Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Даже самые глубокие носогубные складки исчезнут, если вы будете использовать эту потрясающую маску
Невероятный эффект обеспечивает один секретный компонент!
Пожалуй, всем известно, что благодаря коллагену, который содержится в наших клетках, наша кожа остается упругой, эластичной и подтянутой.
Но со временем наш организм уменьшает его выработку, что приводит к потере тонуса кожи, появляются морщины и обвислости на нашем лице.
Мы можем предложить просто уникальную маску, секретный ингредиент которой будет побуждать ваш организм больше вырабатывать такого необходимого нам коллагена, что и позволит дольше вашей коже выглядеть молодо и красиво.
Сегодня вы узнаете о волшебной маске со спирулиной (микроводоросль ), которая стимулирует выработку коллагена, избавляет от носогубных складок и помогает сохранить упругость и молодость кожи.
Рецепт маски:
спирулина — 4 таблетки
желатин — 2 ч.л.
сок лимона — 0,5 ч.л.
витамин А — 2 капли
Заливаем желатин ¼ стакана теплой кипяченой воды и даем набухнуть в течение получаса, затем подогреваем слегка на водяной бане.
Таблетки Спирулина (микроводоросль ) заливаем 2 ст .ложками воды, разминаем и вливаем лимонный сок и витамин А жидкий.
Соединяем с желатином, хорошо размешиваем и наносим на носогубные складочки. Через 15 минут смываем водой.
Эта маска подойдет и для всего лица, но избегайте область вокруг глаз.
Если вы первый раз услышали о спирулине, не тревожьтесь, ее …
Если вы первый раз услышали о спирулине, не тревожьтесь, ее легко можно купить в любой аптеке и скажу вам больше, даже стоит это сделать.
Ведь эффект, который вы увидите после ее использования: мгновенная подтяжка лица, гладкая и нежная кожа, вернется тонус и эластичность, что и позволит вам моментально помолодеть.
Сама использую эту шикарнейшую маску и вам советую! Делитесь этим постом с подругами
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
ВИТРАЖНЫЕ КРАСКИ СВОИМИ РУКАМИ
1.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С ЭФФЕКТОМ БОТОКСА
Мечта каждой женщины выглядеть молодой в любом возрасте. Но под хирургический нож или уколы ботокса ложится хочет не каждая.
Мы предлагаем вам эффективную маску против морщин с отбеливающим эффектом.
Ингредиенты:
15 гр. – крахмал;
1 шт. – куриный белок;
15 мл – вода;
5 мл – лимонный сок.
Процесс приготовления:
Взбиваем белок с соком лимона
Смешиваем все ингредиенты до однородности.
Должна получится маска-кашица.
Наносим ее на лицо. Оставляем на час.
Смываем теплой водой, затем, умываемся холодной.
Наносим на лицо увлажняющий или антивозрастной крем.
Красоты и здоровья вам!
Источник
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Хотите верьте - хотите нет! Как я лечила боль в ноге!
Я писала, что не так давно со мной случилась неприятность – упала, защемила седалищный нерв, каким-то образом заработала невралгию грудного отдела позвоночника, в результате чего несколько дней мучилась от боли в ноге, во всём теле. До сих пор боль до конца не прошла, хоть я и перестала давно принимать обезболивающие препараты. Ни травами, ни народными средствами я не лечилась, применяла мази и лекарства, рекомендованные мне врачами. От себя я добавила точечный массаж, который помогает мне до сих пор при проблемах с ногами и суставами. Точечный массаж довольно прост, точку на ухе массируешь до прекращения боли, или около трёх минут. Прошу не забывать. Что у каждого из нас два уха, и точки на них расположены идентично. Если под рукой нет лекарств, воспользуйтесь этим методом массажа, уверена, всем понравится. Уши будут гореть, но боль проходит!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Соляной ароматизатор воздуха
Ни для кого не секрет, что аэрозольные освежители воздуха, мягко говоря, не несут никакой пользы нашему здоровью. Но ведь так хочется, чтобы дом благоухал! Для того чтобы всегда чувствовать свой любимый аромат, мы приготовим ароматизатор воздуха своими руками из совершенно безвредных подручных средств.
Это цитата сообщения Аннушка1707 Оригинальное сообщение
Сумки с совами
Опубликовала delechka в группе Клуб рукоделия http://www.stranamam.ru/post/8555906/
Сумки с совами. Идеи для творчества.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Простое упражнение от доктора Бубновского для здоровья позвоночника
Простое упражнение от доктора Бубновского для здоровья позвоночника
Этими упражнениями достигается полноценная растяжка и укрепление мышц поясничного отдела позвоночника, а также восстановление эластичности мышц задней поверхности ног, что является необходимым условием для восстановления нормального кровообращения по задней поверхности тела.
Когда пациент говорит врачу, что у него защемило или зажало нерв, физиологи отвечают предельно кратко: «Нервы не болят. Они не имеют болевых рецепторов».
А что в таком случае болит? Болят только ткани, имеющие болевые рецепторы. В наибольшем количестве их содержат мышцы, связки и сухожилия.
И опять эти самые мышцы. Но ведь они составляют 40–60 % тела. Это они помогают не только сердцу транспортировать кровь по сосудам, выполняя функции маленьких сердец, они еще и отвечают за каждый отдел тела. И если одна и та же мышечная группа спазмируется, то нервы своими окончаниями снимают эту информацию с болевых рецепторов мышц и передают в центральную нервную систему (через спинной мозг в головной). Там информация расшифровывается, и по этим же нервным путям отдается приказ мышце работать так, чтобы снять спазм, а вместе с ним и отек, являющийся на самом деле истинной причиной боли.
Приведу простой пример. Вы неудачно наклонились и … вступило в спину! Что вы делаете в первые секунды, чаще неосознанно? Хватаетесь за спину одной рукой, другую используете как опору, стараясь разогнуться. Совершив тем самым первое лечебное действо, то есть движение. Как разогнуться? До конца или не совсем? Не имеет значения. В эти первые секунды вы не глотаете таблетку. Это уже потом, если не сможете двигаться дальше. А сейчас, при спазме мышц, пытайтесь их РАСТЯНУТЬ.
Далее по закону физиологии вы должны использовать систему правильных движений, то есть кинезитерапию. Но вы не знаете ее правил и поэтому поначалу пугаетесь боли!
Вы не понимаете еще, что это сигнал тела о запущенности или, наоборот, усталости мышц в зоне боли и вызываете «03», посылаете в аптеку, продолжая с помощью лекарств продлевать нездоровый образ жизни.
К кинезитерапевту обращаетесь позже, когда лекарства уже не помогают, а боль усиливается, так как при обездвиживании атрофируются мышцы. Их много, и, умирая, они болят!
У стариков я часто вижу на рентгенограммах полное отсутствие здоровых позвонков и дисков, а болей нет, так как все мышцы атрофировались, болеть уже нечему. Ходят, правда, эти старики, согнувшись пополам, мелкими шагами. Ночью часто и … под себя.
Желаете? Думаю, ответ ясен.
Поэтому я привожу в качестве рецептов упражнения, выполнив которые вы избавитесь, хотя и не сразу, от болей в тех частях тела, из которых исходит болевой сигнал.опубликовано econet.ru
Упражнение «Складной нож»
И.П.: стоя в проеме двери. Руками взяться за дверные косяки (см. фото 3 а, б).
Фото 3 а
Фото 3 б
Ноги упираются в пол. Можно босиком, если пол паркетный.
(Внимание! Ковров, дорожек на полу быть не должно!)
Медленно (на выдохе!) отводить таз назад, руками при этом держаться за косяки.
В конечной точке постоять 3–5 секунд до ощущения растяжения (болезненного) мышц задней поверхности ног и всей спины, затем так же медленно (опять на выдохе! Вдох происходит автоматически между выдохами) вернуться в И.П. (держась руками за косяки, ноги прямые, центр тяжести тела на руках!).
После нескольких повторений (до 5) хват руками становится ниже, еще ниже и движения тазом назад повторяются.
Сложность этого упражнения заключается в том, что с каждым повторением туловище сгибается все сильнее. Главное – не спешить опускать руки! (См. фото 3 в)
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Камфорное масло: полезные свойства, применение
|
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Диетические вафли с творогом
Легкие диетические вафли с творогом – прекрасный завтрак для тех, кто мечтает о красивом здоровом теле и вкусном разнообразном питании. Такие вафли вкуснее всего сразу после приготовления, когда они покрыты тонкой хрустящей корочкой. После остывания изделия больше напоминают сырники с гофрированной поверхностью.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Нежный маковый торт
[показать]Очень вкусный и необыкновенный торт по рецепту моей подруги с сайта "Кулинар" Аллочки, совсем не сложный в приготовлении! Попробуйте!
Это цитата сообщения kamakama155 Оригинальное сообщение
Тесто про запас .
Тесто про запас
Универсальное тесто для любой начинки. Готовится за пять минут, хранить можно в морозилке долго. Если иметь его в запасе, никакие внезапные гости не страшны. Достаете колобок теста, раскатываете, кладете любую начинку, хоть сладкую, хоть соленую, хоть просто кусочки колбасы, сыра, мяса...Запекать до золотистого цвета-печется быстро.
Продуктов минимум:
Стакан сметаны
2 стакана муки
200 гр маргарина
щепотка соли
столовая ложка сахара
Маргарин заморозить, потом быстро натереть на крупной терке, смешать с мукой, сметаной, солью, сахаром. Разделить на 2 колобка и положить в морозилку.
По вкусу получается что-то между слоеным и песочным тестом.
Попробуйте!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Не выбрасывайте мандариновые корки.
Так исторически сложилось, что мандарины у нас с детства ассоциируются с замечательным праздником Новым годом. Они красивы, вкусны, ароматны, а еще очень полезны. Маленькое оранжевое солнце поднимает настроение и своим видом, и цветом, и ароматом – веселым, теплым, сладким. А целебные свойства эфирного масла мандарина невероятно обширны.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Чудо точка избавит от боли в ягодице, ногах и пояснице
Чудо точка избавит от боли в ягодице, ногах и пояснице - 1 видео из бесплатного мини-тренинга Елены Шведовой В этом видео Вы узнаете:
- как с помощью всего одного упражнения расслабить ягодичные мышцы;
- высвободите нервную систему и избавитесь от боли.
В итоге Вы сможете начать подниматься по ступенькам без боли, начнете без проблем сгибаться и разгибаться, по ночам перестанет дергать ногу.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сделайте свои волосы роскошными за копейки!
Здоровые красивые волосы у девушки всегда вызывают восхищение у окружающих. Обладательницы такой копны гордятся и тщательным образом поддерживают свои волосы в отличном состоянии. Уход за волосами — нелёгкий труд, особенно если это длинная стрижка. Но оно того стоит!
Вы думаете, что для таких волос нужно покупать очень дорогие маски, шампуни, ополаскиватели и другие средства? Совсем нет!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Легко сворачивающийся бисквитный рулет и Белковый рулет (меренга)
Предлагаю испечь рулет, который не нужно сворачивать горячим. Бисквит получается тонюсеньким, эластичным, воздушным и, конечно же, вкусным! Начинку можно брать любую: фрукты, крем, варенье, вареную сгущенку. Я предпочитаю взбитые сливки.
[показать] [показать]Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Секретный рецепт омоложения!
Посчастливилось мне узнать рецепт омоложения кожи. Этим рецептом поделилась косметолог, в прошлом операционная медсестра. На данный момент она проживает в Германии. Но пока жила в России, методом избавления от морщин пользовались в течение 10 лет. Ни у кого не было побочных эффектов.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Декоративные чипсы за 5 минут
[показать]Крутой" декор за 5 минут из минимума продуктов. Декор подходит для оформления блюд сразу перед подачей. Очень хрупкий. При контакте с жидкостью быстро отсыревает. Как ведет себя на креме не знаю. Еще не пробовала.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Пиридоксин (витамин В6) для волос
СВОЙСТВА ПИРИДОКСИНА:
1. укрепляет корни волос;
2. сокращает их выпадение и лечит;
3. ускоряет рост волос;
4. придает волосам здоровый блеск;
5. пиридоксин проникая в ткани, достигает волосяные луковицы и насыщает их витаминами.
6. предотвращает появление перхоти;
7. снимает жжение, зуд, сухость, раздражение кожного покрова головы;
8. вместе с цинком служит суперстимулятором для волос;
9. при недостатке витамина В6 волосы становятся тусклыми, могут начать выпадать и может возникнуть себорея;
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С ПИРИДОКСИНОМ
Смешайте по две стол. ложки репейного и касторового масла, две-три ампулы пиридоксина и несколько капелек витамина А и Е в масле. Наносите маску за час до приема душа/ванны. Для большего эффекта можете подогреть смесь. Тщательно втирайте приготовленную массу в корни. Сверху одевайте шапочку для душа. После снятия маски, помассируйте кожу головы, вымойте с шампунем, ополосните бальзамом и высушите естественным способом без фена. Волосы станут эластичными, шелковистыми.
УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА
Касторовое и репейное масло (по чайной ложечке), сок лимона (две чайных ложки), пиридоксин (три чайные ложки), витамины А, Е, Д в масле (по чайной ложечке) соединить и хорошенько взбить. Дважды в неделю на протяжении пары месяцев втирайте маску в корни волос, затем распределяйте по всей длине, укутывайте голову кульком/пленкой и заматывайте махровым полотенцем. Спустя час вымойте голову сначала в тепленькой воде, потом в холодной.