зажигают. Чертят круг мелом, садяться в него, руки кладут на колени. Читают, глядя вверх. На блюдце в круге перед вами мелочь одного цвета. Эту мелочь год не отдают из дома, она хранится в укромном месте в тряпочке. Заклинание:
Иам, Латхат, Иушес, Гаили, Мумхан, Ваасес, Тут ам. Рааис, Кулла, Абакаам, Абракалам.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника 27-04-2012 19:05

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Ажурная кофточка из хлопка

[600x600]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за кожей бедер и ягодиц 27-04-2012 19:02

Это цитата сообщения your_black_cat Оригинальное сообщение

как сделать упругими свои бёдра и ягодицы

Все девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. А прекрасная фигура должна быть не только стройной, но и подтянутой. Однако рано или поздно практически все представительницы женского пола сталкиваются с проблемой дряблой кожи в области бедер и ягодиц.
В дополнение к этому появляется ненавистная «апельсиновая корка», и тут уж не до шуток. От этих проблем не застрахована ни одна женщина независимо от того, есть у неё лишний вес или нет. Причины могут быть разные - неподвижный образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровьем и т.д. А результат один - появляются комплексы, летом приходится обходиться без сарафанов из тончайшей ткани, а поход на пляж вызывает дикий стресс.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии