Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Рельефный узор спицами №90
Вязание: узор со схемой
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Картофель в духовке | Красивое блюдо
Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение
Как я сбросил 100 кг без единой диеты.
[показать]Моим личным консультантом по похудению был легедарный доктор Аткинс. Два месяца общения с ним в интернете стоили мне тысячи долларов. Лучшее, что он сделал за эти деньги, — наорал на меня за мой жир.
Каждая диета, которую я пробовал, заканчивалась для меня одинаково. Всегда был целый список продуктов, которые мне нельзя есть. Я следовал диете, сбрасывал несколько килограммов, благодаря невероятным усилиям и силе воли. Но всегда приходил момент, когда я снова ударялся в гастро-разгул и набирал еще больше, чем до диеты. Диеты — это именно такой замкнутый круг. Сколько бы я не сбрасывал за время диеты, через время я весил на 2-3 кг больше, чем до ее начала. Так продолжалось с 1990 года, пока в сентябре 2001 года я не достиг своего пика — 186 кг.
Тогда у меня случился переломный момент. Я едва не сел на тот самый борт, который врезался в одну из башен-близнецов 11 сентября. Этот опыт заставил меня все переосмыслить. Я понял, что убиваю себя на работе в одном из офисов на Уолл-Стрит. Я ненавидел свою работу и свою жизнь. И Вселенная именно в тот день дала мне второй шанс.
Поэтому я решил все изменить. И больше никогда не садиться на диету. Я не хотел повторять эти американские горки. Вместо этого я попытался выяснить, почему мое тело так упорно и так стремительно набирает вес. Для этого я пошел на курсы в области биохимии Университета Пенсильвании. Я проводил в библиотеках по 12 часов в день, изучая на эту тему все, что только возможно. Я узнал, что такое гормоны, ферменты, нейромедиаторы и химические массажеры, вызывающие увеличение веса.
Я узнал, что для того, чтобы сбросить вес, нужно не калории подсчитывать, а стабилизировать собственный гормональный фон. Поскольку колоссальное влияние на него оказывает стресс, единственный способ решить проблему лишнего веса — это разобраться в том, что происходит в вашей голове. Вам нужен целостный подход, который гарантирует ваше стабильное психологическое и эмоциональное состояние. И это уже повлияет на то, что и как мы едим.
За следующие два с половиной года я потерял 99,8 кг веса без всяких изнуряющий диет. И мне удается поддерживать свой вес стабильным уже более десяти лет. И я до сих пор не сижу ни на одной диете. Я ем что хочу и когда хочу.
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Стильный жакет с карманами на полочках (вязание спицами)
Стильный вязаный жакет спицами с карманами - молодежная и простая модель от FILATI.
(Перевод с французского мой.
Все вопросы можно задать в комментариях на блоге).
РАЗМЕРЫ: 40-42, (44-46)
Все данные для второго размера указаны в скобках. В случае одной цифры расчеты относятся ко всем размерам.
КАК СВЯЗАТЬ ЖАКЕТ СПИЦАМИ?
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Фильм мелодрама "Заезжий молодец"
Лариса – сильная женщина, которая давно привыкла сама справляться с любыми проблемами. Она в одиночку воспитывает непростого сына-подростка, тяжёлым трудом зарабатывает на жизнь, и давно отчаялась обрести личное счастье. Соседка Ларисы, желая завладеть её домом, сводит героиню со своим племянником Олегом, недалеким солдафоном. Устав от бесконечного одиночества, Лариса пытается построить с ним отношения, но сговор вскоре раскрывается… Неожиданно Лариса становится свидетельницей того, как полиция задерживает на улице мужчину без документов.
Год выпуска: 2014
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Кинокомпания «Русское»
Режиссер: Кира Ангелина
В ролях: Мария Куликова, Александр Усердин, Алексей Зубков, Артур Псакин, Наталия Просветова, Диана Енакаева, Татьяна Шатилова
Это цитата сообщения Ирина_Меньшакова Оригинальное сообщение
МАТЕМАТИКА. ЗАДАЧКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-5 ЛЕТ
http://stranaznaniy.ucoz.ru/news/matematika_dlja_detej_4_5_let/2014-10-07-296
Задания: соедини предметы стрелками от маленького к большому; от большого к маленькому; какой предмет лишний и почему?; расставь предметы не нарушая закономерности; найди предмет меньше по размеру; расставь предметы; переставь предметы; раскрась по образцу; расставь предметы в таблице
1.
[700x466]
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
Фильм " Ее сердце. " 2014 г. Мелодрама .
Это цитата сообщения Irinka73 Оригинальное сообщение
Развивающие поделки для школьников
Сайт имеет основные разделы:
[показать]Поделки 7-10 лет. Так как и предыдущие этот раздел тоже разделен по категориям:
[показать]Поделки времена года
[показать]Поделки к Новому году
[показать]Детские поделки-игрушки
[показать]Поделки к праздникам
[показать]Поделки 11-14 лет. А вот разделы этого пункта:
[показать]Серьезные поделкиЭтот раздел включает в себя такие пункты:
А мне лишь остается от всего сердца пожелать мамам, папам и деткам здоровья и желания развиваться!!! [показать]
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
6 рецептов кляра для рыбы
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат "Маки", 2 вкуснющих варианта
[x375] 
[показать]
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Платья, туники спицами. 71
Нажми на картинку
 [300x485] |
 [300x300] |
|---|---|
 [300x423] |
 [300x225] |
 [300x225] |
 [300x272] |
 [300x423] |
 [300x400] |
|
Платья, туники спицами. Подборка 70
Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение
Большая коллекция моделей и узоров с жгутами,аранами и косами, связанными на спицах. Все в одном месте!
Достаточно кликнуть по картинке, чтобы посмотреть каждую коллекцию моделей и описание к каждой модели, или коллекции узоров
| [152x233] | [152x233] | [152x233] | [152x233] |
| [152x233] | [152x233] | [152x233] | [152x233] |
| [152x233] | [152x233] | [152x233] | [152x233] |
| [152x233] | [152x233] | [152x233] | [152x233] |
| [152x233] | [152x233] | [152x233] | [152x233] |
Это цитата сообщения олька_2611 Оригинальное сообщение
УЗОРЫ-МНОГО
Узоры спицами — много
[698x929]
[696x929]
[694x913]
[693x914]
[691x927]
[692x938]
[693x938]
[693x910]
[694x916]
[696x915]
[694x916]
[692x903]
[693x913]
[692x912]
[692x939]
[728x965]
[728x985]
[726x955]
[727x967]
[725x943]
[725x961]
[726x972]
[725x966]
[x968]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Узоры спицами. Подборка
|
|
|
|
Арановые узоры спицами
[x130]
В вашу коллекцию - арановые узоры спицами. Схема вязания аранов спицами ...
|
Схема круглой кокетки
[x130]
Оригинальная схема для вязания круглой кокетки спицами. Схема вязания круглой кокетки ...
|
|
Схема узора "Листья"
[x130]
Узор "Веточка с листьями" для вязания пуловеров, шарфов и даже носочков. Схема вязания узора спицами ...
|
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Фильм "Брачные танцы "
Это несколько своеобразных и непохожих историй о счастливо-несчастных союзах, герои которых ищут новые ощущения, тогда как лучший и единственный партнёр – совсем рядом.
Смотреть онлайн Брачные танцы (Майские ленты)
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Треска запеченная с томатами
[316x281]
Для приготовления нам нужно:
- 4 филе трески;
- 400 г томатной пасты, либо протертые помидоры;
- 1 луковица;
- 1 ч. ложка сахарозаменителя;
- 1 ст. ложка соевого соуса;
- пару веточек тимьяна.
Приступаем к приготовлению:
Берем сковородку с антипригарным покрытием обжариваем лук. Добавляем томатную пасту, соевый соус, сах. зам и тимьян. Доводим кипения и тушим 5 минут. Добавляем филе трески, готовим 8-10 минут.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Рыбный суп с гречкой
[302x275]
Для приготовления нам нужно:
- рыба – 400 г;
- крупа гречневая – 50 г;
- лук – 30 г;
- морковь – 30 г;
- лимон – 1-2 дольки;
- зелень, соль, приправы.
Приступаем к приготовлению:
Отделяем рыбу от кости и ставим вариться в подсоленной воде. Через три минуты того как находится в кипятке добавляем промытую крупу. После готовности крупы высыпаем в кастрюлю измельченные лук, морковь.
Снимаем с огня сразу же, как только суп закипел. Посыпаем рыбный суп сверху зеленью, для пикантности добавляем лимонную дольку прямо в тарелку.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Очень простой рецепт хачапури на сковородке: невероятно вкусно
[показать]Очень простой рецепт хачапури на сковородке: невероятно вкусно. Достаточно один раз приготовить и заглядывать в записи уже не придется – настолько легко он запоминается.
Что нам понадобится:
200 г любого сыра (лучше острого или соленого вкуса)
200 г сметаны
200 г муки
Два яйца
Две столовых ложки сметаны
Два пучка укропа (небольших)
Растительное масло для жарки
Приготовление:
Укроп нужен обязательно, он придает особый вкус горячему (да и холодному тоже) сыру. Укроп мелко порубить, если нет свежего, добавьте замороженный или в крайнем случае сухой). Что касается количества муки – если сметана жидкая, то можно добавить еще ложку муки чтобы тесто было нужной консистенции.
Сыр натереть на мелкой терке, смешать со сметаной. Вылить в блендер (можно воспользоваться миксером), туда же положить укроп, муку и вбить яйца. Все хорошенько взбить до получения практически однородной массы. В сковородке разогреть растительное масло, но она не должна быть слишком горячая, вылить смесь. Диаметр сковородки должен быть 26-28 см. На среднем огне обжариваем с одной стороны минут десять, аккуратно переворачиваем и обжариваем с другой стороны столько же. Переворачивать нужно очень осторожно, пользуйтесь двумя лопаточками.
Все! Можно нарезать кусочками и подавать к столу. Вкусно и в горячем, и в холодном виде.
Приятного аппетита!