Это цитата сообщения jagusya Оригинальное сообщение
Серый топ спицами
http://klubok.kg7.ru/1/1/4627/
Серия сообщений "Хотелка вязальная":
Часть 1 - Жилет
Часть 2 - Болеро спицами
...
Часть 44 - Туника спицами.
Часть 45 - Шапочка-капор для девочки спицами
Часть 46 - Серый топ спицами
Серия сообщений "Серый":
Часть 1 - Серый жакет крючком
Часть 2 - Серая кофточка спицами
...
Часть 38 - Красивое серое платье крючком
Часть 39 - Кардиган с отделкой из кос из Lana Grossa
Часть 40 - Серый топ спицами
Часть 41 - Ажурный кардиган спицами
Часть 42 - Серое болеро
Часть 43 - женский топ с круглой кокеткой
Часть 44 - Серый жакет спицами
Часть 45 - Платье-туника спицами
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Лоскутная юбка «в пол» за четыре часа
Дочь собралась в отпуск и, накануне отъезда, перед ней встала привычная для всех женщин проблема — не с чем надеть «эту курточку» ( бывают разновидности проблемы: эту кофточку, эту маечку, эту юбочку и т.д.). Перерыли все шкафы женской части нашей семьи и пришли к неутешительному выводу — действительно «не с чем»….
Я решила попробовать успеть исправить ситуацию, дабы не омрачать отпуск отсутствием «крайне необходимой вещи».
На свет божий извлечены кусочки тканей, которые я запасла для нуновойлока и поехали…
Тряпочки не очень подходят друг к другу по цвету, слишком контрастно (придется декорировать швы для сглаживания переходов) , поэтому обычный способ соединения лоскутной юбки полосами отпал и было решено шить «шахматкой».
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Ароматы стройности
[420x238]Аромадиета – вовсе не диета в привычном понимании этого слова, а способ обмануть повышенный аппетит.Вдыхая определенные запахи, мы воздействуем на участки мозга, ответственные за насыщение пищей, и блокируем поступающие из них сигналы о голоде.
Насыщать себя ароматами с целью снижения лишнего веса нужно в течение дня до и во время принятия пищи. Можно использовать аромакулоны и аромалампы, саше или благоухающие растения на кухне.
В сочетании со здоровым и активным образом жизни аромадиета со временем способна дать ошеломляющие результаты. Но добиться их можно только при соблюдении определенных правил.
• Не используйте те источники запахов, на которые у вас аллергия.
• Чтобы избежать привыкания, периодически меняйте ароматы.
• Не переборщите с насыщенностью запахов, это может спровоцировать плохое самочувствие: головную боль и тошноту.
• Не применяйте те запахи, которые вам не нравятся. Пользы для души и тела от такой аромадиеты точно не будет.
Найти подходящий запах вам помогут зодиакальные советы.
Огненные специи
Если вы родились под знаком огненной стихии – Овна, Льва и Стрельца, сдерживать аппетит вам помогут восточные пряности. Заварите, например, чай с корнем имбиря и поставьте кружку на обеденный стол, пусть благоухает. Или измельчите имбирный корень, поместите его в аромакулон и носите с собой.
Также совладать с аппетитом вам помогут ваниль и корица. Вдыхайте ваниль в виде эфирных масел, а корицу добавляйте непосредственно в пищу: в йогурт, творог фруктовые салаты.
Дальше
Серия сообщений "Здоровое тело":
Часть 1 - Техника мгновенного исцеления. Чёрная точка
Часть 2 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
...
Часть 31 - За и против: продукты с отрицательной калорийностью
Часть 32 - Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться
Часть 33 - Ароматы стройности
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Какие бывают бюстгальтеры? Особенности разных моделей. Инфографика
[700x530]Дальше
Серия сообщений "Гардероб":
Часть 1 - Модный стиль "а-ля рюс"
Часть 2 - Таблицы размеров одежды и обуви
...
Часть 33 - Как определить необходимый размер джинсов
Часть 34 - Как выбрать купальник? Инфографика
Часть 35 - Какие бывают бюстгальтеры? Особенности разных моделей. Инфографика
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Проекция психосоматических проблем на теле
[373x450]Каждый раз каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмысления.Левая сторона - женская (отношения с женщинами), правая - мужская (отношения с мужчинами).
0. Позвоночник - система ценностей.
1. Субъективно ощущается как крупная мышца вдоль позвоночника в средней и нижней части спины. Здесь оседают обиды, злость, раздражение, агрессия и близкие им эмоции.
2. Опора творчества на собственные ценности и желания. Блокирование/атрофирование этой группы мышц указывает на то, что творчество, как сотворение чего-то нового, либо отсутствует вовсе (+ атрофируется мускулатура лопаток), либо является чем-то надуманным (от ума, а не от сердца) и как следствие - малоэффективным.
3. Убеждения, инструкции, программы. Груз чужих инструкций приводит к тому, что мышцы «прилипают» к скелету и перестают прощупываться. Излишняя закрытость, наоборот, создает как будто панцирь в подкожных тканях, через который вообще трудно добраться до мышц.
4. Ответственность (за других, в основном) - мышцы как бы вздуваются; либо боязнь, что наругают (голова втянута в плечи); пониженный тонус в этой зоне, наоборот, указывает на то, что человек более-менее сознательно отказывается от ответственности за других, а иногда и за себя.
5. Шея. Штука многогранная. Итак:
* боковые мышцы - кругозор, гибкость в выборе цели и средств ее достижения; зажимы тут случаются, если цели и желания навязаны или ограничены кем-то извне (см. дальше),
* продольные (вдоль позвоночника) - удержание намеченной цели. Если шея наклоняется вперед, и при этом голова запрокидывается немного назад, создавая зажим в основании черепа - это покорность, повиновение, послушание. «Ярмо на шее». Детям, начиная с садика, постоянно повторяют - «не балуйся!». И через какое-то время они перестают баловаться, но… возникает зажим в основании черепа, который по энергетике «отрезает» голову от остального тела и от эмоций, оставляя ребенку голый интеллект. И ребенок становится неспособен слышать ни свое тело, ни свое сердце. Система образования, блин. Наоборот, излишняя расслабленность продольных мышц шеи, как бы безвольность, указывает на то, что человек дезориентирован, и ему все равно куда идти.
Дальше
Серия сообщений "Диагностика, точки":
Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 39 - Естественные методы оздоровления
Часть 40 - Диагностика заболеваний по лицу
Часть 41 - Проекция психосоматических проблем на теле
Часть 42 - Китайская медицина. 16 основных правил сохранения здоровья
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Китайская медицина. 16 основных правил сохранения здоровья
[262x350]Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
Правило 1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
Правило 2. Чаще растирать лицо
[281x265]
[245x265]Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке смотрите, где находятся эти точки), мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам. Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.
Дальше
Серия сообщений "Диагностика, точки":
Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 40 - Диагностика заболеваний по лицу
Часть 41 - Проекция психосоматических проблем на теле
Часть 42 - Китайская медицина. 16 основных правил сохранения здоровья
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Полезные свойства продуктов по алфавиту. М-Я
[367x234]
[367x234]
[367x221]
[367x221]
[367x236]
[367x236]Дальше
Серия сообщений "О продуктах":
Часть 1 - Что означает Е131 и другие коды пищевых добавок?
Часть 2 - Зачем читать состав продуктов на упаковке?
...
Часть 41 - Где Русью и не пахнет. Какие наши продукты на самом деле - «иностранцы»
Часть 42 - Полезные свойства продуктов по алфавиту. А-Л
Часть 43 - Полезные свойства продуктов по алфавиту. М-Я
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Полезные свойства продуктов по алфавиту. А-Л
[367x226]
[367x226]
[367x224]
[367x224]
[370x201]
[367x223]
[367x223]Дальше
Серия сообщений "О продуктах":
Часть 1 - Что означает Е131 и другие коды пищевых добавок?
Часть 2 - Зачем читать состав продуктов на упаковке?
...
Часть 40 - Как выбрать арбуз (много инфографики)
Часть 41 - Где Русью и не пахнет. Какие наши продукты на самом деле - «иностранцы»
Часть 42 - Полезные свойства продуктов по алфавиту. А-Л
Часть 43 - Полезные свойства продуктов по алфавиту. М-Я
Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение
ВЫРАЩИВАНИЕ БОЯРЫШНИКА ПЛОДОВОГО
[400x250]Выращивание боярышника прежде всего забота о здоровье ваших близких. Многие знают его только, как лекарственное средство. На самом деле это кустарник с приятными на вкус ягодами и красивое дополнение к цветущему саду.Посадить и вырастить этот кустарник достаточно просто. Принцип такой же, как у яблонь, груш, слив. Для посадки берутся растения 3-6 летнего возраста, старые дольше приживаются, вообще плохо переносят пересадку. При посадке в яму основной корень нужно подрезать, тогда лучше будет развиваться боковые корни и крона у кустарника будет пышнее.
Хочу описать несколько видов кустарника, чтобы вы могли выбрать для себя подходящий вариант.
Это цитата сообщения bogsve Оригинальное сообщение
Вяжем вместе с Дропс: Женские жакетики спицами
Женские вязаные жакетики интересной и простой формы:
Женский жакет реглан спицами, Длинный жакет спицами с рельефным узором, Приталенный женский жакет спицами, Свободный жакет спицами с воротником шалька, Ажурный жакет спицами без застежки и Жакет спицами с ажурным узором
Это цитата сообщения Yarni Оригинальное сообщение
Носки и тапочки крючком. ВЯЖЕМ!
МАТЕРИАЛ ИЗ КОПИЛОЧКИ ЯРНИИ
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Быстрый метод вязания ярких носков крючком. Автор модели — Наталья Лопаткина.
Сначала вяжутся по отдельности 3 части.
Подошва: для 36 размера набираем 25 петель. Первый ряд — столбики без накида. Второй ряд — столбики без накида чередуются с вытянутыми петлями.
Для формирования окружностей по краям в каждом ряду делаем прибавления по 2-3 петли.
Задняя часть: набираем 25 петель и с одной стороны формируем окружность для пятки.
Передняя часть: набираем в 2 раза больше петель — 50. С одной стороны формируем окружность для мыска.
Сборка: сшиваем все детали иглой, начиная с пятки.
Хороший способ использовать остатки пряжи!
www.vyajem.in.ua/noski-obuv-varezhki/domashnie-sap...yazanyx-motivov-kryuchkom.html
[показать] [показать]Для изготовления домашних сапожек понадобятся такие материалы и инструменты:
· Пряжа шерсть/акрил – 100 г.
· Крючок №3.
· Стельки (размер 36).
·
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Химчистка на дому, или сам себе химик.
[650x435]Избавится от трудновыводимых пятен не так уж и сложно, для этого нам вовсе не нужно идти в химчистку, потому что с этим, Вы прекрасно справитесь сами.
Учимся выводить, самые разные пятна, своими силами. Далее>>>>>>>>>
Это цитата сообщения Лидия1 Оригинальное сообщение
Выращивание помидорной рассады в рулончике. (Проверка советов из интернета).
В интернете, в том числе и на Li.ru, иногда встречаются довольно интересные советы по огородничеству. Цитатник я не веду, если что-то меня заинтересовало, то это откладывается у меня в памяти с мыслью: надо бы попробовать! Ну, а в нужный момент вспоминаю:))
Вот и нынче, когда посеяла помидоры на рассаду, а она у меня от чёрной ножки сваливаться начала, то я вспомнила пост в цитатнике Анны Филатовны: посев помидоров на рассаду в рулончики. Решила опробовать такой способ выращивания рассады.
10 февраля я расстелила на столе салфетку, на неё положила отрезанную от упаковочного полиэтиленового пакетика полоску шириной как ширина туалетной бумаги и длиной около 30 см. На неё - такой же длины ленту туалетной бумаги. Увлажнила бумагу (поэтому и салфетку подстелила, чтобы вода по столу не растеклась).
На влажную бумагу разложила семена помидоров, отступив от верхнего края чуть больше 1 см. Между семечками оставляла расстояние около 2 см. Разложенные семена укрыла сухой лентой бумаги, а потом слегка прижала её. Этот слой бумаги тоже стал влажным. Поверх бумаги постелила такого же размера полосу от п-э пакетика и аккуратно свернула всё это в плотненький рулончик (но без фанатизма:))
Рулончик поставила в кружку, налив в неё немного воды, поместила всё в полиэтиленовый пакетик и завязала его. Раза два в день из любопытства заглядывала в пакет:) Дня через четыре через полиэтилен в рулончике стали видны образующиеся петельки всходов, а потом и сами всходы. По мере испарения воды, понемногу добавляла её.
2 марта были уже вот такие всходы:
Некоторые растения "не взошли", т.е. не вышли из рулончика. Но таких было очень мало.
На этой фотографии немного видны корешки, выглядывающие из нижнего края рулончика:
4 марта я уехала в Карелию, взяв с собой рассаду: поставила рулончик в подходящую по размеру пластмассовую баночку с крышкой и чуточку налила туда воды. В дороге иногда проветривала. Двое суток дороги рассада выдержала нормально. Потом я распикировала её в ящички; и хотя были только семядольные листочки, прижилась она хорошо, видимо за счёт развитой корневой системы. Кончики корешков я прищипнула. Никаких болезней не было.
В середине апреля я возвратилась домой. Теперь уже рассаду пришлось везти в бОльшей таре:) Дома я опять посадила её в ящики, а 18 мая высадила под дуги и набросила нетканый материал. Укрытие было для создания тени и уменьшения испарения влаги из почвы - до конца мая стояла жара за 30 градусов.
В общем, посев помидоров в "рулончики" мне понравился. Только вот помидоры мои опять поздно начали созревать - то ли от частых посадок-пересадок, то ли по ещё какой-то причине.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Кладезь для всех начинающих...
маленький текст маленький текст Увеличить текст+1: текст + 1 Увеличить текст+2: текст + 2 Увеличить текст+3: текст + 3 Увеличить текст+4: текст + 4 КРАСНЫЙ: красный текст ЖЕЛТЫЙ: желтый текст ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст ГОЛУБОЙ: голубой текст СИНИЙ: синий текст ФУКСИЯ: фуксия текст текст по центру бегущая влево строка бегущая вправо строка текст с правого краю в две строчки с выравниванием справа текст с правого краю в две строчки с выравниванием слева ТЕКСТ сноска ТЕКСТ сноска
"закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете Я пишу как хочу!!! |
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Коды HTML для оформления постов, блогов
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Как быстро вставить картинку в комментарий, пост.Быстро увеличить или уменьшить ее. Урок
Возьмем для примера вот этот cуперский смайлик, который кто-то захочет вставить мне в комментарий.  [показать] |
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПРИ ПЛАНИРОВКЕ КУХНИ
Фото 2. Навесные шкафы устанавливайте на минимальном расстоянии от 50 до 70 см от рабочей поверхности.
Фото 3. Запланируйте свободное пространство между плитой и мойкой (мин 50 см).
Фото 4. Ручки кастрюль и сковородок всегда направляйте к стене или установите специальную защитную сетку, чтобы дети не могли добраться до горячих предметов.
Фото 5. Не устанавливайте розетки рядом с мойкой.
Фото 6. Духовой шкаф лучше устанавливать наверху — это обеспечит безопасность детям.
Фото 7. В случае параллельного типа кухни, оставьте минимальное пространство 1 м 20 см, чтобы иметь возможность доступа к различным предметам и к мебели, а также для свободного перемещения.
Фото 8. Оставьте пространство не менее 90 см между кухней и обеденным столом для свободного перемещения.
Фото 9. При угловом расположении кухни, никогда не устанавливайте ящики на угол, так как есть риск, что их нельзя будет открыть. Тот же совет применим для посудомоечной машины и духового шкафа.
Фото 10. Установите раковину рядом с водостоком и подальше от электричества.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Целебный чай для очищения печени
Смешайте по 1 ст.л. трав тысячелистника, мяты, ромашки, укропа, а также кукурузных рылец и листьев черной смородины.
Заваривайте чай из расчета 1 ст.л. сбора на 1 стакан кипятка, настаивайте в течение 20 минут.
Пить такой чай следует месяц 3 раза в день по 0.5 стакана.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
9 важнейших свойств брокколи
1) Активный помощник в борьбе с раком. Вещества, содержащиеся в нем, благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и стимулирующим свойствам, способны разрушить цепочку «хроническое воспаление – окислительный стресс – токсикация – рак».
2) Содержит омега 3 жирные кислоты в виде альфа-линоленовой кислоты, необходимой для профилактики атеросклероза, болезней сердечнососудистой системы и других.
3) Ценный источник кемпферола, биоактивного вещества, укрепляющего сосуды, помогающего выводить токсины, обладающего антиаллергическим, общеукрепляющим и тонизирующим эффектом.
4) Высокая концентрация витамина C защищает наши клетки от атак свободных радикалов и замедляет старение организма.
5) Благодаря клетчатке брокколи благотворно влияет на пищеварительную систему.
6) Пищевые волокна защищают слизистую от бактерий, язв, гастрита и других заболеваний.
7) Налаживает холестериновый обмен в организме.
8) Полезен для зрения и защищает глаза от катаракты.
9) Помогает усваиваться витамину D.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Очищение сосудов головного мозга
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.
Чистим сосуды головного мозга:
1. Возьмите по одному стакану лукового сока и меда. Смешайте все это. Затем съедайте по 2 чайные ложки этой смеси три раза в день перед едой. Курс приема – 3 месяца. Данная смесь хорошо очистит сосуды. Плюс данные ингредиенты имеют разные дополнительные свойства, которые укрепят организм.
2. Настой лопуха для чистки сосудов головного мозга. Для приготовления настоя потребуется 10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться. Затем каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум – 6, ст. ложек настойки. Принимать настой от полутора до двух месяцев. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить курс. Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.
3. Старайтесь пить гранатовый сок – он очень хорошо помогает, а также кушать больше ягод: калину, рябину, пить соки яблочные и морковные, и не забывать правильно питаться.