Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение
15 израильских творожных запеканок
Не просто мою страну называют страной молока и мёда. Молочных проуктов у нас в Израиле можно найти на любой вкус, но речь сегодня не о Израиле. Сейчас у нас в Израиле урожай клубники. Это 1-й урожай в этом году. По этому предлагаю вам несколько рецептов которыми мы в Израиле пользуемся для приготовления творожных запеканок
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Сайт полезных ссылок.Бесплатные антивирусы.... много разного
|
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм
Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм
Постоянное голодание вредно для организма, но когда речь заходит о голодании кратковременном, не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу. При этом кратковременное голодание не только способствует очищению организма и быстрой потере веса, но и естественному обновлению клеток и укреплению иммунной системы. Попробуем объяснить, чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья.
Кратковременное голодание для иммунитета – одобрено наукой
Исследователи из Университета Южной Калифорнии опубликовали свои выводы по поводу «здорового» старения в журнале «Cell Stem Cell».
Дело в том, что, когда Вы голодаете, организм пытается экономить энергию, и одним из способов это сделать является «переработка» множества иммунных клеток, в которых он на данный момент не нуждается. В особенности «под раздачу» попадают поврежденные клетки иммунной системы. Так считает соавтор исследования Вальтер Лонго (Valter Longo), профессор в Школе геронтологии Дэвиса (Университет Южной Калифорнии) и директор Института долголетия (Университета Южной Калифорнии).
Вышеописанный процесс, который объясняет пользу голодания для иммунитета, характерен как для человека, так и для животного.
В ходе исследований проведенных как на мышах, так и на людях, специалисты лишили испытуемых пищи, что привело к уменьшению количества лейкоцитов в организме. Именно они отвечают за борьбу с болезнями и наполняют кровь в случае проникновения болезнетворных агентов в кровь. Однако падением уровня лейкоцитов дело не закончилось: цикл голодания привел к естественному «перезапуску» выработки лейкоцитов.
После 2–4 дней голодания система кроветворения уничтожила более старые и поврежденные иммунные клетки и образовала новые. Ученые полагают, что кратковременное голодание полезно не только для иммунной, но и для других систем и органов организма.
Воздействие кратковременного голодания на другие системы организма
Кратковременное голодание заставляет организм запасаться сахарами, жирами и кетонами и разрушать значительное количество белых кровяных телец. Кетоны вырабатываются, когда организм превращает жир в энергию, они являются основными игроками на поле потери веса.
Кратковременное голодание позволяет организму использовать жир в
Это цитата сообщения kukunchik Оригинальное сообщение
Вся правда, вся ложь - Татьяна Полякова / Аудиокнига
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сало "Вареного" посола – сказочная закуска!
У нас на Украине говорят: «Если в холодильнике есть сало, то уснуть не могу!» И не зря, ведь соленое вареное сало является прекрасным источником питательных веществ и энергии, им можно наесться без особых усилий, особенно если оно с мясной прослойкой. Кусочек нежного, аппетитного сала, отдающего запахом чеснока и ароматом специй у вас на ломтике чёрного хлеба. И уверяю, одним кусочком вы тут не ограничитесь!
[700x467]Как правило, сало соленое подают к водке. Но мы же за здоровый образ жизни, поэтому рекомендую кушать его с помидорами, с огурцами солеными или свежими и другими овощами. Особенно хорошо сало с отварным картофелем.
очень вкуснo, мягкo и нежнoЭто цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Морозный узор на вазе
Морозный узор на вазе
автор мастер класса Елена Ткачук
далее слова автора
[700x563]
Эти вазочки-подсвечники очень просты и незамысловаты, но пользуются огромным успехом и у девушек, и у женщин постарше, и у молодоженов, и у (как выяснилось) совсем юных дам, да и требует небольших материальных вложений, но какой эффект!
Это цитата сообщения Svetlana--- Оригинальное сообщение
Полезные ссылки. Проверка работы компьютера. Удаление вирусов
http://smartronix.ru/poleznyie-ssyilki
Статьи по теме:
Компьютерные вирусы и их удаление :
--- Почему в браузере не открываются некоторые сайты
--- Как удалить вирус svchost.exe
--- Как удалить вирус с флешки
--- Как разблокировать компьютер
--- Удаление вирусов
Синий экран при загрузке Windows
Если злоумышленники требуют отправить SMS-сообщение - ни в коем случае не отправлять.
Любой антивирус несовершенен. Поэтому проверяем компьютер сразу двумя антивирусами.
Проверку делаем в безопасном режиме, отключив интернет-кабель.
Бесплатные антивирусные программы
http://www.freedrweb.com/cureit — антивирус от Доктор Веб CureIT.
http://www.kaspersky.ru/antivirus-removal-tool — антивирус от Касперского.
http://z-oleg.com/secur/avz/download.php — бесплатный антивирус, умеющий устранять некоторые типичные симптомы после вирусной атаки.
http://www.avg.com/ru-ru/homepage - антивирус AVG.
http://www.avira.com/ru/avira-free-antivirus — антивирус Avira. Неплохой бесплатный антивирус, возможно даже лучше Аваста.
http://www.avast.com/ru-ru/index — Бесплатный антивирус Avast, может работать в фоновом режиме.
http://personalfirewall.comodo.com/international/russian/ — бесплатный антивирус Comodo. Обладает неплохой защитой, работает в фоновом режиме.
http://www.freedrweb.com/liveusb/ — LiveUSB от Доктор Веб. Один из способов побороть баннер-блокировщик.
http://support.kaspersky.ru/8092 — Kaspersky Rescue Disk, скачиваем и записываем на флешку. Эффективнее, чем Antivirus Removal Tool.
http://www.esetnod32.ru/download/utilities/livecd/ — Live CD от NOD Antivirus.
[QUOTE] http://www.360totalsecurity.com/ru/ - бесплатный антивирус. Включает локальные движки Avira и Bitdefender, проактивную и облачную защиту в реальном времени.
Брандмауэр (фаервол) - включает отдельно устанавливаемый инструмент GlassWire - монитор сетевой безопасности и фаервол для контроля вашей сети. Программа защищает компьютер, наглядно представляя сетевую активность на удобном графике и помогая выявлять необычное поведение вредоносных программ в Интернете.
Очистка системы - помогает освободить место на жестком диске, очищая ненужные файлы с компьютера и делая работу более эффективной.
Исправление уязвимостей - 360 Total Security обнаруживает уязвимости в системе Windows и позволяет скачивать и устанавливать все
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Рулька варёно-запечёная
[300x225]
Во многих культурах, например, в Германии и Чехии, такая еда считается национальной гордостью. И ведь не зря! Простота кулинарных приёмов делает это блюдо лёгким в приготовлении, но при этом очень колоритным и вкусным.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Группа ABBA. Тогда и сейчас.
ABBA - один из наиболее успешных коллективов за всю историю поп‑музыки и самая популярная группа, созданная в Скандинавии.
[показать]Читаем далее >>>
Это цитата сообщения kukunchik Оригинальное сообщение
Великие мореплаватели. Джеймс Кук - Николай Чуковский / Аудиокнига
Это цитата сообщения kukunchik Оригинальное сообщение
Великие мореплаватели / Крузенштерн и Лисянский - Николай Чуковский / Аудиокнига
Это цитата сообщения tvorcheskaya Оригинальное сообщение
ДИЕТИЧЕСКИЕ ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
ДИЕТИЧЕСКИЕ ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Эчпочмак
Ингредиенты
для теста:
Теплое молоко (можно кефир) — 0,5 л
Мука — 1 кг
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1/4 ст.
Сухие дрожжи — 1 ст. л.
Яйца куриные — 1 шт.
Подсолнечное масло — 5–6 ст. л.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как пожарить шашлык прямо у себя на кухне. Для тех, кто никак не дождется выезда на природу…
|
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Соленая скумбрия «Черносливка»
Соленая скумбрия «Черносливка»
 [показать] |
Нежная рыбка под картошечку… |
 [показать] |
Ингредиенты:
Заливка:
|
|
| |
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
[482x312]Рецепт № 1. Для лечения отлично подходит такое народное средство, как укроп, точнее его семена. Семена укропа следует отмерить в количестве одной чайной ложки и залить кипятком (один стакан). По прошествии одного часа настой можно считать готовым и употреблять его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.Рецепт № 2. Одним из самых распространенных и наиболее действенных народных средств для лечения является овес, который непременно следует употреблять, причем в любом виде. Овсянка издревле считается полезной, причем в народной медицине не только нашей страны, ее полезные свойства были по достоинству оценены лекарями многих стран еще в былые времена. Весьма рекомендована к употреблению при лечении поджелудочной железы обычная овсяная каша на воде, без добавления масла и соли. Ее нужно есть по нескольку раз в день на протяжении недели, особенно полезным считается завтрак, состоящий из этого блюда. Конечно, такая пища приедается очень быстро, однако можно заменить кашу на настой из овса, который следует приготовить таким образом: полкило овса заливается одним литром кипятка и настаивается в течение часа, по истечении которого настой следует процедить и трижды в день пить по половине стакана.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Весна в баночках для поднятия настроения!
Весна в баночках для отличного настроения и вдохновения!
Автор работ: Дарья Перевертайлова
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Подушка 2в1 "Роза и ромашка" своими руками!
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ КАЛЬЦИЙ - ТОЛЬКО ФАКТЫ
[показать]Мы привыкли думать, что потребляя молоко, творог, сыр, мы получаем большое количество кальция для укрепления ногтей, костей, зубов.