[показать]

[показать] [показать]

1.
[479x700]

2.
[700x481]

3.
[459x700]

4.
[537x510]

5.
[700x700]

6.
[500x700]

7.
[298x700]

8.
[700x656]

9.
[480x372]

10.
[700x628]

11.
[600x609]

12.
[494x473]

13.
[340x362]

14.
[700x412]

15.
[700x448]

16.
[657x593]

1.
[537x510]

2.
[564x410]

3.
[564x554]

4.
[564x439]

5.
[510x700]

6.
[505x510]

7.
[700x445]

8.
[640x463]

9.
[518x611]

10.
[700x487]

11.
[600x358]

1.
[показать]

2.
[показать]

[показать]

5.
[показать]

6.
[показать]


[показать]

15.
[показать]



[показать]

20.
[показать]

21.
[показать]

22.
[показать]

23.
[показать]

24.
[показать]

25.
[показать]

26.
[показать]

27.
[показать]

28.


29.
[показать]

30.
[показать]

31.
[показать]

32.
[показать]

33.
[показать]

34.
[показать]

35.
[показать]

36.
[показать]

37.


38.


39.


40.


[показать]

43.
[показать]

44.

1. [показать]



[показать]





[показать]



8.

[показать]



9.

[показать]



10.

[показать]



11.

[показать]



12.

[показать]



[показать]



18.

[показать]









[показать]



[показать]



38.

[показать]



39.

[показать]



40.

[показать]



41.



[показать]



52.

[показать]



53.

[показать]



54.

[показать]



55.

[показать]



56.

[показать]



57.

[показать]



58.

[показать]



59.

Дальше

Серия сообщений \"Пуловеры спицами1\":

Часть 1 - Пуловеры спицами. 6 моделей
Часть 2 - Выкрутасистый пуловер спицами. Mezginiu pasaulis №6 2013
...
Часть 26 - Джемпер Devereux спицами
Часть 27 - Пуловеры спицами. 6 моделй
Часть 28 - Модели, связанные в технике \"пэчворк\"

/img-fotki.yandex.ru/get/9652/65387414.5b3/0_104025_c66ede08_S'); border-radius: 20px 20px 20px 20px; box-shadow: 0px 0px 20px rgb(128, 128, 128), 0px 0px 20px rgb(128, 128, 128);\">
Бродилка по моим урокам, шпаргалкам и подсказкам по ЛиРу.

Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
КАК ПЕРЕНЕСТИ ПОСТ ИЗ БЛОГА В ДНЕВНИК НА ЛиРу
КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ
Можно ли взять понравившийся фон с блога, поста, сайта, и как это сделать
Как убрать белую стрелочку с превью альбомов на Яндекс-фото
Как избавится от однотонного фона вокруг анимашки прямо в презентации
Что такое клипарт, как их ставить, хранить и где использовать.
КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА.
Делаем самую простую кликабельную кнопочку с надписью.
Как вытащить картинку из Microsoft Word, и перевести ее в рисунок формата jpeg
Как к каждой записи в дневнике, сделать свой простенький курсор, и вставить его в пост.
Сервисы, которые в считанные секунды сожмут любые картинки или фото без потери качества
Как просматривать и брать картинки с Яндекс фото в связи с новыми изменениями
Как увидеть пароль вместо звездочек?
Сделать текст с окошечком прокрутки (флеймом)

Серия сообщений \"Шпаргалки\":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 22 - Главные люди на Ли.ру
Часть 23 - Простейший генератор оригинальных рамочек
Часть 24 - Бродилка по урокам по ЛиРу

[показать]

Красивая туника с воротником поло пригодится Вам в прохладный вечер. Такую модель можно одеть на тонкий гольф.

Вам потребуется:

по 200 (250) 300 г белой и бежевой пряжи (35% кашемира, 35% мериносовой шерсти, 30% вискозы, 92 м/50 г); прямые спицы № 4 и № 4,5; круговые спицы № 4.

Эта гимнастика отнимет у вас ровно  8 минут, по 1 минуте на каждое упражнение.

Но делать ее надо каждый час. (ладно, хотя бы несколько подходов в день. Сколько осилите…)
Упражнения можно выполнять в любом положении: стоя, сидя, лежа, при ходьбе, 
на рабочем месте, за кухонным столом – где угодно. Уже через три дня вы заметите, 
как подтянулись ваши мышцы. Встаньте на весы – вы увидите, что стрелка начала 
двигаться в обратную сторону.

Но первые три дня – самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. И тогда этот комплекс поможет потратить 15% килокалорий, съеденных за день.
Сидя на стуле, в кресле у компьютера, стоя у стола на кухне – ступни ног полностью касаются пола:

• поднимите и опускайте пятки -  36 раз.
• поднимайте и опускайте носки -  36 раз.
• сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц – 36 раз.
• медленно втягивайте стенку живота, до максимально возможного – на выдохе, на вдохе – возвращайте в исходное положение -  36 раз.
• руки разведите в разные стороны на уровне плеч. 
Сжимайте и разжимайте кулаки – 36 раз.
• повороты головы на 90 градусов (подбородок у плеча) – влево, потом вправо – 36  раз.
• вытягивание подбородка вперед – 36  раз.
• Сидя на стуле “как аршин проглотив” и держа голову прямо, положить руки на 
бедра, расправить плечи, распрямить спину, втянуть и напрячь мышцы живота. 
Не расслабляясь, развернуть плечи так, чтобы лопатки соприкоснулись. 
Задержаться в этой позе 5 – 10 секунд. После этого медленно расслабиться и 
принять вольную позу. Посидеть в ней 10 – 15 секунд.

Повторять цикл в течение одной минуты.

Попробуйте! Ведь все равно Вы на работе, и эти 10 минут  Вам положены для отдыха после каждого часа работы!
А результат?  Возможно, может заменить поход в спортзал!

[показать]

Источник: http://subscribe.ru/group/formula-schastya/12664117/

Пошаговый мастер-класс с выкройкой именно к этой сумочке. Подробнее тут http://vilbag.ru/masterskaya/master-classes/sumka-...i-tozhe-mogut-vdoxnovlyat.html

[показать]

[показать]

[500x167]

Узор "Косички из пышных столбиков"                                                                                           

[показать]

Шапочка связана в технике бриошь, патентным узором из нитей двух цветов. Шапочка получается двухсторонняя. Узор одинаково смотрится как с лица, так и с изнанки.

Основная и фоновая нить меняются местами при переходе с лица на изнаночную сторону, но сам рисунок выглядит одинаково.

Шапка связана на круговых спицах. Сначала идёт резинка, которая плавно переходит в узор листочками. Сами листочки формируются за счёт ритмичного прибавления и убавления петель (пт).

Джинсы - это волшебная палочка, которая с легкостью найдет ответ на вопрос: что надеть? Самое главное, чтобы они хорошо сидели, скрывали изъяны и подчеркивали достоинства фигуры. Предлагаем шпаргалку, которая поможет выбрать те самые хорошо сидящие джинсы.
[528x521]
[400x80]
[528x654]
Дальше

Серия сообщений "Гардероб":

Часть 1 - Модный стиль "а-ля рюс"
Часть 2 - Таблицы размеров одежды и обуви
...
Часть 41 - Подчеркиваем достоинства и скрываем недостатки фигуры с помощью одежды
Часть 42 - Путеводитель по видам одежды
Часть 43 - Шпаргалка: как выбрать идеальные джинсы

[420x455]

"Подумаешь, соломенная шляпка! Безделица какая-то и тряпка, но между тем..."

Кто не помнит очаровательный персонаж Андрея Миронова, так легкомысленно отозвавшийся об этой неотъемлемой части женского гардероба, но между тем, сам того не ведая, он оказался чрезвычайно близок к истине? Почему?

Да потому, что зачастую для создания самых модных моделей, причем самыми известными модельерами, использовались именно безделицы и тряпки. И ничего удивительного в этом нет. В настоящем искусстве всегда так. Помните, что писала об этом в свое время Анна Ахматова?

"Когда б вы знали, из какого сора растут стихи, не ведая стыда..."

Так и в нашем случае. И это здорово! Потому что нет ничего более вдохновляющего, как творчество с самыми, казалось бы, бросовыми материалами при создании нужных и неповторимых вещей.

Вот и сейчас, пройдясь в поисках чего-нибудь интересного по интернету, я открыла для себя целый пласт неиспользованных ранее возможностей.

В прошлый раз я познакомила вас с мастер-классом Татьяны Лазаревой о том, как можно использовать старый мех и остатки ненужного текстиля для создания неожиданных креативных изделий. А сегодня я хочу познакомить вас с целой серией подобных же мастер-классов о том, как из остатков меха, текстиля и всевозможных безделиц рукоделия можно научиться создавать прелестные стильные шляпки.

Вы научитесь не только моделировать, самостоятельно делать выкройки и создавать очаровательные и уникальные шляпки всевозможных фасонов, но и станете настоящим дизайнером, повелителем всего, что только попадется под руки.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...