Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как сохранить стройную фигуру и при этом не страдать от голода? Вот 15 маленьких «хитростей», которые помогут снизить аппетит и не съесть лишнего. Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

 

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Источник

[показать]Эти комбинезоны для малышей очень легко сшить из старой или новой рубашки, Начните либо с футболки, либо с рубашки из хлопка или фланели с застежкой спереди. Дня удобства комбинезон имеет свободный покрой и трикотажные манжеты на рукавах и штанишкам.

Чтобы комбинезон было легко надевать, но внутренний шов штанишек вшита молния. Если вы шьете комбинезон для детей постарше, можно обойтись без молнии и застрочить шаговый шов.

читать далее

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

 

Это цитата сообщения ЛЮБОВЬ_ДО_СЛЕЗ Оригинальное сообщение

[417x740]Вязаная кофта спицами схема [539x837] [557x836]

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[466x700]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

[показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения loriskap Оригинальное сообщение

[196x500]

Описание

Читайте в этой рубрике: Макраме. Воздушные вазочки

Это цитата сообщения loriskap Оригинальное сообщение

[178x800]

Описание

Читайте в этой рубрике:

• Подвесное кашпо

Это цитата сообщения dalsi2009 Оригинальное сообщение

Гладкая кожа – мечта любой современной женщины. Нежелательные волоски на теле всегда доставляют красавицам немало хлопот. Бритва, сахар, воск, эпилятор – первичные инструменты в борьбе за красоту. Однако намучавшись горьким опытом бесконечных эпиляций, женщины находятся в вечном поиске волшебного способа, который поможет устранить лишнюю растительность на теле навсегда.

Сегодня нам готовы помочь современные технологии, позволяющие удалить волосы навсегда и без боли всего лишь за несколько сеансов. Косметические салоны предлагают услуги лазерной эпиляции, электроэпиляции, фотоэпиляции, квантовой эпиляции и т.д.

Удалить волосы навсегда можно и в домашних условиях, воспользовавшись старинными народными средствами. Пользоваться ими не совсем безопасно, некоторые из трав ядовиты и могут оставить ожог на коже, вызвать аллергию. Не испугались? Тогда экспериментируйте.
Народные средства для удаления волос навсегдаЧитать далее...

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

[показать]  Размеры: 40/42 (44/46) 

Вам потребуется: 750 (850) г сливовой пряжи Schachenmayr Loanda состав (50% полиакрила, 30% шерсти, 20% полиамида 75 м/50 г; круговые спицы № 6 длиной 60, 80 и 100 см; набор чулочных спиц № 6. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[492x700]
[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

Для начинающих и для опытных вязальщиц, рекомендую сайт "Начинаем Вязать – Видео Уроки Вязания". Все уроки вязания крючком КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ Внимание! Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы. Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц. КАК ЧИТАТЬ СХЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ? ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ 1 Урок. Начальная петля 2 Урок. Воздушная петля 3 Урок. Столбик без накида 4 Урок. Прибавление петель 5 Урок. Убавление петель 6 Урок. Столбик с одним накидом 7 Урок. Столбик с двумя накидами 8 Урок. Столбик с тремя накидами 9 Урок. Полустолбик 10 Урок. Полустолбик с накидом 11 Урок. Столбик через половину петли 12 Урок. Столбик с накидом через половину петли 13 Урок. Столбик с двумя накидами через половину петли 16 Урок. Пышный столбик 17 Урок. Столбики с накидом, связанные из одной точки. 18 Урок. Попкорн 24 Урок. Соединительная петля 119 Урок. Буф РАЧИЙ ШАГ 14 Урок. Рачий шаг 1 способ (из столбиков без накида) 15 Урок. Рачий шаг 2 способ (столбики с накидом) 41 Урок. Рачий шаг 3 способ (столбики и воздушные петли) 42 Урок. Рачий шаг 4 способ (столбики и воздушные петли) 43 Урок. Рачий шаг 5 способ (столбик и две воздушные петли) 44 Урок. Рачий шаг 6 способ (из полустолбиков) 45 Урок. Рачий шаг 7 способ (из пышных столбиков) 46 Урок. Рачий шаг 8 способ (из полустолбиков с накидом) 47 Урок. Рачий шаг 9 способ (из полустолбиков и воздушных петель) 57 Урок. Зеркальный рачий шаг – 1 вариант 58 Урок. Зеркальный рачий шаг – 2 вариант 59 Урок. Зеркальный рачий шаг – 3 вариант

Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Очень вкусная, очень домашняя Нутелла. А еще недорогая и просто мгновенная. Доступные продукты, несложное исполнение! Никогда б не подумала, что из таких простых продуктов получится такая вкусная, густая, шоколадная паста.
[650x302]
Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как убрать живот – гимнастика для живота.
 
Эти упражнения укрепят мышцы живота и при регулярных тренировках сделают его плоским. Необходимо подчеркнуть, что для достижения желаемого эффекта занятия должны быть регулярными – не менее трех раз в неделю. При выполнении упражнений следите за равномерностью дыхания. Во время напряжения мышц делаем выдох, во время расслабления – вдох.
 
[378x150]



Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад (фотография вверху) либо подкладываем их под голову (фотография внизу). Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
[349x138]
 





 

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Lehjjla Оригинальное сообщение

- Сколько себя помню, в нашей семье кашель всегда лечили ингаляцией. Причем не важно какой кашель - мокрый или сухой, только начинающийся или застарелый. Помогает эта ингаляция всем безоговорочно - и детям и взрослым.

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

[показать]

Когда я попробовала этот салат в первый раз, я долго долго гадала, из чего же он сделан. Коллега, которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения, загадочно улыбалась и держала всех в неведии, пока мы не сдались.

Все оказалось просто — салат готовится за 10 минут из простых продуктов (стеблей сельдерея, яблок, тунца), но оказывается необычайно вкусным и эффектным. А еще известно, что сельдерей, как основной компонент салата, способствует похудению, в связи с чем этот салатик может считаться и диетическим блюдом!
Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

 

Это мой подарок вам к  наступающему празднику ПАСХИ!!!

 

Если вы всей своей Душой желаете, чтобы в вашей жизни произошло обновление, чтобы удача и счастье были с вами – в течение  21 дня проводите этот ритуал. Тогда Вселенная, пошлёт вам желанное обновление и удачу.

[700x525]

Для своих практик отведите специальное место, комнату, где вас никто не потревожит хотя бы в течении 30-40 минут. Обустройте это место по своему вкусу – украсьте цветами, свечами, камнями, иконами…

Ваша практика – это творение  своих внутренних образов. Это ваш разговор с Творцом нашей Вселенной. Это ваше искреннее обращение к нему. Ощутите всё таинство такой практики, всю священность этого вашего ритуала.

Зажгите 3 свечи, поставьте тихую приятную музыку. Не обязательно обращаться к иконе. Помните Господь в вашем сердце! Но если хочется, обратитесь к иконе, которая вам наиболее близка, дорога, радостна сердцу…

Это таинство – обращение к Богу  может осуществлять любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.

Погрузитесь внутренним взором в своё сердце и ощутите там свет и вечный огонь любви, доброты и сочувствия к миру и к людям.

А теперь  свой взор направьте на  пламя свечи, которая перед вами. Если пламя колышется – это значит ваш внутренний мир не в гармонии. Значит в вас есть  напряжение, обида, гнев…

Гармонизируйте себя, успокойте свои мысли и эмоции. Расслабьтесь.. Пропустите каждую мысль и каждую эмоцию через пламя и очистите сердце и разум.

Читать далее...