[465x700]
[259x341]
ПРОДОЛЖАЮ
1.
[547x700]
[403x604]
[403x604]
[604x403]
Хотите вкусно перекусить? Тогда этот рецепт точно для вас!
Лепёшки получаются вкусными и очень сытными, а готовятся просто на раз, два, три!
Обязательно попробуйте!
Рецепт приготовления:
Предполагаю, что Вы уже видели в интернете мастер-классы по декору обуви. Некоторые рукодельницы, очень любят переделывать старую одежду и обувь, и придавать ей оригинальность и некую изюминку.
Для тех, кто любит блестки, а так же яркие наряды, я хочу предложить очень простой мастер-класс.
Для воплощения идеи в реальность, нам потребуется:
- старые сапоги;
- блестки - для осени лучше всего золото, но вы можете использовать любой цвет, черный или красный было бы так же отлично!
- акриловый клей:
- кисточка.
1.
[640x480]
2.
[640x451]
- Печатаем визитные карточки а белой бумаге с пористой поверхностью.
- Складываем их небольшими стопочками, связываем резиночкой. Опускаем маленькую стопку в воду, чтобы потом получить разводы.
- Между двумя палочками зажимаем визитки (палочки крепим к поверхности с помощью липкой ленты). Давление резинки поможет остановить поток краски.
- Подбираем краску нужных вам цветов.
- С помощью пипетки наносим небольшое количества каждого цвета.
1.
[600x399]
2.
[604x403]
Мастер класс по украшению. Очень красиво и оригинально.
[445x604]
[604x396]
[604x396]
[604x396]
Для работы понадобится:
-проволока 0,2-0.4 мм
-лаки для ногтей
-тейп-лента
-ножницы
-плоскогубцы с узкими носами
-шариковые ручки с основаниями разного диаметра
-емкость с рисом, или кусочек пластилина, или кусочек пенопласта
Делаем каркас для цветочков. Нарежте проволоку на кусочки 20-30 см длиной, 30-40 отрезков. С помощью основания ручки или кисточки формируем лепестки, обвиваем проволоку, вокруг основания, перекручиваем между собой свисающие концы проволоки 2-4 витка и снимаем. Крутить не слабо, иначе форма распадется, но и не туго- проволока порвется; потренировавшись, вы почувстствуете эту золотую середину.
Затем лепестки немного выгибаем с помощью той же ручки, помогая пальцем:
Произвольно расправьте лепестки пальчиками, чтобы они друг на друга не заходили. В итоге должны получиться вот такие изящные каркасики для будущих разноцветных цветов:
Ну а теперь самое интересное и хлопотное! Во- первых, постелите на рабочую поверхность лист бумаги, чтобы не запачкать ее, капли лака могут стекать. Во-вторых, подготовьте емкость с рисом или кусочек пластилина, куда будете втыкать на просушку цветы.
Смачиваем кисть обильно лаком и как бы натягиваем на каркас первый слой лака. Чем больше кисть и чем меньше диаметр лепестка, тем проще. Получиться может не сразу)
1.
[604x403]
2.
[604x402]
[225x189]На 1 порцию - 90 ккал.
[384x37]
На 8 порций:
- Яйцa 3 шт;
- сaхaр 2 ст.л;
- водa 1 ст.л;
- молоко 1 ст;
- молоко сгущeнноe 200 гр.
![]()
- Яйца взбиваем со сгущенным молоком, и молоком в однородную массу.
- В сотейнике разводим сахар с водой, готовим на небольшом огне, пока сахар не станет светло-коричневым.
- Равномерно распределяем получившуюся карамель по формe, в которой будет готовится флан. Для этого блюдa лучше выбрать круглую форму с высокими бортикaми.
- Вливаем в форму молочно-яичную смесь.
- Плотно накрываем форму листом фольги, подвернув крaя. В широкой кастрюле кипятим воду. Уменьшаем огонь до среднего, ставим форму с фланом на водяную баню и готовим 15 мин.
- Снимаем с огня и даем остыть. Удаляем фольгу, накрываем форму блюдом и переворачиваем.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[270x248] Практически каждая из нас, помешана на своем внешнем виде, а так же на своем весе.
Для тех, кто следит за своим питанием, за потреблением каллорий, я хочу облегчить задачу - дать небольшой список продуктов, которые можно съесть на 100 ккал.
Сохраните себе, что бы не потерять ;)
Фрукты
105 гр консервированных ананасов
175 гр свежих ананасов
190 гр яблок
185 гр яблочного пюре без сахара
210 гр абрикосов
45 гр авокадо
180 гр бананов
215 гр груш
205 гр черники
[241x183]На 100 г - 179 ккал.
[384x37]
- куриное мясо - 250 г;
- соленый огурец - 100 г;
- свежий огурец - 100 г;
- редис - 50 г;
- стебель сельдерея - 150 г;
- шампиньоны - 200 г;
- лук - 1/2 шт;
- салат - 1 пучок;
- натуральный йогурт - 2 ст.л;
- лимонный сок - 1,5 ст.л;
- зелень петрушки - 1 пучок;
- горчица - 1 ч.л;
- соль, приправы.
![]()
- Нарезаем соломкой куриное мясо. Можно использовать как отварное мясо, так и запеченное.
- Промываем сельдерей, протираем бумажным полотенцем и режем соломкой.
- Очищаем лук и мелко нарезаем его. В принципе, в этот салат лук можно не добавлять...
- Очищаем шампиньоны, варим.
- Моем свежий огурец и нарезаем его соломкой.
- Нарезаем соломкой соленые огурцы.
- Моем редис и также нарежем тонкими полосочками. Вместо редиса можно использовать дайкон.
- Промываем зелень петрушки и даем ей просохнуть. Затем мелко нарезаем.
- Смешиваем в салатнике куриное мясо, сельдерей, шампиньоны и огурцы с редисом.
- Готовим заправку для салата: смешиваем йогурт с лимонным соком и горчицей.
- Промываем листья салата, сушим их. На них мы будем подавать английский салат с курицей.
- Кладем в каждую тарелочку лист салата, укладываем английский салат с курицей, поливаем приготовленной заправкой и украшаем зеленью.
- Подаем салат к столу!
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[показать]
[258x180]На 100 г - 93 ккал.
[384x37]
- кальмары очищенные тушки 500 г;
- шампиньоны свежие 500 г;
- лук 2 средние луковицы;
- сметана 10% 1 ст.л;
- сыр 80 г;
- растительное масло 2 ст.л.
![]()
- В кипящую подсоленную воду кладем очищенные тушки кальмаров и варим 3 минуты. Когда кальмары остынут нарезаем соломкой.
- Нарезаем лук колечками, затем делим колечки на 4 части, прожариваем до золотистого цвета на рост. масле.
- Нарезаем шампиньоны, в сковородку к луку добавляем 1 ст.л. масла, кладем нарезанные шампиньоны и жарим до готовности 15 минут. Солим и добавляем сметану, тушим еще немного.
- Смешиваем кальмары с грибами, кладем в антипригарную форму, посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке на максимальной температуре 10 минут
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Но это не простые блинчики! Простые так не получится завернуть....
Сама их первый раз готовила и пробовала...
[256x201]На 100 г - 100 ккал.
[384x37]
- куриная грудка (без жира);
- отварные яйца;
- маложирный твердый сыр;
- лук репчатый;
- долька чеснока;
- морковь;
- йогурт.
![]()
Салат выкладываем слоями:
1 Слой - лук (водичкой убрать горечь), чеснок, морковь.
2 Слой - нарезанная кубиками грудка, йогурт.
3 Слой - Яйца нарезаем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом.
Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4 Слой - Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Ставим в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[233x187]На 100 г - 158 ккал.
[384x37]
- 2 крупных банана;
- творог обезжиренный– 100 г;
- 1 яйцо;
- масло сливочное – 30 г;
- жидкий мёд – 1 ст ложка;
- сок лимона – 1 ст ложка.
![]()
Смешиваем - творог, размягченное масло, яйцо и мед.
Бананы очищаем и разрезаем вдоль, выкладываем в форму и поливаем лимонным соком. На бананы выкладываем творожную смесь, разровняв ее.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Невозможно вкусные маленькие пироженки! Представьте восхитительное песочное тесто, сверху тягучая карамелька и все это покрыто тающим шоколадом. Очень трудно устоять!
Вариантов приготовления данного печенья существует множество. Где-то основу делают просто из муки, сливочного масла и сахара, где-то с добавлением овсяных хлопьев, кокосовой стружки или какао, а потом выпекают, где-то крошки печенья перемешивают с размягченным сливочным маслом, выкладывают в форму и только охлаждают, не выпекая.
С начинкой тоже поступают по-разному. В одних случаях используют готовую вареную сгущенку, в других смешивают обычную сгущенку со сливочным маслом или же со сливочным маслом и темным сахаром, получая таким образом карамельку, и все это уваривая недолго. Но результат один – при минимальных затратах времени и продуктов вы получите очень вкусные штучки к чаю или кофе.