Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Вышить сирень лентами? Легко!

[показать]

далее...

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Чтобы ребенок не вырос эгоистом, эгоисткой должна быть мама

Читать далее...

Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение

Вкусный картофель, от которого не потолстеешь

Вкусный картофель, от которого не потолстеешь

Михаил Гаврилов, к. м. н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, сотрудник Института функциональной медицины (IFM, США), рассказывает, как правильно есть картофель без вреда для фигуры и здоровья. [700x466] — Картофель долгое время находился под запретом для тех, кто соблюдает правильное питание или диету, из-за большого количества крахмала — сложного углевода, который расщепляется до простых сахаров, повышает уровень глюкозы в крови и провоцирует повышенную выработку инсулина. А это, как известно, снижает чувствительность клеток к инсулину, увеличивает риск развития сахарного диабета и появления лишних килограммов. Но не всё так однозначно. Крахмал может быть двух видов: быстро расщепляемый крахмал. То самое вещество, которое распадается в тонком кишечнике до молекул глюкозы. Эти молекулы и всасываются в кровь; резистентный крахмал. Это вещество устойчиво к действию ферментов и очень медленно расщепляется. Практически в неизменном состоянии доходит до толстого кишечника, где служит пищей для полезной микрофлоры. На калорийность рациона и уровень глюкозы влияет именно быстро расщепляемый крахмал. А резистентный крахмал, в свою очередь, близок по своим свойствам к грубым пищевым волокнам: он улучшает чувствительность клеток к инсулину, снижает уровень «плохого» холестерина в крови, способствует появлению чувства насыщения. Более того, резистентный крахмал является пребиотиком — пищей для полезных бактерий.

[показать]

Это цитата сообщения llana16 Оригинальное сообщение

Жареный картофель с фаршем

[604x325]

Ингредиенты:
Фарш — 500 гр.
Картофель – 1 кг.
Томатная паста – 3 ст. л.

Читать далее...

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

свиная рулька запечённая в банке

Свиная рулька запеченная в банке.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Дроб-сарма по-турецки

http://povarenok.ru/recipes/show/126635/     Автор: Svetttttt [показать]  [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Суп "Сифудо - рамэн"

[показать]

Когда я готовлю рыбу, остаются головы и хребты рыбы. Из них получается превосходный бульон. И сразу по кухне витают восточно - азиатские мотивы...
[показать]

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Сладкие НАРЦИССЫ из сахарной мастики

Продолжаю публикацию мастер-классов с рецептами на тему создания сладких цветов. Как сделать розы из печенья и айсинга я вам показывала здесь, а сейчас хочу вдохновить на приготовление сахарной мастики. Вы только посмотрите какие нарциссы можно сделать из сахарной мастики, которую легко приготовить в домашних условиях! Нарциссами можно украсить торт, печенье и любые пирожные.

[700x699]

Читать далее...

Это цитата сообщения Леночек700 Оригинальное сообщение

Вышиваем розочку - украшаем кофточку

Вышиваем розочку - украшаем кофточку.

Виды творчества:  
Бижутерия > Вышивка


Сложность:  
ниже средней


Время работы:  
1 час

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Как легко запомнить сигналы регулировщика

[640x481]

источник

 

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Рамки для видео


<div align="center"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/832/105832870_SSSRSS_01.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="381" width="700"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/832/105832871_SSSRSS_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="22" width="700"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="640"><center><font face="Monotype Corsiva" color="#FFFFFF" style="font-size:25px"><center>здесь ваше видео .размер 640х480<br /><br /> </center></font></center></td></tr></table></td></tr></table><table border="0" background="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/105/832/105832869_SSSRSS_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="358" width="700"><tr><td><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3370207/" target="_blank"><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4117/136160416.ae/0_a855c_26c372b9_XS.gif.jpg" width="36" height="31" title="" alt="" border="0" /> </a></center></td></tr></table> </div>
Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение

Как вырастить уверенного в себе ребёнка

[700x554]
♥ Слушайте
Причем делайте это с самых первых дней жизни малыша. Не игнорируйте плач и агуканье, отвечайте на каждую улыбку карапуза. Дальше - больше. Не отмахивайтесь от лепета крохи, дескать, что толкового можно услышать от несмышленыша, научитесь понимать его просьбы. «Мое мнение важно для окружающих» - один из главных постулатов «Человека В Себе Уверенного», и маленькая личность должна знать, что это действительно так - тебя слушают и слышат.

Простые правила воспитания уверенности >>>

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем юбку-солнце на широкой кокетке. Мастер-класс

Огромное спасибо за статью автору: Ирина Широкова
[422x425]

Приветствую всех любителей швейного дела!

Сегодня стали очень популярны расклешенные и всякого рода конические юбки. Хочу предложить Вашему вниманию одну из таких моделей, но немного в другом варианте. Юбка солнце на широкой кокетке подойдет практически всем. Она удобна и элегантна.
читать описание

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

как сделать причёску "французская ракушка" с помощью палочек

[359x471]

[355x481]

[348x493]

[359x488]

[348x474]

[359x466]

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Букет сирени из холодного фарфора. Мастер-класс

Букет сирени из холодного фарфора - самоотвердевающейся полимерной глины. Мастер-класс от Калиничевой Елены

[700x560] [700x560]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Смалець з яблуками

Автор: richinna
[700x525]
Смачний смалець зі шкварками, готується з яблуками та цибулею, дуже смачна намазанка на хліб до перших страв і не тільки...!!!
Зі спеціями і смаками можна поексперементувати... додати, наприклад,чорнослив чи копчений бекон.
http://www.chef.com.ua/recepty/meat/smalec-z-yablukami-9018.html#.Vz9hPyHwn8o

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Удачи на даче!

[600x9]
[700x465]
Издавна замечено, что одни растения определенным образом влияют на другие. Многие растения способны защищать друг друга. Известно, что на нижних ветках яблонь не бывает вредителей, если поблизости растут укроп, томат и другие фитонцидоносы.

В саду, где в междурядьях высажена кукуруза, вредителей на культурах бывает меньше.
[600x9]
[показать]

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Оригинальная заколка одуванчик

Читать далее...

Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение

Цветы из лент: Фрезия и маргаритки. МК

[показать]

Добрый день! Фрезия. Она сама за себя уже все сказала. Попробуем сделать ее из атласных лент.

Вам понадобится:

- атласные ленты - 1; 2; 2,5 см шириной

- проволока флористическая мягкая – 1мм толщины

- бусины – 4мм и 6 мм с отверстием 2 мм

- капроновый шнур

- стержень ватной палочки

- лак или акриловые краски

- тейп-лента

- клей-пистолет

- клей жидкие гвозди

- ножницы

- свеча или спиртовка

Всем успехов!

Смотрим и, не боясь, начинаем

Читать далее...

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Джинсовые платья .Подборка для вдохновения

[400x463]

....