Это цитата сообщения Владимир_Гринчув Оригинальное сообщение
Шумеры - люди или Боги...
Время стерло Шумер из анналов истории и, если бы не лингвисты, возможно мы бы никогда не узнали о Шумере. Шумерская цивилизация - самая древняя на нашей планете. Во второй половине 4-го тысячелетия она возникла, словно из ниоткуда. По обычаям, языку народ этот был чужд семитским племенам, которые заселили Северную Месопотамию чуть позднее. Расовая же принадлежность древнего шумера не определена до сих пор. История шумеров загадочна и удивительна. Шумерская культура подарила человечеству письменность, возможность обработки металлов, колесо и гончарный круг. Непостижимым образом люди эти обладали знаниями, которые относительно недавно только стали известны науке. Они оставили после себя такое количество загадок и тайн, что по праву занимают едва ли не первое место среди всех удивительных событий в нашей жизни.
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
Документальный фильм: Discovery - Семь чудес Древнего Рима /Seven Wonders Of Ancient Rome
Название: Семь чудес Древнего Рима / Seven Wonders Of Ancient Rome
Год выпуска: 2004
Страна: США
Жанр: научно-популярный
Продолжительность: 52 минуты
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Режиссер: Discovery Channel
Римляне возводили грандиозные сооружения. Используя последние достижения и компьютерную графику, создатели фильма раскрывают тайну создания этих памятников античности – от Пантеона до римских акведуков.
Это цитата сообщения ТЫ_НЕ_ПОВЕРИШЬ Оригинальное сообщение
ДЛЯ ТЕХ КТО ФОТОГРАФИРУЕТ
[700x409]
Как сделать отличные снимки - Полезные советы, проиллюстрированные фотографиями.Правильное построение композиции - Специально для новичков
Уроки фотографии Александра Ляпина (Андрея Текилы) - всего 15 небольших уроков помогут вам блистательно начать свою фотографическую карьеру.
ФОТОСЪЁМКА - Справочник фотографа.
PhotoWeb - Большое количество статей на разные темы.
Хулиганствующий Элементъ - много полезных статей
Методология - Библиотека ProPhoto
С какого расстояния следует рассматривать фотографии?
Железные правила плохого фотоснимка
Разумно о фото
Словарь фотографа
Макрофотография - как она есть
Каталог Фото-литературы
Как окупить свое хобби- Руководство для фотолюбителей и иллюстраторов
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
НА ЗАМЕТКУ
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
[448x336]Помогают омоложению организма пищевые биостимуляторы. Они не только укрепляют здоровье, но и являются неспецифическими активаторами иммунной и других защитных систем организма. Их готовят в домашних условиях из привычных продуктов питания, растений и трав.Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение
Сказки с оркестром. "Русалочка", "Маленький принц" и другие...
Русалочка. Сказки с оркестром.
В исполнении Академического симфонического оркестра Московской филармонии, под управлением Владимира Понькина и актрисы театра и кино Марины Александровой звучит сказка Ганса Христиана Андерсена "Русалочка". Музыкальное оформление сказки - оркестровые пьесы Яна Сибелиуса и Эдварда Грига.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
[показать]Имбирь — кладезь витаминов и полезных веществ: он содержит витамимы А, С. В, а также кальций, магний натрий, цинк, фосфор, железо и калий. Еще одно преимущество корня — он способствует регенерации кожи, она дольше остается молодой и здоровой.
РЕЦЕПТ №1 Нарежьте имбирь тонкими листами, Уложите их в термос, залейте крутым кипятком. Дайте настояться. Затем процедите, иначе напиток будет очень насыщенным. Чай для похудения готов. Для большего эффекта в борьбе с лишними килограммами его рекомендуется пить за 30 минут до еды.
Тибетские мудрецы справедливо приписывают имбирю уникальные свойства. Он согревает организм, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ.
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
[500x470]Держите в своем доме только то,
что вы считаете полезным и красивым.
Уильям Моррис
Дом – это живой организм. Каждую секунду он впитывает в себя настроение всех членов семьи. Атмосфера дома должна быть наполнена энергией расслабления, комфорта и уюта, тогда ваше самочувствие будет хорошим. Почувствовать энергетику дома довольно просто, и вам не раз приходилось это делать. Вспомните, когда вы приходите в одну квартиру, вас с порога обволакивает ощущение гармоничного пространства, из такого дома не хочется уходить. В помещениях с плохой энергетикой возникает ощущение дискомфорта, холода, неприязни. Из такого дома хочется поскорее уйти. Вы могли ощущать, как изменяется энергетика вашей квартиры, например, после посещения гостей. Существует выражение «скандал витает в воздухе». Когда в квартире возникает конфликт, энергетика помещения наполняется атмосферой агрессии и становится колючей и неуютной.
Давайте попробуем научиться изменять атмосферу квартиры, настраивать ее на нужный лад. Одно из основных правил Фэн-шуй говорит - прежде чем вносить изменения в пространство, его необходимо очистить.
Энергетическую очистку помещения можно разделить на нескольких этапов:
[показать]Прага… Этот город уже не одно столетие притягивает людей со всего мира своей красотой, величием и загадочностью. Но иначе и быть не может, ведь даже само название этого города означает «порог к звездам». И, приехав сюда, вы в одночасье и навсегда будете покорены его неповторимым очарованием, шармом и атмосферой тайны, словно пронизанной золотыми нитями любви и романтики. Кто знает, может именно поэтому чешскую столицу называют Злата Прага?
Город этот настолько прекрасен, что привыкнуть к его красоте просто невозможно. Торжественное величие соборов и костелов, праздничная яркость развлекательных центров и площадей, строгое молчание замков и башен, приятная беззаботность магазинов и парков, — каждый раз вы будете открывать для себя все это заново. И, главное, вы не перестанете получать удовольствие от знакомства с Прагой снова и снова. Прага - сказочный город волшебной красоты, что находится в самом центре Европы.
Прага не только столица Чешской республики, это прежде всего огромный культурный центр. Неудивительно, что ее, в течение многих столетий, называли “сердцем Европы”, и это не только из-за географического положения. Эти 100 городских шпилей были домом для многих великих людей, среди которых можно выделить незабываемых В. А. Моцарта, Ф. Кафка, A. М. Муха, А. Дворжак, В. Буриан, и этот список можно продолжать и продолжать …Прага - город стихов, музыки, алхимиков, одним словом, это волшебный город.
[250x250] Яблочный уксус
В последнее время яблочный уксус приобрел большую популярность и признание. Он считается богатейшим источником многих необходимых для человека микроэлементов, таких как калий, кальций, натрий, железо, магний и др. Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен. Яблочный уксус необходим для нормализации пищеварительных процессов. Натуральная яблочная кислота является как бы строительным материалом, соединяющимся в организме со щелочными элементами и минеральными веществами. Она образует энергию, накапливающуюся в виде гликогена. Людям, стремящимся к правильному, здоровому питанию, без яблочного уксуса не обойтись. Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы в желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудных заболеваниях, и многое другое.
Калий: волшебник яблочного уксуса
В одной чашке яблочного уксуса, приготовленного из цельных свежих яблок, содержится 240 мг калия. Врачи подчеркивают важность соотношения натрия и калия в организме для нормальной работы нервной и мышечной систем. Калий нейтрализует вредное воздействие избытка натрия в организме и способен восстановить нормальное артериальное давление. Этот минерал предотвращает скапливание жидкости в организме, которое происходит в результате избытка натрия. Кроме того он также помогает уменьшить гипертонию.
1. Подъем корпуса
Возьмите гантели весом по 1 кг, лягте на спину, руки положите вдоль тела, ноги согните в коленях, стопы поставьте на пол. На выдохе втяните живот и слегка подтяните правое колено к гру ди (фото А). Затем, выпрямляя правую ногу так, как показано на фото Б, одновременно вытяните руки перед собой и поднимите корпус. Опуститесь на пол, повторите упражнение с левой ноги. Выполните четыре подхода по 8 раз.
Ржаной хлеб является прекрасным косметологом. Ещё красавицы Древней Руси использовали его с большой эффективностью для сохранения и поддержания своей красоты.
- Скраб из ржаного хлеба для жирной, комбинированной и нормальной кожи
Разрезать хлеб на ломтики и слегка подсушить. Измельчить до крошек и пересыпать в банку, добавить 1 десертную ложку чайной соды, 1 десертную ложку поваренной соли мелкого помола, всё хорошо перемешать. После умывания, не вытираясь полотенцем, взять немного скраба из банки, смочить водой и помассировать кожу этим скрабом в течение 2-3 минут. Сполоснуть лицо прохладной водой.
- Маска из ржаного хлеба отбеливающая
1 небольшой кусочек ржаного хлеба измельчить и залить горячим молоком так, чтобы жидкость только покрыла хлеб. Дать набухнуть. Натереть на тёрке хорошо очищенный корень хрена толщиной и длиной в мизинец. Смешать его с хлебом, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 ст. ложку мягкого творога, хорошо перемещать. Нанести на 5 минут, снять тампоном, смоченным в молоке или сливках. Умыться прохладной заваркой зелёного чая.
Предлагаемая маска улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Берем для маски: рис, овсяные хлопья, грецкий орех, банан, воду и мед.
1. В кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1/4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем, чтобы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость. Добавляем чуть меда.
2. Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем, постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны. И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Перед нанесением маски очистите кожу, заварив ромашку, минут 7-10 распарить лицо и затем очистить мягким скрабом. потом накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из – под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Маска хорошо подтягивает кожу, поэтому вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
[333x500]Свекольный сок увеличивает выносливость человека, заставляя мышцы экономить энергию. Открытие сделано учеными из Университета Эксетера (Великобритания), которые изучают свойства этого продукта с прошлого года.
Ранее эти же исследователи выяснили, что спортсмены, пьющие свекольный сок, меньше устают от физических нагрузок; длительность занятий может быть увеличена на 16%. Самый заметный эффект от приема сока этого овоща достигается при регулярных тренировках.
Ну а теперь специалистам удалось понять, как «работает» свекла. Для этого учёные отобрали семерых здоровых мужчин и попросили их выполнить серию упражнений с разгибанием ног в коленях. При этом измерялся уровень физического напряжения испытуемых и проводилось магнитно-резонансное сканирование, позволявшее наблюдать за тем, что происходит с мышцами. Тест был двуэтапным: сначала мужчины выполняли упражнения, выпив свекольный сок; через некоторое время вместо сока использовался напиток-плацебо из чёрной смородины.
Оказалось, что после употребления сока свёклы в крови удваивалось количество определённого нитрата и сокращалась скорость использования мышцами основного источника энергии - аденозинтрифосфата. Как результат, мышцы испытуемых работали более эффективно и поглощали меньше кислорода.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Общая информация
Легендарный остров Свободы. Прекрасные песчаные пляжи на берегу лазурного моря. Куба также известна ромом и сигарами.
На Кубу можно ехать круглый год за экзотикой, танцами и карнавалами. Великолепие тропической природы Карибского архипелага, знаменитый кубинский ром, гаванские сигары и страстные очаровательные кубинки придают этой стране особый шарм и привлекательность. «Большой остров» Кубы окружает более четырех тысяч маленьких экзотических островков, среди которых наиболее популярны Кайо Гильермо, Кайо Коко, Кайо Ларго. Туристическим центром Кубы является курорт Варадеро.
Это цитата сообщения Puzankov Оригинальное сообщение
Майя оставили нам календарь, обрывающийся 21 декабря 2012 года. Именно тогда закончится великая пятитысячелетняя эпоха Ягуара и наступит конец мира.
По преданию после 21 декабря 2012 года последуют годы смерти и разрушений, пока не наступит эпоха обновления человечества. Недавно ученые выяснили, что индейцы выбрали этот день не случайно: он астрономически значим. На следующий день зимнего солнцестояния наше светило выстроится в одну линию с таинственным энергетическим центром галактики (такое случается лишь раз каждые 25 тыс. 800 лет). Таким образом, современная цивилизация впервые переживет это редчайшее астрономическое явление, а может, и не переживет...