Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения klochnata Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Вчера шила ещё одного ангелочка в подарок и решила пофоткать процесс. Если кому нибудь пригодится, буду рада. Автором я не являюсь, идею взяла из китайского журнала.
А вот сама героиня ...
[422x518]Читать далее >>>
Это цитата сообщения tinarisha Оригинальное сообщение
Дорогие мои!
Без обид, но у многих посты и "текст комментариев доступны на странице сообщения" - очень неудобно прыгать из почты в днев, особенно когда тормозит ЛиРу или та же почта.
Может, кто-то просто не знает, как исправить (изменения без Вашего ведома иногда случаются после глюков ЛиРушных). Исправить можно так:
НАСТРОЙКИ ------>>> ПОЧТОВЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ ------>>>
там в самом низу страницы
[показать]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Источник. Далее текст автора
Какой самый лучший крем для лица?
Ну, во-первых, это действительно эффективный крем, разглаживающий морщинки и придающий коже здоровый вид.
Во-вторых, это натуральный крем, без консервантов.
В-третьих – доступный, индивидуальный, приготовленный специально для вас.
А что если он еще будет и волшебный, и в его состав, помимо всех натуральных компонентов, будет входить «экстракт красоты» и афродизиаки?
Это цитата сообщения atasika77 Оригинальное сообщение
После прошедших праздников, шикарного застолья, мы начинаем вспоминать, что удовольствие от аппетитных блюд может надолго остаться на нашей фигуре. Чтобы услышать «спасибо» от своего уставшего от пиршества организма, нужно подарить ему отдых. Вот тут и нужен разгрузочный день на гречке.
Врачи-диетологи советуют устраивать разгрузочные дни на гречке раз в неделю, однако после длительных гуляний можно устроить себе и два таких дня.
Разгрузочный день на гречке провести довольно легко, для этого необходимо приготовить кашу из одного стакана гречневой крупы и, разделив ее на порции, употреблять 5-6 раз в день. Готовить желательно накануне вечером, без добавления соли и масла. В течение дня можно пить фруктовые и травяные чаи, минеральную воду, объемом около 2 - 2,5 литров.
Разгрузочный день на гречке, кроме очищения организма, позволит потерять около 300-500 грамм лишнего веса. Польза такой разгрузки не только в ограничении количества потребляемой в день пищи, но и в снижении ее калорийной нагрузки, что достаточно хорошо очищает желудочно-кишечный тракт и нормализует обмен веществ.
Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение
[220x300]Овощи — кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых коже. Обидно, что мы забываем об этом, предпочитая купленную в магазине дорогую косметику. Учитывая, что многие овощи доступны круглый год, не стоит ими пренебрегать, составляя свой план ухода за кожей лица. Воспользуйтесь нашими рецептами масок для лица из овощей и кожа еще долго будет радовать вас своей молодостью и здоровьем.Мы уже подробно рассматривали правила применения домашних масок для лица, напомним лишь, что прежде чем нанести маску, лицо необходимо тщательно помыть, сухую кожу — смазать тонким слоем питательного крема. Перед нанесением маски, полезно сделать горячий компресс или паровую ванну. При резко выраженных мелких кровеносных сосудах компресс можно не делать.
После нанесения маски необходимо расслабиться и успокоиться. Процедуру лучше всего делать в полутьме. Разговаривать и двигаться не рекомендуется. Снимают маску осторожно, сухую кожу еще влажной смазать питательным кремом.
Это цитата сообщения Galkis Оригинальное сообщение
src="http://www.pohudejka.com/images/stories/kefir_razgruzka.jpg" />
Подарите своему желудку выходной, устроив разгрузочный день на кефире. Благодаря технологии изготовления с использованием специальной закваски этот напиток населен множеством полезных микроорганизмов и бактерий. Кефир считается диетическим продуктом, потому что он легко усваивается, оказывает мягкое воздействие на стенки желудка, не раздражая их, полезен для здоровья. Его настоятельно рекомендуют употреблять при различных заболеваниях пищеварительной системы.
Также его рекомендуют ввести в рацион тем, кто страдает от дисбактериоза. Содержание молочной кислоты создает в желудке условия, способствующие качественному перевариванию пищи, благодаря чему все нужное усваивается организмом, а не нужное выводится вон, вместо того, чтобы отлаживаться в жировые прослойки. Разгрузочный день на кефире освобождает организм от токсинов, налаживает процессы, связанные с обменом веществ. Благодаря своим возможностям он является надежным помощником в борьбе сожирением.
Разгрузочный день на кефире. Меню
Для начала выберите день недели, удобный для вас. В этот день вам нужно будет выпить 2 литра кисломолочного продукта и ничего больше. Пейте по 100 гр напитка каждые полчаса небольшими глотками. Это, кроме удовольствия, будет вызывать, также, чувство насыщения. Разгрузочный день на кефире переносится многими довольно таки
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Сделать украшения своими руками из тесьмы. Мастер классы
В мастер классах показано два способа как сделать своими руками красивое украшение.
1.
[500x375]
2.
[600x450]
3.
[600x450]
Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение
Как вы уже все знаете, нашей коже лица необходимо регулярное ее очищение, и помимо обычного ежедневного умывания, для этой цели используются и другие различные средства.
Это могут быть очищающие лосьоны и тоники, подходящие также для ежедневного использования, скрабы, которые применяют уже для более глубокой очистки кожи, ну и, конечно же, приготовленные в домашних условиях маски.
В отличие от других средств, домашние очищающие маски способны не только хорошо очистить кожу лица, но и произвести на нее другие полезные действия. В зависимости от составляющих ингредиентов, это может быть дополнительное увлажнение, питание или же подсушивание кожи.
И далее мы предлагаем вам 5 лучших и наиболее эффективных рецептов очищающих масок для каждого типа кожи.
Имейте в виду, что такие маски рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.
Это цитата сообщения atasika77 Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИИ
(для внутреннего употребления)
Что противопоказано::
Между пыльцевыми и пищевыми аллергенами существует перекрестное действие. Поэтому, даже если у вас нет пищевой аллергии, т,е. зимой вы спокойно едите яблоки с бананами, то весной, в период цветения, этих продуктов надо избегать. А тем, кто страдает каким-либо видом поллиноза, нельзя употреблять мед.
Если вы реагируете на цветение березы, лещины, ольхи и яблони, то стоит воздержаться от яблок, черешни, сливы, орехов, моркови, сельдерея и картофеля. Нельзя принимать лекарственные препараты из березовых почек и листьев, а также ольховых шишек.
При аллергической реакции на полынь, герань, ромашку, одуванчик и подсолнечник следует исключить Из рациона цитрусовые, подсолнечное масло, цикорий и халву. Также не следует применять лекарственные препараты из ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила и череды. При реакций на лебеду откажитесь на время от свеклы и шпината. Амброзия же дает перекрестную реакцию с дыней, бананами, халвой и подсолнечным маслом.
1. Отвар череды. Люди, страдающие аллергией, должны пить отвар череды вместо чая или кофе в течение длительного времени (не менее года). Отвар череды не подлежит хранению и пить его нужно только свежим.
2. Сок или настой корня сельдерея пахучего. Отжать сок из свежего корня. Принимать по 1 -2 ч. ложки 3 раза в день, за 30 минут до еды. Настой готовится следующим образом: 2 ст. ложки измельченных корней настаивать 2 часа в стакане холодной водь1, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Применять при аллергической крапивнице.
3. Настой цветков глухой крапивы. Взять столовую ложку цветков на стакан кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде. Применять при аллергической сыпи, крапивнице.
4. Отвар корней одуванчика и лопуха. Корень одуванчика и
Это цитата сообщения Nap31 Оригинальное сообщение
Свитер с косами
Этот красный свитер с косами только на первый взгляд кажется сложным для вывязывания. На самом деле он достаточно прост в изготовлении, не имеет сложных кривых или запутанного рисунка. Его смогут вязать и начинающие вязальщицы. Так что если переплетение косами не является для вас сложной техникой, смело беритесь за работу и начинайте вязать этот свитер с косами!
Это цитата сообщения domnik Оригинальное сообщение
[272x485]
РАЗМЕР 40-42
Вам потребуется: 50 г пряжи (50 % мохер, 50 % полиэстер) и 100 г хлопка с вискозой (450 м х 100 г); спицы № 3; игла.
Это цитата сообщения atasika77 Оригинальное сообщение
Хоть ученые и утверждают, что многое в нашем телосложении зависит от генов, но последние исследования показали, чтобы можем оказать существенное влияние на наше тело, чтобы выглядеть лучше и красивее. В течение жизни наши жировые клетки постоянно меняются, они могут то уменьшаться, то увеличиваться. Это скорее зависит от образа жизни, нежели от генов. Так от чего же зависит изменения нашей фигуры. Об этом нужно говорить с людьми, ведущими здоровый образ жизни. Благодаря каким привычкам им удается оставаться красивыми и здоровыми в течение многих лет?
1. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, просыпаются в хорошем настроении и без будильника и они имеют хороший аппетит. Они разработали фитнес план, которому строго следуют. Они засыпают легко, просыпаются легко, им на сон требуется меньше времени, чем уставшему человеку. Давно известно, что между недосыпанием и лишним весом есть стойкая связь.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Рецепт этого печенья я вычитала в книге “100000 лучших рецептов мира”. С пропорциями и последовательностью приготовления там были неувязки, так что я пекла это печенье дважды. Второй раз с учётом всех нюансов. Печенье очень понравилось! Лёгенькое, хрупкое, рассыпчатое, покрытое тонкой сладкой скорлупкой. Готовить просто и быстро, съедается моментально, как семечки. Из этой порции получается противень шариков. Привожу мой способ приготовления.
Это цитата сообщения Энжелина Оригинальное сообщение
[300x449]http://knitsi.ru/id1655/pulover-s-vysokoy-plankoy.html Размер 38-40
Вам потребуется: 350г красной пряжи LANA GROSSA Millefine (50% мериносовой шерсти, 50% акрила, 100 м/50 г); прямые спицы № 4,5 - 5
Резинка: попеременно 2 изн., 1 лиц.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Ажурный узор: вязать по схеме. На схеме указаны лиц. р. В изн. р. петли и накиды вязать изн.
Плотность вязания. Ажурный узор: 15 п. и 24 р. = 10 х 10 см; резинка (в слегка растянутом виде): 19 п. и 24 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 92 п. и вязать резинкой, начиная после кром, с 1 изн., 1 лиц. и заканчивая перед кром. 1 лиц., 1 изн. Через 25 см от наборного края связать на всех петлях 2 р. лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 17 п. = 75 п. Далее вязать ажурным узором. Начинать после кром, с 6 п. до раппорта, 5 раз выполнить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром. Через 38 см от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3,2 х 2 и 1 х 1 п. в каждом 2-м р. Через 54 см от наборного края закрыть для выреза горловины средние 9 п. и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. 2 х 3 и 1 х 2 п. Через 57 см от наборного края закрыть оставшиеся 17 п. плеча.
Перед: начинать как спинку. Через 25 см от начала резинки связать 2 р. лиц. гладью и работу для V-образного выреза горловины разделить, провязать первые 37 п., остальные 38 п. отложить. К 37 п. заново набрать с левого края еще 2 п. = 39 п. и вязать, начиная с правого края, ажурным узором. Для этого начинать с 6 п. до кром., 2 раза повторить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром. Для скоса выреза горловины закрыть с внутреннего края 7x1 п. в каждом 4-м р. и 7 х 1 п. в каждом 6-м р. Одновременно выполнить с внешнего края пройму как для спинки. Через 57 см от наборного края закрыть оставшиеся 17 п. плеча. К правой половине прибавить с внутреннего края еще 1 п. = 39 п. и вязать ажурным узором. Для этого начинать после кром, с 6 п. до раппорта, 2 раза повторить петли раппорта, заканчивать 7 п. после раппорта и кром.
Рукава: набрать 56 п. и вязать резинкой, начиная после кром, с 1 изн. Для скосов прибавить с обеих сторон 5 х 1 п. в каждом 4-м р. и 1 х 1 п. в след. 2-м р., включая прибавленные петли в узор = 68 п. Через 10 см закрыть с обеих сторон для оката рукава 1 х 3, 1x2,12х1,2х2и1хЗп. в каждом 2-м р., затем - оставшиеся 20 п.
Сборка: выполнить плечевые, боковые швы и швы рукавов. Для бейки набрать по краю выреза горловины 152 п. и связать между кром. 2 см резинкой. Петли закрыть. Короткие стороны бейки сложить внахлестку правую на левую и пришить. Втачать рукава.
Это цитата сообщения АЛЬБИНА_ЮРЬЕВНА Оригинальное сообщение
Цветы всегда будут хорошим подарком. Я думаю с этим все согласятся. Различных сортов и видом цветов существует масса. Сегодня же мы поговорим о, наверное, самом популярном — розы. Сегодня мы вам расскажем как сделать настоящие, красивые роз своими руками из скотча. Скотча разных цветов. Любителям делать цветы своими руками рекомендуем еще ознакомиться с тем как делать цветок-брошь из ткани своими руками и кувшинку из бумаги своими руками.
Ну чтоже, начнем делать розы из скотча. Как и что будем рассказывать на примере белого скотча.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Рецептом этих замечательных оладий поделилась Оля-johnny, за что спасибо ей огромное. Оладьи совершенно без яиц и такие пышные и нежные! Я всегда думала, что пышность оладьям придают яйца. Оказалось, всё наоборот, без яиц они гораздо пышнее. Теперь этот рецепт навсегда прописался в моей семье.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В этом уроке мы продолжим изучать круговое вязание крючком, рассмотрим правило круга, схемы и технику вязания кругов различными видами столбиков.
Круговое вязание начинается с центрального кольца, которое можно выполнить двумя способами, об этом я рассказывала в прошлом уроке,см. здесь. Каждый круговой ряд имеет четкое начало и конец. Начинается он с петель подъема, которые соответствуют высоте выполняемых столбиков, вяжется с выполнением равномерных прибавок и заканчивается с помощью соединительного столбика.
Для того, чтобы круг получался плоским и ровным, нужно соблюдать «правило круга».
Правило круга для столбиков с накидом:
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Размеры пуловера:38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется:
500 (550) 550 г лиловой пряжи Bahia (50% вискозы, 50% полиакрила, 106 м/50 г);
спицы № 3,5 и № 4.
Резинка, спицы № 3,5: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Основной узор, спицы № 4: лиц. гладь.
Плотность вязания:
резинка: 25 п. и 34 р. х 10 х 10 см;
основной узор: 20 п. и 26 р. = 10 x 10 см.
Ажурный узор вязать по схеме. Повторять с 1-го по 8-й р.
Спинка : набрать 114 (124) 134 п. и связать 16 см резинкой. В последнем р. равномерно убавить 16 п. = 98 (108) 118 п. Затем вязать основным узором, распределив петли след. образом: кром., 5 (10) 15 лиц., 24 п. ажурного узора, 38 лиц., 24 п. ажурного узора, 5 (10) 15 лиц., кром. Через 13.5 см от резинки прибавить или заново набрать с обеих сторон для цельновязаных рукавов 1 п., затем в каждом 4-м р. 1 х 1 п. и в каждом 2-м р. еще 6 x 1, 2 х 2, 2 х 3, 1 х 4, 1 х 5 п. = 152 (162) 172 п. Первые 16 из прибавленных петель вязать лиц. гладью. Остальные прибавленные петли распределить след. образом: 2 изн., 6 п. по схеме от стрелки А до стрелки В, 3 лиц. Через 44 (45.5) 47 см от резинки отложить в каждом 2-м р. для скоса плеча 5 х 6 (6) 7, 1 х 9 (12) 12 и 1 х 22 (24) 24 п. Через 47 (48,5) 50 см от резинки закрыть для выреза горловины средние 20 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления выреза горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 2 п. Общая длина = 65 (66,5) 68 см.
Перед: вязать, как спинку, только после резинки обе половины вязать раздельно, сначала вязать правую при носке часть переда. Для этого первые 33 (38) 43 п. отложить и след. 65 (70) 75 п. распределить след. образом: кром., 3 лиц., 24 п. ажурного узора, 36 (41) 46 лиц., кром. Для скоса выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. с правого края после ажурного узора 2 х 1 п., в каждом 4-м р. 26 х 1 п. и в кажом 6-м р. 3 х 1 п. Прибавления для рукава, распределение петель для рукава и скос плеча выполнить с левого края, как для спинки. Общая длина = 65 (66,5) 68 см. Для левой части переда включить в работу отложенные петли и для припуска заново набрать 32 п. = 65 (70) 75 п. Петли распределить след. образом: кром., 36 (41) 46 лиц., 24 п. ажурного узора, 3 лиц., кром. Скос выреза горловины с левого края выполнить как для правой части. Прибавления для рукава, распределение узоров для рукава и скос плеча с правого края выполнить, как для спинки. Общая длина = 65 (66.5) 68 см.
Сборка деталей пуловера с ажурным узором: выполнить плечевые швы трикотажным швом. Выполнить боковые швы и швы рукавов трикотажным швом. По скосам выреза горловины переда и вырезу горловины спинки на спицы № 3,5 набрать 224 (230) 236 п. и связать 3 р. изн. гладью. Затем петли закрыть. Припуск пришить. По краям рукавов на спицы № 3,5 набрать по 90 (96) 102 п. и связать 3 р. изн. гладью. Петли закрыть.