[показать]Чистка кожи - процедура, позволяющая очистить забитые поры и сделать кожу более свежей, гладкой и красивой. Существует множество самых разных методов чистки лица - от ручной, или механической процедуры, которую при определенных условиях можно выполнять даже дома, самостоятельно, до вакуумной и ультразвуковой чистки лица. Более того - с задачей очищения кожи эффективно справляется и такая популярная косметологическая процедура, как химический пилинг, у которого, впрочем, помимо очищения кожи есть и множество других эффектов. Разумеется, у каждого из этих методов есть свои достоинства и недостатки.
Ручная (механическая) чистка кожи
Ручной, или механический метод чистки кожи - пожалуй, самый старый и, тем не менее, самый распространенный даже сегодня способ очищения загрязненных пор. Механическая чистка лица - процедура более чем простая: грязь из пор удаляется либо вручную, пальцами, либо с помощью специальной металлической ложечки.
[показать]
http://stranamasterov.ru/node/205474
Серия сообщений "Слонята":
Часть 1 - Слоники от РОЗЕТКИ
Часть 2 - Слоненок Бино (описание)
...
Часть 23 - Слоник от Nikira
Часть 24 - Слонята спицами / ссылка
Часть 25 - Слоненок от Лисы Патрикеевны / ссылка
Часть 26 - Цветочные слоники
Часть 27 - слоненок Валентинка от pilaris / полюбоваться
Часть 28 - слоник
Часть 29 - чУдные игрушки))
реклама в блоге
Вы любите посещать салоны красоты ? Я вот , например , да . Приходишь оттуда , как заново родился . Настроение поднимается и сразу столько энергии . Сегодня делала маникюр и мне сделали рисунок лабиринт . Прям хочется Вам показать .Нашла видео - посмотрите ,мне понравился рисунок .
Жизнь наша так коротка , так что , балуйте себя любимых .Пойдите в салон красоты и сделайте все необходимые процедуры,а их там так много , Вам предложат и обслужат по высшему классу.
Говорят, что индейцы обеих Америк считали кукурузу священным растением, посланным им богами. Как они её называли, сегодня точно неизвестно: слово «маис», оказывается, всего лишь средневековый перевод древнего индейского названия, а «кукуруза» – это вообще из румынского языка, и означает что-то вроде «еловой шишки». Может быть, когда в средневековой Румынии впервые увидели кукурузные початки, у них возникла именно такая ассоциация, но новая культура оказалась гораздо вкуснее и питательнее для человека, чем плоды хвойных деревьев.
Европейцы быстро поняли, что кукуруза может заменять крупы и даже хлеб. И действительно, из кукурузной муки можно готовить лепёшки, блины, добавлять её в мясной фарш, к овощам и другим блюдам. Итальянцы научились готовить из кукурузной муки поленту, а румыны – мамалыгу, и эти незатейливые кушанья веками спасали простой народ от голода.
Прошло около 500 лет, прежде чем появилась консервированная кукуруза, и сегодня она не менее, а может быть, и более популярна, чем консервированный зеленый горошек. Во всех странах её любят и готовят с ней вкусные и красивые блюда; в России с ней особенно часто готовят салаты, и количество вариантов здесь поистине бесконечно.
Неудивительно, что первыми консервировать кукурузу додумались американцы: ведь она распространилась по миру именно из Америки. В других странах, однако, быстро поняли, что необязательно всё время покупать кукурузу в США: можно и самим научиться делать хорошие консервы. Так что кукурузы у нас достаточно – остаётся только выбирать.
Состав, польза и свойства кукурузы
В полезности кукурузы сегодня уже никто не сомневается, однако о её уникальных качествах можно напомнить ещё раз.
Кукуруза калорийна – в 100 г продукта содержится в среднем около 340 ккал, но это зависит от сорта, а сортов кукурузы только в Америке выращивалось около 1000. Основных подвидов кукурузы 6 или 7, и большинство из них выращивается на корм для скота, а сладкой кукурузы выращивают немного, но людям этого вполне хватает.
Зёрна кукурузы богаты углеводами, крахмалом, в них достаточно много белка – около 10%, есть жиры, сахара и пищевые волокна. Витамины – А, Е, Н, группы В, и очень богатый минеральный состав – 24 минерала, из которых больше всего фосфора, калия, серы, магния, кремния, хлора, кальция, натрия, железа; есть также цинк, медь, марганец и т.д.
Значение всех этих веществ для нашего организма огромно: например, калий является важной частью каждой клетки; кальций называют элементом прочности; без магния невозможен нормальный синтез белка; железо входит в состав красных кровяных телец; фосфор отвечает за сокращение мышц и обмен веществ в клетках мозга, помогает нормально работать печени и другим органам.
Кукурузные зёрна стимулируют работу кишечника, и избавляют от запоров; натуральная глутаминовая кислота, содержащаяся в них, улучшает память; пектины предупреждают развитие опухолей.
Людям, страдающим заболеваниями центральной нервной системы, следует чаще есть кукурузу, так как её крахмал – это питание для нервных клеток. Мышечная масса при употреблении кукурузы тоже увеличивается, поэтому спортсменам, и тем, кто хочет «нарастить» мышцы, кукуруза тоже поможет это сделать.
Поскольку молодая кукуруза отлично выводит из организма шлаки и токсины, её рекомендуют вводить в состав диет при эпилепсии, нефрите, подагре, заболеваниях печени. Богатый минеральный состав говорит о том, что она нужна детям, подросткам, и всем, кто хочет чувствовать себя бодрым и энергичным как можно дольше.
Кукурузные зёрна едят варёными и жареными, печёными и замороженными; из высушенных зёрен делают крупу и муку. Однако консервированная кукуруза, как, оказалось, бывает полезнее, чем другие продукты из этого злака: не так давно появились результаты исследований, показывающие, что в процессе обработки и консервирования содержание некоторых питательных веществ в ней даже повышается. Правда, для этого нужно консервировать самые молодые и свежие кукурузные зёрна – их ещё называют молочными, и именно в них содержится больше всего полезных веществ, витаминов и минералов. Собранную кукурузу надо консервировать в течение нескольких
[690x700]
[показать]В этом мире нет ничего бесконечного и постоянного. Меняются времена, а с ними человеческие принципы и нравы. Кто-то строит карьеру, кто-то учится, кто-то строит любовь, а кто-то ломает отношения.
[показать]Каждый, желающий узнать, как привлечь удачу, прежде всего, должен поверить в ее существование, иначе как привлечь то, во что вы не верите и то и дело отрицаете своими мыслями, словами и действиями.
[449x450] 2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
[показать] .......Выкройка мышки проста, сшить по ней игрушку-брелок можно за пару часов. А какой выбрать цвет? Можно и ярко синий, а не только желтый. В качестве рук используйте круглый шнурок в цвет игрушке. Длину шнурка определите визуально, руки немного короче. Концы шнурка засмолите, во избежание распускания, а затем пришейте к ним предварительно сшитые и набитые лапки, на хвосте завяжите узелок.
[506x700]
[показать]Украшение женских рук - красивые, здоровые, привлекающие ногти. Признак здорового ногтя – его розовый цвет и его прочность.
Проблема ногтей – их расслоение. Причина этого – дефицит кальция. Нехватку кальция «устраняют» с помощью сочетания его с витамином Д, поскольку, кальций, в чистом виде, плохо усваивается организмом. Этот витамин есть в таких продуктах, как рыба, капуста (молодая), сыр, орехи.
Прежде всего, необходимо обратить внимание на свое питание. В рацион питания должны входить продукты с большим содержанием кальция, железа и витаминов группы A, D и Е. Они содержатся в молочных продуктах – сметана, молоко, кефир, творог.
Фрукты, грецкие орехи и овощи также богаты содержанием веществ, которые так необходимы для ногтей. Рыбные продукты, яйца, заливное, желе, холодец – все это продукты с большим содержанием кальция, железа и витаминов.
Кроме разнообразного питания, необходимо работать в резиновых перчатках со всеми химическими веществами, а также выбирать качественный лак для ногтей и жидкость для снятия лака с наименьшим содержанием ацетона.
Нахождение во влажной среде и моющие средства тоже могут привести к тому, что ваши ногти будут расслаиваться, это так же негативная причина расслоения ногтей.
Чтобы ноготь не слоился дальше, нужно запиливать его мягкой пилочкой.