Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

На неделю на отрубях, кто со мной?

[250x250]
Диета на отрубях с кефиром
Покупаю в магазине кефир и в аптеке молотые отруби. Кладу две столовые ложки отрубей в чашку с кефиром и размешиваю. Добавляю немного сахарина. Получается достаточно густая консистенция, которую я ем как йогурт. В день нужно выпить один литр кефира. Происходит наимощнейшее очищение организма. Конечно поначалу трудно, но нужно продержаться так только неделю, а потом правильно питаться и желательно ужин заменить опять же кефиром с отрубями. За неделю уходят живот и бедра. На самом деле - эта смесь очень сильно отбивает аппетит, так что чувство голода мучить не будет.



Помимо диеты на отрубях с кефиром устраиваю разгрузочный день для вывода шлаков и токсинов, очищения организма и снижения веса.

Вечером накануне съедаю 3 ст. л. отрубей и запиваю их большим количеством воды (2—3 ст.).

3 раза в день съедаю по 2 ст. л. отрубей со стаканом воды, в течение дня выпиваю 1,5 литра кефира. Разгрузку лучше планировать на выходные, так как такое питание активизирует работу кишечника. Проводить подобный разгрузочный день можно не чаще одного раза в 7—10 дней.
Диета на отрубях с кефиром противопоказан тем, кто имеет проблемы с желудочно – кишечным трактом.

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Вы знаете, где находится точка "сан-ри"

[420x267]
Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка "сан-ри" выделена ярко-красным.

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Баночный самомассаж

[показать]

На сегодняшний день баночный антицеллюлитный массаж во всем мире признан чрезвычайно действенным средством в борьбе с проявлениями целлюлита. Действие вакуума отлично размягчает плотные жировые образования, тем самым улучшая циркуляцию крови и лимфы в проблемных зонах. К тому же это не только эффективное, но и очень удобное средство, поскольку технику вакуумного массажа довольно легко освоить. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях ни чуть не хуже салонного, если конечно соблюдать ряд необходимых правил. Такие процедуры, проводимые регулярно, тонизирует мышцы, подтягивают и восстанавливает упругость кожи. Поэтому баночный антицеллюлитный массаж и применяется для эффективной коррекции контуров тела.

Читать далее...

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

А ВЫ ЗНАЕТЕ СВОИ РИТМЫ ПОХУДЕНИЯ?

[показать]

Как и ритмы пробуждения, засыпания, работоспособности и «воспаления хитрости».

Если постараться подстроить под них свое похудение, как подстраиваем мы рабочий день под жаворонка и рабочую ночь под сову, можно добиться впечатляющих похудательных результатов!

Ежедневный биоритм жирового обмена, от которого зависит аппетит и диетная выдержка, выглядит так:

с 07:00 до 09:00 — максимум расщепления,

с 18:00 до 21:00 — максимум накопления,

с 13:00 до 14:00 — время перехода.

Что это значит на практике?

Утром, когда большинство из нас завтракает, организм ничего не накапливает — наоборот, расщепляет.

Поэтому есть нам как бы и не хочется. Зато — очень даже можется: все съеденное в период расщепления тут же будет переработано в энергию.

Поэтому подстраиваемся так: едим очень-очень мало, но калорийно: сырники, юмбрики, запеканки с орехами и изюмом, молочные сладкие каши с сухофруктами или ореховые мюсли со сливками.

Вечером организм запасает и ничегошеньки не перерабатывает.

Поэтому вам так хочется есть. Ну и ешьте — много-премного, безграничное количество салата, заправленного лимонным соком. Плюс маленький кусочек постного мяса.

А вот днем — обедайте себе на здоровье, только вот сладкого уже — ни-ни.

Кроме ежедневного, существует еще и недельный биоритм, выработанный годами у всего работоспособного и экономически активного населения.

В усредненном виде он выглядит так: в будни мы тратим на 25% килокалорий больше, чем на выходных (потому что нервничаем, беспокоимся и сжигаем калории на фронте борьбы со стрессом), зато и едим на 25% меньше, чем во время уикенда.

Как результат: каждый из нас в понедельник куда толще, чем в пятницу.

Соответственно подстраиваемся: в выходные предусматриваем максимально активный отдых и минимально калорийное питание.

Месячный биоритм для женщины ориентирован на цикл:

7-12 день цикла — максимум расщепления жира,

22-26 день цикла — максимум накопления жира.

Как действовать — уже понятно: в периоды расщепления налегаем на жирные полезности, взятые в минимальных дозах, в периоды накопления — на овощные салаты в каких угодно количествах.

Годовой биоритм выглядит еще проще:

с апреля по май организм максимально расщепляет жир,

с октября по ноябрь — активно накапливает.

Поэтому все строгие диеты начинаем в апреле, осенью же просто соблюдаем щадящий пищевой режим, потому как на диете все равно ничего не получится.

Так что все масштабные похудательные проекты планируйте на седьмой день цикла апреля месяца, начинайте с 18 вечера — и желательно, чтобы это был понедельник.

 

 

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

НЕРАЗМЕННЫЙ ПЯТАК

[250x20] [480x480] Чтобы получить неразменный пятак и открыть денежный канал, нужно взять пятикопеечную монету и завернуть в бумажку, на который было предварительно написано следующее. На стороне, которая окажется внешней: «ТИРОС СОРАТ ТОПАЛ ЛИСТАТО УНТАЛ» На внутренней стороне: «Деньги к деньгам, Кошельки к кошелькам. Приобретение, богатство, Прибыль, успех. (семь раз написать свое имя в столбик)». Завернутую денежку носят при себе семь дней, на восьмой бумажку надо сжечь, а монетку положить в кошелек к текущим деньгам и впредь не тратить ее и не вынимать. Обычно неразменная монета действует в течение года. По истечении этого срока обряд следует повторить. [показать] [250x20]

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

«Школа Мудр»

Мудра помогающая в приобретении недвижимости.Мудра желания.

Дальше

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

"Школа мудр" продолжение

Мудра для исполнения сокровенного денежного желания.

Дальше

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Мудра богатства

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Лечение изжоги медом

[534x310]

Причиной изжоги является повышенная кислотность. Лечение изжоги медом позволяет нормализовать кислотный баланс и избавиться от недуга.

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг

[показать]

Так называемая «диета», продолжается две недели.

За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.

А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!

День первый.

Завтрак. Выпить не сладкий кофе.

Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.

Ужин. Вареная без соли, постная — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.

День второй.

На завтрак сухарик и не сладкий кофе.

Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.

 На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.

День третий.

читать продолжение об обмене веществ

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Молитва перед иконой "Трёх Радостей"

[530x661]

Если у кого нет иконы "Трёх Радостей", то обязательно купите - молитесь ей и увидите, как одна радость за другой придёт. ТРИ РАДОСТИ!!!

Читать далее...

Это цитата сообщения Pantera_Lu Оригинальное сообщение

ДЕНЕЖНЫЙ АНГЕЛ. Картинка + Ритуал


ДЕНЕЖНЫЙ АНГЕЛ

[показать]

РИТУАЛ

Упражнение для привлечения денег в свою жизнь из книги Роберта Стоуна «Жизнь без ограничений. 10 простых шагов к успеху и счастью» называется «Денежный ангел». Это упражнение рекомендуется выполнять в самых критических случаях.
Упражнение «Денежный ангел»

1. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха.
2. Пригласите в комнату свое Высшее Я. Когда оно появиться, мысленно обнимите его и скажите «Я тебя люблю».
3. Попросите свое Высшее Я позвать в комнату вашего Ангела-Хранителя.
4. Вообразите, как Ангел входит в комнату и скажите ему «Спасибо за помощь в прошлом».
5. Зачем мысленно объясните своему Ангелу-Хранителю, зачем вам нужны и какая именно сумма необходима.
6. Мысленно поблагодарите Ангела-Хранителя и свое Высшее Я, откройте глаза и вернитесь к действительности.

Отзывы: ТУТ и ТУТ

фОРУМ: ТУТ

Серия сообщений "Волшебство. Ритуалы":

Часть 1 - Ритуал на удачу
Часть 2 - Уникальная методика привлечения удачи – «Дракон удачи»
...
Часть 25 - про неРАЗРЕШИМЫЕ проблемы
Часть 26 - Двери желаний!
Часть 27 - ДЕНЕЖНЫЙ АНГЕЛ. Картинка + Ритуал
Часть 28 - Симоронская техника «Считаем бабки!»
Часть 29 - Радости полные штаны!!
Часть 30 - Волшебство на все случаи жизни
Часть 31 - Симоронская техника «Волшебный магнит»
Часть 32 - Вибрационная техника защиты

Серия сообщений "Волшебные картинки":

Часть 1 - Портрет, который приносит счастье
Часть 2 - Волшебная деньга
Часть 3 - Кнопка бабло
Часть 4 - Зверушки денежные
Часть 5 - ДЕНЕЖНЫЙ АНГЕЛ. Картинка + Ритуал

Это цитата сообщения FantasyBook Оригинальное сообщение

Став "Превращаемся из гусенички в бабочку". Автор Натали

[показать]

Рабочие руны: 2 Соулу, Вуньо, 4 Лагуза, 2 Верканы, Дагаз.
На крылышках бабочки руны личины:делают из женщины красавицу и по внутреннему ощущению и по воздействию на окружение, придают женщине определенные качества. Остальные руны -на раскрытие женственности и на очарование.
Один нюанс - Беркана сильно заземляет, не дает бабочке "взлететь". В обычной жизни это и не нужно, но можно и убрать одну внутреннюю Беркану.

Обсуждения:

-Нанесла сегодня перед выходом из дома...По памяти...Не знаю почему...на ха-ха так пробило...Ощущение легкости, веселости..не восторженного идиотизма, а именно, настроение приподнятое....Да, внимание привлекает, и думаю, именно тем позитивом, что от тебя исходит...А вот вернулась домой, открыла тему и обнаружила, что по краям от дагаз не нарисовала черточки, т.е. став у меня без соуло был.....
Завтра нанесу корректно....но мне и сегодня понравилось...

-Заяня, спасибо за отзыв. Тесты и отзывы по этому ставу очень важны. Став простенький, и рабочий, здесь фишка в рунах, которые нарисованы на крыльях бабочки. Это руны личины. Очень интересный руно-ряд. Женщина одевает на себя личину красавицы, т.е. она начинает видить и чувствовать себя красавицей, и окружающие по отношению к ней видят и чувствуют тоже самое. Остальные руны здесь в помощь. Бабочку нужно поносить чуть по-дольше, ни как тест, чтобы надеть на себя эту личину.

Еще немного размышлизмов. Эта руна личины, должна на физическом уровне преобразить женщину, сделать ее красавицей. Это не только морок. Воздействие гораздо глубже. При воздействии на энергетику человека, можно сильно изменить его внешность, есть такие приемы. Пример из жизни: муж и жена, долго живущие вместе, становятся похожи друг на друга (энергетика общая). Поэтому будет очень интересно, если кто-нибудь из наших прекрасных женщин поработает со ставом подольше. Я сейчас пока примеряю на себя другую личину. А очаровать мужчину можно и одними Лагузами, тут особого колдовства и не потребуется. У става немного другая задача, преобразовать женщину в красавицу, образно: из гусенички в бабочку.

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Для женщин - собственно омолаживающий поток.

Лагуз - сам поток, живая водица если угодно будет
Кеназ - расцветает женщина, сексуальность, желанность
Беркана - женственность и т.д.
Больше никаких рун нету.
[700x560]

Если смущает - делаем рядом руническим, просто в строку "Кеназ Лагуз Беркана"

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Вечерний массаж лица

)

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - И откуда берутся дети?
Часть 2 - Доброта...
...
Часть 29 - Предсказания Катасонова начинают сбываться. Украина в ловушке у Запада
Часть 30 - Как славян учат ненавидеть друг друга
Часть 31 - Вечерний массаж лица

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

3-х часовая мелодрама "Кто-то теряет, кто-то находит" (2014)

Самые невероятные и сказочные истории обычно происходят в новый год, в данном сериале вы станете свидетелями удивительных событий произошедших перед наступлением главного праздника в году. Казалось бы совсем разные не похожие на друг друга люди, которые занимаются разными делами не могут случайно встретится и быть вместе, но в жизни иногда бывают чудеса и приятные сюрпризы. Он работает пожарным а она трудится в отделе находок и скоро они не просто встретятся, между ними вспыхнет настоящее чувство.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Папилломы боятся ... соли!

[278x225]
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое. Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.

Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.

Вестник ЗОЖ №5 2005

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Комедия"Красивая жизнь"(1990)Приятного просмотра!

[475x700]
Что может означать для преуспевающего бизнесмена потеря органайзера со всеми кредитными карточками, наличными деньгами и ключами от особняка в Малибу? Именно это предстоит выяснить Спенсеру Барнсу, преуспевающему рекламному менеджеру.

Но настоящие неприятности для него начинаются тогда, когда его органайзер попадает в руки сбежавшего из тюрьмы Джимми Дворски, который проводит больше времени в заключении, чем на свободе. С этого момента жизнь обоих настолько круто меняется, что дух захватывает.
Смотрим>>>>>

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

по 25 капель утром и вечером

[225x225]
Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
эвкалипта
валерианы
пустырника
боярышника

по 50 мл настоек
пиона уклоняющегося
мяты перечной

10 штук гвоздик
1 ст.л. меда
1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов на скорую руку - что можно приготовить быстро и вкусно!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты на скорую руку

 

Рецепты на скорую руку

 

[700x525]

 

Читать далее...