






















В основном у многих с возрастом артериальное давление повышено. Однако есть люди, которых наоборот беспокоит низкое артериальное давление. Есть соответствующие точки на теле, воздействуя на которые при помощи самомассажа человек может себе сам помочь.
Как самим найти нужные точки и выполнить процедуру точечного самомассажа при низком артериальном давлении?
1. Находим точку в ямке под затылочным бугром.
2. Массируем мочки ушей, захватив их большим и указательным пальцами.
3. Нащупываем точку между бровей и большим пальцем надавите на нее.
4. Указательным и средним пальцами массируем виски.
6. Найдите симметричные точки в области груди в подключичных ямках.
5. Нащупайте точку на внутренней стороне запястья у основания большого пальца. Массируйте поочередно на левой и правой руке.
7. И последняя точка - на внутренней стороне ступни в ямке за щиколоткой.
Внимание!
Проводить массаж лучше сидя - так, чтобы спина была прямая. Точки массируйте мелкими круговыми движениями, надавливая со средней силой по 1 - 2 минуте на каждую.

Ингредиенты:
1 ст. кефира
1 ст. манки
1 ст. муки
1 ст. молока
1 ст. сахара
1 крупное яйцо
1 ч.л. соды
1 пакетик ванилина
Приготовление:
Разбиваем яйцо в миску. Мне яйца попались слишком мелкие, поэтому я использовала 2 шт.Добавляем в миску кефир и взбиваем венчиком.Добавим 1 ч.л. соды. Гасить ее уксусом не обязательно, поскольку кефир — продукт кисломолочный. Отправляем в миску манку, сахар и ванилин, продолжаем мешать, пока не исчезнут комочки.Теперь добавляем муку. Ее может понадобиться немного больше или меньше, чем указано в рецепте. Тесто должно напоминать густую сметану.
Противень смазываем маслом, выливаем в него тесто. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку.
Готовность проверяем спичкой. У меня пирог пропекался 35 минут. Вот такой румяный красавец у меня получился! А теперь самое интересное. Берем стакан кипяченого молока (я использовала холодное, но уверена, что температура роли не играет) и выливаем его сверху на готовый манник! Сразу может показаться, что манник намок, но пройдет пару минут, и все молоко впитается в тесто. Манник получается сочным и очень нежным на вкус! Я обязательно приготовлю пирог по этому рецепту еще раз. Советую это сделать и вам!
|


Будьте осторожны, когда покупаете бананы!
Знаете ли вы, что означают ЭТИ наклейки?
Очень важная информация! Предупредите всех!
Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают?
1. Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов.
2. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами без применения пестицидов и удобрений.
3. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 8, то это означает, что продукт является генетически модифицированным или широко известный как ГМО.
[показать]
[показать]
[396x80]Как говорят диетологи, сало совсем не является вредным продуктом,а употребление каждый день не более 30 грамм не принесет вашей фигуре никакого вреда,только пользу. Это конечно маловато,но за то безопасно.Но тем,кому такие страхи нипочем,можно и побольше,особенно такого вкусного ,приготовленного по этому рецепту в луковой шелухе.
|
В нашу страну мода на устройство патио на даче пришла из Европы и завоевала популярность у владельцев дачных и загородных домов. В этом нет ничего удивительного, поскольку деревянный уголок для отдыха на даче не оставит равнодушным никого. Его можно использовать как для проведения пикников в кругу семьи и друзей, так и просто для загара в погожий денек. Территория, выложенная плиткой или деревом, свободно умещает на себе столик со стульчиками или песочницу для детишек. Патио может иметь различные функции, которые определяются местом его расположения и выбранных строительных материалов.
[показать] Как улучшить циркуляцию кровиПлохая циркуляция крови?
Какие причины?
В следствии чего различные проблемы кровообращения. Ниже смотрите, как естественным путем уменьшить плохую циркуляцию крови.
Вот несколько советов:
[319x480]
[320x480]
[467x700]
[467x700]
[700x571]
[467x700]
Вот несколько идей по оформлению не большого балкона.
[515x343]Его можно использовать для тортов и пирожных, либо как самостоятельный десерт
[560x560]Ингредиенты:
— Куриная печенка — 500 г
— Лук — 1 шт.
— Плавленный сыр в банке — 400 г
— Соль — по вкусу
— Перец — по вкусу
— Лавровый лист
— Кипяченая вода — ½ стакана
1.
[604x406]
Этот рецепт подойдет идеально тем кто не любит .когда тесто в варениках толстое или слишком упруго-жесткое.
Вареники, приготовленные по этому рецепту никогда не развариваются, варятся очень быстро (4-5минут с момента закипания), тесто можно раскатывать ооочень тонко, что я и делаю Начинку можно брать любую, так же можно из этого теста лепить пельмени.
Нам понадобится: