Малипусенькая Мишутка (моё)
Хочу поплакаться, свалилась с простудой, сутки пролежала с температурой - но больше лежать сил нет, температуру сбила и чем заняться - ну конечно же игрушкой, вот так и появилась - эта Мишутка
Ростик у нее 11 см, крепление лапок шарнирное, поэтому и стоит и сидит хорошо, сшита из флиса, сарафан и тапочки из фетра.
1.
[525x700]
[232x300]Если вам понравилась эта кофта связанная спицами, то здесь вы можете найти подробное описание со схемой рисунка.
Размер: 36-38 (40-42)
Значения для больших размеров приведены в скобках.
Материал: 750 (800) г бледно-розовой шерсти (цвет 135) «Экстра меринос» (100% меринос, длина 80 м/50 г) Schachenmayr, так же вам понадобятся 5 пуговиц по цвету; парой спиц № 5, круговые спицы № 5, крючок № 4.
[480x330]Плохое настроение может возникать как из-за серьезных проблем, так и из-за какой-то мелочи, а так же и ввиду обычной рутины жизни.И чтобы оно не одолевало на пустом месте, всегда следуйте следующим советам:
1. Повысьте свой энергетический уровень. Больше двигайтесь. А если добавить к физической активности еще и пребывание на солнце, то сразу можно почувствовать положительные сдвиги.
2. Думайте позитивно. Посмотрите на жизнь немного под другим ракурсом, поверните мысли от негатива к позитиву. Из двух смотрящих в лужу один всегда увидит отражающиеся в ней звезды... Вспомните о тех, кто Вам помогает, кто Вас любит и с кем просто приятно общаться.
3. Встретьтесь с друзьями.Или же позвоните, спишитесь с теми, кого давно не видели или не слышали. Общение с приятными Вам людьми всегда повышает настроение, независимо от того, кто Вы по складу характера.
4. Не рассуждайте о том, что правильно - делайте это!Считаете, что люди загрязняют окружающую среду - тогда и действуйте в соответствии со своими убеждениями и принципами: не сорите, не выбрасывайте сразу, к примеру, полиэтиленовые пакеты или контейнеры, а используйте их столько раз, сколько позволяет их запас прочности. Жалеете брошенных детей - оказывайте посильную помощь детским домам. И т.д. и т.п...
5. Избавьтесь от неприятных задач, угнетающих Вас.Сходите, наконец, к стоматологу, чтобы не мучиться по ночам зубной болью. Сделайте генеральную уборку труднодоступных мест в квартире, до которых не доходят руки. Замените, в конце-то концов, батарейки в пульте...
6. Создайте успокаивающую атмосферу.Регулярно очищайте физическое и эмоциональное пространство вокруг себя. Ненужные документы на Вашем рабочем столе, лишние вещи в шкафу - эти задачи могут висеть над Вами, и их выполнение может казаться долгим и сложным. На самом же деле, эти мелочи будут отнимать у Вас пару минут, если их не накапливать и выполнять регулярно.
7. Сделайте то, чего давно хотели, и на что не хватало времени.Посетите выставку, музей, кинотеатр, прочтите книгу, посмотрите фильм, прыгните с парашютом (!) и т.п. Действия такого плана выбивают нас из рутины и очень хорошо поднимают настроение.
8. Сделайте доброе дело.Бескорыстно делая что-то полезное для других людей и видя их искреннюю благодарность, человек обычно начинает чувствовать себя лучше.
9. Улыбнитесь. Если Вы сможете преодолеть себя и улыбнуться даже тогда, когда кошки скребут на душе - Вы уже сделали первый шаг для того, чтобы переломить ситуацию к лучшему. И используйте улыбку ежедневно - для профилактики плохого настроения.
Помните, что помогая себе, Вы помогаете и близким людям, которым Вы не безразличны!
Здравствуйте мои дорогие!!!
Вот научилась ещё одной штукенции и спешу поделиться с вами. Как сделать бегущую строку или картинку?
Очень просто.
Есть, конечно же, несколько вариантов я попробовала два из них выбрала тот, который, на мой взгляд, наилучший быстрый и удобный
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] 13 модных воротников, которые можно смастерить вручную.
Все началось с Miu Miu, которые первыми предложили носить съемные или отличные от остального наряда воротники. В последнее время этот тренд имеет невероятную популярность. Возможно, причина лежит в свежести идеи или в широте выбора и самовыражения, ясно одно — этот простой по своей сути аксессуар является украшением исключительным и оригинальным. Вы конечно можете поискать подобный аксессуар в любом из брендовых бутиков или заказать в интернет магазине.
А можете проявить свою творческую натуру и взяться за изготовление своего собственного воротника. Мы научим как.
[700x687]
Кайма, используемая в качестве отделки шалей и палантинов, обладает поистине магическими свойствами. Она манит, притягивает взгляд, завораживает, заставляет забыть обо всем. С помощью каймы, даже простое изделие может неузнаваемо преобразиться. А если за дело берется мастер -результат очевиден. Нам, в свою очередь, хотелось бы предложить не только традиционные варианты каймы (сх.1 и сх.2) используемой в отделке платков и палантинов, но и новые, интересные узоры.
Схема 3 лист, заключенный в квадрат, создает острые, крупные зубцы. Схема 2 – стилизованная коса из листьев и пологие, невысокие зубчики.
В схемах каймы, связанной на спицах (сх.З, сх.4) повторяется основной элемент – лист, который обыгрывается в различных вариантах и создает разную форму уголков.
Еще схемы вязаной каймы:
http://knitka.ru/5725/vyazanaya-kajma-dlya-otdelki-izdelij.html
[показать]
Грудь - одна из наиболее уязвимых частей женского тела. Чтобы избежать серьезных проблем, нужно обеспечить уход за грудью и знать, что для нее вредно, а что полезно.
Что наносит вред груди
Ультрафиолет
Кожа на груди тонкая и нежная, поэтому особо восприимчива к действию ультрафиолетовых лучей. Вот почему нельзя загорать топлес ни в солярии, ни на пляже - это чревато раком груди.
Горячая ванна
Это вредно не только для груди, но и для придатков. В теплой ванне тоже долго лежать не стоит. Максимум 15 минут.
Бюстгальтер не по размеру
Если лифчик слишком тесный, нарушается кровообращение и создаются благоприятные условия для образования опухолей. Дома бюстгальтер нужно снимать - пусть грудь отдыхает.
Выбирая бюстгальтер, избегайте моделей, которые прижимают груди друг к другу. Это эффектно выглядит, но может привести к появлению болей.
Средства для увеличения груди
Как правило, в их составе содержатся гормональные вещества, которые могут спровоцировать различные заболевания молочной железы.
Резкие перепады веса
Грудь состоит в основном из жировых клеток, которые первыми расщепляются, когда мы худеем. Так что сильные колебания веса приводят к появлению растяжек на груди.
Что поможет сохранить здоровье и красоту груди >>
Русская диета должна продолжаться не менее двух месяцев, не рекомендуется употреблять в еду острые приправы, перец, горчицу и большое количество майонеза. Однако помните, что без физической активности ни одна диета не может привести к желаемому результату.
Основной принцип русской диеты основан на ограничив потребления углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. А уж жиры животного происхождения не рекомендуются к употреблению вовсе.
Предпочтение отдается растительным, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходом жира организмом, для приведения в норму водно-солевого обмена наличие соли в самой пище ограниченно. А вот питье - обязательно, не менее 1,5-2 л в сутки.
Диетологи включают в рацион супы на овощном отваре, мясо, преимущественно в отварном виде, много овощей и фруктов.
Русская диета, как и прочие национальные диеты, исключает из своего меню конфеты, мороженое, шоколад, сладкие кондитерские изделия, а также копченые и соленые блюда, за исключением квашеной капусты, улучшающей пищеварение. Исключаются алкогольные напитки.
|
[показать] Губы могут обветриваться в любое время года, но зимой это бывает чаще, и кажется, что этого не избежать – ведь на улицу большинству из нас приходится выходить в любую погоду. Зимой на наши губы «обрушиваются» мороз и сильный ветер, резкие перепады температур: в помещениях, где мы работаем и живём, воздух сухой и тёплый, а на улице – влажный и холодный, и, как ни защищай губы помадой, они всё же начинают шелушиться и покрываются трещинами. И если дома мы можем использовать увлажнители воздуха или купить специальный кондиционер, то на работе создать себе приемлемые условия можно не всегда, и мы вынуждены целыми днями находиться в помещениях, атмосфера в которых не благоприятствует красоте и здоровью нашей кожи.
[показать]Головная боль, случающаяся у человека время от времени не обязательно является признаком того, что данный человек страдает мигренью, купировать приступы которой необходимо специальными препаратами, поэтому такой диагноз вначале следует подтвердить.
[показать]Огромная благодарность автору: honeypie
[272x400]
[268x400]
|
Правильно составленный рацион фитнес — питания – это надежный путь к здоровью и красоте.
В рацион должен входить определенный состав веществ. В зависимости от образа жизни, организм нуждается в одних веществах больше, в других меньше.
Важно соблюдать определенный интервал между приемами пищи. Обычно – 2 часа до тренировки и 2 часа после тренировки. Суточный рацион должен дробиться на несколько приёмов (не меньше