[440x365]3 штуки пластового филе любой рыбы, главное, чтобы пластины не были толстыми;
6 штук крупных помидоров;
соль, перец по вкусу.
Пришлось ждать, пока филе разморозится, а что делать. Ну, нам не привыкать. Можно в это время ожидания заняться помидорами. Помыть не спеша, художественно вырезать на конус место у черенка. Потом взять чайную ложечку и и вычистить помидорковую массу. Здесь главное - не увлекаться, оставить по внутренним стеночкам помидорок этой самой массы на сантиметр, чтобы держала форму, и кожицу не задеть. Но, на самом деле, это всё оказалось очень легким занятием. Когда рыба разморозилась. Зорко произведя рекогносцировку высоты помидоров, разрезала каждое филе на две одинаковые половинки. Посолила немного филешечку, поперчила, свернула в тугой рулетик, воткнула в помидоры. Помидоры, кстати, внутри тоже немного присолила. Положила красоту на сковороду включила духовку, и поставила рыбку запекаться градусов на 200. Через полчасика рыбка была готова. Причём, ни грамма масла. По низу сковороды образовался такой славный бульончик, масло-то и не понадобилось. Попробовала я помидорки с рыбкой в холодном варианте, и пришла в неописуемый восторг. Вкусненько, сытненько, диетически!
Рецепт от Ковшиковой Натальи
Часто в жизни наступает такой период, который я называю «ЭКОНОМНЫЙ». Как правило, он наступает после оплаты коммунальных услуг. Для таких вот жестоких времён я держу несколько баночек рыбных консервов. Стоят они недорого, но блюд из них можно приготовить массу. Одно из них – это мой любимый рыбный супчик.
На мою кастрюлю 2,5литра я беру три средние картофелины, чищу и режу кубиками. Кладу в кастрюльку (можно добавить горсть риса),наливаю 2 литра воды и ставлю на огонь. Довожу до кипения и убавляю его до малого.
Морковь тру на крупной тёрке (порезать кубиками или брусочками – аппетитней!), луковицу режу кубиками. На сковородке с растительным маслом (небольшим количеством) слегка обжариваю вечную пару – морковку и лучок.
Когда моя картошечка будет практически готова, отправляю к ней жить пасеровку и баночку рыбных консервов (в данном случае это баночка лосося, ну люблю я его!). Доводим до готовности, солим, перчим, добавляем любимые специи, лавровый листик и меленько нарезанную зелень, еще я добавляю для пикантности и цвета 1 ст.л. куркумы и 1 ст.л. водки (куркума дает цвет, а водка пикантность). Оставляю на сильном огне ровно минуту и выключаю.
Ну а теперь можно и покушать. Наливаю суп в тарелку, можно добавить майонез, если хочется, но я этого не делаю, чтобы насладиться вкусом.
Ингридиенты: Мука - 1 стак. ( 160г), яйца - 3 шт., сахар 1/2 стак. (80г), мёд 2 ст. ложки - 60 г (можно заменить сахаром), сода - 1 ч. ложка и яблочный уксус - 2 ст. ложки или 30 г. Для начинки - сгущёное молоко, варенье, карамелизированные фрукты и т. д и т. п. - ваша фантазия и предпочтения!
Всё перемешать миксером, форму или противень застелить пергаментом (бумагой для выпечки) и смазать маслом (любым). Вылить тесто, немного разровнять и выпекать в заранее нагретой духовке 180 град.С 5-7 минут, затем вынуть и на горячий бисквит выложить начинку, и при помощи бумаги для выпечки завернуть, сформировать рулет. Когда остынет - сахарной пудрой посыпать, или растопленным шоколадом полить и посыпать орехами и пр. пр.

(Лк. 4, 22-30). Назаретяне дивились слову Господа, а все же не веровали: помешала зависть, как открыл Сам Господь. И всякая страсть противна истине и добру, зависть же больше всех, ибо существо ее составляют ложь и злоба; эта страсть самая несправедливая и самая ядовитая и для носящего ее, и для того, на кого она обращена. В малых размерах она бывает у всякого, коль скоро равный и тем более худший берет верх. Эгоизм раздражается, и зависть начинает точить сердце. Это еще не так бывает мучительно, когда и самому открыта дорога; но когда она заграждается, и заграждается тем, к кому уже зачалась зависть, тогда стремлениям ее нет удержу: тут мир невозможен. Зависть требует свержения с горы своего противника и не успокоится, пока как-нибудь не достигнет этого, или не сгубит самого завидующего. Доброхоты, у которых симпатические чувства преобладают над эгоистическими, не страдают от зависти. Это указывает путь к погашению зависти и всякому мучимому ею. Надо спешить возбудить доброхотство, особенно к тому, которому завидуешь, и обнаружить это делом, - тотчас зависть и стихнет. Несколько повторений в том же роде, и, с Божией помощью, она совсем уляжется. Но так оставить ее - измучит, иссушит и в гроб вгонит, когда не одолеешь себя и не заставишь делать добро завидуемому.
После того как виноград собран, нужно отделить ягодки от гронок. Это самая кропотливая часть работы, ведь попавшие ненароком цвелые или сухие ягоды испортят вкус. Еще одно полезное замечание : многие мои знакомые давят виноград вместе с веточками, и в результате вино получается терпким и горьким. Не повторяйте тех же ошибок. Для получения вкусного вина эта довольно трудоемкая стадия в виноделии неминуема. Оборванные ягоды нужно сложить в любую крупногабаритную емкость. В нашем случае, ею служит 60-ти литровая эмалированная кастрюля. Вот так выглядит готовое к переработке сырье.
Участники Академического хора Петрозаводского государственного университета во время экскурсии по Национальному музею искусств в Барселоне решили распеться, чем не мало удивили и порадовали посетителей.
Все, что болит справа, связано с женской энергией. Если заложена правая ноздря, снимайте обиду на женщину. Если же ноет что-то слева - это связано с отношением к мужчинам. Освобождайте негатив с сильным полом, и боль исчезнет.
Причины некоторых заболеваний:
Мошенничество на рынке недвижимости встречается сплошь и рядом, а потому потенциальный покупатель рискует потерять квартиру или накопленные на нее средства, попав на очередную уловку. Даже надежные риелторы не всегда способны помочь.
Совет первый: «вспомните про сыр в мышеловке». Если цена квартиры ниже рыночной хотя бы на 20%, в голове должна вспыхнуть красная лампочка. Такая покупка может выйти боком. Даже если продавец обоснует это переездом в другой город или своими долгами, к такой покупке стоит отнестись очень внимательно.
Им от двадцати до пятидесяти, они строят карьеру или уже построили, у них достаточно денег, они умеют быть хорошими профессионалами, жизнь их субьективно тяжела.
Нет, я сейчас не про сильных женщин. Я про женщин, которые привыкли «выживать».
Когда-то, несколько поколений назад, их семья переживала голод, или расстрелы, или погромы, или другие испытания. Главным было выжить. Это стало девизом рода, родовым мифом, – установкой, которая гласно или негласно передается из поколения в поколение.
Живущие вполне мирно и сыто, эти мужчины и женщины ощущают тоску, страх и тревогу, оказываясь в тишине наедине с обыденностью.
(Мк. 3, 13-19). Избрал Господь апостолов, "чтобы с Ним были и чтобы посылать их на проповедь, и чтобы они имели власть исцелять от болезней и изгонять бесов". И всякий христианин избран, и избран на подобные же дела, именно: быть с Господом непрестанною памятью о Нем и сознанием Его вездеприсутствия, проповеданием и исполнением Его заповедей и готовностью исповедать веру свою в Него. В том кругу, где совершается такое исповедание, оно будет громкою проповедью для слышащих. Всякий христианин имеет власть целить недуги, не чужие, а свои и не телесные, а душевные, т. е. грехи и греховные привычки; изгонять бесов, отбрасывая злые помыслы, ими всеваемые, и погашая возбуждение страстей, ими разжигаемых. Делай так и будешь апостолом, исполнителем того, на что ты избран Господом, совершителем своего посланничества. Когда преуспеешь первоначально во всем этом, тогда, может быть, Господь назначит тебе и особое посольство - спасать других, после того, как спасешь себя, и помогать искушаемым, после того, как сам пройдешь все искушения, все опыты в добре и зле. Но твое дело - над собою трудиться: на то уж ты избран; прочее же в руках Божиих. Смиряющийся возносим бывает
[600x450]Порывшись в холодильнике нашла пачку обычного творога ,яйца,а вот сливочного масла не было- последнее истратила для кекса с курагой....
200 г - творога (1 пачка)
90 г - сахара
1 ч.л.- ванильного сахара
щепотка соли
1 - яйцо 90 г - растительного масла ( не знаю почему сахар и масло взяла именно по 90 г ,но получилось нормально)
2 ч.л. - разрыхлителя ( без горки)
Около 300 г - муки
густой абрикосовый джем- для начинки
Вы курите? Я курю. И уже много лет! И каждый день думаю о том, что пора завязывать. И возраст не тот уже, и здоровье далеко не юной девушки. Все понимаю... Но как представлю кофе без сигареты... Ну тянется рука и все тут. Решение этого вопроса у меня уже года 3 лежит в другом блоге. Вспомнила я о нем и вытащила его на свет белый! Что бы решить проблему раз и навсегда. Вы со мной?
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?
Дело в том, что в конце зимы есть такой праздник - Масленица, тот что мы сейчас празднуем. Длится он неделю и заканчивается в воскресенье. А с понедельника начинается Великий Пост, который длится 7 недель.
Так вот, если Вы все же решили бросить курить сделать нужно так! В воскресенье до 12 часов ночи еще можно покурить и всё. Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на нее записку: "Я бросил(а) курить." и придавить пустым коробком из-под спичек. Вот и всё. Дело сделано. Можно верить или не верить, но знаю, что рецепт работает. Напоминаю, что в этом году Великий пост начинается с 9 февраля; завершается Прощёным воскресеньем, 2 марта
[показать]
(2 Кор. 8, 7-15; Мк. 3, 6-12). Господь людям и бесам запрещал хвалить Его, когда был на земле, но требовал, чтоб веровали в Него и исполняли заповеди Божии. Тот же закон у Господа и теперь, тот же будет и на суде: "Не всякий, говорящий Мне: Господи! Господи! войдет в Царство Небесное, но исполняющий волю Отца Моего Небесного" (Мф. 7, 21). Оттого в церкви начинают петь: "слава в вышних Богу", а к концу доходят до "исцели душу мою. . . научи мя творити волю Твою". Без этого никакой цены не имеет хвала Богу. Да она тогда и не бывает исходящею из души, а только возносимого языком с чужих слов, потому Господь и не обращает на нее внимания. Надо так устроить, чтобы другие видели дела наши и хвалили Господа, чтобы жизнь наша была хвалою Богу, ибо Он делающий все во всех, только не мешай; к Нему и хвала за дела восходит. Всякому надо стать благоуханием Христовым, тогда и без хвалы будет непрестанное славословие Господу. Цветок розы не издает голоса, а благоухание его далеко расходится молча; так надо жить и всем христианам.
Ингредиенты:
-2 луковицы
-1 б консервированной кукурузы
-2 ст.риса
-Куриные окорочка или голени (количество-ориентируйтесь на едоков)
-Соль,перец паприка, пряности по вкусу.
Лук порезать, обжарить на масле, выложить в жаровню. С кукурузы слить жидкость, положить её поверх лука.
Слой сырого риса. Соль, приправы. Залить 3 ст.кипятка.
Окорочка (голени) посолить поперчить, натереть паприкой, выложить на рис.
Накрыть жаровню фольгой и поставить в разогретую духовку. Тушить до готовности. В духовке приблизительно минут 30-35. https://vk.com/great.food
Автор МК: Марина Литовченко
Как я уже писала, работы этого автора отличаются красочностью, фантазией и добротой! Данная работа не исключение! Спасибо ей за этот мастер-класс!
| Продукт |
содержание йода в мкг на 100 грамм продукта |
| Печень трески | 370 |
| Пикша | 245 |
| Пресноводная рыба (сырая) | 243 |
| Сайда | 200 |
| Лосось | 200 |
| Камбала | 190 |
| Креветки свежие | 190 |
| Морской окунь | 145 |
| Макрель копченая | 145 |
| Треска | 130 |
| Креветки вареные | 110 |
| Макрель свежая | 100 |
| Сельдь свежая | 92 |
| Сельдь соленая | 77 |
| Пресноводная рыба (приготовленная) | 74 |
| Устрицы сырые | 60 |
| Фельд салат |