Knit’n Style №181 2012
22-07-2012 18:03
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Knit’n Style №181 2012
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Knit’n Style №181 2012
[показать]
Журнал: Дуплет № 122 "Козырной приемчик 2"
22-07-2012 18:03
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Журнал: Дуплет № 122 "Козырной приемчик 2"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Журнал: Дуплет № 122 "Козырной приемчик 2"
Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию авторских моделей женской одежды для весенне-летнего сезона.
В разделе школы рукоделия: приемы формирования сетки с ячейками разной формы, универсальный прием вязания каймы, цветочные мотивы с большими просветами, ирландские кружева и ленточные кружева, фантазийные бабочки, приемы вязания в старинных кружевах.
Вязаные шапки для девочек Леси Чурсиной
22-07-2012 18:00
Это цитата сообщения olgalizashapkidesign Оригинальное сообщение
Вязаные шапки для девочек Леси Чурсиной.
Предлагаю Вашему вниманию подборку вязаных шапочек для девочек в исполнении Леси Чурсиной http://lesenok55.gallery.ru/ . Казалось бы, шапочку с цветком может связать каждая мастерица-вязальщица. Но Лесины шапочки какие-то особенные. В чём секрет её мастерства? Наверное, в том, что делает свои работы с любовью. Альбом вязаных шапок Леси Чурсиной так и называется "ВЯЗАНЫЕ ШАПОЧКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ПРИНЦЕСС".
[700x692]
Полную версию альбома Вы можете посмотреть на сайте http://shapkidesign.ru/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения olgalizashapkidesign Оригинальное сообщение
Вязаные шапки для девочек Леси Чурсиной.
Предлагаю Вашему вниманию подборку вязаных шапочек для девочек в исполнении Леси Чурсиной http://lesenok55.gallery.ru/ . Казалось бы, шапочку с цветком может связать каждая мастерица-вязальщица. Но Лесины шапочки какие-то особенные. В чём секрет её мастерства? Наверное, в том, что делает свои работы с любовью. Альбом вязаных шапок Леси Чурсиной так и называется "ВЯЗАНЫЕ ШАПОЧКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ПРИНЦЕСС".
[700x692]
Полную версию альбома Вы можете посмотреть на сайте http://shapkidesign.ru/
Журнал: Tramas e Pontos Ano 2 №20. ПЛАТЬЯ
22-07-2012 17:59
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Журнал: Tramas e Pontos Ano 2 №20.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Журнал: Tramas e Pontos Ano 2 №20.
Мотивы квадратные-афганский блок 2
22-07-2012 17:59
Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Мотивы квадратные-афганский блок 2
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Мотивы квадратные-афганский блок 2
[показать]
[400x396]
[400x408]
http://ravelry.com/patterns/library/shore-cables-9-afghan-block-скачать здесь
Шарф из вееров
22-07-2012 17:58
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шарфик из пухлых цветочек
22-07-2012 17:58
Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Шарфик из пухлых цветочек.
[500x575]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Шарфик из пухлых цветочек.
[500x575]
Сабрина Меско. Целительные мудры. часть 1 " Душа"
22-07-2012 05:25
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско. Целительные мудры. часть 1 " Душа"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско. Целительные мудры. часть 1 " Душа"
Мудра «Колесо жизни – инь и ян».
Мысленно сконцентрировавшись на «третьем глазе» - этом энергетическом центре интуиции, который находится между бровями, вы сможете практиковать визуализацию, а такжж сумеете воспринять направляющее воздействие высших сил.
Мысленно сконцентрировавшись на «третьем глазе» - этом энергетическом центре интуиции, который находится между бровями, вы сможете практиковать визуализацию, а такжж сумеете воспринять направляющее воздействие высших сил.
Сабрина Меско "Целительные мудры" часть 3 "Ум"
22-07-2012 05:25
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско "Целительные мудры" часть 3 "Ум"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско "Целительные мудры" часть 3 "Ум"
Мудра
на сон грядущий
и для хорошего начала дня
Эту мудру надо делать перед сном, чтобы проснуться утром в хорошем настроении. Во время выполнения нарисуйте в воображении шар белого цвета у себя над головой. Утром вы проснётесь окружённые и защищённые белым сиянием.
Мантра: HAR HARE WAHE, HAR HARE WAHE
( хар харэй уахэй хар харэй уахэй )
«Бог есть Творец высшей силы и мудрости»
Сядьте, выпрямите позвоночник. Локти разведены в стороны, руки соединяются прямо над пупком на расстоянии нескольких дюймов от тела.
Ладони обращены вверх. Большие пальцы обеих рук придерживают за кончики согнутые указательные, остальные пальцы вытянуты и соприкасаются по всей длине: левая рука лежит поверх правой. Дыхание: шесть коротких «ступенчатых» вдохов при мысленном произнесении мантры и один энергичный выдох. начинайте выполнение мудры с трёх минут и постепенно доведите до одиннадцати.
на сон грядущий
и для хорошего начала дня
Эту мудру надо делать перед сном, чтобы проснуться утром в хорошем настроении. Во время выполнения нарисуйте в воображении шар белого цвета у себя над головой. Утром вы проснётесь окружённые и защищённые белым сиянием.
Мантра: HAR HARE WAHE, HAR HARE WAHE
( хар харэй уахэй хар харэй уахэй )
«Бог есть Творец высшей силы и мудрости»
Сядьте, выпрямите позвоночник. Локти разведены в стороны, руки соединяются прямо над пупком на расстоянии нескольких дюймов от тела.
Ладони обращены вверх. Большие пальцы обеих рук придерживают за кончики согнутые указательные, остальные пальцы вытянуты и соприкасаются по всей длине: левая рука лежит поверх правой. Дыхание: шесть коротких «ступенчатых» вдохов при мысленном произнесении мантры и один энергичный выдох. начинайте выполнение мудры с трёх минут и постепенно доведите до одиннадцати.
Все в твоих руках
22-07-2012 05:24
Это цитата сообщения ВаленаТинА Оригинальное сообщение
Все в твоих руках
[показать]Техника трех пальцев может служить напоминанием о Ваших субъективных энергиях, которые должны присутствовать для того, чтобы воплотить любую мечту. Мой отец напоминал мне, что техника трех пальцев, нужна не только, чтобы получать доступ к неиссякаемым ресурсам своего разума и оставаться спокойным или помнить информации и хорошо писать контрольные, но и для того, чтобы напоминать нам о желании, вере и ожидании воплощения желания.
Есть три типа субъективной энергии, которые должны присутствовать для воплощения любой цели. Желание - это мотивирующая сила, которая толкает Вас вперед. Очень важно иметь очень
сильное желание, потому что без этого Вы всего скорее так ничего и не начнете. Но нужно спросить себя:
"Насколько велико моё желание воплотить то, что я намереваюсь воплотить".
На этот вопрос адекватно ответить сложно, потому что само по себе желание является
субъективной энергией, его не возможно измерить, равно как и веру и ожидания и любовь.===
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ВаленаТинА Оригинальное сообщение
Все в твоих руках
[показать]Техника трех пальцев может служить напоминанием о Ваших субъективных энергиях, которые должны присутствовать для того, чтобы воплотить любую мечту. Мой отец напоминал мне, что техника трех пальцев, нужна не только, чтобы получать доступ к неиссякаемым ресурсам своего разума и оставаться спокойным или помнить информации и хорошо писать контрольные, но и для того, чтобы напоминать нам о желании, вере и ожидании воплощения желания.Есть три типа субъективной энергии, которые должны присутствовать для воплощения любой цели. Желание - это мотивирующая сила, которая толкает Вас вперед. Очень важно иметь очень
сильное желание, потому что без этого Вы всего скорее так ничего и не начнете. Но нужно спросить себя:
"Насколько велико моё желание воплотить то, что я намереваюсь воплотить".
На этот вопрос адекватно ответить сложно, потому что само по себе желание является
субъективной энергией, его не возможно измерить, равно как и веру и ожидания и любовь.
Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
22-07-2012 05:23
Это цитата сообщения Марисивна Оригинальное сообщение
Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
[348x261]
Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
Кому понадобится мудра?
Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Тем, кто работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом. Тем, чей бизнес приносит то доход, то убытки и эту ситуацию никак не выровнять.
Это означает, что поток по которому идёт денежная энергия искажен, нестабилен и периодически захлёбывается, как будто перекрывают плотиной. Нужно убрать все преграды для ровного течения энергии.
Как работает мудра?
Мудра создаёт в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Ровный поток энергии материальных благ будет стабилен и постоянен, он не будет прерываться и захлёбываться, будет всегда и везде абсолютно надёжен.
Вы сможете получить доходную работу или открыть своё дело, или перейти на хорошо оплачиваемую должность.
Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость. Деньги будут приходить из источника изобилия по мере необходимости, так как откроются новые неожиданные источники денег.
Как применять?
Мудру надо применять 2 раза в день, утром после пробуждения и вечером непосредственно перед сном, по 2-3 минуты, в течение недели. Затем перерыв на неделю и снова выполнять в течение недели по той же схеме.
Описание мудры:
Мудры исполняем денежные желания
1.Поставьте руки перед собой ладонями к себе, к телу, ладони соедините параллельно друг другу, сложив их чашечкой, как будто хотите набрать воды.
2.Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев каждой руки, как бы в щепотку.
3. Безымянные пальцы и мизинцы выпрямлены. Мизинцы соединены вдоль пальцев.
4.Закройте глаза. Дышите глубоко и свободно.
5.Сосредоточьтесь на области переносицы, представьте льющийся источник ярко-золотого свечения.
6.Сформируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
7.Оставайтесь в этом положении несколько минут.
Источник: Макс Таль "Мудры: исполняем денежные желания за 5 минут в день"
1.
[348x261]
[231x231]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Марисивна Оригинальное сообщение
Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
[348x261]Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
Кому понадобится мудра?
Мудра необходима в первую очередь людям с непостоянным источником дохода. Тем, кто часто оказывается без работы, перебивается случайными заработками. Тем, кто работает на постоянной работе, но с нестабильным доходом. Тем, чей бизнес приносит то доход, то убытки и эту ситуацию никак не выровнять.
Это означает, что поток по которому идёт денежная энергия искажен, нестабилен и периодически захлёбывается, как будто перекрывают плотиной. Нужно убрать все преграды для ровного течения энергии.
Как работает мудра?
Мудра создаёт в вашей жизни полюс притяжения для постоянного и стабильного течения к вам энергии денег и материальных благ. Ровный поток энергии материальных благ будет стабилен и постоянен, он не будет прерываться и захлёбываться, будет всегда и везде абсолютно надёжен.
Вы сможете получить доходную работу или открыть своё дело, или перейти на хорошо оплачиваемую должность.
Эта мудра поможет обрести спокойствие и финансовую независимость. Деньги будут приходить из источника изобилия по мере необходимости, так как откроются новые неожиданные источники денег.
Как применять?
Мудру надо применять 2 раза в день, утром после пробуждения и вечером непосредственно перед сном, по 2-3 минуты, в течение недели. Затем перерыв на неделю и снова выполнять в течение недели по той же схеме.
Описание мудры:
Мудры исполняем денежные желания
1.Поставьте руки перед собой ладонями к себе, к телу, ладони соедините параллельно друг другу, сложив их чашечкой, как будто хотите набрать воды.
2.Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев каждой руки, как бы в щепотку.
3. Безымянные пальцы и мизинцы выпрямлены. Мизинцы соединены вдоль пальцев.
4.Закройте глаза. Дышите глубоко и свободно.
5.Сосредоточьтесь на области переносицы, представьте льющийся источник ярко-золотого свечения.
6.Сформируйте намерение подключиться к постоянному и неиссякаемому источнику изобилия.
7.Оставайтесь в этом положении несколько минут.
Источник: Макс Таль "Мудры: исполняем денежные желания за 5 минут в день"
1.
[348x261] [231x231]
Серия сообщений "Мудры":
Часть 1 - Мудра богатства
Часть 2 - Мудра для "прорыва" в материальной сфере
...
Часть 15 - Мудра для исполнения сокровенного денежного желания
Часть 16 - Мудра, которая позволяет быстро получить деньги
Часть 17 - Мудра открывающая постоянный доступ к изобилию
Часть 18 - Мудра для прорыва в материальной сфере
Часть 19 - Мудра для обретения внутренней силы, для выхода из застоя и кризиса
Часть 20 - Исполняем денежные желания за 5 минут в день
Часть 21 - Энергетические настройки мудры рук
Мудры здоровья.Мудра «Большая голова» (Махаширс-Мудра)
22-07-2012 05:22
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Мудры здоровья.Мудра «Большая голова» (Махаширс-Мудра).
Мудра «Большая голова» (Махаширс-Мудра).
Мудра большая голова. Прекрасное средство против любых головных болей и гайморита.
Техника выполнения:
Обе руки: Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев, вложив перед этим безымянный палец в середину ладони. Мизинец отставьте в сторону.
Делать при необходимости или как лечение ежедневно 3 раза по 6 минут.
Головные боли имеют самые различные причины и могут провоцироваться переменой погоды, напряжениями в совершенно разных частях тела, в глазах, в затылке, спине или тазу; или есть проблемы с придаточными пазухами или пищеварением. Махаширс-Мудра - едва ли не единственная Мудра, снимающая головную боль в независимости от причины. Но, чтобы раз и навсегда избавиться от головных болей, надо выявить и устранить глубинную, психологическую проблему.
Если у Вас есть время, перед применением Мудры помассажируйте затылок и лобные бугры.
Дыхание:
Обычное, ровное.
Визуализации:
Представьте энергетические волны, которые из головы на выдохе устремляются вниз по телу, через затылок, шею, спину, ноги, и уходят в землю. Через некоторое время представьте себе прохладную, ясную и легкую голову. Разгладьте в конце лицо широко расставленными пальцами и улыбнитесь.
Аффирмации:
Моя голова прохладная, легкая, ясная и свободная от мыслей.
Я люблю и одобряю себя. С любовью смотрю на себя. Я в полной безопасности.
[450x350]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Мудры здоровья.Мудра «Большая голова» (Махаширс-Мудра).
Мудра «Большая голова» (Махаширс-Мудра).
Мудра большая голова. Прекрасное средство против любых головных болей и гайморита.
Техника выполнения:
Обе руки: Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев, вложив перед этим безымянный палец в середину ладони. Мизинец отставьте в сторону.
Делать при необходимости или как лечение ежедневно 3 раза по 6 минут.
Головные боли имеют самые различные причины и могут провоцироваться переменой погоды, напряжениями в совершенно разных частях тела, в глазах, в затылке, спине или тазу; или есть проблемы с придаточными пазухами или пищеварением. Махаширс-Мудра - едва ли не единственная Мудра, снимающая головную боль в независимости от причины. Но, чтобы раз и навсегда избавиться от головных болей, надо выявить и устранить глубинную, психологическую проблему.
Если у Вас есть время, перед применением Мудры помассажируйте затылок и лобные бугры.
Дыхание:
Обычное, ровное.
Визуализации:
Представьте энергетические волны, которые из головы на выдохе устремляются вниз по телу, через затылок, шею, спину, ноги, и уходят в землю. Через некоторое время представьте себе прохладную, ясную и легкую голову. Разгладьте в конце лицо широко расставленными пальцами и улыбнитесь.
Аффирмации:
Моя голова прохладная, легкая, ясная и свободная от мыслей.
Я люблю и одобряю себя. С любовью смотрю на себя. Я в полной безопасности.
[450x350]
Мудры здоровья. Мудра «Интуиции» (Хакини-Мудра)
22-07-2012 05:21
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Мудры здоровья. Мудра «Интуиции» (Хакини-Мудра).
Мудра «Интуиции» (Хакини-Мудра).
Хакини - индусская богиня, управляющая интуицией и контролирующая аджна чакру, у нее шесть ликов и шесть рук, она восседает на белом лотосе и смотрит в обе стороны шестью луно-подобными головами. В четырёх руках она держит: барабанчик дамару (символ устойчивого ритма в ученичестве), череп (символ отречения), чётки для повторения мантр, правая рука застыла в жесте, дарующем бесстрашие.
Мудра улучшает память, способствует концентрации внимания, активизирует интуицию.
Техника выполнения:
Соедините кончики пальцев обеих рук. Большие пальцы и мизинци образуют кольцо, остальные - "гребешок".
Можно выполнять когда угодно и как угодно долго.
Если Вы захотите что-нибудь вспомнить или снова найти нить разговора, соедините кончики пальцев обеих рук, при этом поднимите глаза вверх, а во время вдоха кончиком языка коснитесь неба. При выдохе верните язык в привычное положение. Сделайте таким образом несколько глубоких дыханий и Вам в голову тут же должно прийти то, что Вы хотите. Более того, данная мудра может быть полезной, когда Вам необходимо концентрироваться на чем-либо более длительное время, воплотить хорошие идеи, припомнить что-нибудь из ранее прочитанного или запомнить то, что читаете. Занимаясь умственной работой, не скрещивайте свои ноги. Эта мудра может творить чудеса. Держите ее в голове на всякий экстренный случай.
Такое положение пальцев было достаточно хорошо исследовано в научной сфере. Исследователи определили, что оно способствует взаимодействию правого и левого полушарий. В наши дни его также рекомендуют применять при тренировке памяти и на занятиях менеджмента. Говорят, благодаря такому положению пальцев открывается доступ к правому полушарию, где хранится вся информация. Более того, данная мудра оказывает положительное действие на дыхательный процесс, делая его глубже, что также хорошо сказывается на работе головного мозга.
Из некоторых источников известно, что немного изменив положение пальцев в этой Мудре (правый указательный палец касается левого большого, правый средний - указательного левого и так далее) можно активизировать энергию толстой кишки.
Дыхание:
Ровное, глубокое.
Визуализации:
Это упражнение тренирует способность концентрироваться и визуализировать.
Поставьте на расстоянии примерно 1 м от себя небольшой предмет, например, горящую свечу, плод или камень. Смотрите на него внимательно, ни о чем, кроме этого предмета, не думайте. Через некоторое время закройте глаза и пытаетесь представлять этот предмет и удерживать его на внутреннем взоре. Не обращайте внимания на мысли, которые не относится непосредственно к нему. А удерживайте свое внимание на внутренней картинке и как можно дольше.
Аффирмации:
Жить – безопасно.
Концентрация - моя сила.
[500x442]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение
Мудры здоровья. Мудра «Интуиции» (Хакини-Мудра).
Мудра «Интуиции» (Хакини-Мудра).
Хакини - индусская богиня, управляющая интуицией и контролирующая аджна чакру, у нее шесть ликов и шесть рук, она восседает на белом лотосе и смотрит в обе стороны шестью луно-подобными головами. В четырёх руках она держит: барабанчик дамару (символ устойчивого ритма в ученичестве), череп (символ отречения), чётки для повторения мантр, правая рука застыла в жесте, дарующем бесстрашие.
Мудра улучшает память, способствует концентрации внимания, активизирует интуицию.
Техника выполнения:
Соедините кончики пальцев обеих рук. Большие пальцы и мизинци образуют кольцо, остальные - "гребешок".
Можно выполнять когда угодно и как угодно долго.
Если Вы захотите что-нибудь вспомнить или снова найти нить разговора, соедините кончики пальцев обеих рук, при этом поднимите глаза вверх, а во время вдоха кончиком языка коснитесь неба. При выдохе верните язык в привычное положение. Сделайте таким образом несколько глубоких дыханий и Вам в голову тут же должно прийти то, что Вы хотите. Более того, данная мудра может быть полезной, когда Вам необходимо концентрироваться на чем-либо более длительное время, воплотить хорошие идеи, припомнить что-нибудь из ранее прочитанного или запомнить то, что читаете. Занимаясь умственной работой, не скрещивайте свои ноги. Эта мудра может творить чудеса. Держите ее в голове на всякий экстренный случай.
Такое положение пальцев было достаточно хорошо исследовано в научной сфере. Исследователи определили, что оно способствует взаимодействию правого и левого полушарий. В наши дни его также рекомендуют применять при тренировке памяти и на занятиях менеджмента. Говорят, благодаря такому положению пальцев открывается доступ к правому полушарию, где хранится вся информация. Более того, данная мудра оказывает положительное действие на дыхательный процесс, делая его глубже, что также хорошо сказывается на работе головного мозга.
Из некоторых источников известно, что немного изменив положение пальцев в этой Мудре (правый указательный палец касается левого большого, правый средний - указательного левого и так далее) можно активизировать энергию толстой кишки.
Дыхание:
Ровное, глубокое.
Визуализации:
Это упражнение тренирует способность концентрироваться и визуализировать.
Поставьте на расстоянии примерно 1 м от себя небольшой предмет, например, горящую свечу, плод или камень. Смотрите на него внимательно, ни о чем, кроме этого предмета, не думайте. Через некоторое время закройте глаза и пытаетесь представлять этот предмет и удерживать его на внутреннем взоре. Не обращайте внимания на мысли, которые не относится непосредственно к нему. А удерживайте свое внимание на внутренней картинке и как можно дольше.
Аффирмации:
Жить – безопасно.
Концентрация - моя сила.
[500x442]
Сабрина Меско. Целительные мудры. часть 2 "Тело"
22-07-2012 05:11
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско. Целительнык мудры. часть 2 "Тело"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Золотая_Ната Оригинальное сообщение
Сабрина Меско. Целительнык мудры. часть 2 "Тело"
Мудра для борьбы со старением
Описываемые техника дыхания и мудра очистят и прояснят вашу ауру, а также послужат толчком к регенерации всех клеток организма, в результате чего ваше лицо засияет молодостью.
Мантра: EK ONG KAR SA TA NA MA (эйк оунг кар са та на ма)
«Единый Творец Бесконечности, рождения, смерти и возрождения»
(повторяется мысленно с каждым вдохом)
Сядьте, выпрямите позвоночник. Соедините в кольцо большие и указательные пальцы и положите руки, раскрытые и обращённые вверх ладонями, на колени. Все остальные пальцы, кроме больших и указательных, вытянуты вперёд. Дыхание – короткое и быстрое, лихорадочное; внимание сосредоточено на пупке. Дыхание настолько энергичное, что ваш пупок «танцует». Мудра исполняется не менее трёх минут.
Описываемые техника дыхания и мудра очистят и прояснят вашу ауру, а также послужат толчком к регенерации всех клеток организма, в результате чего ваше лицо засияет молодостью.
Мантра: EK ONG KAR SA TA NA MA (эйк оунг кар са та на ма)
«Единый Творец Бесконечности, рождения, смерти и возрождения»
(повторяется мысленно с каждым вдохом)
Сядьте, выпрямите позвоночник. Соедините в кольцо большие и указательные пальцы и положите руки, раскрытые и обращённые вверх ладонями, на колени. Все остальные пальцы, кроме больших и указательных, вытянуты вперёд. Дыхание – короткое и быстрое, лихорадочное; внимание сосредоточено на пупке. Дыхание настолько энергичное, что ваш пупок «танцует». Мудра исполняется не менее трёх минут.
Розовый детский жакет
22-07-2012 04:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязаный сарафан для девочки, сумочка и заколки
22-07-2012 04:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жакет с закругленными полочками
22-07-2012 04:03
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жилет вязаный спицами
22-07-2012 03:58
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Сарафан для девочки крючком "Солнечное лето"
22-07-2012 03:52
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
