...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте, ежедневные упражнения действительно дают ощутимый результат. |

Здравствуйте Друзья! Хочу поделиться с Вами обновленной подборкой бесплатных флеш игр, появилось много нового. Скачивать ничего не надо, регистрироваться тоже - играем прямо в браузере. Самые захватывающие и интересные игры всех жанров, не оставят вас равнодушными и затянут в увлекательный мир Флеш.)) На работе, когда необходимо сделать мозгу перезагрузку и отвлечься от накопившегося стрессового состояния, сажусь за флешки, сразу все отпускает
[показать]
Приятного Вам времяпровождения дорогие друзья!!!
[показать]
[300x424]
2008 г. Россия
Режиссёр:Александр Мохов
Актёр:Саид Багов, Дарья Калмыкова, Маргарита Шубина, Марина Майко, Дмитрий Исаев, Руслан Ягудин, Евгений Миллер, Евгения Сотникова, Вячеслав Скибюк, Владимир Светашов
Известный телевизионный ведущий Игорь Зорин счастлив: карьера на взлете, его ждет семейное счастье с красивой и любимой женщиной... Но накануне свадьбы Алиса погибает в автокатастрофе.
Потеря любимой приводит Игоря к полной апатии и попыткам суицида. От смерти его спасает мать любимой девушки - успешная бизнес-леди, у которой, конечно же, есть свои тайны прошлого. Именно из-за смерти дочери Ирина многое переосмысливает...
Энергично повернуть голову вправо-влево 10 раз.Глава 1 ФЭН ШУЙ В ДОМЕ
[показать]Каждая женщина хочет похвастаться свежей, чистой, безупречной кожей. Для того чтобы кожа была идеальной, мы прикладываем массу усилий и тратим много денег. А между тем, самые лучшие средства ухода за кожей, дарящие молодость и красоту, подарила нам природа. Мы поговорим о таком средстве ухода, как мед и о скрабах для очищения кожи на его основе.
Вы можете использовать медовый скраб для очищения кожи всего лишь один раз в неделю – этого вполне достаточно, чтобы кожа напиталась витаминами и полезными веществами, которые есть в составе меда и стала нежной, чистой и сияющей.
Кофейно-медовый скраб
Мед и кофе – прекрасное сочетание, которое обязательно понравится вашей коже. Мед питает, разглаживает и восстанавливает, а кофе шлифует, делает нежнее и тонизирует.
Попробуйте приготовить медово-кофейный скраб по этому рецепту.
|
В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
И как ею пользоваться? ♦ При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом. ♦ С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.
|
|
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.