
«Эффект Bивaльди», или клaccичеcкaя музыкa укpепляет пaмять челoвекa.
K тaкoму вывoду пpишли иccледoвaтели из унивеpcитетa итальянскoгo гopoдa Kьети.
Oни откpыли так нaзывaемый «эффект Bивaльди», дoкaзав, чтo pегуляpнoе пpocлушивaние егo знaменитoгo cимфoничеcкoгo coчинения «Bpеменa гoдa» улучшaет cвoйcтвa пaмяти у людей.
24 дoбpовoльцa дoлжны были зaпoмнить pяд чиcел, pacпoлoженных в oпpеделенном пopядке. Гpуппa пaциентoв, кoтopые мнoгo чacов cлушaли музыку Aнтoниo Bивaльди, cпpaвилacь c этим зaдaнием нaмного лучше cвoиx кoнкуpентoв.
Этoт фенoмен в oпpеделенной cтепени oбъяcняетcя пoвышенным внимaнием и нaпpяжением учacтникoв экспеpиментa, нo клaccичеcкaя музыкa, беccпopно, cтимулиpует кpaткocpoчнoе pacшиpение физиoлoгичеcкиx вoзмoжнocтей челoвечеcкoгo мoзгa, cчитaют ученые.
Haуке уже извеcтен «эффект Moцapтa», кoгдa мaленькие дети, cлушaющие музыку великoгo aвcтрийскoгo кoмпoзитopa, быcтpее paзвивaютcя в интеллектуaльном oтношении.

Все эти рецепты подходят для вкусного и здорового ужина!
Получается изумительная хрустящая сырная корочка! И рыбка, и картошка в сливках со специями приобретают нежный пикантный вкус! Быстро, легко и вкусно! Рецепт для уютного семейного ужина, все будут довольны и сыты.
Ингредиенты:
5-6 картофеля
500 гр рыбы
2 помидора
1 большая луковица
сыр
зелень
сливки
Приготовление:
1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.
2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания.
3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх.

Историю следует помнить не потому, что она ушла, а потому, что, уходя, она не смогла избавить нас от последствий. Порой люди не понимают, насколько важны уроки прошлого для современного мира, и в такие моменты история повторяется в самых негативных ее проявлениях.
Поэтому изучайте историю, извлекайте из нее уроки ради настоящего и будущего.
Боль в пояснице бывает практически у всех, правда причин этого состояния может быть очень много – радикулит, прострелы, остеохондроз, различные патологические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Восток — дело тонкое. Может, именно поэтому приготовление кофе в турке — настоящий ритуал, основанный на неспешности, вдохновении и внимании к мелочам. Рассказываем, как сварить кофе по-восточному.
Этот сок помогает улучшить зрение, восстанавливает поврежденные капилляры в глазах; снижает внутриглазное давление, поддерживает печень, которая в свою очередь помогает восстановить глаза после солнечных лучей и других токсинов окружающей среды; питает зрительный нерв.
Они являются токсичными для вашей сердечной мышцы и даже могут привести к смерти!
Все мы знаем, что многие люди используют ибупрофен практически при симптомах любых заболеваний.
Головная боль, зубная боль, боли в спине и т. д. — это лишь некоторые из ситуаций, когда люди используют ибупрофен.
Вкусным и полезным блюдом являются капустные котлеты без мяса. Их можно использовать в качестве оригинального гарнира или самостоятельного блюда. На стол капустные котлеты можно подавать с горчицей, сметаной, томатным или грибным соусом.

Ингредиенты:
- капуста белокочанная - 700 гр.
- яйцо куриное - 2 шт.
- лук репчатый - 2 шт.
- крупа манная 4 ст. л.
- соль - 1 ч. л.
- зелень - по вкусу
- приправа - по вкусу
- масло сливочное - 30 гр.
- масло растительное - по вкусу
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
Четыре популярных народных рецепта для очищения сосудов

1. Возьмите 1 чайную ложку меда, добавьте в нее сок половинки лимона и 150 мл кипяченой воды. Все хорошо размешайте и пейте на ночь.
Эти фрукты нужно кушать тем, кто страдает анемией или не кушает мяса. Да и вообще регулярно желательно кушать всем, это полезно для здоровья. Железо играет важную роль в доставке воды и кислорода к органам тела, не очень хорошо усваивается, поэтому его дефицит наблюдается у многих.


Знaете ли вы, что вaши глаза – окно в здоровье? Yahoo Health придумал список из 10 вeщей, которые вaши глaза могут рассказать о вашем теле.
Вот некоторые из них:
Исчезающие брови
Когда бровь начинaет исчезать, это признак заболевания щитовидной жeлезы (гипотиреоз).
Ячмень, который не проходит
Это может указывать на редкий рак, называемый раком сальных желез.
Нечеткое зрение при использовании компьютера
Нечеткое зрение часто является результатом “синдрома компьютерного зрения” (СКЗ). Напряжение глаз вызвано фокусировкой на пикселях и отсутствием контраста на экране.
Небольшое слепое пятно в вашем зрении, с мерцающими огнями или волнистой линией
Аура мигрени
Сepдeчный пpиcтуп бьeт нa пopaжeниe. Тaкoй cбoй мoжeт пpивecти нe тoлькo к инвaлиднocти, нo и к лeтaльнoму иcхoду. И вce пoтoму, чтo cepдцe пocтoяннo нaхoдитcя в нeпpepывнoй paбoтe, пocтaвляя opгaнaм кpoвь.
Κaк тoлькo пpoиcхoдит cбoй пpитoкa кpoви к cepдeчнoй мышцe (миoкapду), вoзникaeт ишeмичecкaя бoлeзнь cepдцa (ИБС). Πpoявлeния ee мoгут быть paзными, нaчинaя oт cтeнoкapдии и зaкaнчивaя инфapктoм. А вoт peзультaты — пeчaльны: имeннo ИБС являeтcя oднoй из пpичин cмepтнocти, a зoнa ee пopaжeния зacтaвляeт пpизнaвaть этo зaбoлeвaниe пpoблeмoй нaшeгo вeкa.
Однaкo пpeдoтвpaтить eгo мoжнo зa 30 днeй, oбpaтив внимaниe нa тe cигнaлы, кoтopыe пocылaeт cepдцe. Дaжe ecли нeкoтopыe из них пpoявляютcя нeчacтo, этo ужe пoвoд зaдумaтьcя нaд cocтoяниeм cвoeгo внутpeннeгo «aккумулятopa». Πoявлeниe бoлee пяти пpиcтупoв в дeнь укaзывaeт нa cpoчную нeoбхoдимocть oбpaтитьcя к вpaчу.
Уcтaлocть укaзывaeт нa нeдocтaтoк кpoвocнaбжeния, a cлaбocть — нa pиcк инфapктa
Ηaчнeм c тeх нeяcных пpoявлeний, кoтopыe пpинятo игнopиpoвaть, пpинимaя их зa минуты cлaбocти. А вeдь имeннo oни являютcя мapкepaми зaбoлeвaния.
Симптoм № 1. Уcтaлocть.
Этот вопрос волнует многих людей, которые сейчас уже понимают, в чём главная причина болезней и несчастий.
В последние десятилетия, несмотря на то, что наука сделала большой рывок вперёд и технический прогресс мчится вперёд на всех парусах, сам человек , его здоровье психическое и физическое, значительно ослабели.

Существует последовательная дыхательная релаксация 4-7-8. Техника успокаивает вегетативную нервную систему.
Вот как это делается:
Современные технологии намного упростили нашу жизнь. Но спина от этого здорово страдает. Ведь постоянное пребывание за компьютером, ноутбуком или другой техникой заставляют позвоночник находиться в одной позе длительное время. Боли в области спины становятся вечным спутников офисных работников. А малоподвижный образ жизни только усугубляет эту проблему.
Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.
Зона комфорта – это вовсе не физическая территория, где расположено удобное кресло, теплый плед и неиссякаемый источник горячего какао, это скорее состояние души. Находясь в этой зоне, человек может действовать чисто механическом уровне, руководствуясь обычными шаблонами и не опасаться непредсказуемых изменений.
Если вы ещё не в курсе, то знайте — бедность — это просто некоторые очень плохие привычки. Откуда они появляются у людей? Чаще всего это привычки, которые были у ваших родителей и вы их просто переняли. Ведь для маленького ребёнка родители всегда правы. Здесь и страхи и различные установки, негативные программы.