Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Цигун-терапия поможет глазам!

[604x340]Согласно статистике, каждый третий житель планеты имеет проблемы со зрением.

Для выполнения этих упражнений не требуется каких-либо особых условий, им можно посвятить любые свободные 5 минут. Лучшее время – вторая половина дня, когда глаза уже порядком устали и нуждаются в отдыхе.

Сядьте на стул или в кресло как можно более удобно, расслабьтесь. Постарайтесь отбросить все посторонние мысли и сосредоточиться на дыхании. Дышите ровно и глубоко, вдыхая носом и выдыхая ртом.

Читать далее...

МОКРИЦА - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ!

Мокрица омолаживает, улучшает кровь. память, зрение и в целом весь организм! 

Мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды.

Это скромное растение обладает ценнейшими свойствами: противовоспалительным, антисептическим, противоцинготным, умеренными желчегонным и мочегонным, и гипотензивным – снижает артериальное давление. Способствует лечению вегетососудистой дистонии, ишемической болезни сердца.

Мокрица улучшает ЗРЕНИЕ во много раз эффективней чем черника!

С давних пор деревенские лекари использовали сок свежей мокрицы для лечения болезней печени и почек, щитовидной железы (зоб в простонаречии), геморроя.

Очень полезно протирать ей лицо, особенно тем молодым, у которых нередко высыпают угри и прыщики.

Мокрица практически не имеет вкуса и запаха, просто свежая травка.

А если регулярно принимать сок свежей мокрицы, то можно вылечить головные боли, снять раздражительность, усталость, улучшить ПАМЯТЬ.

Витамин «Е», который содержится в свежем соке, замедляет процессы старения, очищает кровеносные сосуды, улучшает состав крови, способствует выведению из организма вредных веществ.

Конечно, для этого недостаточно одноразового приема сока. Надо пить сок мокрицы по полстакана три раза в день до еды в течение трёх месяцев – почти весь летний дачный сезон.

Ранней весной, наряду с крапивой, она годится для приготовления салатов и приправ.

Можно заготавливать мокрицу и впрок.

Лекарственным сырьем является надземная часть, собирают ее во время цветения.

Сушить нужно в тени, при температуре не выше 40°С. Хранить либо в холщовом мешочке, либо в стеклянной или деревянной посуде с крышкой.

Сухой порошок мокрицы можно добавлять зимой в разную еду.

[700x587]

БУДЕМ ЗДОРОВЫ....

Сельдерей .

.ПОМОГИ СЕБЕ САМ.

Остеохондроз, артриты, артрозы.

1 кг сельдерея с листьями и корнями вымыть, пропустить через мясорубку.

Затем перемолоть еще 3 лимона с кожурой.

Смешать с сельдереем и настоять в темном месте 7 дней.

Отжать настой, добавить 300 г меда.

Поставить в холодильник. Пить 3 раза в день перед едой по 1 ст. ложке.

После употребления двух доз, то есть 2-х килограммов сельдерея и 6 лимонов, вы забудете об обезболивающих.

[450x304]

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Мои моченые яблоки. Получились!

[показать]
Первый раз в жизни решила попробовать замочить яблоки, раньше только покупала. А сейчас купить негде, яблок много и они дешевые, думаю, попробую, рецепт простой.
Специально купила новое ведро, пришлось ждать долго, больше двух недель, всё проверяла ходила, получились вкусные, правда, не твердые, так это от сорта яблок зависит.
Видеорецепт

Это цитата сообщения R-Oksana Оригинальное сообщение

⋘ Открыточки для комментариев ⋙


<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/15571/242007152.2f/0_10560c_485f3955_orig" />

<img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/17893/242007152.2f/0_10560d_57bb449c_orig" />

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Ламинария (морская капуста)

[400x300]Ламинария (морская капуста)

Состав ламинарии уникален: аминокислоты, альгинаты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы. По сравнению с обычной капустой в морской вдвое больше фосфора, в 11 раз – магния, в 16 – железа, в 40 раз – натрия.

Врачи Древнего Китая и Японии называли ламинарию морским женьшенем за способность быстро восстанавливать силы уставшего и ослабленного человека. Ученые также доказали, что при длительном употреблении в пищу морской капусты значительно улучшаются показатели крови: стерины препятствуют повышению ее свертываемости, образованию тромбов, и нормализуют ментструальный цикл у женщин.

Ламинария является одним из самых действенных средств для нормализации работы кишечника. Ее применяют в качестве мягкого слабительного при некоторых функциональных запорах. Разбухая в желудке и сильно увеличиваясь в объеме, морская капуста вызывает сначала раздражение рецепторов, а потом – опорожнение кишечника. Поэтому подводное растение можно успешно использовать в диетическом питании. От него практически невозможно поправиться. Энергетическая ценность для 100 г продукта - 350 ккал, белков содержится 12 г, углеводов - 70 г, жира лишь 0,5 г.Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Избавляемся от аллергии.

Избавится от симптомов аллергии помогут народные средства. Эта проблема у многих, так что такие рецепты народной медицины должны быть под рукой.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение

Что нужно знать о психологии кошек

 

[показать]   Что нужно знать о психологии кошек   Познай себя и других. Кошек можно познавать бесконечно, и они никогда не будут познаны до конца, ибо так же загадочны для нас, как сфинксы   И вот наконец вы завели себе долгожданного сфинкса и предвкушаете многочисленные радости от общения с ним. Однако неожиданно натыкаетесь на ситуации, которые озадачивают и ставят в тупик. Оказывается, вы не понимаете свою кошку, а она не желает понимать вас. Оказывается, она ведет себя совсем не так, как вы ожидали. Что делать? Пытаться воспитать кошку, чтобы она вела себя как собака или ребенок, - бессмысленно и жестоко. Другими словами, нужно знать кошачью психологию, чтобы избежать ненужных конфликтов и разочарований, возможных с обеих сторон.

Читать далее...

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Ваш компьютер работает медленно. Выполните дефрагментацию

[275x231]Здравствуйте друзья, читатели.

Сегодня разберемся, что такое дефрагментация жесткого диска и зачем она нужна.

В старые былые времена пользовался этой утилитой довольно часто. Компьютеры старого образца обладали малым объемом памяти жесткого диска, и эта процедура реально помогала оживить компьютер. 

Итак, дефрагментация — это действие, противоположное фрагментации.

Что же такое фрагментация?  

Это когда записываемые данные разбиваются на отдельные фрагменты (кусочки) и заносятся в различные доступные места на жестком диске. При этом сам  пользователь не знает, куда и как записан файл. То ли фрагменты разбросаны, то ли же файл запиcан целиком и в одном месте на диске. В проводнике или же в другом файловом менеджере мы можем увидеть лишь сам факт наличия на диске этого файла. 

Фрагментация дает знать о себе, когда компьютер начинает зависать (долго думать), ибо ему понадобится намного больше времени для сбора нужного файла в одно целое и отправки его на хранение в оперативную память. Именно из-за этого снижается производительность всей системы в целом.

Читаем эту статью и смотрим, как поднять производительность всего компьютера.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Сила весенних почек для здоровья

[600x450]

Для улучшения самочувствия и укрепления организма !

1. Очень хороши почки сирени.
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение.

2. Известным фитотерапевтическим средством являются почки березы.
Они входят во многие сборы для лечения и желудка, и суставов, и онкологических заболеваний.

3. Почки вишни лечат щитовидную железу.
Если у кого-то есть сад, полезно время от времени заходить и съедать почечку-другую.

4. Почки всех хвойных полезны при бронхо-лёгочных заболеваниях.
Детям из маленьких сосновых шишечек, из почек, можно варить варенье. Просто залейте их сиропом, проварить, детям понравится. Такое варенье хорошо помогает от кашля.

Это цитата сообщения Pannamusic Оригинальное сообщение

Красивые кнопочки-переходы!Подарок от Pannamusic.