Источник: журналы "Agulha de Ouro"

  [400x550]    

[450x319]

[700x560]

 Автор: Жуковская Екатерина

Хочу поделиться своим опытом в создании шапок. Буду рада, если информация окажется полезной

Чтоб было понятно о чём речь, фото моих шапочек. Все они  связаны по одному принципу, отличаются только узором, рисунком.

При соответствующем оформлении такая шапочка подойдёт не только деткам.

Гладь:

Узор "соты": 

Резинка, гладь:

  Я вяжу шапочку гладью на ОГ=50см. Плотность вязания 2,6п=1см.
Расчитываю сколько нужно набрать петель: 50*2,6= 130п.
 Делю общее количество петель на пять частей: 130/5=26п. Распределяю петли так: по 26п на ушки, 26п на затылок, 26*2 - перед.
  Вязание начинаю с ушек. Я вяжу одновременно два ушка. Или от двух клубов, или из одного (аккуратно достаю второй конец нити из серединки). Набираю по 4 петли для каждого ушка.  

 Делаю прибавки в каждом втором ряду по две петли(по краям после кромочной). У меня в данном случае 11раз, т. е. в каждом ушке я прибавила по 22петли. Плюс 4 набранных изначально, итого 26 петель

Теперь набираю 26 петель между ушками для затылочной части шапочки. Набираю одной нитью, т. е. провязала лицевой ряд одного ушка, набрала петли, продолжила вязать лицевой ряд второго ушка. Этой же нитью вяжу шапочку до конца. Вторую нить можно обрезать.

Провязываю примерно 2см в высоту, продолжая делать прибавки в передней части ушек, так же в кажом втором ряду. У меня в высоту 8 рядов. Ушки после этого стали по 30п.
Набираю оставшиеся петли для переда и замыкаю в круг. На перед нужно набрать 26*2=52п; 8петель прибавила вывязывая затылочную часть, 52-8=44п. Осталось набрать 44петли.
 Вяжу прямо примерно 10см.  Я вяжу на круговых спицах, но можно и на чулочных. 

 После начинаю делать убавки для формирования макушки. В данном случае снова поделила все петли на пять частей и убавляла в каждом втором ряду по две петли по краям. Когда петель становится меньше, перехожу на чулочные спицы. Закрываю макушку, в конце (когда в кажом секторе остаётся примерно по 6 п) убавляю петли в каждом раду, а не через ряд.

Готово.  Дальше оформление: подклад, если нужно; завязки;

Пинетки "шишечки"
Вид творчества/техника/стиль: Вязание
Материалы: крючок №2, пряжа "Baby Cotton" 50 гр.
Время работы: 3 часа
Сложность: 2

Условные обозначения:

СН - столбик с накидом.

СБН - столбик без накида.

СС - соединительный столбик.

Пышный столбик - из одной петли вяжется 3 столбика с накидом с общей вершиной.

Подошва: Набрать цепочку из 13 воздушных петель.

1 ряд: 3ВП для подъема, 1СН в 4-ую от крючка петлю, 11СН, 5СН в оследнюю петлю, 11СН, 3СН в последнюю петлю, 1СС в первую петлю ряда.

2 ряд: 3ВП для подъема, (2СН в следующую петлю) - 2 раза, 9СН, по 2СН в следующие 3 петли, 3СН в следующую петлю, по 2СН в следующие 3 петли, 9СН, 2СН, 1СН, 1СС в первую петлю ряда.

3 ряд: 3ВП для подъема, (2СН в следующую петлю) - 2 раза, 13СН, (2СН) - 4 раза, 1СН, 2СН, 1СН, (2СН) - 4 раза, 13СН, (2СН) - 4 раза, 1СН, 2СН, 1СН, 2СН, 1СН, 1СС в первую петлю ряда.

Подошва готова.

[показать] 

 Далее
 

Взято: Ссылка на мастер-класс http://www.livemaster.ru/topic/39152-pinetki-shishechki
 

Источник: журналы "Just Cross Stitch"

[500x600]

Мастер-класс по папье-маше: Овечки.

[520x390]

Хочу показать как на основе капсул от шоколадных яиц можно сделать любое животное! Следующий год, год овцы или козы, поэтому буду показывать на таких овечках.

  [700x525]

источник

[показать]

Упражнения, которые помогут обрести подтянутую талию

Упражнение 1.

● Выпрямитесь. Ноги поставьте на ширине плеч. Заведите за голову руки, предварительно их согнув. Втяните живот.

● Попробуйте подтянуть правое колено к левому локтю. Это лучше всего делать путем скручивания. Замрите на мгновение в достигнутой позе, затем примите исходное положение. Ну, а теперь подтяните левое колено к правому локтю.

Упражнение 2.

● Лежим на спине, выпрямив ноги. Руки согните в локтях, сами локти отведите в стороны, ладонями упритесь в пол.

● Подтяните правую ногу, согнув ее в колене. Поверните посильнее бедро, чтобы нога перенеслась в левую сторону. Теперь коснитесь коленом пола.

Упражнение 3.

● Встаньте рядом со стулом, на расстоянии шага. Повернитесь к стулу левым боком. Стопу прямой левой ноги положите на стул. Очень важно не сгибать при этом колено.

● Наклонившись, дотянитесь пальцами до правой (опорной) ноги. Выпрямитесь. С наклоном влево дотянитесь пальцами до левой стопы, лежащей на стуле, не сгибая ее. Выпрямитесь. Смените опорную ногу.

7 упражнений для красивой попы.

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, медленно, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").

2. Лечь на спину, носки на себя.

Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).

3. Лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).

4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.

Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз.
(укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса).

5. Лечь на правый бок.

Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов, держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной.
(укрепляет и подтягивает боковой пресс, снимает лишнее с бедер, так называемые уши).

6. Лечь на живот.

Подняться на руки, желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.
(подтягивает мышцы груди и мышцы рук, избавляет от обвислой кожи на руках)

7. Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки.

Перекатываться с одной стороны на другую.
(разбивает жир и целлюлит на попе, делая ее ровной и упругой).

Слоеное пирожное со сгущенкой

Ингредиенты:

• слоеное дрожжевое тесто – 1 упаковка (у меня 470 гр.)
• сливочное масло – 100 гр.
• сгущенное молоко – половина банки
• цедра 1 лимона
• грецкий орех для украшения– по вкусу

Приготовление:

В упаковке слоеного теста 2 квадратных листа, каждый из которых раскатываем в одном направлении до получения прямоугольной формы.
Каждый прямоугольник разрезаем на 4 части, получив таким образом 8 листочков теста.
Выкладываем их на противень, выстланный бумагой для выпечки. Выпекаем тесто при температуре 180 градусов минут 15, пока оно не станет золотистого оттенка
Пока выпеченные слои охлаждаются, приготовим крем. На мелкой терке натираем цедру лимона
Соединяем масло, размягченное при комнатной температуре, сгущенку и цедру. Перемешиваем
Промазываем этим кремом слои теста, каждый раз немножко придавливая
Последний слой не мажем, придавливаем мини-тортик прессом и поставим на холод на 1 час.

После того, как пирожное спрессовалось, смазываем кремом верхний слой и бока и снова помещаем на холод для пропитки.

[показать]

Дома мы должны чувствовать себя комфортно и уютно. И в этом нам помогают милые сердцу вещицы. Вязаные домашние тапочки окутывают наши ноги теплом, словно пушистые котята. А создала их дизайнер Dora Ohrenstein и назвала «Тапочки Люси». Описание вязания тапочек переведено из журнала “Crochet! Presents Crochet Gifts in 1-2-3!” и переработано.

Описание вязания на русском языке

[520x700]

 Размеры: около 128 х 60 см 

Вам потребуется: пряжа (55% шерсти, 35% полиакрила, 10% альпака; 62 м/100 г) 550 г серой = 11 мотков; спицы № 5, 6 и 7; 8 пуговиц. 

Техника вязания. 
Резинка, спицы № 6: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п. 

Узор «Малина», спицы № 7: число петель кратно 4 + 2 кромочные: 
1-й + 3-й ряды: изн. п. 
2-й ряд: 1 кром., *из следующей петли вывязать 3 петли (лиц., изн., лиц.), 3 петли провязать вместе изнаночной*, между * постоянно повторять, закончить 1 кром. 
4-й ряд: 1 кром., *3 петли провязать вместе изнаночной, из следующей петли вывязать 3 петли (лиц., изн., лиц.)*, между * повторять, закончить 1 кром. 
1–4-й ряды постоянно повторять. 

Плотность вязания, узор «Малина»: 16 п. х 15 р. = 10 х 10 см.

Мой любимый способ вязания тапочек и носочков-двумя спицами,без швов и очень быстро! [500x365]

[600x309]

Видеоурок здесь

http://liveinternet.ru/users/luyda52/post334693432

[600x196] [600x457] [600x305]

Источник: журналы "Just Cross Stitch"

[550x548]

Ах, какая красота! Не проходите мимо! Это же сплошное волшебство. 

1.
[700x525]