[показать]

Жванецкий — один из тех авторов, которым удается придать мысли лаконичную, саркастичную и абсолютно завершенную форму. А главное, в его зарисовках каждый узнает себя — хотя, возможно, нам этого и не очень хотелось бы.

Сегодня мы выбрали самые яркие высказывания и афоризмы любимого сатирика.

  Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

[604x425]

[604x453]

1. Для заморозки годятся все виды ягод, главное, что они были сухие, чистые, крепкие. Для заморозки лучше не брать очень спелую ягоду, а выбрать покрепче, поустойчивее.
2. Главное правило заморозки – ягоды должны быть сухими, иначе они заморозятся ледяными глыбами и при разморозке потеряют все свои полезные вещества. Вымытые и подсохшие ягоды можно пересыпать сахаром – он впитает лишнюю влагу.
3. Замораживайте ягоды маленькими порциями. Так будет удобнее их употреблять. Сразу подумайте о зиме - что вам будет приятнее: фруктовые миксы или отсортированные по сортам ягодки?
4. Морозить лучше не в пакете, а в пластиковых контейнерах. В них ягода хранится намного лучше.
5. Специальные морозильники - лари с глухой крышкой более удобны для хранения продуктов. Они снабжены удобными корзинами, в них помещаются более габаритные продукты, нежели в домашнюю морозилку.

Доброе утро (хотя уже день)! А оно для меня доброе, потому что я ночь не поспала, зато утром... мммм, запах на весь дом и весь район) Не хотите вместе со мной сварить ткемали? Грузинский соус ткемали по-русски из сладкой алычи) Да-да, именно так. Я живу в Тбилиси, но я русская и все мои родственники - русские. И готовим мы все грузинские блюда на свой русский вкус, по-русски))) 

Я так думаю, что начинаю вести новую рубрику в своем дневнике, рубрику с моими рецептами, а в основном - с заготовками на зиму. Делаю я это для своей дочери, она уехала, живет и учится в России, полюбила готовить (как от матери смылась) и разоряет меня телефонными переговорами, шо да как) А так... зайдет ко мне в дневничок и отстанет с вопросами) Теперь, самое главное: в следующий раз уже таких отступлений от темы не будет, все рецепты, в том числе и этот ниже, проверенны годами. Они готовятся в нашей семье с самого моего рождения. Всему я научилась у своей бабушки, за что очень ей благодарна... Если у нас заготовка на зиму, то никогда не было случая, чтобы что-то взорвалось или скисло. Главное - соблюдать рецепт приготовления и придерживаться пропорциям. А вкуснота...! Пальчики оближешь)

Итак, расскажу, как я сварила ткемали из алычи, как варю его уже не один год. Кстати, муж у меня грузин и именно этот рецепт обожает больше всех остальных, говорит, что это самый вкусный русский ткемали))) И я его люблю больше, чем из самих слив ткемали. Просто у нас, в Грузии,  все называют ткемали, из чего бы не варили этот соус. А варить его можно из любых слив, из алычи, из вишни, из кизила, из винограда и так далее. Каждый соус отличается от другого, но почти все тоже самое. Это острая кисленькая подливка, которая подходит к любому жаркому, к жареной картошке, к макаронам, к гречневой каше, к пюре... Ко всему, а мой муж его вообще просто так пьет из бутылки (и я иногда, когда на донышке и никто не видит) А еще, я поделюсь с вами рецептом аджики, которая у меня еще осталась с прошлого лета.

А еще, расскажу о способе "ложной стерилизации бутылок", которой пользуюсь всю жизнь, которая никогда не подводила. Тем же способом делаю томат, соус из помидоров, аджику, кетчуп и сацебели.

[показать] [700x525] [700x525]

Зизифус (унаби)– субтропический гость, для нас новый. Он все чаще появляется на наших прилавках, - удивительно вкусный, полезный плод.

Плоды кустарника зизифус – мясистые, продолговатые, с плотной блестящей кожурой и косточкой, обладают приятным, нежным вкусом.

А в терапевтических целях зизифус используют и ягоды, и косточки, листья, кору, даже корни растения. В народе говорят: хочешь не болеть - ешь зизифус. Его полезные свойства приравниваются к полезным свойствам женьшеня…

[показать]

ОТВАР ПЛОДОВ ЗИЗИФУСА

Укрепляет организм, снимает головокружение и кашель, оказывает тонизирующее действие. Обладает обезболивающим и снотворным действием. Отвар используют при лечении малокровия, при нарушении функций памяти, то есть для профилактики склерозов

Залейте 4-5 зрелых плодов пол литром горячей воды и прокипятите пол часа на водяной бане. Затем охладите 10 минут, процедите, отожмите и доведите до исходного объем кипяченой водой.
Принимайте 3 раза в день по пол стакана за четверть часа до еды. Этот курс лечения рассчитан на 10-15 дней (контролируйте артериальное давление!). Повторный курс через 7-10 дней.

ОТВАР ВЕТВЕЙ, ЛИСТЬЕВ И КОРЫ

Отвар используют для лечения абсцессов, гнойных ран, при гастрите, при повышенной и пониженной кислотности, при туберкулезе. Прекрасное мочегонное средство

Залейте 10 грамм стаканом горячей воды, прокипятите пол часа на водяной бане. Затем охладите 10 минут, процедите, отожмите и доведите до исходного объем кипяченой водой.

Принимайте по две столовой ложки за пол часа до еды. При наружном использовании: промывают гнойные раны или смочите салфетки и обложите пораженные места.

ОТВАР КОРНЕЙ ЗИЗИФУСА

Прекрасное средство для усиления у детей роста волос, и средство для взрослых против выпадения тех же волос.

Залейте 20 грамм измельченных корней пол литром горячей воды и прокипятите пол часа на водяной бане. Затем охладите 10 минут, процедите, отожмите и доведите до исходного объем кипяченой водой. Всё аналогично…

Голову лучше мыть на ночь (не вытирайте волосы насухо). Процедуру нужно проводить через день или даже ежедневно. Курс лечения – до месяца.

Этот же отвар принимают при лихорадке: 3 раза в день и по трети стакана во время еды.

НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ

Помогает при гипертонии, заболеваниях с кашлем, проблем с легкими. Принимают 3 раза в день по 50 мл.
Плюс средство для укрепления волос и против перхоти – действует, как ополаскиватель.

Залейте столовую ложку измельченных листьев 300 мл кипятка, настаивайте час, затем процедите…

[показать]

НАСТОЙКА ИЗ КОСТОЧЕК

При истерии, головокружении, неврастении, тахикардии, бессоннице.

Залейте 100 г измельченных косточек пол литром воды и варите 10 минут. Следом добавьте 200 мл медицинского спирта и настаивайте 8 часов. Затем процедите.

Принимайте 4 раза в день по столовой ложке

МАЗЬ ИЗ ЛИСТЬЕВ УНАБИ

Помогает при гнойниках, опухолях, абсцессах.

Смешайте свежие листья зизифуса с оливковым маслом (пропорция 1:5), нагрейте до 90 градусов и настаивайте 10 дней. Затем процедите…

Помогает такая мазь при опухолях, абсцессах, гнойниках.

«На закуску» главное: ПРИ ГИТЕРТОНИИ

Съедайте 20 штук свежих (сушеных) плодов унаби после еды 3 раза в день. Курс - 3 месяца. Вы вылечите самую запущенную гипертонию. Только контролируйте давление…

На этой картинке вы сможете увидеть, как Е добавки воздействуют на организм при разных проблемах, болячках.

Запоминайте, сохраняйте у себя, может пригодится!

[481x476]

Эта напасть мучает практически всех с определенного возраста. В аптеку за лекарствами не находишься и, как всегда, спасает народная медицина. Если и не вылечит полностью, то боль на время снимет – это точно…

РАСТИРКА ИЗ АЛОЭ

В составе этого рецепта нет ничего сверхъестественного: возьмите по 100 грамм медицинского и нашатырного спирта, вазелинового и камфорного масла, скипидара и сока алоэ (не моложе трех лет), 1-2 больших ампул новокаина.

Слейте все в темную бутылочку, поставьте в прохладное темное место на 5 дней (не в холодильник). Взбалтывайте пару раз в день.

[показать]

Лекарство готово. Перед нанесением отлейте порцию настойки в отдельную, небольшую бутылочку с плотной крышечкой, подогрейте лекарство (не на плите) до температуры парного молока в горячей воде. Снова взболтайте.

Теплую смесь налейте в ладонь, бутылочку сразу закройте, чтобы не испарялась настойка (спирт всё-таки) и растирайте больные места ладонями. После процедуры лучше в постельку – надежнее…

ОТВАР ТРАВ

Возьмите одинаковое количество - бузины (цветки), крапивы (листья), петрушки (корень) и ивы (кора). Измельчите травы (удобно в кофемолке), перемешайте.

Заварите столовую ложку сбора стаканом кипятка, поставьте на огонь и кипятите на слабом огне пять минут. Остудите отвар и принимайте в день по два стакана.

Лечение длительное: принимать отвар необходимо несколько месяцев, зато о болях в суставах практически забудете…

МАЗЬ ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Берем столовую ложку зверобоя и две чайные ложки тысячелистника. Измельчаем травы в порошок. Затем берем столовую ложку вазелина, ставим его на водяную баню. Как только вазелин растопится смешиваем его с травами. Перемешиваем до однородной вязкой мази.

[показать]
Натираем мазью (лучше перед сном) больные места. Облегчение от суставных болей гарантировано.

РАСТИРКА С ОДЕКОЛОНОМ

Берем флакон зеленого тройного одеколона, флакон йода, измельченных десять таблеток анальгина, выжимаем сок из шести больших листьев трехлетнего алоэ. Все смешиваем, настаиваем в темном месте десять дней.

Натираем этим составом проблемные места (коленки, поясницу, руки). Очень эффективное средство...

Если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то можно использовать его и для кожи с той же целью.

Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Применять их следует 1-2 раза в неделю, особенно, для жирной кожи с крупными порами.

Средства с активированным углем своими руками.

Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно.

Маска с активированным углем.

Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина.

Понадобится.

1 ч. ложка активированного угля, 1 ч. ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера), 1 ч. ложка воды или розовой воды, 5 капель масла чайного дерева, 1 щепотка морской соли.

Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.

 Скраб для лица с активированным углем

- Взять 2 таблетки активированного угля.
- Добавить 1/2 или 1 ч. ложку воды. Оставьте на несколько минут, таблетки начнут пузыриться по мере впитывания воды.
- Добавить 1 ч. ложку алоэ вера (сока или геля).
- Столько же меда.
- Добавить 1 ч. ложку сахара.
- Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 20-30 мин. За это время состав высохнет.
- Смыть маску-скраб чистой водой.

 Мыло с активированным углем.

Активированный уголь часто используется в формулах самодельного и лечебного мыла. Ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Мыло с углем часто советуют для тех, кто страдает акне. И многие, кто пробовал, подтверждают, что прыщики исчезают.

Мыло с активированным углем не вредит коже, его можно использовать безбоязненно, хотя некоторых смущает черный цвет моющего средства. Угольное мыло можно купить у тех, кто варит мыло самостоятельно, либо сделать самим. Рецепт простой: в обычный базовый состав добавляется порошок активированного угля. Можно растопить обычное детское мыло и добавить порошок туда, сформировав новый брикет мыла. 

[604x402]

источник

Крем с мумие 

В чайной ложке кипяченой воды, необходимо растворить один грамм мумие. Полученную смесь добавьте к ста граммам крема (детского). Крем втирать каждый день, в проблемные места. Хранить полученный крем обязательно в холодильнике. 

Масло 

Возьмите чайную ложку миндального масла и капнете в него примерно 8 капелек масла розмарина. Необходимо втирать масло в кожу каждый день, до исчезновения растяжек. 

Домашний скраб 

Также можно сделать скраб от растяжек в домашних условиях. Вам потребуется полстакана соли и столько же сахара, смешать с 1\4 стакана пальмового масла. Но учтите, что оно очень дорогое и не всегда его можно приобрести, поэтому подойдет и любое другое масло. 
Все ингредиенты аккуратно перемешайте и наносите на проблемные места, пи этом массируя кожу. Процедуру лучше всего проводить в душе. Смывать скраб теплой водой, после чего обязательно нанесите питательный крем для тела. Результат покажет себя примерно через месяц. 

Витамины помогут избавиться от растяжек. 

1\2 стакана оливкового масла смешать с таким же количеством сока алое, добавить 5 капель «витамина А» и 10 капель «витамина Е». Полученную смесь наносить утром и вечером на места, где есть растяжки.Мазь хранить в холодильнике.

[300x248]

источник

Итак, Вам понадобится:

1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте. Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!

[485x322]

источник

[показать]При инфекционно-воспалительных заболеваниях полости рта, сопровождающихся болевым синдромом. для уменьшения кровоточивости и лечения положительно зарекомендовал себя растительный препарат Стоматофит - препарат с анестезином.  

Мудрость гласит: у ангелов, порхающих в небесах, красивые крылья. У ангелов, ступающих по земле, красивые ноги...

[показать]

Красота женщины не одно тысячелетие воспевалась поэтами, вдохновляла художников, просто сводила мужчин с ума, а красивые женские ножки перевернули не одну страницу истории…

Но если вы хотите, чтобы ваши ноги не только радовали взгляд, но и с честью выдержали бы все нагрузки, выпадающие на их долю, то стоит не только активно любоваться ими, но и тщательно ухаживать за ногами в домашних условиях.
Как говорят французы, только у ленивой женщины пятки могут быть шершавыми, а ноги – неухоженными.

Несколько простых советов, как ухаживать за ногами в домашних условиях, и как сделать ваши ножки красивыми и здоровыми.

[показать]

Хотя бы раз в неделю следует проводить очистительные процедуры стоп: распарив ноги в горячей или теплой воде, удалить размягченный роговой слой пемзой, жесткой щеткой или специальной теркой для ног.

[показать]

После высушить, помассировать с кремом.

Вот несколько масок для ног в домашних условиях:

[показать]

- собранный на огороде чистотел размельчите в блендере или в мясорубке, обложите кашицей ступни, подержите полчаса-час (можно всю ночь) – после этого кожа размягчается, а роговые слои снимаются просто жесткой мочалкой;

- лимонный сок отбеливает и помогает отшелушивать роговые клетки – натирайте ступни куском лимона, оставляйте на 10-15 минут;

- чрезвычайно смягчает кожу майонез, который можно наносить на ступни на час и более;

- сметанные и творожные маски смягчают кожу ступней и отбеливают ее, наносите маски на час и более;
- от трещин на ступнях помогает кашица из капустных листьев, размолотых в блендере или мясорубке, наносится на полчаса-час;

- маска из теплого картофельного пюре (лучше даже приготовить пюре из картофельных очистков) помогает при мозолях и натоптышах, наносится на полчаса или час.

При образовании на коже ног мельчайших трещинок или потертостей полезно делать ванны с календулой (1 столовая ложка на 1 л воды).

[показать]

[показать]
КРЕМ для грубых, с трещинами пяток: маленькая луковица, 1 столовая ложка несоленого сливочного масла, кусочек пчелиного воска размером с фундук. Лук протомить в сливочном масле до золотистого цвета и отжать через марлю. В отжатое масло с луковым соком добавить воск и растопить, затем хорошенько перемешать и в горячем виде перелить в баночку.

Все трещинки и другие больные места на ногах мажьте как можно чаще, особенно после мытья. Регулярно применяя этот крем, вы скоро забудете о проблемах с кожей на ногах.

[показать]

Из интернета

1 шаг: 
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!! 
2 шаг: 

Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз. 
3 шаг: 
Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед(ноги на весу и как будто крутим педали)…тоже 20 раз.Сделали ? Можно и передохнуть, но не долго 10-20 секунд. 
4 шаг: 
Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями..выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол. 20 движений ! 
5 шаг: 
Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине.Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз.. 
6 шаг: 
Меняем положение. Возвращаемся в положение из Шага 2, руки держат диван … встаем на “свечку” и ногами выполняем сгибательные движения вверх-вниз как будто ногами покидываем и ловим мяч. 20 раз. Отдыхаем 10-20 секунд. 
7 шаг: 
Ложимся в положение(Шаг 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения что бы левая(правая) рука оказалась как можно ближе к правой(левой) ноге. 20 раз. 
8 шаг: 
После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую то за левую ногу ….20 раз. 

Вот собственно и все что требуется для получения пресса своей мечты!

[500x517]

Итак, римские шторы - это отрезки ткани, напоминающие волны. И сконструированы они таким образом, что их можно как поднимать, так и опускать. Естественно, функциональность такого элемента интерьера радует многих хозяек.   Благодаря простоте  пошива, можно  римские шторы сделать своими руками - и для гостиной, и кухни. 

[показать]

Кацудзо Ниши - один из самых известных целителей Японии, который создал на личном опыте шесть правил здоровья. Ниши верил, что вылечить человека может лишь он сам, если этого захочет. И этому есть неопровержимое доказательство. 

В отрочестве Ниши получил диагноз, согласно которому он не должен был дожить и до 20 лет. Вопреки всем ученым предсказаниям, Кацудзо Ниши не только прожил намного больше, чем ему предрекали, но и удивлял всех своим здоровьем уже будучи в глубокой старости.

Система: "Шесть правил здоровья Ниши"

Основополагающим фактором системы Ниши является хорошее понимание особенностей физиологии человека. Выводы, которые он сделал в буквальном смысле перевернули мир и его представления о том, что такое болезнь и как добиться здоровья используя всего несколько простых манипуляций со своим телом в день. 
К слову будет сказано, шесть правил здоровья от Ниши получили широкую огласку около 80 лет назад. В наше время засвидетельствовано тысячи примеров по всему миру, в которых тяжелобольные излечиваются от недугов, когда уже врачи даже разводят в бессилии руками. 

Что нужно знать перед началом выполнения упражнений.

Как известно, большинство из нас имеют проблемы с позвоночником. Распространены сколиозы и различные искривления. Все это происходит от неправильной осанки. Когда человек сутулится, его связки и мышцы ослабевают, не так крепко держат позвонки, как надо, в следствие чего они смещаются относительно самих себя. 

Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши направлены на формирование правильной осанки с помощью несложных упражнений, плаванья, правильного питания для укрепления позвоночных систем, чередования бодрствования и сна в определенном режиме и т.д.

1. Первое Золотое Правило Здоровья - ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ. 

Человек одну треть своей жизни проводит во сне, поэтому это время можно употребить не только на отдых, но и на коррекцию осанки. Ровная и твердая постель важна потому, что в этом случае вес равномерно распределяется по всему телу и мышцы могут полностью расслабиться. Вместе с тем, только на такой постели возможно исправление позвоночного столба, который находится в искривленном состоянии днем во время работы.

Твердая постель стимулирует деятельность кожи, активизирует работу кожных венозных сосудов, предотвращает опущение печени, ускоряет кровоснабжение кожи. Все это обеспечивает крепкий сон и бодрое состояние после него.
Конечно, спать можно и на полу, и на подстеленном куске фанеры, но главное надо помнить, что одной из важных функций кровати является ее способность согревать тело человека снизу, поэтому обустраивая свое ложе позаботьтесь о правильном размещение жестких конструкций.

Для того, что бы сон был более хорошим полезно будет вечером, примерно за час до сна провести 20 минут на свежем воздухе. Очень удобно заниматься своим здоровьем вместе с любимым человеком или другом. 

2. Второе Золотое Правило Здоровья – ТВЕРДАЯ ПОДУШКА. 

Скорее всего это даже не подушка, а валикообразная подкладка под голову. Лучше всего для этих целей использовать предмет из дерева тщательно подогнанный под ваши параметры. 
Подушка-валик должна быть определенных размеров, которые у каждого человека отличаются. Если говорить простыми словами, то ваша новая подушка должна заполнять впадину между затылком и лопаточной областью, при этом третий и четвертый шейные позвонки будут ровно лежать на твердой поверхности не искривляясь. Пример правильной кровати с твердой подушкой и неправильной показаны на рисунке.

Конечно, сразу становиться ясно, что такая подушка будет с непривычки доставлять массу неудобств или даже болезненные ощущения, но все это от того, что мы долгое время привыкали к другому образу сна и теперь правильное нам кажется неудобным и диким. Для того, что бы смягчить неприятные ощущения, на первых порах, твердый валик можно обволакивать мягкой тканью, но помните, время от времени ткань нужно снимать и таким образом постепенно избавиться от нее. Нужно привыкнуть спать на правильно подушке - это залог здоровья.

3. Третье Золотое Правило Здоровья – УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА». 

Данное упражнение воздействует на позвоночные нервы, расслабляет их и снимает перенапряжение. Нормализует кровообращение, благотворно влияет на работу сердца, стабилизирует работу основных систем организма, включая нервную. Способствует правильной работе кишечника. 

Исходное положение: ложимся на спину, естественно на ровной и твердой поверхности, это может быть постель или пол, руки запрокидываем за