• Авторизация


Прихватка Клубничка 04-04-2012 00:33

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

[322x428]

 

[377x588]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как определить свой размер одежды и обуви 04-04-2012 00:30

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

<

ТАБЛИЦА РАЗМЕРОВ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ

Немецкие размеры женской одежды 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54
Немецкие размеры мужской одежды 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60 62
Американские размеры XS S M L XL
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

схемы 04-04-2012 00:29

Это цитата сообщения El-ena-k Оригинальное сообщение

Название: альстромерии
Автор: El-ena-k
Создана: 02.04.2012 17:16
Скопировали: 17 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: Весеннее)
Автор: El-ena-k
Создана: 02.04.2012 17:30
Скопировали: 24 раз
Установили: 14 раз
Примерить схему | Cохранить себе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневные нормы потребления калорий 04-04-2012 00:28

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

[222x280]

Если вы хотите вести здоровый образ жизни, вам нужно обязательно соблюдать суточные нормы калорий человека и стараться не превышать их. Норма количества потребляемых калорий в день зависит от пола, возраста, вида деятельности человека, а также от климата.

Детям по мере их взросления и роста требуется все больше калорий для полноценного развития организма. У взрослого человека суточные нормы калорий снижаются в зависимости от возраста: чем старше человек, тем меньше ему требуется энергии. Это, конечно, не относится к тем, кто предпочитает заниматься физкультурой и в старости!

          У мужчин норма калорий в день выше, чем у женщин. Беременные

          женщины и кормящие матери должны помнить о достаточном  

          количестве  килокалорий для себя и для своего ребенка. Спортсмены  

          могут потреблять в день в 1,5 - 1,8 раза больше калорий, чем люди, не

      а    занимающиеся спортом.

Не забывайте, что продумывая свой рацион, необходимо учитывать не только количество калорий, которое вы потребляете за сутки, но и их "качество". Совершенно неправильно думать, что важно только не превысить дневную норму калорий, а за счет каких продуктов ее набирать - неважно. Ваша пища должна быть сбалансированной, содержать достаточное количество белков и умеренное количество углеводов и жиров, излишек которых, как известно, и приводит к отложению жира. На жиры должно приходиться не более 20-30% дневной нормы калорий, на углеводы - не более 50%. Ваша диета обязательно должна включать фрукты и овощи, желательно свежие, а также злаки.

Суточная потребность в калориях отдельных категорий людей

Дети

от 6 месяцев до 1 года

800

от 1 года до 1,5 лет

1330

1,5 - 3 лет

1480

3 - 4 года

1800

5 - 6 лет

1990

7 - 10 лет

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цикорий или кофе без кофеина? 04-04-2012 00:27

Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

[700x700]

Кофеин – враг людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, заболеваниями почек, мигренью. Кроме того, привычка пить кофе может стать неуправляемой. Чем же заменить любимый утренний напиток? Самые известные напитки, с помощью которых мы пытаемся себя обмануть, делаются на основе цикория . Кофе без кофеина – еще один выход для тех, кому противопоказан традиционный напиток. Давайте рассмотрим все преимущества и недостатки употребления заменителей кофе.

Кофе без кофеина: за и против

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безрукавка 04-04-2012 00:27

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

[493x600] [показать]Аля-М
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Перевод вязальных терминов с разных языков 04-04-2012 00:15

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

http://forum.darievna.ru/topic212.html

Большую помощь в переводе иностранных описаний вам могут оказать словари вязальных терминов:
Англо-русский вязальный словарь
Венгерско-русский вязальный словарь
Датско-русский вязальный словарь
Испано-русский вязальный словарь
Итальяно-русский вязальный словарь
Немецко-русский вязальный словарь
Норвежско-русский вязальный словарь
Польско-русский вязальный словарь
Португальско-русский вязальный словарь
Финско-русский вязальный словарь
Французско-русский вязальный словарь
Чешско-русский вязальный словарь
Шведско-русский вязальный словарь
Эстонско-русский вязальный словарь
Японско-русский вязальный словарь

Справочные материалы:
Размеры одежды
Размеры спиц и крючка
Типы пряжи по весу

Также советуем вам обратить внимание на вязальные онлайн-переводчики:
Англо-русский онлайн-переводчик описаний
Онлайн-переводчик моделей из каталога Дропс

Серия сообщений "СЛОВАРИ":
Часть 1 - Перевод вязальных терминов с разных языков
Часть 2 - Англо-русский словарь швейных терминов
Часть 3 - Словари вязальных терминов + размеры одежды
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЮКЗАЧКИ и сумочки для детей 04-04-2012 00:15

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

Из старых джинсов

 Выкройка рюкзака представляет собой: 1) Прямоугольник 73*37, 2) Донышко- овал 27*16 ,3) две лямки длиной 100 см и шириной 10см (в готовом виде 5 см, 4) Клапан

[показать]


Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болеро с жемчужным узором из Filati 04-04-2012 00:14

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

[299x400] [347x400]
Болеро с жемчужным узором из Filati!
Размеры болеро: 36/38, 40/42 и 44/46.
Вам потребуется: 500 (550/600) г пряжи типа Lana Grossa Qualität "Bingo" цвета сливы (Fb 141) (100% шерсть Мерино, 80 м/50 г), спицы № 5, крючок № 4, 1 вспом. спица для косы и 1 пуговица диаметром 38 мм.
Болеро вяжется поперек из двух половинок!
Описание на русском!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурная блуза с рукавами летучая мышь. 04-04-2012 00:14

Это цитата сообщения Lud-Milka66 Оригинальное сообщение

http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?t=13998&postdays=0&postorder=asc&&start=540

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье в полоску (Phildar 47) 04-04-2012 00:05

Это цитата сообщения дидюка_барбидонская Оригинальное сообщение

Phil Coton 3 (100% хлопок; 121м/50г) и Lambswool (51% шерсть, 49% акрил; 134м/50г)

[631x683]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка для новорожденного 04-04-2012 00:05

Это цитата сообщения Юля_Живова Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

Опубликовала favourite_88

Предлагаю вам мастер-класс по вязанию шапочки для новорожденного. 

Необходимы:
- спицы 

- нитки 

- крючок 

Набираем на спицы основной нитью 78 петель. Вяжем нитью основного цвета 2 ряда резикой. 

Далее привязываем белую нить и вяжем 2 ряда белой нитью резинкой. 

Затем опять 2 ряда резинки основного цвета. 

Дальше вяжем так (можно использовать другой узор): 

*2 ряда изнаночной гладью – нитью белго цвета; 

1 ряд изнаночный – нитью основного цвета; 

3 ряда лицевой гладью нитью основного цвета.*

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бежевая туника-свитер Mable the Cable Tunic из Sublime 04-04-2012 00:03

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

[320x523]
Бежевая туника-свитер Mable the Cable Tunic из Sublime!
Очень интересно будет вязать такую тунику-свитер с
переплетением аранов-рельефов из журнала Sublime #608.
Описание и перевод из журнала "Вязание модно и просто".
Описание на русском!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры крючком 04-04-2012 00:02

Это цитата сообщения НАТАЛЬЯ_РЯБОВА_П Оригинальное сообщение

http://pautinka.3dn.ru/publ/skhemy_dlja_vjazanija/kak_vjazat_uzory/13
Узор «тюльпан».
[показать] [показать]
ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обвязка края крючком 04-04-2012 00:02

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Обвязка края полотенец, простыней, скатертей и одежды - это ответственное занятие. Не так ли? Здесь я подобрала много красивых идей как крючком обвязать край. Есть и схема, и короткие мастер классы и даже мастер класс как связать крючком божью коровку. И много идей по обвязке края крючком Смотрите)


[700x525] [632x700]



2.
[675x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котоматрица 03-04-2012 23:57

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

[показать]

>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бодрит ли кофе? 03-04-2012 23:57

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

[550x413]

Стимулирующий эффект кофе оказывает только на ленивых людей, трудоголикам же только вредит, снижая их рвение.

«Каждый день миллионы людей используют стимуляторы, чтобы проснуться, сохранять бдительность или увеличить трудоспособность. Ими пользуются водители грузовиков, просидевшие за рулем всю ночь, студенты, готовившиеся к экзаменам», — отмечает психолог Джей Хоскинг.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальные яйца из желе-Сладкая дрожь 03-04-2012 23:54

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[375x500]
Все мы частенько задаемся вопросом: "Как украсить стол к празднику?", и не всегда сразу находим на него ответ. Предлагаю вам оригинальное и яркое решение -
яйца из желе.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Машинное шитье 03-04-2012 23:54

Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Швы и их обработка

Хорошо прошитые швы – это признак профессионального подхода к шитью. Шов не должен сборить, морщить, тянуть и должен лежать ровно.

  • Чтобы сделать отличный шов, проверьте соответствие длины стежка, натяжения нити и зажима лапки вашему материалу.
  • Принятая ширина припусков шва 15 мм, если не указано иначе.
  • Если на вашей машинке нет разметки ширины припуска, сделайте за иглой на панели цветную линию 15 мм ширины.

ФИКСИРУЮЩИЙ ШОВ. До того как сколоть, сметать и сшить детали, изогнутые места прошивают фиксирующим швом. Он служит руководством при стачивании изогнутых фрагментов с прямыми частями детали и показывает, где нужно сделать надрезы на припусках прямого шва. Проложите фиксирующий шов по направлению долевой в 3 мм от линии будущего окончательного шва, делая стежки, соответствующие вашей ткани. На месте вшивания молнии шейте в 6 мм от кромки.

НАПРАВЛЕНИЕ СТЕЖКОВ. Чтобы предотвратить растягивание по швам, прокладывайте швы по направлению долевой, так же как при фиксирующей строчке. Если на маленькой детали сложно определить направление долевой, проведите пальцем по ткани: когда вы ведете по линии долевой, нитки лежат гладко, если не по долевой – нитка начинает подниматься и вохриться. В других случаях обычно шьют от широкой части детали к более узкой.

Шов

Основная задача всех швов – прочно сшить вместе детали изделия.

[300x187]КАК СОЕДИНИТЬ ШВЫ ПО ЛИНИИ: скалывая края двух деталей, втыкайте булавки под прямым углом к линии шва, головками к кромке шва. Не шейте через булавки. Вы можете погнуть иголку или пораниться.

СТРОЧКА: начинайте шить в 13 мм от начала будущего шва обратным швом до собственно точки начала. Отсюда делайте строчку как обычно — вперед. Держите строчку по линии, следуя разметке на машинке. Закрепите конец шва снова обратным ходом. На некоторых машинках есть программа закрепляющего стежка. Можно шить без обратного хода, закрепляя концы шва узелками.

УСИЛЕНИЕ ШВА НА УГЛАХ

Когда вы прошиваете угол, используйте усиленные стежки (6—8 на 1 см, в зависимости от толщины ткани), защищая ткань от растягивания.

[300x166]Если на углу придется делать надрез, усильте угол до того, как сшивать вместе детали.

  • Прошейте внутри линии шва по 25 мм по обеим внешним сторонам угла. Разрежьте угол (рис. А).
  • Сколите вместе детали лицевыми сторонами и прошейте, делая в точке угла 2 маленьких поперечных стежка (рис. В).

[300x166]Чтобы сшить две детали с внешним углом, усильте внутренний шов с обеих сторон угла.

  • Начинайте стежки с усилением в 25 мм от обеих сторон угла (рис. А).
  • Если угол острый, сделайте на конце один поперечный стежок на легкой ткани и два – на толстых тканях (рис. В).

[300x166]СРЕЗЫ: припуски швов срезают, только если нужно снять лишнюю толщину.

  • Швы с закрытыми углами оставляют с кромкой в 6 мм, но на тонкой ткани вы можете срезать меньше. На концах швов сделайте срезы по диагонали, особенно если потом их нужно сшивать с поперечными швами (рис. А).
  • На углах закрытых швов срежьте кончик поперек, близко к шву. Срежьте вдоль обеих сторон угла, чтобы избежать лишней толщины при выворачивании на лицевую сторону (рис. В).

[300x166]НИВЕЛИРОВАНИЕ КРОМКИ.

Если припуски шва приутюжены на одну сторону, их необходимо снивелировать, чтобы снять объем.

Это особенно важно на толстых и объемных материалах и там, где сходятся несколько слоев. Каждый слой припусков срезается на разную ширину. Закрытые швы обрезают сильнее, чем открытые. Но в основном припуски стараются оставлять максимальной ширины.

ВЫРУБКА ИЗЛИШКОВ

[300x166]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волнистый пуловер спицами 03-04-2012 23:51

Это цитата сообщения Добрая_Мастерица Оригинальное сообщение

[559x700]

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 200 (250) 300 г цвета графита, по 150 (200) 200 г серебристой и аквамариновой пряжи Java (67% хлопка, 33% вискозы, 158 м/ 50 г); спицы № 3.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии