Эта история может всё изменить в вашей жизни...
Доктор Лен объяснил,
что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты отвечаешь за
всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине, что это твоя
жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном смысле – весь
мир сотворён тобой.
Вот это да! Такое не сразу доходит. Быть
ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно. Но быть
ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни, – это
уже совершенно другое...
Самый необычный терапевт в мире.
Др.
Джо Витале
Пару лет назад я прослышал об одном гавайском враче,
который лечил самые запущенные случаи безумия пациентов, совершенно не
видя самих пациентов. Он читал данные диагноза, а затем смотрел внутрь
себя, чтобы увидеть, как он сотворил болезнь этого человека. И когда он
улучшал себя, пациент тоже шёл на поправку.
Когда я впервые
услышал эту историю, я подумал, что это какая-то городская байка. Как
может кто-либо вылечить кого-либо, леча при этом себя? Как может пусть
даже самый-самый мастер по cамосовершенствованию вылечить полное
безумие? Я счёл рассказ вымыслом. Это было не логично, и я выбросил из
головы ту историю. Но спустя год я снова услышал об этом. Я услышал, что
терапевт использует гавайский исцеляющий метод под названием хо’
опонопоно. Я никогда о таком не слышал, но теперь это уже прочно засело у
меня в мозгу. Если эта история была правдой, то мне уже хотелось знать
об этом побольше. Я всегда понимал словосочетание «полная
ответственность» в том смысле, что я несу ответственность за всё, о чём я
думаю, и что я делаю. А всё, что выходит за пределы этого понимания,
уже мне не подвластно.
Я думаю, что многие люди трактуют полную
ответственность точно так же. Мы отвечаем за то, что мы делаем, но не за
то, что делает кто-либо другой. Гавайский врачеватель, лечивший людей,
потерявших разум, мог бы научить меня новому, более глубокому пониманию
полной ответственности.
Его зовут доктор Ихалеакала Хью Лен
При первом нашем телефонном
разговоре мы общались почти целый час. Я просил его рассказать мне всю
историю о его деятельности в качестве врачевателя. Он сказал, что
проработал в госпитале штата Гавайи четыре года. То отделение, в котором
находились сумасшедшие больные, было довольно опасным. Физиологи
увольнялись оттуда буквально через месяц. Персонал либо прикидывался
больным и не выходил на работу, либо просто увольнялся. Все, кому
приходилось проходить через это отделение, преодолевали его только
спиной к стене, опасаясь нападения пациентов. Это было не самым лучшим
местом как для жизни, так и для работы или посещений. Доктор Лен сказал
мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские
карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он
работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты
начинали поправляться.
И тут настал момент, когда я задал вопрос
на миллион долларов:
«Так что же вы делали с собой такого, что
все эти люди менялись?»
«Я просто лечил те свои части, которые
сотворили их» – ответил он.
Я ничего не понял.
Доктор Лен
объяснил, что полная ответственность за свою жизнь означает, что ты
отвечаешь за всё, что происходит в твоей жизни – по той простой причине,
что это твоя жизнь – и поэтому это твоя ответственность. В буквальном
смысле – весь мир сотворён тобой.
Вот это да! Такое не сразу
доходит. Быть ответственным за то, что я говорю или делаю, – это одно.
Но быть ответственным за то, что каждый говорит или делает в моей жизни,
– это уже совершенно другое.
Кроме того, правда в том, что если
ты принимаешь полную ответственность за свою жизнь, тогда всё, что ты
видишь, слышишь, ощущаешь на вкус, к чему прикасаешься, или испытываешь
любые другие ощущения, за всё это ты также несёшь ответственность,
потому что это – твоя жизнь.
Это означает, что и размах
терроризма, и президент, и экономика, – всё, что ты испытываешь, и даже
всё, что тебе не нравится, – всё это тебе и лечить. Они существуют, так
сказать, только как проекции изнутри тебя. Проблема не в них, проблема в
тебе. И чтобы изменить их, должен измениться ты.
Я знаю, что это
трудно понять, трудно вручить ответственность за всё в одни руки.
Осуждение гораздо проще, чем полная ответственность. Но когда я говорил с
доктором Леном, я начал понимать, что означает лечение самого себя, и
что хо’опонопоно означает – любить себя.
Если ты хочешь улучшить
свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить
кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь
себя.
Я спросил доктора Лена, как он лечил самого себя. Что он
делал конкретно, когда рассматривал карточки пациентов?
«Я просто
говорил «Прости меня» и «Я люблю тебя», и повторял эти слова снова и
снова», – объяснил он.
И это всё?
И это всё.
Оказывается,
что любить себя – это самый лучший способ улучшить
Этот пост посвящён самодельным зубным пастам. Вот в них то уж не будет ни фтора ни других вредоносных добавок. Моя мама всю жизнь чистила зубы содой с солью, в результате - ни одной пломбы и белоснежные зубы. Это, конечно и от генетики зависит напрямую. Но факт тот, что можно и нужно чистить зубы своими пастами и порошками, постараться не лениться с их приготовлением. Сделать красивую баночку, туда положить самодельную зубную пасту или порошок - вот и польза для зубов и для здоровья.
Прекрасные зубные пасты можно приготовить и самостоятельно. Ниже приведены домашние рецепты зубной пасты и зубного порошка.
Банановая зубная паста
Взять поровну порошка высушенной банановой кожуры, мелкой морской соли, оливкового масла и хвойного экстракта.
Зубная Паста Караваева
Порошок белой или голубой глины смешать с бальзамом Караваева «Соматон», «Аурон» или «Витаон».
Эвкалиптовая зубная паста
Смешать мелкую пищевую соль, соду, оливковое масло и порошок листьев эвкалипта.
Баклажановая зубная паста
Запеченный в духовке баклажан размять до однородной массы. Добавить к кашице прокаленную морскую соль в равной пропорции к весу баклажана. Соль хорошо чистит зубы, а входящие в баклажан вещества укрепляют десны.
Все эти домашние пасты очень хорошо чистят зубы, прекрасно питают десны, улучшают кровообращение, укрепляют корни и эмаль зубов. А главное — в них нет вредных для организма веществ.
Имея такие пасты, можно не пользоваться щеткой. Зубы хорошо очищаются пальцами. Заодно массируются десны.
Зубной порошок
В порошок из чистой сухой глины добавить поваренную или морскую соль и молотый красный перец. Такой порошок улучшает кровообращение слизистой полости рта, усиливает слюноотделение, питает и укрепляет десны и зубы.
Порошок наносится мягкой щеткой или пальцем на зубы. А так как он обладает большим очищающим эффектом, то зубы им можно чистить не более 1 минуты.
Для очищения зубов используйте флоссы, т.е. зубные нити. Очень часто промежутки между зубами и боковые поверхности зубов оказываются недосягаемыми для зубных щеток, а флоссы помогают очистить от налета эти места. Пользоваться флоссами нужно перед чисткой щеткой. Кроме того, используйте флоссы после каждого приема пищи.
Нить фиксируют пальцами и начинают очистку с дальней поверхности последнего зуба правой или левой стороны верхней челюсти, осуществляя несколько движений вперед-назад и вверх-вниз.
Зубочистки предпочтительней деревянные, т.к. они берегут эмаль. Но можно пользоваться и пластиковыми. Нельзя ковырять в зубах иголками, скрепками и т.п. Металлические предметы царапают эмаль, способствуя проникновению бактерий в более глубокие слои зуба.
Но, чтобы не повредить ткани пародонта — связки десны и зуба — зубочисткой необходимо пользоваться очень аккуратно.
Отбеливающую зубную пасту можно приготовить и в домашних условиях. Итак, необходимо смешать небольшое количество обычной зубной пасты с пищевой содой, столовой солью и перекисью водорода. Получится отличная домашняя отбеливающая зубная паста – безвредное и эффективное, проверенное народное средство. Опять же – не злоупотребляйте постоянной чисткой такой пастой.
Как средство отбеливания зубов можно применять перекись водорода. Кстати, именно на основе перекиси водорода созданы гели, применяемые при аппаратном отбеливании зубов.
Процедура отбеливания проста: после чистки зубов обычной пастой надо зубы прополоскать перекисью водорода, сплюнуть и затем тщательно прополоскать рот теплой водой. Или можно ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода, протереть зубы и прополоскать рот.
Для тех, кто любит сложности, еще один рецепт:
Галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Сказки А.Роу
|
Дневник не загружается, потому-что не написала о себе. Хорошо. Тебе, наверное, интересно узнать обо мне: кто я такая и что из себя представляю? Тогда читай дальше.
Для начала позволь представиться - Анна!
Я - по гороскопу Рак. 39 лет назад я просто очень культурно открыла дверь ногой и вошла в этот мир. Чему я и радуюсь по сей день! Педагог по образованию. Замужем за замечательным человеком, в 2001 году у нас родился чудесный человечек Семен, с мужем очень любим Семочку и надеемся, что он вырастет достойным человеком. К жизни отношусь позитивно. Мои интересы: самопознание, духовное развитие, расширение сознания, раскрытие и реализация собственных талантов и дарований, ну и все в таком духе...