|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 20 - "Ты постой, постой красавица моя..."
Часть 21 - Развернула Митрофановна гармонь
Часть 22 - Москва златоглавая
Часть 23 - Зураб Соткилава-Русские Народные Песни и Арии из Опер
Часть 24 - Ансамбль "Слобода" - Русский Сувенир-1
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 17 - Netania Davrath Sings Russian, Yiddish and Israeli Folk Songs
Часть 18 - Ну где же ты,Любовь моя?
Часть 19 - Хор Московского Новоспасского монастыря-Русские народные песни
Часть 20 - "Ты постой, постой красавица моя..."
Часть 21 - Развернула Митрофановна гармонь
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
Серия сообщений "Музыка"Хоровое пение"":
Часть 1 - Михаил Турецкий и Московский еврейский хор
Часть 2 - Хор Турецкого-"Аллилуйя любви "
...
Часть 5 - Хор Турецкого-Звёздные дуэты
Часть 6 - Хор
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 16 - Песняры-Александрина
Часть 17 - Netania Davrath Sings Russian, Yiddish and Israeli Folk Songs
Часть 18 - Ну где же ты,Любовь моя?
Часть 19 - Хор Московского Новоспасского монастыря-Русские народные песни
Часть 20 - "Ты постой, постой красавица моя..."
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 14 - Балаган Лимитед-Избранное
Часть 15 - Песняры
Часть 16 - Песняры-Александрина
Часть 17 - Netania Davrath Sings Russian, Yiddish and Israeli Folk Songs
Часть 18 - Ну где же ты,Любовь моя?
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 13 - Анатолий Соловьяненко
Часть 14 - Балаган Лимитед-Избранное
Часть 15 - Песняры
Часть 16 - Песняры-Александрина
Часть 17 - Netania Davrath Sings Russian, Yiddish and Israeli Folk Songs
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 7 - Золотые голоса России-Трио Реликт
Часть 8 - Застольные песни
Часть 9 - Поёт Жанна Бичевская
Часть 10 - Квитка Цисык-"Два Кольори"
Часть 11 - Квитка Цисык-"Пісні України"
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
Часть 3 - Украинские застольные песни
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
|
Серия сообщений "Музыка "Народная"":
Часть 1 - Надежда Крыгина - Москва златоглавая
Часть 2 - Очи черные
...
Часть 10 - Квитка Цисык-"Два Кольори"
Часть 11 - Квитка Цисык-"Пісні України"
Часть 12 - Хиты Украинской Эстрады 60-х годов
Часть 13 - Анатолий Соловьяненко
Часть 14 - Балаган Лимитед-Избранное
...
Часть 30 - Белорусские песни
Часть 31 - Пелагея
Часть 32 - Вячеслав Хурсенко
Девочки, очередной рецепт из моего календаря!
Прошу!
Салат из печени с грибами.
|
[показать]
Берем:
скумбрии=4 шт.
укропа=1 пучок
петрушки=1 пучок
чеснока=5 зубочков
рукав для запекания
соль
перец
Готовим:
Рыбку выпотрошим, промоем и обсушим. Каждую натрем солью и перцем. Зелень порежем мелко, чеснок через чеснокодавку, всё перемешаем. Начиним рыбку зеленью и уложим в рукав для запекания. Запекаем до готовности.
Приятного аппетита!!!
БЕЛКОВАЯ ГЛАЗУРЬ
1/2 или 3/4 стакана сахарной пудры и 1 белок.
Взбивая белок, пудру всыпаем постепенно. Взбивать надо до тех пор, пока глазурь не станет густой и одновременно текучей. Для вкуса можете добавить несколько капель лимонного сока.
БЕЛАЯ ГЛАЗУРЬ
250 г сахарной пудры взбить с 5 белками.
В конце приготовления всыпать 0,5 стакана муки и перемешать.
СМЕТАННАЯ ГЛАЗУРЬ
1/2 стакана сахара, 2 стол. ложки молока или сметаны, 50 г сливочного масла, 3 стол.ложки какао. Все перемешать и варить до загустения, примерно 6-8 минут.
СЫРЦОВАЯ ГЛАЗУРЬ
0,5 стакана сахарной пудры,
1 яичный белок,
1 ч. ложка лимонного сока.
Сахарную пудру тонкого помола просеять, добавить лимонный сок, яичный белок и растереть деревянной ложкой до получения однородной массы. В глазурь можно добавлять пищевые красители.
Узоры из лицевых и изнаночных петель - своими руками:
1.
[457x700]
2.
[480x700]

Отвар красного лугового клевера снижает давление
[показать]
|
Уютные тапочки спицами своими руками:
1.
[376x280]
2.
[608x458]

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?
На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики – которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.
Дословно «цзяньфэй» переводится с китайского, как “убрать жир”. В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - “волна”, “лягушка” и “лотос”. По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения цзяньфэй – польза и противопоказания