Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Упражнения для суставов
[559x360]
УПРАЖНЕНИЕ №1 - Для коленного сустава. Данное упражнение полезно не только для разминки, оно необходимо при больных суставах, и особенно после травм. Выполняем 20 раз.
«Скольжение пятками» - Ложимся на кровать, ноги прямые, руки вдоль туловища. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании стараемся пяткой коснуться ягодицы.
УПРАЖНЕНИЕ №2 - Для тазобедренных суставов. «Колеса поезда» - Колени полусогнуты. Поочередно вытягиваем прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками держимся за спинку кровати.
УПРАЖНЕНИЕ №3 «Колено в стену»
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как замариновать мясо. 13 секретов приготовления вкусных блюд из мяса
Хотите узнать как быстро замариновать мясо и в чем его лучше всего мариновать, как смягчить мясо, если оно жесткое, когда следует солить мясо, как его хранить без холодильника, как замариновать мясо для самого вкусного шашлыка и многое другое? Читайте ниже 13 секретов)
1. Чтобы вареное мясо было сочным, нежным и ароматным, его необходимо варить целым куском. Если хотите, чтобы мясо было мягким и рассыпчатым, то варить его нужно не меньше 1 часа - для свинины, 2 часов - для телятины.
2. После промывания мяса, перед разделкой, обсушите его бумажным полотенцем. Это делают для того, чтобы при разрубке или при использовании мясорезки мясо не скользило в руках. Кроме того, обсушенное мясо легче и быстрее разделывать.
3. Смягчить старое и жесткое мясо можно следующими способами:
- подержать несколько часов в цельном молоке;
- натереть на кусок мяса со всех сторон горчичный порошок и промариновать в течение 11-12 часов, перед приготовлением горчицу смыть холодной водой;
- варить мясо с добавлением банановой кожуры;
- в воду для варки мяса можно влить столовую ложку белого уксуса;
- замариновать мясо в сухом белом натуральном вине напополам с сильногазированной водой;
- использовать в качестве маринада соевый соус (учитывайте, что он сам по себе соленый, так что не переусердствуйте с досаливанием).
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Большая коллекция детских считалочек
[590x352]Большая коллекция детских считалочек:***
Ехала машина тёмным лесом
За каким-то интересом,
Инти, инти, интерес — Выходи на букву «эс».
***
Шёл крокодил,
Трубку курил,
Трубка упала и написала:
Шишел-мышел,
Этот вышел.
***
Начинаеся считалка,
На берегу сидела галка,
Две вороны, воробей,
Три сороки, соловей.
***
Раз, два, три, четыре, пять — Вышел зайчик погулять.
Вдруг охотник выбегает,
Прямо в зайчика стреляет.
Пиф! Паф! Ой-ой-ой,
Убегает зайчик мой.
Раз, два, три, четыре, пять — Игры будем начинать.
Пчёлы в поле полетели.
Зажужжали, загудели.
Сели пчёлы на цветы.
Мы играем — водишь ты.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Новенького для себя не нашли?Полезные советы.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Супер вкусное мяско! Очень быстро и сочно!
Супер вкусное мяско! Очень быстро и сочно!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как облегчить боли в суставах при помощи домашних средств.
 |
|
|
|
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Секреты вкусного мяса
1. Мясо станет нежнее, если за час до готовки его смочить водкой.
2. Можно мясо перемешать с соевым соусом, оставить на ночь, а завтра жарить, оно получится очень сочным.
3. Говядина, баранина получится мягкой и сочной, если ее перед запеканием посолить, поперчить, еще можно нашпиговать чесноком, затем обернуть мясо банановой кожурой.
4. Закрепите кожуру кулинарной нитью, чтобы она не разошлась.
5. Положите мясо на противень и поставьте в разогретую духовку на 30-40 минут.
6. Кожура банана обладает уникальными свойствами и сделает жесткое постное мясо мягким.
Это цитата сообщения TEVAS Оригинальное сообщение
Чудо-растение. Лечение онкологии
|
|
|
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/rassvetnaia/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/rassvetnaia/.gif) no-repeat 0px 50%; padding-top: 3px">(
Мир_леса) все записи автора
расскажу-ка я вам об еще одном чудо-растении. Лечение онкологии
несколько недель назад, в одной местной программе ее ведущий, во время посещения одной из деревушек Манисы, беседовал с двумя старичками. они рассказывали о том, как местные жители лечатся от рака.
Лечатся они всем нам известной травой - девясилом (Inula)
в частности дедулька рассказал о том, что одна занкомая ему женщина, страдающая раком груди, причем уже на продвинутой стадии, вылечилась самостоятельно за 21 день. и таких примеров,типа, более чем достаточно.
стала я искать информацию об этом растении на всех трех известных мне языках и выяснилось что девясил действительно силен в лечении онкологии (не знаю, всех ли видов) и гепатита С. кстати, о гепатите с- пару лет назад знакомые говорили что один их друг полностью вылечился от него с помощью какой-то травы "растущей везде" (здесь). названия они, умники, спросить не умудрились...
теперь я имею основания подозревать что товарищ тот излечился именно девясилом.
в программе дедулька сказал что побочных действий от приема девясила не наблюдалось ни у кого, однако, интересующиеся могут, конечно же, почитать об этом на соответствующих ресурсах. я сама конечно же почитала, но, ввиду определенных убеждений, предпочитаю верить дедульке.
еще в той же провинции живет травник-целитель, который лечит своих пациентов тем же девясилом. кроме девясила он дает еще одну пасту (рецепт могу перевести для желающих) укрепляющую организм, иммунную систему, придающую энергию ослабленному телу.
скептикам просьба не комментировать, ибо все равно буду тереть. эта информация для нуждающихся в ней.
КАК ПРИНИМАТЬ ДЕВЯСИЛ - берем траву, штук 5, длиной сантиметров в 25-30, с цветами и листьями (как есть, в общем). кладем в кипящую воду (около2 литров), кипятим минут 5, даем настояться еще минут 10, процеживаем, заливаем в стекляный сосуд и пьем в течение суток. затем готовим новый "чай" и снова на 24 часа. принимаем 21 день как минимум и радостные бежим к врачу получать хорошие новости.
чай получается коричневого цвета, почти не имеет ни вкуса ни запаха. через пару дней после начала приема учащается стул - это очищаются застоявшиеся каловые массы в самых потайных уголках вашего кишечника (по запаху и сами поймете :)).
рецепт взят у дедульки из программы. (наизнанку вывернулась пока не добралась до него:))
кстати, особенно силен девясил в лечении лейкемии и рака груди.
[640x511]
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Котлеты с сыром
Это цитата сообщения irinadas Оригинальное сообщение
Ослик
[452x424]
Выкройки в свободном доступе находятся здесь
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Идеи формовки теста
1) Источник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальные отвары для нормализации обмена веществ
В этой статье мы расскажем Вам, как правильно приготовить у себя дома натуральные эффективные отвары для восстановления обменных процессов в организме. Все нижеприведённые рецепты средств полностью безопасны, так что использовать их можно как в комплексе, так и сами по себе, на регулярной основе.
Отвары для нормализации обмена веществ - приготовление и применение
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Настойка эхинацеи предотвратит простуду
[264x409]
Самым известным растением, усиливающим защитные силы организма, является эхинацея. Применение настойки эхинацеи повышает боеспособность кровяных телец. Благодаря этому удается предотвратить развитие простудного заболевания или сократить его продолжительность и ослабить симптомы.
[183x275]Настойка эхинацеи предотвратит простудуЭто цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Заливная кулебяка с капустой без муки. Худеем все!
[491x369]Сочная заливная кулебяка с капустой! Пробуйте. Невозможно оторваться!
Ингредиенты:
Для теста:
4 ст. л. овсяных отрубей
2 ст. л. пшеничных отрубей
3 яйца
11 гр. сухих дрожжей (~ 1 пачка)
1 ч. л. разрыхлителя
200 мл кефира
4 ст.л. мягкого творожка
соль, специи
Для начинки:
300-350 гр капусты
1 средняя луковица
соль
[показать]Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Увлажняющий бальзам для ног своими руками
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_62692%2Fall
Volody24 gl
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Два рецепта домашнего кетчупа
Домашний кетчуп несомненно вкуснее и полезнее магазинного, поэтому каждый сезон стараюсь заготовить кетчуп. Кетчуп получается совсем не острый, не много даже сладковатый, поэтому смело можно предложить его и детям. Из данного количества получается 1л 250 гр. кетчупа, я сразу готовлю двойную порцию.
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Иллюстрации Баграма Ибатуллина к сказке Андерсена "Дюймовочка"
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Чудодейственный напиток для здоровья.
Приводим себя в порядок с помощью этого чудодейственного напитка. Он реально помогает справится с некоторыми проблемами со здоровьем. Вкусно! Готовится очень быстро.
Полезные заметки
Для тех, кто также следит за своей красотой, хотела бы Вам порекомендовать ознакомиться с очень интересной и познавательной статейкой. Очень полезные советы про удаление волос на лице , возможно, многим будут кстати. Эта проблема есть и у большинства женщин. Найдите для себя, то самое, идеальное решение, и освободитесь от этих комплексов.
Это цитата сообщения Olga_Beck-Eiris Оригинальное сообщение
Наш сад. Как это было и как сейчас. 2 часть - "Городской" садик.
Цитата сообщения Landhaus_Glucksklee
Наш сад. Как это было и как сейчас. 2 часть - "Городской" садик.
Назвала эту часть "городским" садиком, так как ни редиски ни лука там расти не будет. Одни цветы, кусты и кустики. Эта часть находится внутри двора, если можно так выразиться. Досталось все нам в очень запущенном состоянии.
Трава по пояс и что с ней делать не понятно, так как газонокосилка такое не возьмет. Мучались два дня.
