• Авторизация


Без заголовка 04-04-2014 15:07

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Свежее и красивое лицо - дамские хитрости

Трудно выглядеть свежей и отдохнувшей, если накануне был долгий тяжелый день. Но на вооружении у косметологов имеется несколько несложных приемов, которые помогут снять следы усталости с лица.

1. Выкроите утром несколько минут для следующей процедуры. Смочите полотенце водой, отожмите, встряхните. Приложите на три минуты к лицу, затем воспользуйтесь своим обычным кремом.

2. Чтобы убрать припухлости и темные круги под глазами, подушечкой среднего пальца аккуратно нанесите под глаза специальный противоотечный гель для кожи вокруг глаз. Мягкий массаж и охлаждающий эффект геля быстро дадут нужный эффект. Чтобы его усилить, держите средство против отеков и темных кругов под глазами в холодильнике.

3. Если есть немного времени, приложите к глазам охлажденные пакетики ромашкового чая или тонкие пластинки огурца.

4. Если лицо выглядит уставшим, то тональным кремом лучше не пользоваться – гораздо эффективнее обработать проблемные зоны маскирующим карандашом: его легкая увлажняющая текстура дадут более правильный эффект, выровняют визуально кожу, и макияж не будет выглядеть громоздким.

5. Нанося тон, не стоит пользоваться увеличивающим зеркалом: когда видишь все мельчайшие неровности, можно легко перестараться. Встаньте напротив обычного зеркала и нанесите немного средства на проблемные зоны, а затем подойдите поближе и растушуйте, аккуратно прихлопывая подушечками пальцев.

6. Имейте в виду: маскирующий карандашом с желтоватым оттенком лучше всего скрывает темные круги под глазами и осветляет кожу.

7. Ненавязчивый макияж в персиковых тонах идеально подходит для того, чтобы скрыть следы бессонной ночи – он делает лицо более свежим, чистым и нежным. Воспользуйтесь матовой и мерцающей структурами. Матовые персиковые румяна нанесите кистью на лоб, скулы, нос и подбородок. Мерцающие тени (у них чуть более розовый оттенок) нанесите на яблочки щек и немного - под брови. Губы троньте помадой нежного оттенка nude. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_13310



Ларилорхен
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-04-2014 14:53

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Муж – голова семьи, а жена – её сердце.

[500x334]Поначалу всё идёт великолепно. Ты – в парадном чёрном костюме, она – в белом подвенечном платье, с радостной улыбкой, стоит рядом и не сводит с тебя восторженного взора! Ну и пусть твоя невеста при взгляде со стороны далека от эталонного образа экранной красавицы, топ-модели, кинозвезды! Основная суть в том, что и для тебя, наконец, нашлась достойная пара – та, кто любит тебя, несмотря на все твои недостатки.

А затем наступает бесконечная череда серых семейных будней – грозное испытание для любой, как молодой, так и зрелой, семьи. Исчезла сказочная принцесса в белом платье… Неужели навсегда превратилась она в неряшливую Золушку (в данном случае – от слова «зло»), ворчливую, брюзгливую, вечно недовольную тобой? А почему?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-04-2014 09:14

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Какова норма холестерина в крови

[показать]
Какова норма холестерина в крови Норма холестерина в крови, взятой из вены – 3,6-7,8 ммоль/л. Повышенные его концентрации врачи трактуют, как фактор риска отложения холестериновых бляшек в стенках сосудов (атеросклероз).

Вследствие этого они назначают препараты для снижения данного химического соединения, которые эффективны только непосредственно в период их применения. После прекращения приема препаратов уровень холестерина поднимается до первоначальных цифр.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2014 11:12

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Очищаем поджелудочную железу

[324x200]

Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба отварная, нежирный творог, кефир, йогурты.

Корень цикория.
2 ч.л. измельченного корня цикория залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин., охладить, процедить. Пить глотками в течение дня. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. Можно повторить.

Мед и молоко.
Утром натощак пить стакан 2,5% молока с десертной ложкой меда. Не пить и не есть после приема «лекарства» 4 часа. Курс - месяц, с небольшим перерывом.

Гречневая крупа.
Перемолоть в кофемолке 1 стакан гречки. На ночь залить 0,5 л кефира. Утром разделить на две части, первую съесть вместо завтрака, вторую вместо ужина за 2 часа до сна. Курс - 10 дней, перерыв 10 дней, повторить. Во время перерыва ежедневно съедать по пять ядрышек из косточек абрикоса, или трижды в день рассасывать по 1 ч.ложке подсолнечного масла в течение 10 мин., обязательно выплевывая его.

Картофельный сок.
Вырезать "глазки" у 3 больших картофелин, почистить 1-2 моркови. Овощи пропустить через соковыжималку. Сок выпить натощак, полежать 30 мин., через час можно завтракать. Сок пить 7 дней, перерыв - 7 дней, провести 3 курса. Очень эффективно.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2014 10:42

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Чеснок снижает риск развития рака на 44%

Уже давно есть данные о том, что чеснок может быть полезен для профилактики и даже лечения рака толстой кишки, желудка, простаты, груди, печени и лёгкого.

* Врачи считают, что чеснок влияет сразу на несколько механизмов развития рака: препятствует действию канцерогенов; восстанавливает повреждения генов, способные привести к раку; тормозит рост злокачественных клеток или даже включает в них механизм запрограммированной гибели.

Такие эффекты объясняют соединениями серы, которые, кстати, и придают чесноку специфический аромат. Поэтому, несмотря на не слишком приятный запах, чеснок нужно обязательно включать в свой рацион.

В некотором смысле эти издержки неизбежны: если нет серы, то нет не только запаха, но и лечебного действия.

* Как найти компромисс?

1. Как показало исследование, чеснок нужно есть не каждый день, а 2 раза в неделю. Возможно, образ жизни многим позволяет это делать.

2. Не надо обжигаться чесноком, 2-4 зубчика можно понемножку рассредоточить по разным блюдам, мелко их порезав или подавив. Это сильно ослабляет запах, но целебного действия не отменяет, а масла и жиры, содержащиеся в еде, будут только усиливать усвоение полезных компонентов чеснока.

3. Зубчики перед едой лучше не только измельчить, но и дать им полежать 10-20 минут. В это время соединения серы под действием ферментов как бы активируются. Сырой чеснок всегда полезнее, чем прошедший через тепловую обработку. Но и последним пренебрегать не стоит, он тоже имеет немало нужных для здоровья свойств. Источник: http: //vk.com/maihoum?w=wall-52361900_44676



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2014 10:40

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Чтобы фиалки цвели круглый год

[492x347]

Очень многие любят нежные красивые фиалки. Фиолетовые, розовые, белые, они радуют своей яркостью практически весь год. И, конечно, у фиалок свои секреты. Какие - рассказывают опытные флористы.

Сорта фиалок

Узамбарские сенполии - такое общее название комнатных фиалок. Эти лаконичные цветы небольшого размера при правильном уходе цветут 10 месяцев в году. Перерыв в цветении обычно наступает в жаркие летние месяцы. Простые, махровые, каемчатые, звездообразные, гофрированные, одноцветные и пятнистые - всего у комнатной фиалки насчитывается более 1500 видов. А цветовая палитра настолько разнообразна, что захватывает дух. Недаром выставки фиалок покоряют даже равнодушных к цветам людей.

Цветоводы классифицируют их по форме, окрасу, количеству лепестков и каемке цветка, по размеру, по количеству и цвету листьев.

Советы новичкам-цветоводам

Если вы хотите, чтобы фиалка радовала обильным цветением, то нужно соблюдать несколько правил. Все погрешности в уходе сказываются прежде всего именно на цветении растения.

Емкости и почва

Горшок для фиалки не должен быть большим. В большом корневая система слишком разрастается, и все силы растения уходят на ее поддержание, а не на цветение.

Почва должна быть универсальной либо специально предназначенной для сенполий. Не берите ее с открытых грунтов - такая почва может быть заражена вредителями, а фиалки крайне чувствительны к ним. Некоторые цветы могут легко обойтись без дренажа, но только не фиалки. Дренаж обязательно должен быть.

4248238_99 (180x118, 49Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:39

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Полезное в водке

1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.
6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь прочищает кожу, удаляет токсины из волос и стимулирует рост волос.
8. Наполните пол литровую бутылку с разбрызгивателем водкой и брызгайте на мух, ос и пчел, для их умерщвления.
9. Налейте полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в морозильник. Такой пузырь со льдом с образовавшейся жижей может быть использован для удаления болей и фингалов.
10. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.
11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте.
12. Обмокните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся.
13. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезбаливающего и для дезинфекции.
14. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в скальп и дайте высохнуть
15. Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промакните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе.
16. Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь.
17. Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой.
18. Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль.
19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические урушиольные масла на коже.
20. Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:37

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

15 фактов о мужчинах

[604x452]

1. Большинство мужчин имеют сексуальную связь с 4 – 6 девушками до появления серьезных отношений. Так что их рассказы о бурной холостяцкой жизни – не больше, чем выдумки.

2. Для большей половины представителей сильного пола красивое лицо женщины важнее безупречной фигуры.

3. Треть мужчин не удаляют номера бывших девушек, чтобы было кому позвонить, когда захочется излить душу или заняться сексом.

4. Большая часть холостяков до 27 лет живут под родительским крылом.

5. Всем известно, что мужчины жутко боятся стать импотентами. На втором месте, как не странно, страх облысеть.

[273x109]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:28

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

В чем польза черники?

[300x150]

Черника относится к многолетним низкорослым кустарникам из рода Вакциниум семейства Вересковые и достигает в высоту 15-30 см. Ее стебли гладкие, прямостоячие, разветвленные. Корневище черники ползучее, длинное. Цветет черника в мае-июне зеленовато-белыми с розовым оттенком одиночными цветами, которые расположены в пазухах верхних листьев на коротких цветоножках.

Ягоды черники созревает в июле-августе, имеют черный цвет с синевато-сизым налетом. Они сочные, мякоть темно-красная, мягкая, с множеством семян. Начинает плодоносить черника не сразу, а со второго-третьего года. Сначала вырастает небольшое количество крупных ягод, а дальше количество ягод увеличивается, а размер уменьшается.

С лечебной целью применяют ягоды и листья черники. Ягодами черники запасаются в июле. Собранные ягоды рассыпают на бумаге тонким слоем, оставляют на воздухе 2-3 суток, после чего сушат в печах, сушилках, духовках при температуре 60-70 С. Высушенные ягоды имеют морщинистый вид, черно-фиолетовый цвет, слабый запах, приятный кисло-сладкий вкус, они не слипаются и не красят руки.

А вот листья надо собирать в мае-июне и сушить в тени под навесом или на чердаке. В процессе сушки листья приобретают светло-зеленый цвет. Их можно хранить 1 год, а ягоды — 2 года.

Польза черники для нашего здоровья.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:26

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Что нужно знать каждому хозяину ноутбука

 

Что нужно знать каждому хозяину ноутбука, чтобы в несколько раз продлить срок его работы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:24

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как продлить работу ноутбука

[400x331]

Итак, вы хотите увеличить время работы вашего ноутбука? Узнайте, как!

1.Установите яркость вашего компьютера на минимальное значение. Чтобы сделать это, используйте кнопку «Fn» на клавиатуре, которая обычно находится рядом с левой клавишей Ctrl, иногда она имеет буквы синего или фиолетового цвета. После того как вы нашли «Fn» кнопку, найдите другой ключ с фиолетовым или синим солнцем и стрелками вверх или вниз, обычно он находится на клавише со стрелками или на одной из клавиш F1-F12. Теперь, удерживая «Fn» нажмите кнопку с символом солнца и стрелка вниз. Обратите внимание, некоторые компьютеры не имеют кнопки Fn так что если ваш компьютер не имеет кнопки Fn в этом случае, просто используйте одну из кнопок F1-F12 в одиночку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:20

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Замиокулькас - долларовое дерево, секреты ухода


[600x450]

Прекрасное, вечнозеленое растение с блестящими, мясистыми тёмно-зелёными листьями. При хорошем уходе растение достигает до 1- 1,5 метра в длину и уже успело зарекомендовать себя как одно из самых красивейших и благородных комнатных растений.
В простонародье зеленого красавца с мощным клубнеобразным корневищем называют просто – долларовое или денежное растение. Догадались, о каком растении идет речь?! Да, действительно, это оно – полюбившееся многим растение замиокулькас.

ЗАМИОКУЛЬКАС. УХОД В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Прибывшее в гости к нам из далекой солнечной Африки и острова Мадагаскар «долларовое дерево» быстро «прибилось к берегам» отечественных цветоводов. Так, согласно некоторым канонам фен-шуя, чтобы привлечь в ваш дом (или офис) финансовую удачу, то необходимо поставить данное растение на юго-восток, в так называемый сектор богатства, а для активации талисмана следует добавить в землю несколько монеток.

Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 16:18

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Мужские признаки серьезных отношений

[604x604]Конечно, женщины более загадочны и непредсказуемы, нежели мужчины. Но и говорить о представителях сильного пола как о существах, в поведении которых всё понятно, очевидно и просчитываемо на четырнадцать ходов вперёд, тоже немалое преувеличение.

Будь распространённое женское представление о мужчинах как о практически одноклеточных существах, движимых одними инстинктами и чудом проявляющих признаки мыслительной деятельности, справедливо, не возникало бы у женщин почти панической неуверенности в себе по вопросу "как же мне узнать, у него ко мне серьёзные чувства или нет?". Этот вопрос тем мучительнее и загадочнее для женщины, чем больше ей нравится мужчина. И вся прекрасная половина человечества в целом и каждая женщина в отдельности стремится определить некий набор признаков, по которому можно было сказать: да, вот этот мужчина готов к серьёзным отношениям и хочет их, вот этот пока в раздумьях, а от этого ничего серьёзного и ждать не нужно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:50

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Полезные советы

Иногда самые привычные вещи можно использовать необычным способом. Вот ряд полезных советов – почитайте, вдруг пригодится!
- Аспирин: разведите 2 таблетки в 100 мл горячей воды и смочите на 3 часа этим раствором следы дезодоранта на одежде. Они исчезнут.
- Хлеб: ломтик белого хлеба удалит сальные отпечатки пальцев со стены и с не моющихся обоев.
- Зубная нить: поможет накрепко пришить кнопки и пуговицы, а также отремонтировать зонты и рюкзаки.
- Цветные карандаши: раскрошенный грифель поможет замаскировать повреждения деревянного пола и мебели.
- Морозилка: если поместить в нее свечи непосредственно перед использованием, то они будут гореть дольше.
- Лак для волос: поможет продлить жизнь рисунка, особенно если тот выполнен пастелью.
- Кетчуп: очистит серебряные украшения, если опустить их в миску с ним на несколько минут, а затем почистить старой зубной щеткой.
- Подгузники: гарантируют сохранность и безопасную доставку хрупких предметов в посылках.
- Оливковое масло, в которое добавлен лимонный сок или белый винный уксус в соотношении 1/2 от общего объема масла, поможет придать блеск полированной мебели.
- Арахисовое масло способно удалить жевательную резинку с волос, достаточно просто втереть его.
- Водка: если смешать 30 мл водки с парой капель жидкости для мытья посуды и 400 мл воды, вы получите средство от садовых насекомых.
- Йогурт: 200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распространить везде, где вы хотите, чтобы рос мох.
- Чехол для зажигалки - пришейте его к одному концу вашего пляжного полотенца, чтобы хранить в нем ключи и деньги во время похода на пляж. Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_8192



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:47

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как ты любишь меня, мама?

- Как ты любишь меня, мама?
- Очень сильно я люблю!
Ты мой сладкий самый-самый.
Для тебя, родной, живу!

- А когда я стану старше,
Будешь также ты любить?
- Буду целовать, как раньше,
И тебя боготворить!

- И когда я стану взрослым,
Не оставишь ты меня?
- Что за глупые вопросы?
Милый, ты ведь жизнь моя!

-А когда я буду старым,
Мама, ты ведь не уйдешь?
- Это будет божьим даром,
Ты в себе меня найдешь.

В твоем добром, чистом сердце
Буду жить , родной, всегда!
И все так же, как и в детстве,
Не уйду я никуда.

[600x397]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:44

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как обрести уверенность в себе?

[500x334]1. Прекратите сравнивать себя с другими.

Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше — всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека — никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.

2. Прекратите критиковать себя.

Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. "Это могло случиться только со мной!", "Я всегда опаздываю" и т.д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.

3. Простите и забудьте.

Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:41

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Лекарство от рака

[400x278]Лекарство от рака

Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии.

И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после.

Рецепт на удивление прост.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:34

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

12 вещей, из-за которых ссорятся семейные пары

[604x326]В жизни любой семейной пары наступает период, когда супруги пытаются выяснить отношения между собой и не имеет никакого значения, образовалась ли эта пара только что или существует уже 10-15 лет.
Это столь же неизбежно как вращение земли или восход солнца. Ты когда-нибудь задавалась вопросом, о чем спорят другие семейные пары? Существует 12 вещей, которые наиболее обсуждаются в семьях и вокруг которых идут серьезные споры между супругами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:23

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Как соединить вместе две вязанные детали невидимым швом

Сшиваем 2 вязаные детали.

Может, конечно, это все знают , но так как я сама с вязанием на Вы , то размещаю у себя этот наглядный видео , если кому пригодится- буду рада :))



в гостях у fljuida

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2014 13:22

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Фаршированные яйца. 26 вариантов для начинки.

[600x350]

1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
6. Тунец или сайра с маслинами.
7. Креветки с желтком. Сверху – по целой вареной креветке.
8. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы – на терке или мелкими кусочками.
9. Печень трески, жареный лук плюс желток.
10. Ветчина, зелень, желток.

4248238_123 (130x76, 25Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии