Сегодня фитотерапия на пике популярности. Травами лечат практически все. И c твоим лишним весом они тоже справятся! Почитай состав новомодных чаев для похудения: это все те же обычные растения, которые можно купить в любой аптеке за копейки.

Итак, фитотерапия — эффективный и натуральный способ похудения. Кроме того, ты не только от лишних кило избавишься, но и организм свой подлечишь.

Выбирай те травки, которые подходят тебе, и вперед — к стройной фигуре!

 1. Травы, подавляющие чувство голода. Такие травы либо образуют слизистую пленку на стенках желудка, тем самым снижая аппетит, либо, впитывая влагу, увеличиваются в объеме и заполняют желудок, утоляя чувство голода. К этой группе трав фитотерапевты относят льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина и другие. Все это можно легко найти у местных травников или в аптеках.

 2. Травы, усиливающие выведение жидкости из организма (мочегонные). За счет активного водообмена из организма выводятся шлаки, а также избыток жидкости из жировых отложений. Попробуй отвары из хвоща полевого, листьев брусники, лопуха. Только не стоит думать, что можно похудеть, лишь избавляясь от жидкости, ведь вода в нашем организме просто так не задерживается, и ее недостаток может сказаться на состоянии организма отрицательно. Поэтому фитотерапия советует: принимая мочегонное, надо увеличить потребление жидкости за счет чистой воды. Важно: такие растения противопоказаны людям с почечной патологией.

 3. Травы, стимулирующие выработку и выведение желчи. К ним относятся одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник, кукурузные столбики и другие. Эти травы, в первую очередь, нормализуют работу печени и желчного пузыря, что положительно сказывается на более полноценном переваривании продуктов.

 4. Травы, нормализующие и стимулирующие пищеварение, оказывают слабительное действие и способствуют очищению кишечника от вредных веществ. Если ты сидишь на диете, это те самые вещества, которые помогут вывести лишний жир и шлаки из организма. Фитотерапия предлагает такие травы как кора крушины, тмин, укроп, анис, жостер слабительный и другие.

 5. Травы, увеличивающие расход энергии. Таким образом они помогают сжечь больше калорий, чем обычно. Это всем известные приправы куркума, розмарин, имбирь и другие. Однако они могут и усилить аппетит, так что следи за количеством съедаемой пищи.

Мне очень нравится эта кофточка. Думаю, что вы тоже не останетесь равнодушными) Эта ажурная кофточка вяжется крючком. Схем вязания много, так что удачи

[484x700]

[484x700]

[484x700]

[484x700]

[515x750] [515x750] [700x462] [700x463]

[показать]

милена70 Здесь описание, кака вязать РССН, которые используются в схеме  - Чем отличается столбик с накидом (ССН) от рельефного столбика с накидом (РССН)

[показать]

Картинки увеличиваются по клику

МАСТЕР-КЛАСС

Схема-прототип, взятая за основу.

[показать]

Читать далее

[показать]

Чтобы при приготовелнии не "сыпать на глазок", а потом не удивляться что не получилось...

[показать]

Источник: http://bit.ly/1l9NZUy

В вязаных вручную изделиях помимо хорошей посадки на фигуре огромное значение имеет оформление горловины и пройм. Существует много разных способов — можно отдельно связать обтачки и потом пришить их, можно обвязать, когда изделие уже связано и собрано.

Но есть еще один способ, который подходит для обвязывания изделий, выполненных в технике ирландского кружева. Причем так можно делать не только проймы и горловину, но и оформить низ, выделить кокетку.

[600x337]

[350x421] [350x339]

[300x274]
Чай с чабрецом – это подарок природы человеку, применяющийся как профилактическое и целебное средство при многих заболеваниях. Чабрец – он же чепчик, чабер, богородичная трава, тимьян, как ароматная приправа и лекарственное средство хорошо известен с давних времен во многих странах. О лечебных свойствах чабреца в своих трактатах писали еще Авиценна и Теофраст, которые, наряду с семенами чеснока, асафетиды, иссопа, валерианы, мяты, петрушки, сельдерея, тмина, включали семена чабреца в состав своих сложных лекарственных снадобий на основе вина, масла, уксуса или меда. Вторят им также и современные специалисты. В описании одного запатентованного средства утверждается, что чабрец неуверенным в себе помогает раскрыться, пробуждает эмоции и восстанавливает силы чувствительным и нервным натурам.

Чай с чабрецом «генератор» здоровья

[показать]

http://www.pinterest.com/pin/99431104247910457/

О полезных свойствах Иван-чая я слышал давно, но передача по телевидению расставила все точки над i | Уж так убедительно в ней рассказывалось об исконно русском напитке, что быть русским и не попробовать иван-чая, для меня стало равносильно измене родине

========================

Полезные свойства Иван-чая 
Перечень полезных свойств Иван-чая просто огромен | Ведь недаром же его использовали для лечения многих болезней знахари | Если заменить ставшие уже привычными заграничные чаи Иван-чаем мы получим:

• профилактику злокачественных и доброкачественных новообразований;
• повышение потенции; - мощную профилактику простатита;
• положительное влияние на язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
• повышение иммунитета;
• профилактику кариеса;
• улучшение состава крови;
• уменьшение интоксикации организма;
• укрепление волос.

[400x]

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке

[250x] Как сделать кликабельную ссылку	[250x] Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере	[200x] Как сделать совсем простенькую схему
[250x] Как я делаю свои подборки	[150x] Оформляем текст и картинки	Как вернуть прежний дизайн на ЛиРу?
Как сделать, чтобы ссылки были активными	[150x] Как загрузить одиночное фото в фотоальбом на ЛиРу	[150x] Как вставить свой текст в готовую рамку
[150x] Как вставить Картинку в пост	[250x] Как сделать окошко для кодов	[250x] Копируем не копируемый текст
[250x] Как сделать таблицу на ЛиРу	[250x] Как публиковать сообщения из Word	[250x] Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу
[250x] Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"

Убрать боль в коленях.  Китайский рецепт.

Часто читатели спрашивают, существует ли китайский рецепт, как убрать боли в коленях.

В сегодняшней статье разбирается как раз такое упражнение.

Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому.

Кому подойдет этот рецепт?

[показать]
 

Всем, кто испытывает боли в коленных суставах. При этом не важен ваш диагноз: воспалительный ли у вас процесс или травма сустава.

Китайский рецепт- как убрать боли в коленях
Разбираем рецепт пошагово.

[показать]

 Тибетское гормональное дыхание - жемчужина из арсенала практик тибетских монахов. Его цель омоложение, продление жизни и отличного самочувствия.

Тибетское гормональное  дыхание довольно легко освоить, а результат дает прекрасные результаты.

Итак, вперед!

[показать]
Какие именно?

1. Улучшение состояния при хронических заболеваниях.
2. Улучшение внешнего вида.
3. Повышение иммунитета.
4. Увеличение жизненных сил и энергии
5. Восстановление гормонального баланса в организме.