Потребуется:
Серия сообщений "БЛЮДА с ГРИБАМИ":
Часть 1 - КАРТОФЕЛЬНО-ГРИБНАЯ ЗАПЕКАНКА
Часть 2 - ЖЮЛЬЕН ИЗ ШАМПИНЬОНОВ И КУРИЦЫ
Часть 3 - ГРИБЫ в СМЕТАНЕ
Часть 4 - ПИРОГ с ГРИБАМИ на СЫРНОМ ТЕСТЕ
[700x585] Песочное печенье (юбилейное) 300 гЛетом молочные коктейли можно готовить бесконечно. Вкусно, а главное полезно. Так как состоят они из молочных продуктов, а летом много солнца. А значит витамина D, при котором кальций усваивается. Сироп в коктейль можно добавлять любой, по вкусу и настроению.
|
Время приготовления:
5 минут
2 порции
|
| Мороженое сливочное |
250 г
|
Молоко коровье | 150 мл |
| Сахарный сироп | 50 мл |
[показать] |
|
Мороженное порезать кубиками. Положить в емкость для взбивания.
|
|
[500x325]
[334x255]
Застарелые глубокие рубцы плохо поддаются лечению. Однако народная медицина может помочь.
Мазь, которая способствует быстрому рассасыванию послеожоговых рубцов. 100 г пчелиного жёлтого воска + 400 мл растительного масла варить в течение 10-ти минут на среднем огне. Дать остыть, затем нанести на салфетку и приложить к рубцам. Делать компрессы 2 р. в день в течение 3-х недель.
Уменьшению рубцов после ожогов способствует травяной сбор. Смешать в равных пропорциях сушеные листья подорожника и крапивы, цветки ромашки и календулы, траву горца птичьего, зверобоя, тысячелистника и сушеницы топяной. 2 ст. л. полученной травяной смеси залить 1-м стаканом кипятка, укутать и оставить на 1 час для настаивания. Затем процедить, смочить в нем марлю и приложить к рубцам. Укутать и держать в тепле 2 часа. Делать ежедневно 2-3 раза. Курс лечения составляет от 1 до 3-х месяцев.
Весной во время цветения выкопать корень чистотела, вымыть и разрезать пополам вдоль. Положить срезом на рубец и закрепить лейкопластырем. Менять повязку по мере высыхания корня. Курс лечения около 3-х недель.
Послеоперационные рубцы уменьшаются, если втирать в них касторовое масло или любое другое на выбор - облепиховое, шиповниковое, кукурузное. Следует принимать внутрь витамин Е, способствующий заживлению ожогов и восстановлению кожи.
Музей пасхальных яиц "Писанка" в Коломые (Украина).
[700x443]Диетологи составили список продуктов, которые содержат наибольшее количество необходимых организму веществ и при этом способствуют быстрому сжиганию жиров и потере веса. Если в вашем ежедневном рационе питания будут преобладать "суперпродукты", то вам будет проще сохранить безупречную фигуру, уверяет журнал Health.
Бобы содержат пищеварительный гормон, который действует как естественный подавитель аппетита. Фасоль является также хорошим источником клетчатки, белка и железа. Одна чашка черной фасоли содержит 15 граммов протеина. В то время как в другом источнике протеина, например, мясе, вы найдете еще и жир, фасоль - отличное решение проблемы с лишним весом. Красная фасоль используется для диетического питания при различных желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях почек, печени, мочевого пузыря, при сердечной недостаточности. Она помогает поддерживать нужный вес и стабилизировать уровень сахара в крови. Ученые из калифорнийского университета пришли к выводу, что вещество, содержащиеся в белых бобах обыкновенной фасоли, блокирует альфа-амилазу, фермент, расщепляющий крахмал. Ученые предположили, что если экстракт фасоли является блокатором этого фермента, съеденный крахмал будет проходить через желудочно-кишечный тракт в неизменном виде, человек будет получать меньше калорий, и, следовательно, худеть.
Овес
Овес - легкоусвояемый диетический калорийный продукт питания. Самые распространенные продукты из овса – это овсяные хлопья и овсяная мука. Пользуются популярностью и овсяное печенье, и овсяный кисель. Несколько граммов овса в день – и вы чувствуете себя сытым на весь день.
Авокадо
Нет ни одной причины бояться есть жиры, уверяют ученые. Тому пример – авокадо, являющийся самым калорийным фруктом, в нем целых 223 ккал. Однако не все знают, что в нем содержатся так называемые "правильные" жиры, которые очень легко перевариваются из-за большого количества ненасыщенных жирных кислот. Употребление авокадо предотвращает инфаркт, помогает лучше справляться со стрессовыми ситуациями и способствует разглаживанию кожи.
Лосось
Эта рыба – превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца, и полиненасыщенных жиров, которые снимают
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОЙ КУРИЦЫ С КАРТОШКОЙ
Описание:
Курица с картошкой в духовке - это интересный вариант мясо-овощной запеканки. Понятно, что главные компоненты блюда - курятина и картошка. Прежде чем они отправятся в духовку, нужны некоторые приготовления, но это того стоит. Картошку придётся отварить до полуготовности, а кусочки курятины замариновать в очень интересном маринаде, но в итоге запеканка получается очень нежная, да и готовится сама запеканка очень быстро.
Ингредиенты:
Куриное филе ≈ 1 килограмм;
Яйцо - 1 штука;
Майонез - 1 столовая ложка;
Крахмал - 1 столовая ложка;
Картофель ≈ 1.5 килограмма;
Лук - 2-3 штуки;
Сыр твёрдый;
Соль и перец по вкусу.
Способ приготовления:
1. Для начала куриное филе нарежем на некрупные кусочки, добавим соль и перец по вкусу.
2. Затем лук нарежем на полукольца и добавим его к мясу.
3. Приготовим маринад: взобьём яйцо с майонезом и крахмалом.
4. Зальём маринадом наше блюдо и оставим мариноваться примерно на 2 часа.
5. Картофель немного отварим, остудим и нарежем на крупные кусочки.
6. На дно посуды для запекания нальём подсолнечное масло, посыплем соль и перец по вкусу.
7. Выложим картофель срезом вниз, а сверху филе вместе с маринадом.
8. Отправляем запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут, потом посыплем тёртым сыром и ещё подержим примерно 10 минут до готовности.
Приятного аппетита !
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[359x238]В данном случае под словом перекопать мы понимаем перекопку на глубину штыка лопаты, приблизительно 25-30 см, с оборотом пласта. До сих пор этот прием обработки почвы считался совершенно обязательным. Это объясняли необходимостью создать глубокий рыхлый слой почвы, чтобы обеспечить корням культурных растений благоприятный водный и воздушный режим.
[640x390]Норвежец Ян Магне Гьерде из Университета Тромсо вместе с коллегами из России обнаружил уникальные исторические наскальные рисунки - комиксы под названием петроглифы! Находка была обнаружена на островах близ озера Канозеро в Мурманской области. Такое неожиданное открытие позволило взглянуть на мир под другим углом. Оказывается, наши предки обладали чувством юмора, а не только инстинктами. Самый древний петроглиф имеет возраст 5000-6000 лет. Об этом факте после обследования заявил Ян Магне Гьерде. Петроглифы в своем большинстве были покрыты мхом. Исследователи утверждают, что находка - не просто отдельные рисунки, а серия, объединенная сюжетной линией, похожая на современные комиксы.
Учеными была найдена серия петроглифов, изображавших бесстрашного охотника, который охотился на медведя, преследуя его. Человек спускался с горы на лыжах, затем снял их и бросил копье в животное. Найденные на островах петроглифы изображают и других животных, например, лося и бобра, а также свои собственные изобретения - лодки и гарпуны.
На правах рекламы
Если вы еще не смотрели удивительно яркие и добрые фильмы аниме, советую посмотреть их вместе со своими детьми! Онлайн смотреть аниме - это отличная возможность отдохнуть душой и получить заряд энергии! Специализированный сайт naruto-base предлагает просмотр качественных аниме фильмов в ассортименте.
|
[400x300]Грейпфрут – результат естественной гибридизации помело и апельсина. Некоторые ученые считают родиной грейпфрута остров Барбадос, где этот удивительный фрукт был обнаружен колонистами в XVIII веке.
Долгое время грейпфрут не употреблялся в пищу из-за характерного горьковатого вкуса. Но уже в конце 19 века стали известны его некоторые полезные свойства. К примеру, грейпфруты прекрасно избавляют организм от лишней жидкости. Также они способствуют снижению веса и активируют процессы по сжиганию лишних жиров.
В грейпфруте в избытке содержатся эфирные масла и ценные органические кислоты, играющие важную роль в обмене веществ. А количество клетчатки, содержащейся в фрукте, усиливает перистальтику кишечника, что в свою очередь является эффективной профилактикой запоров.
Кроме того, сок грейпфрута способствует укреплению нервной системы, что крайне полезно при переутомлениях как умственных, так и физических. Питательные вещества фрукта помогают бороться с сонливостью, вялостью и даже головной болью и головокружением.
Низкая калорийность грейпфрута делает его отличным диетическим продуктом. Всего 29 ккал позволяют употреблять грейпфрут в десертах и салатах, а также разнообразить свой рацион во время диеты или в разгрузочные дни (смотрим