В июле вязала кофточку на заказ от своего врача стоматолога пэчворком. И когда отдавала уже готовую вещь, другая врач увидев на мне кофточку из секционки, сделала тоже заказ. Я как то писала, что не люблю вязать повторы, но что сделаешь - хочешь получать заказы, вяжи то что заказывают. Даже цвет моей кофточки понравился, пришлось купить эту же пряжу. НО....размер был приличный, т.е. 60 р-р. Да ещё и размер бюста... даже не знаю какой!!! В общем связала копию своей, но из за размера вязалось дольше, ошибалась в рисунке, вязалось без настроения. Из за рисунка узора и то, что кофточка вяжется просто двумя полотнами, вытачку не связать. Вышла из положения так - перед вязался длиннее спины и в боковом шве сантиметры на вытачку посадила по размеру бокового шва. Поэтому пузыря по шву не получилось, кофточка села на фигуру отлично. Заказчица была довольна, а уж как я была довольна и рада!!!!


[484x700]
[показать]
[294x700]
[показать]Вот наткнулась на такую нужную информацию и при том на арабском форуме. Теперь спешу с вами поделиться. Выкладываю пару фоток, остальное в моем альбомеhttp://www.stranamam.ru/album/4365699/
1.
[699x266]
[490x700]
[600x338]
[600x338]
[600x338]
[600x435]
[600x384]
[358x700]
[394x700]
[394x700]
[394x700]
[640x480]
[500x375]
[466x699]
[399x500]
[525x700]
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
[486x486]
[500x432]
[501x700]
[520x469]
Мастер-класс: Панно Волшебный саженец
[513x513]
Серия сообщений "спорт и фитнес":
Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 5 - Как убрать ушки с внутренней части бедер.
Часть 6 - Комплекс упражнений "Бразильская попка"
Часть 7 - улучшаем фигуру с помощью хоршего комплекса упражнений!!!!!!!
Часть 8 - 30 ДНЕЙ ПРИСЕДАНИЙ!!!!!!!!!
Часть 9 - Убрать жир с низа живота: для новичков
...
Часть 26 - Делаем грудь красивой: комплекс упражнений.
Часть 27 - Заветные 7 упражнений для попы
Часть 28 - 9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
Мы предлагаем чертежи выкроек для женской, мужской и женской одежды. Первый сопровождается подробным описанием построения.