• Авторизация


Повышенная кислотность желудка. Какие натуральные средства помогут? 05-05-2015 21:28

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Повышенная кислотность желудка. Какие натуральные средства помогут?

Повышенная кислотность желудка не является заболеванием, но может провоцировать развитие серьезных болезней из-за дисбаланса и повышенного уровня pH в желудке. Мы расскажем о возможных причинах возникновения этой проблемы, объясним, почему не стоит злоупотреблять антацидными препаратами, а также представим лучшие натуральные средства, которые могут помочь в этом случае.

Возможные причины

Наиболее распространенными причинами повышения кислотности желудка являются:

- неправильное питание и избыток кислых продуктов в рационе
-постоянное применение таких медикаментов, как аспирин, ибупрофен и оральных контрацептивов
-плохие привычки
-стресс
-медленное пищеварение.

Антацидные препараты

В аптеке можно встретить различные антацидные медикаменты (понижающие кислотность желудка), кроме того, многие люди часто используют пищевую соду, но нужно знать, что такие способы лишь временно решают проблему и ни в коем случае не лечат. Злоупотребление этими средствами может, наоборот, значительно повысить уровень кислотности желудка и при вести к многим заболеваниям.

Противопоказания

По возможности, при повышенной кислотности стоит избегать употребления следующих продуктов:

- Молочно-кислых продуктов
- Сахара
- Жареных продуктов
- Рафинированных продуктов
- Выпечки
- Алкоголя
- Кофе
- Чая мате
- Специй: корицы, гвоздики, имбиря, перца
- Табака.

Полезные продукты

Существует ряд продуктов, которые облегчают пищеварительный процесс и действуют как натуральные антациды. Это:

Лимон: не смотря на то, что он относится к цитрусам и имеет ярко выраженный кислый вкус, лимон имеет нейтрализующий эффект на кислоту в желудочном соке. Поэтому его рекомендуют применять регулярно, добавляя в еду или в виде сока, смешанного с водой.

Картофель: это прекрасный природный антацид. Его сок действует успокаивающе на стенки желудка.

Пшено или просо: это единственные подщелачивающие злаки. Вот почему стоит ввести их в регулярный рацион и увеличить их потребление по сравнению с рисом, овсом и др.

Ананас: он существенно облегчает пищеварительный процесс, благодаря протеолитическим энзимам (ферментам) в его составе. Однако, не стоит смешивать его с карбогидратами: хлебом, пастой, выпечкой, рисом и т. д. Идеальным дополнением к ананасу станут зелень, салаты из свежих овощей, мясо или рыба.

Капуста: она может помочь рубцеванию и заживлению язвы желудка, но не все люди одинаково хорошо могут переварить ее в свежем виде. В этом случае можно потреблять квашенную капусту или сваренную со щепоткой тмина (кумина), либо в составе винегрета.
Болгарский перец: как и все пасленовые культуры, он является хорошим тонизирующим средством для желудка.

Виноград: это один из подщелачивающих фруктов, поэтому стоит кушать свежий органический виноград, не содержащий пестицидов.
Изюм: этот сухофрукт хорошо выводит жидкость и кислоту из организма. Можно готовить отвары из изюма, добавлять его в мясные блюда и салаты.

Хотя перечисленные продукты особо рекомендуют людям с повышенной кислотностью желудка, не все хорошо их переносят, поэтому если вы ощущаете ухудшение самочувствия, исключите их из диеты.

Лечение с помощью картофеля, капусты и моркови

Смягчить и устранить неприятные ощущения от повышения кислотности в желудке можно с помощью специальной диеты: в течение трех дней стоит отказаться от всего в пользу трех овощей — картофеля, капусты и моркови. При желании и если состояние позволяет, можно ввести в рацион также и другие хорошо переносимые овощи. Также хороший эффект окажут яблоки: вареные, печеные, свежие или в виде сока.

Картофельный сок и оливковое масло

Для решения проблемы повышенной кислотности рекомендуется использовать следующее средство: сок из четверти большой свежей картофелины (хорошо промытой и очищенной) нужно смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла первого холодного отжима. Препарат стоит применять в течение девяти дней — он обладает противовоспалительным и антацидным эффектом и может существенно улучшить состояние больного.

Свежий картофельный сок можно приготовить дома либо приобрести в диетических и фитомагазинах.

Белая глина

Хорошо помогает натуральная белая глина для внутреннего применения, ее можно приобрести в диетических и фитомагазинах или в аптеке. Смешайте чайную ложку глины с водой, хорошо размешайте деревянной ложкой и оставьте на некоторое время. Через десять минут стоит вновь перемешать напиток и пить небольшими глотками.

Минеральная вода

Легко победить повышенную кислотность можно с помощью минеральной воды: употребляйте ее внутрь и принимайте термальные ванны. Морская вода также эффективна в этом случае.


Источник:https:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии для снятия внутреннего напряжения 05-05-2015 21:02

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии для снятия внутреннего напряжения




[604x402]



При вегето-сосудистой дистонии можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!



Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.



1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.



Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

РИСОВАЯ ВОДА 04-05-2015 22:52

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

РИСОВАЯ ВОДА




[580x387]



Похудеть, очистить кожу, восстановить волосы



Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.



Рисовое очищение кожи

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль с узором из листьев 04-05-2015 22:36

Это цитата сообщения Taissa55 Оригинальное сообщение

Шаль с узором из листьев




[427x640]



Отличная универсальная шаль, которая подойдет, как молоденьким девушкам, предпочитающим повседневный стиль, так и элегантным дамам, любящим изящные стильные аксессуары. Достоинство модели — несложный в вязании и популярный рисунок из листьев. Кайма из пико — превосходный завершающий штрих.



 



[640x427]  [427x640]



Понадобится:

150 г. или 330 м. пряжи средней толщины

спицы № 5



Описание.



Набрать 3 петли. Связать лицевыми петлями 6 рядов. Подцепить 3 петли из ближнего края кромочных петель и 2 петли из наборного края. Из полотна должен сформироваться U-образный уголок, на спицах — 8 петель.



На схемах не показаны изнаночные ряды. Все изнаночные ряды вяжутся след. образом:

2 лиц., изнаночные до последних 2 петель, 2 лиц.



Все лицевые ряды (те, которые отмечены на схеме) вяжутся след. образом:

2 лиц., вязать соответствующий ряд схемы, 2 лиц., повторить этот же ряд схемы снова, 2 лиц.



2 лиц. в начале и конце формируют края изделия из платочной вязки, а 2 лиц. по середине — центральный «шов» из лицевой глади.



Таким образом, шаль состоит как бы из двух кусочков схем.



Все схемы следует читать снизу вверх, справа налево.



Вяжите сначала по схеме А, затем В, затем С.



После схемы С связать 8 рядов платочной вязкой (все 8 рядов — лицевые петли).



Закрытие с пико.

Завершение работы осуществляется путем закрытия петель и одновременным вязанием пико.



*Набрать 2 петли, используя способ набора дополнительных петель на спицы, закрыть 6 петель*,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наросты на костях пальцев 04-05-2015 22:31

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Наросты на костях пальцев




 Народные средства лечения Наросты на костях пальцев У меня в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах. А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным(обесцвечивается не всегда). Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов 04-05-2015 22:22

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов




[510x353]



Способ 1.


 


Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.


 


Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.


 


Способ 2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Русский пирог с курицей и грибами. 04-05-2015 22:05

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Русский пирог с курицей и грибами




[480x690]



 



СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ. 04-05-2015 21:52

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ

[604x414]Советы для тех, кто часто страдает от головных болей. Эти рецепты помогут нормализовать давление и навсегда позабыть о головной боли.

Рецепт №1.

Этот рецепт подойдет тем, у кого проблемы с давлением, часто болит голова или бывают головокружения. Для приготовления Вам понадобится картофельный сок с добавлением любых трав, которые снижают давление. Измельчите 2 столовые ложки зверобоя и 1 столовую ложку мяты, залейте 0,5 л крутого кипятка и поставьте настояться в прохладное место на два часа

За два часа настой охладится, после чего его нужно процедить. Затем возьмите среднюю картофелину, очистите её и попустите через мясорубку, можно натереть на терке. Отожмите из картофельной массы сок и смешайте его с полученным отваром из трав, все хорошо перемешайте.

Принимать такой настой рекомендуется 5-6 раз в день по 2 столовые ложки за 1 час до еды. Если же забыли выпить до еды, то выпейте через 2 часа после еды.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты вкусных куличей. 04-05-2015 21:48

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Секреты вкусных куличей




[700x395]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулич монастырский. 04-05-2015 21:44

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Кулич монастырский




 



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ватрушка - сытная булочка к чаю. 04-05-2015 21:40

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Ватрушка - сытная булочка к чаю




Чтобы семейные чаепития и посиделки с друзьями и коллегами были приятными, можно приготовить домашние ватрушки. А затем угостить булочками с творожной начинкой тех, кто вам дорог. Ароматная домашняя выпечка никого не оставит равнодушным, ведь она буде приготовлена с душой и вдохновением! Если вы не имеете достаточного опыта, воспользуйтесь этим подробным рецептом, где все четко и ясно описано. Приготовить ватрушки с творогом может каждая хозяйка, которая заботится о том, чтобы гости остались довольными и сытыми.



3407372_50803544_1257454194_b07b33f03025d5ea40e0f8b6b008addb (94x64, 30Kb)



Ватрушка - сытная булочка к чаю



[325x295]



Для первой опары:



1 столовая ложка муки, 160 мл молока, 1/3 ч. л. быстродействующих дрожжей (1 г).



Смешаем все ингредиенты и оставим опару на некоторое время.



Для второй опары:



4 г соль, 40 г сахара, 40 г муки.



В первую опару добавим сыпучие ингредиенты: соль, сахарный песок и муку. Замесим тесто, накроем его пищевой пленкой, оставим примерно на 1 час. Тесто должно увеличиться в своем объеме приблизительно в 1,5 раза.



Для теста:



40 г сахара, 100 г масла, 1 яйцо, 160 г муки.



Смешаем вышеуказанные ингредиенты. Должно получиться мягкое, немного липкое тесто. Разделаем его на 15 частей, каждая около 50 г. Сделаем красивые шарики, слегка прижмем ладонью и оставим на расстойку. Через 1 час наполним булочки творожной начинкой.



Для начинки:



300 г творога, 100 сахара, 90 г сметаны, 2 яйца, щепотка ванилина.



Смешаем ингредиенты для начинки и оставим на 20 минут. Разогреем духовой шкаф до 240 °С. В булочках сделаем углубления при помощи стакана, смажем яйцом. Выложим в каждую булочку-ватрушку по 30 г начинки. В начинку можно по желанию добавить изюм. Опять смажем яйцом и поставим в духовку выпекаться на 25 минут. 





3407372_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Любая работа требует от нас свободного времени. А время - это огромная ценность. Чтобы время не утекало зря, а вы оставались довольны своей работой, читайте отзывы о компаниях. Так, вы сможете выбрать работу, которая будет по достоинству оплачиваться, а вас будут ценить как квалифицированного сотрудника. Здесь можно найти информацию работа в новой почте отзывы, прочитать о перспективах карьерного роста, проанализировать мнения бывших сотрудников и увидеть черный список компаний.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЕЛЬМИНТЫ. ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ 04-05-2015 21:28

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ГЕЛЬМИНТЫ. ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ

[604x453]Современная паразитология обладает многочисленными средствами обнаружения заражений организма паразитами, но диагностика остается крайне сложна. Достаточно часто паразитами являются не только микробы, организмы, вирусы, бактерии, но и гельминты — глисты, которые заносятся и грязными, немытыми руками через пищу, и другими путями. Симптомами заражения гельминтами являются: приступы слабости, сердцебиения, резкая худоба или повышенный вес, головные боли непонятного происхождения, тошнота, расстройства желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания, аллергии, раздражения слизистой оболочки глаз и губ, полости рта. Гельминты проникают и живут практически в любой среде, в любых тканях и органах, их обнаружить часто бывает невозможно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хозяйкам на заметку 04-05-2015 21:24

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Хозяйкам на заметку




    [показать]




  • Чтобы зелень, которую вы кладете на пиццу, при выпечке не утратила своего цвета и вкуса, ее надо предварительно обмакнуть в растительное масло.


  •      Чтобы макароны и спагетти не слипались при варке, добавить чуть-чуть растительного масла в кипящую воду.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слова со смыслом :))) 04-05-2015 21:08

Это цитата сообщения newsdj Оригинальное сообщение

Слова со смыслом :)))




25 позитивных фразочек для поднятия настроения ))))))))





 



[604x374]



[604x387]

Читать все фразочки :)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веселая прихватка «Петух». Вязание крючком 02-05-2015 22:22

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Веселая прихватка «Петух». Вязание крючком


[420x588]


Вам потребуется: остатки пряжи желтого, оранжевого, красного, синего и зеленого цветов, крючок № 3, пластмассовые глазки.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ПРИХВАТКИ >>>


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Карасики в сметане. 26-04-2015 22:05

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Карасики в сметане






[400x426]



Берем:



маленьких карасей=1 кг



лимон = ½



сметаны=1 стакан



репчатые луковицы=2 шт.



растительного масла=1-2 ст. л.



соль,перец



Готовим:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Позы йоги которые настроят вас на здоровый сон 26-04-2015 21:42

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Позы йоги которые настроят вас на здоровый сон




[показать]



Немногим из нас удается крепко заснуть сразу же, как мы оказываемся в постели. Поэтому мы собрали 8 несложных и не требующих много времени упражнений, которые помогут расслабиться и настроиться на сон.



 



ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с ананасом, сыром и чесноком. 25-04-2015 22:18

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Салат с ананасом, сыром и чесноком




Салат с ананасом, сыром и чесноком – согласитесь, странное сочетание вкусов. Но, попробовав однажды, этот рецепт обязательно войдет в вашу семейную кулинарную книгу. Чеснок придает этому салату особую изюминку, но главное — салат с ананасом, сыром и чесноком готовится очень быстро!



[648x448]



Ингредиенты для салата с ананасом, сыром и чесноком:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мягкое очищение кишечника (овсяный кисель) 25-04-2015 22:11

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Мягкое очищение кишечника (овсяный кисель)




[300x240]



Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки. Овсяный кисель поможет вам избавиться от лишних килограммов, заменив в один из приемов пищи (завтрак или ужин) обычный рацион овсяным киселем вы сможете похудеть на 5 кг в течение одного месяца.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знакомые всем бархатцы. Украшение сада, лечение, применение в кулинарии 25-04-2015 21:36

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Знакомые всем бархатцы. Украшение сада, лечение, применение в кулинарии




Осенью ни сельская усадьба, городская клумба, дачный участок не обходится без бархатцев. В осенних заморозков цветут эти, воспетые в песнях и народном фольклоре, цветы. Многие Украинский считают бархатцы еще одним символом государства. Однако эти цветы, оказывается, не всегда росли в нашей процветающей стране. Их родина — Центральная Америка. В XVI в. бархатцы были завезены в Испанию и оттуда быстро распространились по всей Европе, Малой Азии и Северной Африке. В нашей стране они были известны как «африканские цветы».

А знаете ли вы, что бархатцы — не просто красивые цветы, но и весьма полезны?



[700x525]



И мух отгонят, и почву улучшат

Эфирные масла, содержащиеся не только в соцветиях, но и в погонах и письме, помогают бороться с незваными насекомыми. Так, в Мексике издавна в доме развешивают сухие букетики бархатцев для отпугивания назойливых мух. Мешочки со смесью из высушенных бархатцев, полыни, лаванды вряд ли понравятся моли.

Бархатцы обеззараживают почву и помогают в борьбе с вредителями овощных и цветочных растений. Особенно полезны совместные посадки бархатцев с земляникой и картофелем, поскольку при этом культуры будут защищены от нематоды, долгоносика и даже колорадского жука. Высаженные рядом с огурцами, бархатцы борются с тлей. Такие вредные сорняки как хвощ и пырей ползучий тоже вытесняются с участка этими красивыми цветами. А осенью, когда растения отцветают, полезно закапывать их в землю на участке для оздоровления почвы.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии