Увлечение марокканским стилем на пике моды. Объясняется это просто: экзотичность и теплая палитра становятся магнитом для нас, северян. Присутствие красочных тканей в виде балдахинов и штор делают стилизованные интерьеры в духе Марокко еще и очень романтичными, а характерные ниши и арки добавляют динамики.

[600x480]

Автор МК: Agnieszka Szklarz -YagnaWireJewelry (YagnaHandMade)

[показать]

[показать]

Читать далее

[показать]

Чем  женщина становится старше, тем труднее ей выносить  физические нагрузки, тем полезнее  для нее будет восстанавливающий  комплекс упражнений, особенно при нашем неподвижном «компьютерном»  образе  жизни.

Этот комплекс домашних восстанавливающих упражнений я нашла, зайдя на  женский блог  «Ветка сакуры».

Этот комплекс упражнений, -  это скорее йога, чем просто   утренняя гимнастика. Комплекс  очень эффективен, он сохраняет гибкость,  придавая   сил...

Итак, комплекс упражнений состоит из двух частей.

Выполняя первую часть, необходимо  знать, что здесь  делается  не просто утренняя  гимнастика, а своего рода динамическая  медитация. Всё выполняется  медленно, -  нужно  прочувствовать каждое упражнение…

[показать]

Вторая  часть комплекса упражнений выполняется  то же  медленно, как бы прорабатывая каждую мышцу,  включая свое внутреннее «я»…

[показать]

Рекомендуется  делать эти упражнения утром, осваивая постепенно  упражнение за упражнением…

По материалам vetka-sakury.ru

[597x479]

Удачи и успеха в делах.

"Травмы поколений" by ibigdan.

[465x]Цветовой тест Люшера — психологический тест, изобретенный доктором Максом Люшером. Люшер считает, что восприятие цвета объективно и универсально, но что цветовые предпочтения являются субъективными, и это различие позволяет объективно измерить субъективные состояния с помощью цветового теста.

Макс Люшер (M. Luscher) родился в 1923 году в городе Безель в Швейцарии. Изучал социологию, философию права и религии, клиническую психиатрию. В 1949 году защитил диссертацию по философии и психологии. Изучал в Стокгольме и Париже методы психотерапии. Работал в качестве доцента в Швейцарском антропологическом институте. Практиковал как психотерапевт, а также читал лекции в Базеле, Цюрихе и Париже. С 1957 по 1960 год работал в Амстердаме на должности профессора. Затем руководил медико-психологическими и социологическими исследованиями, проводимыми с использованием его теста в Западной Германии (Гамбург, Берлин, Мюнхен). С 1966 постоянно живет и работает в Швейцарии.

Первая редакция теста, принесшая автору мировую известность, опубликована в 1948 году. В 1970 году М. Люшер выпустил объемное руководство к своему тесту. Теория и практика метода излагаются также в таких книгах Люшера, как «Сигналы личности», «Четырехцветный человек» и др.

Тестовые цвета были подобраны Люшером экспериментальным путем из 4500 цветовых тонов. Автор, специально подчеркивает, что адекватная диагностика с позиций его метода, возможна лишь при использовании стандартного, защищенного авторским патентом, набора цветовых стимулов.

Продолжить

Простые, но стильные выкройки 

[604x430]

Некоторые продукты образуют в сочетании с лекарством опасную для жизни «гремучую смесь». Какие продукты не «дружат» с лекарствами и как избежать опасных соединений?
Грейпфрутовый сок делает препараты смертельно опасными.
«Чемпионом» является грейпфрутовый сок. Американцы обязательно тестируют все новые лекарства на совместимость с ним. Ведь этот освежающий напиток, который нравится многим, иногда может привести к летальному исходу.
В медицинском мире помнят трагическую историю мужчины, умершего от передозировки аторвастатина — популярного средства для снижения холестерина. Но виноватым в этом оказалось не лекарство. До этого пациент лечился препаратом много лет. Проблемы начались, когда он пристрастился к свежевыжатому грейпфрутовому соку и выпивал его каждый день по 2—3 стакана. В результате он умер от тяжелой почечной недостаточности. Его почки были забиты белком, образующимся при разложении мышечной ткани.
Грейпфрутовый сок резко увеличивает всасывание многих лекарств из кишечника, и часть препарата, которая раньше проходила сквозь пищеварительный тракт транзитом, усваивается — лекарство накапливается, поэтому возможны летальные последствия. Грейпфрутовый сок может вызвать передозировку лекарства для лечения болезней сердца и гипертонии, антибиотиков, гормонов и многих других препаратов.
Молоко ослабляет действие антибиотиков.
Есть продукты, действующие иначе, т.е. препятствующие усвоению лекарств, делая их прием или бесполезным, или не очень эффективным. Врач, прописывая антибиотики, должен предупреждать пациента, что их нельзя сочетать с какими-либо молочными продуктами. Кальций, содержащийся в них, связывает значительную часть лекарства, поэтому оно проходит через пищеварительный тракт не всасываясь.
Антибиотики — одни из «самых конфликтных» препаратов, которые не «любят» не только молочного, но и кислого — фруктов, соков; газированной воды, сухого вина и любого блюда с добавлением уксуса.
А еще «конфликтнее» — антидепрессанты. Они не «дружат» с алкоголем (особенно красным вином), молочными продуктами, сырами (прежде всего с благородной плесенью), говядиной, рыбой, сосисками и т.п. Снимая депрессию лекарством и принимая эти продукты, вы рискуете получить серьезный гипертонический криз.
Об опасности коктейлей из вина и лекарства, действующих на психику, догадываются все. Но мало кто знает, что намного опаснее сочетание алкоголя с обыкновенным обезболивающим парацетамолом. Более того, многие стараются ослабить им похмельную головную боль. Делать этого ни в коем случае нельзя! Эти последствия ощутит печень, и при передозировке — возможен летальный исход.

[604x402]

[466x700]