Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ
[показать]
[показать]Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ...не сравнится ни с одним покупным!))))))))))))Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Каждый вечер перед сном и вы не узнаете свой позвоночник
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев вы должны съедать:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
[500x500]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Молодость и зрелость...
Молодость и зрелость сели на скамейку…
Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…»
Зрелость отвечала: «Красота не вечна,
Научись делиться красотой сердечной…»
Молодость, с насмешкой: «Что в тебе такого?
Дом, семья, работа… Скучные оковы…»
Зрелость улыбалась, будто младшей дочке:
«Без оков семейных люди – одиночки…»
Молодость твердила: «Всё во мне прекрасно,
Молода, свободна, и красива, ясно?»
Зрелость отвечала: «Я тебя мудрее,
И с тобой, малышка, спорить не посмею…
Повзрослей, узнаешь, - счастье не в свободе,
Не в ночных гуляньях, не в Парижской моде…»
Молодость смеялась: «Глупости всё это,
Раз не в этом счастье, значит счастья нету»
Зрелость отвечала: «Нет, оно бывает,
Если жить с любимым небо позволяет,
Если смех детишек слышится из дома…
Ты ещё со счастьем, крошка, незнакома…»
Молодость спросила: «Если правда это,
Что ж ночами плачешь и о чём секреты?»
«Я ночами плачу…, - зрелость говорила:
Потому что раньше это не ценила...»
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Советы Доны Марии Джило... (удивительное фото... смотрю, и не могу оторваться)...
Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.
Вот, что она ответила на вопрос "Как оставаться молодым?"
1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост.
Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз...
(Помните, если вы один из этих ворчунов!)
3. Продолжайте учиться.
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!
4. Цените каждую мелочь. Больше цените.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!
6. Бывают слезы.
Держись, скорби, и двигайся дальше.
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты жив.
7. Окружите себя всем, что вы любите.
Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно.
Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...
8. Позаботьтесь о своем здоровье.
Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, - надо его улучшить.
Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.
9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину.
Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Похудеть просто!
Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
А еще ко всему вышесказанному можете добавить диету. Одна из эффективных и несложных - средиземноморская диета, о которой вы можете почитать на dietlist.ru. Плюс приятный бонус - множество рецептов для этой диеты.
Это цитата сообщения seagirl53 Оригинальное сообщение
Хочешь подрасти и похудеть? Просто лежи и худей!
Быстрое похудение живота – мечта каждой женщины. А если при этом добавить себе пару сантиметров роста?
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день. Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров, поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку.
Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения небезвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.
Порыскав по Интернету, книгу вышеназванного доктора я, к сожалению, не нашла. Но нашла блог kawausokawau, которая перевела метод доктора Фукуцудзи на русский язык. Там же я прочитала массу восторженных отзывов после применения этого метода на практике и вот, делюсь с вами.
Дальше то, что я нашла в блоге kawausokawau.
" Очень классная и действенная возможность сбросить многие см на талии.
Переводила специально для одного форума, он закрытый, а вдруг тут кто-то из моих захочет постройнеть - вот выкладываю. Тем более, что на форуме бум, все теряют см один за другим. :)
Делать ничего не надо, только лежать на валике - и терять см на талии. Упражнение направлено на выработку т.н. коричневого жира. :))) (Про "коричневый жир" немного тут
"...В отличие от белого он помогает не складировать, а тратить запасы - сжигать калории и расходовать энергию, чтобы поддерживать температуру тела. Этому способствует структура его клеток: в то время как белые жировые клетки содержат крупную каплю жира, окруженную кольцом цитоплазмы, коричневые клетки состоят из небольших капелек жира, рассеянных по цитоплазме. Эти клетки буквально напичканы митохондриями - "фабриками энергии", окисляющими жиры. Кроме того, к коричневым клеткам подходит гораздо больше капилляров - ведь для сжигания жира им требуется очень много кислорода.
Одна беда: в организме взрослого человека коричневого жира почти нет. Его недаром называют "жиром новорожденных".
Отработав свое у малышей, коричневый жир перестает вырабатываться. Уже несколько десятилетий ученые бьются над вопросом: нельзя ли заново обучить организм человека вырабатывать клетки "полезного" жира?"..."
И вот. Вырабатываем. :))
Иллюстрацией перевода являются эти ролики:
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
Молоко от ожирения
Молоко от ожирения
Я по молодости лет долгое время занимался штангой. Много тренировался не только в спортзале, но и на стадионе, наращивал мышцы на тренажёрах. Фигура у меня была если не как у Аполлона, то похожа. Постепенно я тренировки забросил, одолели заботы, проблемы. И тут же за это поплатился. Как любой человек, привыкший к физической активности и лишённый её, стал поправляться как на дрожжах. Попробовал вернуться к былой форме: ограничивал себя в еде, бегал по утрам — не помогало. Решил: нет так нет, буду жить толстым. Но вот как-то раз встретил своего бывшего тренера и мне стало стыдно. Палычу уже глубоко за 60, а стариком рядом с ним выглядел я. Но вернуться в спорт заново не было ни времени, ни сил. Тогда я записался в фитнес-клуб на тренажёры. Начал качаться 2 раза в неделю по часу. С отвычки начинать было тяжело, да и жир здорово мешал. Мой инструктор, мальчишечка хоть и молодой, но дельный, посоветовал выпивать после каждой тренировки 2 стакана молока. Так якобы быстрее жир сжигается. Я так и делал, тренировался и пил молоко, достаточно быстро привёл себя в форму. Но это пока всё была присказка, я ведь не был уверен, что именно сыграло решающую роль, мне казалось, помогли занятия.
Моя жена после рождения сына здорово раздалась вширь. Я-то ничего против не имел, да вот ей всё хотелось быть похожей на фотомодель. В спортклуб с маленьким ребёнком не находишься, а оставить не с кем: бабушки у нас живут в другом городе. Купила она какую-то книжку и стала по ней делать гимнастику. Врать не буду — похудела, но не так чтоб очень. По-моему, затраченные усилия того не стоили. Ну я, ради шутки, ей сказал: «Ты бы молоко пила после упражнений. Мне тренер посоветовал. Говорит, тут же похудеешь». Она и послушалась. Сделает гимнастику — и к холодильнику, за молоком. Уехал я в командировку на месяц, вернулся — Татьяну не узнал. Стройняшка! А всё спасибо молоку. Без него-то процесс шёл куда как медленнее.
Роман Незагоруйко
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
Сладкое лекарство для стройности
Сладкое лекарство для стройности
Год назад во мне было 102 килограмма, а сейчас осталось 84. Как я добилась такого результата?
Очень просто. Я использовала старинный, очень эффективный метод.
Берёшь 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладёшь в пол-литровую банку, заливаешь кипятком и оставляешь на ночь. Утром сначала выпиваешь получившийся настой, а через полчаса съедаешь сухофрукты. Вот и весь завтрак. Самое главное — удержаться и ничего не положить в рот до обеда.
Попробуйте, это действительно помогает!
Вера Рощина
Это цитата сообщения АрдалионоваС Оригинальное сообщение
Обряд омолаживающий
[350x]Обряд, который я хочу вам предложить, помогает женщинам вернуть молодость. Он проводится исключительно на убывающей Луне.Выберите подходящий день, чтобы вы никуда не торопились. Желательно быть в комнате одной, отключите телефон, чтобы никто и ничто вас не отвлекало от магического ритуала. Проснувшись утром, настройтесь на то, что вам предстоит участвовать в ключевом событии вашей жизни. Представьте, что вы стоите на неком перекрестке судьбы. Именно в этой точке открываются ворота в Царство Времени. Весь день вы должны помнить, что эти ворота откроются для вас именно в полночь и ровно на один час.
Примерно за 10-15 минут до полуночи зажгите две тонкие свечи, желательно темно-синего цвета и установите их в восточной части квартиры. Сядьте перед ними и смотрите на пламя несколько минут не мигая. Затем закройте глаза и представьте часы. Лучше всего визуализировать большие старинные часы с фигурными стрелками. На круглом циферблате расположены не только минуты, секунды, часы, но и годы и месяцы. А по кругу движутся пять стрелок. Сейчас они указывают на нынешнюю дату и время. А затем секундная стрелка дернулась и передвинулась в обратную сторону на одно деление, затем еще на одно… За ней следом пошла в обратную сторону минутная стрелка, потом часовая. Таким образом, медитируйте около 5-7 минут. Старайтесь дышать ровно, глубоко и спокойно. Никакие посторонние мысли и эмоции не должны вас отвлекать и вмешиваться в процесс. Неожиданно вы сами заметите, как в обратном направлении начали двигаться стрелки, отмечающие месяцы и годы. Медленно, мгновение за мгновением – все дальше и дальше в прошлое. Вы при этом ощущаете себя моложе и моложе. Все тело наполняется свежей энергией и беспричинной радостью жизни.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Никаких диет! За 2 дня размер талии на 4 см меньше!
http://www.liveinternet.ru/users/2638890/post260320119/
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
[400x348]
Методика описанаПросто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...Упражнения
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Привыкайте счастливыми быть!
|
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
7 простых симорон ритуала для вашего здоровья
Симорон зарекомендовал себя методом работающим. Он универсален и используется во всех сферах. Сегодня, мы поговорим о здоровье с помощью юмористической магии.
Что такое симорон
Это психологическая практика, которая нашла применение вначале у психологов, но затем стала применяться для исполнения желаний. Она работает, потому что человек использует легкость, игру, входит в состояния парения, и в подобном состоянии желания материализуются быстрее.
Кроме этого, в симорон присутствует работа с законом притяжения, его могущество огромно и действительно существует.
Простые симоронские ритуалы для здоровья
1.Делаем самолет из листка бумаги, потом пишем свою болезнь на нем и отправляем его в окно.
«Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек».
2. Встаем под душ, представляя, что смываем свой недуг и проговариваем:
«Вода болезнь мою смывает, от негатива очищает».
3. Завариваем чай, берем кусочек сахара и именуем его нашим недугом. А затем помещаем сахар в кружку и говорим: "Как чай сахар растворяет, так и болезнь моя исчезает". Потом пьем до дна.
4. Покупаем лекарство от вашей болезни. Но не используем его традиционно, а кладем его на больное место, представляя, как ваш организм приходит в норму. При этом обращаем внимание, чтоб этикетка смотрела на больное место.
5. Включите пылесос на самую минимальную мощность. Поднесите трубку к области, которую хотите исцелить и визуализируйте, как пылесос высасывает заболевание.
6. Чтоб поправить здоровье, возьмите лист бумаги любого формата и сделайте надпись «Мое здоровье». Повесьте свое произведение на стену и регулярно подходите к нему и поправляйте.
«Я здоровье поправляю, свое тело исцеляю».
7.Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах.
Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите:
«Дом – ты крепость моя, исцели меня!»
Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным для вас делам.
Кроме симорон ритуалов для здоровья, вы можете использовать аффирмации для здоровья, визуализацию, и другие техники.
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
РИТУАЛ "ШАРМ И ОЧАРОВАНИЕ"
Произносится заговор в полночь, после ванны или душа, когда волосы уже высохли. Поставь на стол зеркало, с двух сторон от него помести зажжённые церковные свечи. Сядь нагой перед зеркалом и, расчёсывая волосы, медленно произнеси заговор.
*
На море-океане, на острове Буяне
Стоит башня крепкая, чёрного камня,
Камня студёного, нерушимого.
В той башне темница холодная,
Беспросветная.
Сидит в той темнице дева-краса,
Красоты невиданной, неписанной.
Сторожат темницу три пса, зверя лютых,
Серых, с горящими глазами.
Не дают деве выйти, красоту свою казать.
Ты, первый пёс, угомонись, остудись!
Ты, второй пёс,усни мёртвым сном!
Ты, третий пёс, пошёл вон!
Выйди, дева-краса, из темницы на свет Божий,
Через ночь-полночь, через море-океан,
Через огонь-дурман,
через зеркало заговорённое.
Опустись на волосы рабы Божьей (своё имя),
Дай ей молодость-красоту,
Дай ей силу наговорную,
Чтоб люба и хороша была всякому
Сию минуту, ныне, присно и во веки веков.
Аминь.
*
Закончив читать, переверни зеркало отражающей частью вниз, задуй левую свечу, затем правую. Ложась спать, расчёску положи под подушку и так спи с ней неделю. В заговорённое зеркало не смотрись три дня, а свечи дожги до конца в любой церковный праздник.
[476x587]
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Медитация Рог изобилия
Создавайте свою изобильную реальность.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Генеральная уборка
Эта медитация позволит вам избавиться от старых энергий и негативных эмоций. Без этого не будет движения вперёд.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Медитация «Ангельская Звезда Христа»
С помощью этой медитации прольётся любовь Ангельского царства на ваше существо, которая исцелит и наполнит покоем.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Медитация «Трансформация бедности»
Данная медитация помогает трансформировать сознание бедности и активировать энергию изобилия.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Интегрируем и Зажигаем Пламя Алмазного Луча
Призыв Архангела Михаила и уникальная возможность востребовать весь Божественный потенциал, заложенный в Вас.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Пробуждение Женской Энергии
Данная медитация позволит тебе посетить Храм Красоты и Омоложения для того, чтобы раскрыть в себе Божественные Женские Энергии.