Приготовлено по рецепту из "Книга о вкусной и здоровой пище"
ФАСОЛЬ В МАСЛЕ
Фасоль отварить, затем обжарить на сковороде с маслом до образования румяной корочки, добавить поджаренный лук, соль, перец, все это хорошо перемешать и охладить. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью. На 1 стакан фасоли - 1 головку лука, 2 ст. ложки растительного масла.
✅ Как из сосисок приготовить подливу без томата10-02-2019 23:39
Подлива из сосисок - вкусная подлива. Можно эту подливу приготовить без томата как и все блюда из сосисок. И так, давайте попробуем подливу приготовить из сосисок. Нам нужны:
1 сосиска, 1 луковица, и немного моркови, а так же чуть-чуть подсолнечного масла для зажарки.
Вкусная подлива из сосисок получается, её можно добавлять в каши, пюре, и другие блюда, по вкусу.
3 Способа Сделать Очень Вкусные СУХАРИКИ в Домашних Условиях10-02-2019 23:32
3 варианта приготовления очень вкусных сухариков в духовке:
- 0:26 ржаные сухарики с чесноком;
- 3:04 пшеничные сухарики с горчицей;
- 5:06 пшеничные сухарики с паприкой и хмели-сунели.
Эти сухарики отлично подойдут к пиву, их можно добавлять в салаты или супы.
Вроде бы обычный супчик, но нет наш секретик сделает его необыкновенно вкусным! Жареная вермишель придает интересный привкус! Плюс обжарки в том, что, если суп постоит, то вермишель не разбухнет, как это бывает. Попробуйте - останетесь довольными!
9 Правил Этикета,Которые мы Постоянно Нарушаем09-02-2019 16:18
Как произвести впечатление правильными манерами? Вежливость и приличный внешний вид никогда не выходят из моды. Предлагаем вашему вниманию базовые правила этикета, которые помогут вам выглядеть очаровательно. Узнайте, как сохранить элегантность и стиль и научиться вести себя в обществе таким образом, чтобы производить хорошее впечатление на окружающих. Многие правила этикета мы постоянно нарушаем.
Таймкоды:
Как правильно приветствовать людей 0:33
Никогда не опаздывайте 1:01
Мужчины и женщины 1:38
Как правильно одеваться 2:01
Как правильно вести себя за столом 3:34
Как правильно сидеть 4:08
Как вести себя в ресторане 4:46
Как правильно разливать напитки и пить их 6:08
Важные правила чаепития 6:30
Краткое содержание:
Руку нужно пожимать быстро, не задерживая ее слишком долго, и не тянуть на себя. Ломать руку собеседнику пожатием тоже не стоит, но оно все же должно быть крепким.
Если пунктуальным вам быть очень трудно, научитесь нескольким приемам, чтобы не опаздывать. Например, подготовьте все, что вам нужно взять с собой, заранее и оставьте эти предметы в одном месте. Подумайте, какие заминки могут возникнуть у вас на пути.
Правила этикета требуют, чтобы двух людей при первой встрече представлял кто-то третий.
Правильная одежда всегда создает хорошее первое впечатление. Не покупайте вещи, которые велики вам в плечах. Все части костюма должны быть вашего размера и в одном стиле. Рукава пиджака должны закрывать запястье, но не сильнее, чем до костяшки большого пальца.
Не садитесь за стол, пока вокруг него не соберутся остальные гости, и хозяин не займет свое место. Обратите внимание на свои руки — лучше всего держать их на коленях. Не ставьте локти на стол.
Держите колени вместе, а ноги параллельно. Вы также можете использовать королевский прием под названием «Кембриджский крест»: соедините ноги вместе, скрестив лодыжки.
Если вы пришли в ресторан в компании, дождитесь, пока все займут свои места и только после этого приступайте к еде. Традиционно начинать есть нужно с приборов, которые находятся дальше всего от тарелки. А затем просто берите их по порядку.
Для женщин очень важно, чтобы помада не оставляла следов на бокале. Промокните губы салфеткой перед тем, как начинать пить. Каждый человек за столом должен наливать себе напиток сам.
Размешивайте чай в чашке беззвучно. Не оставляйте ложку в чашке. Она должна лежать на краешке блюдца.
Встали не с той ноги сегодня утром? Возможно, это произошло потому, что вы переборщили с кофе или сразу же запрыгнули в горячий душ? Или, может быть, открыв глаза ранним утром, вы не можете совладать с желанием побыстрее проверить соцсети? Это не самый лучший способ начать ваш день.
От старых привычек не так просто избавиться. Именно поэтому мы делаем некоторые вещи, совершенно не задумываясь, насколько они вредны. Особенно утром, когда у нас совсем нет времени. Сегодня мы расскажем вам про 10 таких привычек, которые вредны для каждого из нас. Вы узнаете, как сделать свое утро и грядущий день гораздо лучше!
Вы откладываете будильник 0:32
Вы сразу смотрите в телефон 1:38
Вы начинаете день с кофе 2:33
Вы не заправляете кровать 3:40
Ваш завтрак состоит только из углеводов и сахара 4:19
Вы не открываете шторы 5:11
Вы откладываете зарядку и упражнения на вечер 5:58
Чистка зубов после завтрака 7:15
Вы делаете звонки 7:49
Вы принимаете горячий душ 8:33
— Хотя каждый из нас и поступает так, откладывая сигнал будильника, вы совершенно точно поступаете неправильно. Ненадолго заснув в перерыве между сигналами, вы начинаете новую стадию сна, но не заканчиваете ее. В результате вы будете чувствовать себя более заторможенно и потерянно, чем проснувшись после первого сигнала.
— Этой привычкой страдают многие, однако, проверяя телефон сразу же после подъема, вы рискуете получить дополнительный стресс и тревогу еще до того, как почистите зубы!
— Нет ничего плохого в том, чтобы утром насладиться ароматным напитком, однако лучше, чтобы кофе не был вашим первым напитком за день.
— Заправляя кровать каждое утро, вы совершаете полезный здоровый ритуал, который поможет вам в течение дня: вы будете более продуктивным и легко справитесь со всеми вызовами.
— Лучше выбирайте завтрак, богатый белком! Вы останетесь сытым гораздо дольше, а энергия от такого завтрака позволит вам быть эффективным и сохранять концентрацию весь день.
— Консультант по личностному росту Киркланд Шейв утверждает, что естественный свет стимулирует выделение кортизола в организме. Этот гормон помогает вам концентрироваться и принимать правильные решения в течение всего дня.
— Однако не стоит начинать интенсивные тренировки, как только вы проснетесь. Вы рискуете получить травмы, так как ваши мышцы и межпозвоночные диски еще недостаточно разогрелись.
— Чистка зубов после завтрака может принести больше вреда, чем пользы. Если вы ели пищу с повышенной кислотностью, кофе или фрукты, кислота в ней портит зубную эмаль. Поэтому лучше всего чистить ваши белоснежные зубки сразу после подъема.
— Людям, как правило, нужно сначала проснуться, сориентироваться, а лишь потом приступать к важному разговору по телефону. Лучше всего подождать до 9:30 утра, прежде чем начинать звонить.
— Холод заставляет мозг выделять больше эндорфина и адреналина. Если вы не можете вынести холодный душ, то примите чуть теплый.
Как узнать, что вы имеете дело с токсичным человеком? Они существуют, и высока вероятность, что вы встречали одного или двух. Иногда они даже не понимают, что вредят окружающим. Есть ситуации, которые ставят нас под удар и наносят ущерб нашему чувству собственного достоинства без нашего ведома. К счастью, существует несколько предупреждающих сигналов, которые скажут вам, что вы имеете дело с токсичной личностью.
Тайм-коды:
Токсичные люди играют в жертву 1:02
Эмоциональное насилие 2:52
Патологические лжецы 4:07
Токсичные люди жаждут контроля 5:25
Люди, не уважающие границы 6:32
Негативные люди 7:59
Обзор:
— Те, кто борется с менталитетом жертвы, считают себя не в силах управлять своей жизнью и поэтому обвиняют других людей и обстоятельства в своих несчастьях. Они также избегают ответственности. Вы когда-нибудь были в ситуации, когда считали, что кто-то должен перед вами извиниться, но по итогам беседы извинялись перед ним сами? Это классическое поведение жертвы, при котором она переворачивает ситуацию.
— Эмоциональное насилие — одна из самых болезненных его форм и убийца самооценки. Оно может быть вербальным: крики, унижения, критика и обвинения. Но также оно может быть и тонким: запугивание, манипуляция и «наказание молчанием».
— Патологические лжецы лгут всегда и во всем. Патологическим лжецом можно назвать того, кто постоянно обманывает, и обычно — чтобы защитить свой имидж. Они мастера манипуляции и могут врать прямо в лицо. Чаще всего это импульсивные люди с глубинной необходимостью впечатлять других. Их ложь не всегда имеет под собой цель, и иногда они обманывают просто потому, что могут.
— Некоторые токсичные люди могут быть великолепными манипуляторами, умело скрывающими свои истинные намерения. Любители контроля хотят знать, где вы и с кем. Они могут спросить вас об этом напрямую или попробовать управлять вами более тонко.
— Токсичные люди проецируют свои слабости и уязвимости на другого человека посредством гнева и унижений. Они неспособны соблюдать границы. Они не умеют перерабатывать собственную токсичность и потому избавляются от нее, перекладывая на других.
— У всех бывают негативные моменты. Но токсичные люди жаждут поделиться своим негативом со всем миром, и он может распространиться как пожар. Единственное, о чем они постоянно говорят-это плохие новости, истории с отрицательным посылом и жалобы.
Эти 15 Приемов Психологии Изменят Твою Жизнь!09-02-2019 09:17
И так закрепим материал: 1-смеяться нужно глазами! 2-допрос супругов проводим через электронку! 3-хочешь влиять захвати центр! 4-если хочешь что бы думали что ты крут заведи для гостей ТАБУРЕТКУ! 5-если у тебя игуана ты ПОФИГИСТ! 6-задержись с ответом на 1 секунду, будешь выглядеть УМНЕЕ чем есть! 7-Дали НА РАБОТЕ денег больше беги но потом НЕ возвращайся! 8-идешь через толпу, смотри ВИЖУ ЦЕЛЬ, ВЕРЮ В СЕБЯ! 9-хочешь спать дыши как йог! 10-хочешь что бы тебя запомнили ОПАЗДЫВАЙ или приходи ПЕРВЫМ! 11-теряешь кошельки ложи туда фотку ребенка! 12-хочешь похудеть, СПРОСИ МЕНЯ где взять маленькое БЛЮДЦЕ! 13-хочешь стать профи позанимался в удовольствие 15 минут и ЗАБЕЙ до завтра! 14-спи долго, живи счастливо! 15-одеваем браслет становимся ПАИНЬКОЙ! 16-прослушал запиши и ложись спать!)))
15 Причин,Почему вы Никогда не Разбогатеете09-02-2019 08:24
Как зарабатывать больше? Вы работаете изо всех сил и никогда не покупаете дорогостоящих вещей, но вам все равно не хватает денег. У вас постоянно заканчиваются средства задолго до следующей зарплаты, и никак не получается накопить на то, чего действительно хочется. Хотите откровение? Это денежное проклятие всего лишь ваши собственные привычки, которые не дают разбогатеть! Давайте разберемся, что можно сделать уже сейчас, чтобы изменить ситуацию к лучшему!
ТАЙМ-КОДЫ:
Вы тратите слишком много денег на телефон 0:55
Вы используете шопинг как терапию 1:59
Вы относитесь к деньгам на кредитке как к своим собственным 3:36
Вы не планируете отпуск заранее 4:12
Вы платите за подписки 4:55
Вы не закупаетесь оптом 5:35
Вы не присоединяетесь к программам лояльности 6:27
Вы не торгуетесь 7:00
Вы не просите совета 7:30
Вы оставляете включенным свет 7:56
Вы тратите деньги на вредные привычки 8:30
Вы ездите туда, куда можно дойти пешком 9:06
Вы покупаете одежду, не подходящую к остальному гардеробу 9:35
Вы начинаете свой день с покупки кофе 10:17
У вас никогда не остается денег к концу месяца 10:44
ОБЗОР:
-Провайдеры мобильной связи любят составлять длинные договоры с кучей мелких, но важных вычислений и ограничений, о которых вы можете быть даже не в курсе. Возможно, вы тратите слишком много трафика, не зная об этом, и наверняка дорого платите за превышение этого лимита.
-Если вы чувствуете тягу к шопингу, когда вас настигает стресс или депрессия, пора остановиться и задуматься.
-Кредитные карты — хороший способ увеличить свой кредитный лимит, однако безответственное их использование может быть опасно. Если вы относитесь к своей кредитке как к источнику дохода, возможно, вам пора порезать ее на кусочки.
-Платные подписки на музыкальные и киноресурсы могут быть весьма дорогостоящими. А еще чаще всего пользователи понятия не имеют, что подписаны на платный сервис, поскольку это происходит автоматически.
-Нет ничего зазорного в том, чтобы купить большое количество товаров по скидке, особенно если у них длительный срок хранения.
-Многие компании предлагают своим постоянным клиентам скидки и бонусы. Было бы глупо отказываться от участия в программах лояльности.
-Всем известно, что курение, алкоголь и фастфуд наносят вред здоровью — Америку мы вам не откроем. Но если у вас финансовые трудности, то отказаться от этих привычек — это уже скорее необходимость.
-Следите за своим стилем и составляйте гардероб из меньшего количества вещей, которые можно комбинировать как угодно. Также не стоит пренебрегать сайтами с вещами секонд-хенд.
-Кофе за 150 рублей по пути на работу кажется довольно безобидной затеей, верно? А теперь просто умножьте 150 на 300 рабочих дней в году, и получите 45 000 ваших кровных, заработанных тяжким трудом и спущенных на утреннюю подзарядку.
-Если у вас постоянно заканчиваются деньги задолго до того, как пора переворачивать календарь, то у нас для вас плохие новости. Вы попросту не умеете планировать собственный бюджет.
9 Привычек,Которые Превращают Нас в Неудачников09-02-2019 08:20
Обвинять окружающих в своих бедах 0:27
Сравнивать себя с другими людьми 1:20
Не верить в себя 2:06
Отказываться от своих целей и принципов 3:02
Не уметь общаться с другими людьми 4:01
Прокрастинировать 4:55
Не принимать иные точки зрения 5:56
Любить халяву 6:57
Завидовать и очернять окружающих 7:47
– Берите ответственность за свои действия и учитесь на собственных ошибках. В противном случае последствия ваших отговорок так и будут преследовать вас до конца жизни, мешая вам расти и добиваться успеха.
– Сравнивать себя нужно не с другими людьми, а с самим собой — тем, кем вы были 10 лет, 5 или год назад. Таким образом, вы будете видеть, над чем вам стоит поработать, и продолжите двигаться вперед.
– Не торопитесь отказываться от того, что для вас действительно важно, ни ради других людей, ни просто из лени.
– Оглянитесь, наверняка вокруг много замечательных людей, которых вы раньше почему-то не замечали. Возможно, настала пора это изменить.
– Если вы откладываете на потом реализацию своих желаний, то превращаете собственную жизнь в невеселое, а иногда и унылое существование.
– Вы имеете право высказать свою точку зрения. Нет ничего плохого в конструктивном споре. Но будьте добры к другим и уважайте их мнение.
– Вместо того, чтобы покупать дешевые вещи, которые быстро портятся и ломаются, потратьтесь на те, которые прослужат вам долго. Таким образом, вы больше сэкономите, чем потратите.
– Поддерживайте окружающих и радуйтесь их победам. Верьте в себя, делайте все, что от вас зависит, и все обязательно получится!