Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Плохой овал лица – найден виновник!
Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.
Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…
Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.
И зачастую в этом виновата всего одна мышца с длинным странным названием – грудинно-ключично-сосцевидная.
Вы сразу найдете ее, если повернете голову в сторону – она сразу выступает на передне-боковой поверхности шеи толстым валиком.
Эти мышцы при одностороннем сокращении наклоняют голову в свою сторону, одновременно лицо поворачивается в противоположную сторону.
При двустороннем сокращении мышцы голова запрокидывается назад, так как мышца прикрепляется позади поперечной оси атлантозатылочного сустава.
При фиксированной голове мышца тянет вверх грудную клетку, способствуя вдоху, как вспомогательная дыхательная мышца.
Работая вместе с трапециевидными мышцами, ГКС-мышца помогает удерживать стабильное положение головы при движении нижней челюсти во время еды или разговора. Представьте, как тяжело этой мышце, ведь человеческая голова весит 3.5 килограмма!
Поскольку работы для этих мышц предостаточно, в них часто возникают различные напряжения.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Как определить болезнь или диагностика по ладоням
[362x366]По ладошкам, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.
Как определить болезнь и какие могут быть проблемы со здоровьем?
Для этого рассмотрите свои ладошки и обратите внимание на ощущения в руках.
Диагностика болезней по цвету ладоней
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Это цитата сообщения Marina-Rozina Оригинальное сообщение
Плеер Алкоголик – С первого и по тринадцатое
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval Оригинальное сообщение
Десять рецептов интересных соусов
Десять рецептов интересных соусов:
1. Сметана(15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец.
Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой(молоком).Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.
2. Оливковое масло(растительное)+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав(базилик, орегано, майоран, тимьян) . Соус подходит для овощных салатов, рыбы, курицы, мяса.
3. Сливки+сыр+мускатный орех+сушеный чеснок. Сливки прогреваем на сковородке, добавляем сыр, приправы и готовим пока сыр не расплавится. Добавляем к пасте, рису, можно полить картофель.
4. Лук+зелень+любимые специи . Все взбиваем в блендере с добавлением небольшого количества воды. Подойдет для маринования курицы, запекания картофеля или просто к овощам.
5. Майонез+соевый соус+долька чеснока+лимонный сок+немного горчицы. Будет вкусно с картофелем-фри, куриными наггетсами. Также можно промазать лаваш и уложить в него начинку из помидоров, сыра, ветчины, зелени. Еще я им заправляю салат из курицы, баклажанов и помидоров. Хорошо будет и с картофельным салатом.
6. Кедровые орешки+базилик+пармезан+итальянские травы. Ну а это классический зеленый песто, очень вкусный! К рыбе, мясу, тостам и конечно к салату капрезе(ломтики моцареллы, помидоров).
7. Сыр дор блю+сливки. Взбиваем в блендере, немного прогреваем и подаем к пасте.
8. Помидоры+лук+чеснок+щепотка красного перца. Помидоры очищаем от кожицы, измельчаем в блендере вместе со сециями, луком и чесноком. Прогреваем в сковороде и подаем к рису, мясу, курице. Неплохо будет и с ломтиками печеного картофеля, печеными баклажанам и другими овощами.
9. Майонез+немного кетчупа(или томатной пасты)+мелко нарезанные корнишоны. Драники, рыба, жареная картошка – с ними вкусно.
10. Творожный сыр+зелень+молотый черный перец. Овощи, отварной картофель, запеченная рыба – хороший союз для этого соуса.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Салат из кальмаров с кукурузой
Ингредиенты:
Кальмары — 2 тушки
Свежие огурцы — 2 шт.
Консервированная кукуруза — 1 маленькая банка
Вареные яйца — 3 шт.
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Свежая зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Кальмары отварить в подсоленной воде в течение 5 минут. Остудить и нарезать полукольцами. Яйца нарезать тонкими полосками.
2. Свежие огурцы натереть на крупной терке.
3. Все ингредиенты поместить в салатник, добавить кукурузу. Посолить, поперчить и заправить майонезом. Хорошо перемешать и украсить свежей зеленью. Салат из кальмаров с кукурузой готов
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Пирог-улитка
Красивый пирог не всегда сложная задача! Это стоит попробовать!
Ингредиенты:
Для теста:
Сливочное масло мягкое — 200 г
Соль — 1 щепотка
Мука — 3 стакана
Кефир — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ваниль или ванильный сахар — по вкусу
Для начинки:
Вишня без косточек — 500 г
Сахар —½ стакана
Приготовление:
1. Для теста просеять муку в миску, всыпать соль, разрыхлитель, перемешать, добавить масло, перетереть его с мукой, затем влить кефир и замесить мягкое тесто, если почувствуете, что муки мало, добавьте еще немного.
2. Тесто раскатать в тонкий пласт, толщиной 3 мм. Разрезать на полоски длинной 20-30 см и шириной 7-8 см. Выложить на середину каждой полоски вишню в ряд, посыпать сахаром и защипать в колбаску.
3. Уложить начинённые вишней колбаски спиралью в форму и выпекать при 200°C до румяного цвета, примерно 30-40 минут. Пирог вынуть из формы, посыпать сахарной пудрой.
И наслаждайтесь!!! Очень вкусно!
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Очень нужные и полезные советы
[показать]• В воду, в которой варится рис, влейте столовую ложку уксуса - и рис станет белоснежным, рассыпчатым.
• Винегрет приобретет тонкий и приятный вкус, если влить в него 1 ст.л. молока и добавить 1 ч.л. сахара.
• Щепотка соли, добавленная в кофе перед концом варки, придает напитку особый вкус и аромат.
• Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Плюшки с яблоками с корицей
Рецепт одного из самых любимых семейных десертов.
У каждой семьи есть свои коронные рецепты, известные с незапамятных времен, многократно проверенные и максимально доработанные. Плюшки с яблоками – любимый многими поколениями семейный десерт. Для плюшек лучше использовать маленькие кислые яблоки, например, антоновку, которую всегда можно найти на рынке.
[показать]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Заговор на кошелек
Купив новый кошелек прочитайте этот заговор на деньги.
Заговор несложный, а лишние деньги никому не помешают. С одной стороны, кошелек или портмоне, это просто сумочка для денег, а с другой, перед тем как что-то купить, мы всегда обращаемся к нему. Соответственно, он становится, как бы центром всех наших денежных дел. А покупая новый кошелек мы делаем этим центром что-то, неизвестно с какими намерениями созданное, поэтому обязательно читайте заговор для нового кошелька перед тем как начать его использовать.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
33 народные приметы, чтобы привлечь деньги в дом
Масса книг, статей, монографий на тему финансового благополучия, обретения богатства, разработки бизнес стратегий написано в современном мире. Мы же возвратимся к истокам, воззовем к мудрости предков, расскажем, как привлечь деньги в дом. Народные приметы помогали нашим предкам, помогут и нам с вами приманить в дом деньги и удачу.
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Апельсины в карамели
Потрясающий десерт, яркая восточная сладость станет любимым лакомством для детей и взрослых, а для ее приготовления понадобятся всего лишь два ингредиента.
[700x418]
Понадобиться:
На 3 крупных апельсина или 5 по-меньше
400 г тростникового сахара
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ БОРОДАВОК
Как правило, бородавки не являются каким-то тревожным проявлением серьезного заболевания, обычно это всего лишь разрастание клеток верхнего слоя кожи. Они являются, скорее, косметическим дефектом.Причина их появления недостаточно выяснена, но кое-кто из современных ученых все-таки склоняется к вирусному характеру происхождения бородавок. Толчком к их возникновению могут быть и нарушения гигиены кожи, и обычные ее раздражения и потертости, некоторые считают, что в основе лежит невротический фактор.
Удаление и лечение бородавок, требует систематичности и последовательности. Только тогда вы сможете вывести бородавки совсем. Предлагаем вам рецепты народной медицины для удаления бородавок.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт "Полено" (самый простой рецепт) - тем, кто считает калории, лучше не смотреть!
Очень вкусно, пусть десерт и не диетический. Слоеное тесто и крем из сгущенки. Все очень просто, плюс небольшой авторский секрет.
Этот тортик, я уверена, готовят многие. Самый, наверное, простой рецепт торта "Полено" - слоеное тесто, сливочное масло и сгущенка. Тем, кто считает калории, лучше не смотреть! Я готовлю этот тортик обычно на Рождество (это один из пяти моих любимых рождественских сладостей). В крем я всегда добавляю кофе - это очень вкусно! Угощайтесь!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Как восстановить обмен
[250x218]Чтобы наладить обмен, нужно «эффективно зарядить организм» всему необходимыми ему питательными веществами уже с утра. Хоть одного не хватит – обмен просядет. Лучший набор питательных веществ включает в себя витамины и минералы, находящиеся в яйце. Современная официальная наука полностью подтверждает тот факт, что яйцо являет собой абсолютно уникальный вариант универсального питательного набора – а именно содержит в себе абсолютно все необходимые организму питательные вещества, включая витамины и минералы. Поэтому, хотя бы одно яйцо на завтрак (в расчете на 50 кг веса в день – если ваш вес больше 50 кг – уже 2 яйца). Полностью снимает проблему стресса. Настолько, что после этого можно просто пить один чай и все будет в порядке. Организм мы с вами успокоили.Для повышения эффекта обмена необходимо добавить жирных аминокислот, а это 30 г сливочного масла. В стандартном завтраке, рассчитанном на нормализацию обмена, еще входят 2 куса белого хлеба, на один из который мы намазываем эти самые 30 г масла для восполнения жирных аминокислот, на второй – примерно столько же, а это столовая ложка – плавленого сыра. Лучше всего президент. Плавленый сыр содержит в себе слизь, прекрасно восстанавливающую биофлору кишечника. Разумеется, дальше никакого хлеба в течение для мы с вами не едим. Да и само наличие масла и сыра предполагает, что мы активно займемся в течение дня похудением, поскольку это ресурсы для активного запуска обменных процессов. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирожки на заварном дрожжевом тесте (тесто гладкое, шелковое, очень приятное!)
Не могу не поделиться с вами рецептом быстрого приготовления заварного дрожжевого теста. Этот рецепт я нашла на одном кулинарном сайте и очень благодарна автору. Конечно же сейчас не самый подходящий момент жариться у плиты, но кто рискнет, не останется равнодушным. Тесто просто бесподобное, вкусное. Можно не только жарить, но и печь в духовке. Начинки могут быть разные: сладкие, мясные, овощные. Здесь выбор за вами!
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
БОЛЬ В СУСТАВАХ СНИМЕТ ЧЕСНОЧНЫЙ НАСТОЙ
Старый народный рецепт, который обладает обезболивающим эффектом и отлично восстанавливает функции суставов. Остеохондроз, артроз – начинают отступать буквально после первого применения настойки.
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кныши ( пирожки) с картофелем - хрусткое слоистое тоненькое тесто и большооое количество смачной начинки!
Мы будем готовить кныши (пирожки) с картофелем.
[показать]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
16 способов эффектной отделки стен
Это цитата сообщения Marina-Rozina Оригинальное сообщение
Музыкальная ёлочка с плеером
А я сегодня, праздник продолжая,
Для вас украшу елочку. И вот
Мелодии звучат, не умолкая,
Ведь на пороге Старый Новый год.
Дорогие друзья! Вот и закончились новогодние каникулы. А ведь так хочется продолжения праздника, правда? Вот я и нарядила для вас новую ёлочку и спрятала подарки – новогодние мелодии. Как только включите первую из них, ёлочка заискрится огоньками. Подсказка: мелодии спрятаны в звезде, в шариках на ёлке и подарочных коробках под ней. Найти мелодии достаточно просто – когда вы подведёте к нужному месту курсор мыши, он сразу поменяет вид, станет в виде руки с вытянутым указательным пальцем. Смело жмите на невидимую кнопку и наслаждайтесь новогодней музыкой. Если музыка заиграла не сразу, не нажимайте кнопку мыши второй раз, вы выключите её. Немного подождите, и музыка загрузится. Выключать одну мелодию, чтобы включить другую, не обязательно. Как только вы щёлкнете мышью для включения новой мелодии, первая выключится автоматически.
И ещё – здесь также есть плеер на одну мелодию, которую вы можете поменять, как обычно заменив в коде плеера ссылку на музыку. Эта мелодия включается на голубой подарочной коробке под ёлкой. У меня там звучит песня "Старый Новый год" на стихи Андрея Вознесенского, в исполнении Александра Абдулова. Остальные мелодии менять нельзя. Всего здесь одиннадцать мелодий.
Праздник продолжается! Приятного времяпрепровождения!