Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Меню раздельного питания на неделю
Меню раздельного питания на неделю:
1.
[604x420]
2.
[604x414]
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Вкусная овсяная каша – «скраб» для кишечника
Для тех людей у кого есть проблемы с пищеварением и кто недоволен своим внешним видом есть вкусный рецепт. Это овсяная каша, которая очистить ваш кишечник как «скраб». Приготовить кашу довольно просто.
Берем:
овсяных хлопьев - 5 столовых ложек
воды - 5 столовых ложек
молока - 1 столовая ложка (или 1чайная ложка сливок)
мед – 1 чайная ложка
орешков - 5 штук (берем грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление:
Сначала кипятим воду. На ночь овсяные хлопья заливаем кипяченной холодной водой (или можно утром на 15-20 мин.)
Добавляем в овсяные хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем. Кушаем овсяную кашу тщательно пережевывая. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Со временем вы заметите, что великолепными станут цвет лица, кожа, волосы и ногти, а животик "тает".
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Новые фильмы онлайн
[180x253]
Просмотр различных фильмов сейчас является практически неотъемлемой частью досуга для миллионов людей. Приходя домой с работы или учебы, все мы хотим отвлечься от хлопот и забот, и просто поваляться на диване, часок-другой смотря какое-нибудь интересное кино - отличный способ забыть о надоевших проблемах. Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
РЕЦЕПТ
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Секрет грузинских знахарей при лечении рожистого воспаления и варикоза
Бесценный рецепт мази, которая спасла не одну жизнь. Секрет грузинских знахарей раскрыт!
Когда традиционная медицина бессильна, на помощь приходят народные средства. Существуют разнообразные кремы, которые действуют получше аптечных. Мы предлагаем тебе узнать рецепт чудо-мази, которая помогает от ран и кожных заболеваний. Люди, опробовавшие этот метод, утверждают, что он отлично помогает при лечении рожистого воспаления и варикоза.
Понадобится:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Огурчики по-корейски - вкус просто шикарный!
Предлагаю наряду со всем известной корейской морковкой и капустой попробовать приготовить огурцы по-корейски, она вам наверняка очень понравятся. Их можно есть сразу же после приготовления, а также делать из них заготовки на зиму.
Готовится такое блюдо очень просто, оно не требует особых условий для хранения и долго сохраняет свои вкусовые качества. Так как тепловая обработка отсутствует, то такие овощи сохраняют все полезные вещества.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Популярный холодный способ засолки огурцов на зиму
[500x375]
Рецепт №1
Понадобится:
Огурцы – 2 кг,
Укроп – 2 зонтика,
Листья черной смородины – 5 шт.,
Листья вишни – 5 шт.,
Чеснок – 1 долька,
Хрен, корень либо листья – 20 г,
Перец черный – 8 горошин,
Соль – 75 г,
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Варенье из чернослива с какао
Это необычное варенье понравится всем, кто любит чернослив и шоколад.
Пробовали ли вы когда-нибудь варенье из чернослива с шоколадом? Если нет, то обязательно приготовьте его на пробу! Это изумительный десерт, подходящий для самых разных вариантов применения: как начинка для пирожков, дополнение к мороженому, самостоятельный десерт и т.д.
600 г слив
300 г сахара
по 10 г ванильного сахара и какао
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
2. Продукты для разжижения крови:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ БОРЩА С ФАСОЛЬЮ!
Нашла на просторах интернета интересный рецепт заготовки на зиму. Кто автор рецепта - понять не могу...
2 кг.моркови - на крупную терку,
2 кг. лука - полукольцами,
2 кг.помидор - дольками.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Простые упражнения для пресса
Хороший пресс - это не только красота тела, это и необходимое условие для здоровья внутренних органов человека. К тому же, хороший пресс - это огромная помощь позвоночнику и нашей осанке.
Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Всё что вам понадобится - это стена!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как почистить чакры
Чакры – это энергетические центры в организме человека. Как правило, у человека чакры время от времени загрязняются, и это во многом связано с образом жизни, поступков и мыслей человека. В результате такого загрязнения чакр появляются болезни, депрессии, хроническая усталость, вялость и т.д. Очищение чакр помогает для оздоровления организма, и благоприятно сказывается не только на физическом, но и на эмоциональном, и духовном планe.
☼ Это упражнение вы можете выполнять непосредственно перед сном. Выключите свет, затем вытяните руки и ноги, при этом не скрещивайте их. Закройте глаза.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Быстрый вид массажа на все случаи жизни
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ! ГРИБОК НОГТЕЙ
ГРИБОК НОГТЕЙ ЛЕЧИМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Быстрые маринованные шампиньоны Быстрые маринованные шампиньоны По этому рецепту шампиньоны получаются хрустящими и очень вкусными. Их не нужно консервировать. Уже на следующий день грибочки готовы! Ингредиенты: 500гр. свежих шампиньонов. 3 зубчика чеснока. 1 репчатый лук среднего размера. 1/2 красного болгарского перца, и нарезать кубиками Для маринада: 1 л.воды Лавровый лист -1шт, черный перец горошком - 5 зерен, сушеный майоран. Столовый уксус 9% - 80 мл. Соль - 1,5 ч. л. и сахар - 1 ст. ложка. 1 столовая ложка оливкового масла Приготовление:: 1. Шампиньоны нужно почистить и протереть влажной салфеткой. 2. Затем быстро , в течении 5 минут отварить в чуть подсоленной воде. 3. Отваренные грибы откинуть на дуршлаг. 4. Подготовить маринад. 5. 1л. воды доведите до кипения вместе с лавровым листом, черным перцем и майораном. Варите буквально 2-3 минуты.Снять с огня. Добавить уксус и оливковое масло. Добавить соль и перец по вкусу. 6. Шампиньоны можно порезать пополам , если они крупные, но лучше всего- мелкие грибочки, целиком. Уложить их в керамическую глубокую посуду сверху высыпать кубики перчика, измельченный лук и чеснок. Залить горячим маринадом, закрыть крышкой и оставить остужаться. Как только они остынут - отправить в холодильник- через 12 часов грибы готовы.
[604x453]
Набрать 17 петель. 1-ряд:8 петель платочной,накид,1 лиц.,накид,8 платочной. 2 и все чётные вяжем как показывают петли,платочные-платочными,накиды изнаночными.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Просто потрясающие помидорки
Помидоры во вкусной заливке
Заливка:
на 2,5 л. воды - 4 ст.л. соли, 10 ст.л. сахара. Довести до кипения.
На дно 3 л. банки кладем: лавровый лист, гвоздика 5 шт., перец душистый 5 горошин, щепотку горчицы в зернах, укроп зонтики и нарезанный репчатый лук.
Укладываем помидоры. Заливаем горячей заливкой. В каждую банку ( по 3 л.) добавляем 1 ч.л. уксусной эссенции.
Прикрываем стерильными крышками и стерилизуем 10-15 минут. Закатываем и убираем на хранение. Также храню дома.
Вкуснота! Попробуйте.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Домашнее вино из черной смородины!!!
3 кг. черной смородины (не мыть, только перебрать)
3 кг. сахара
7 литров кипячёный воды ком. температуры
1 бутыль стеклянная на 10 литров
1 перчатка резиновая медицинская
40 см.резинки бельевой
1 черный пакет целлофановый – большой.
Как приготовить