[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Автор МК: НеВероятнаЯ
Далее слова автора:
"1. Меня часто спрашивают, как я шью таких пупсов. Все время давала ссылку на японские журналы, а вот теперь появилась возможность сделать мастер-класс. В детском саду заказали таких куколок в подарок девочкам.
Дальше бросаем куриную грудку в соленую воду, чтобы она там плавала. Вода должна быть соленой, но не горькой. И уходим! На некоторое время мы абсолютно свободны, как раз кино посмотреть. Через 2 часа возвращаемся, включаем духовку на максимальную температуру и быстренько делаем вот такую смесь:
2 столовых ложки растительного масла
[показать] http://keep4u.ru/full/070609/47f7fc0e01ac5165f6/jpg
[показать] Эту шапочку я нашла на сайте" Помогаюшка"
Связать крючком и спицами пинетки для малыша. Мастер класс
Публикую два коротких мастер класса с вязанием крючком, спицами пинеток для малыша.
Удачи santa3
[показать]
[показать]
[показать]
[480x640]
Сегодня я хочу с Вами поделиться тем, как сделать аппликацию из ткани своими руками. Такой аппликацией можно украсить любую вещь, особенно актуально это для детской одежды ( можно спрятать таким способом случайно поставленное пятно или дырочку, например) А также использовать в текстильном декоре Вашего дома ( украсить пледы, покрывала, подушки и т.д.) Для того чтобы приступить к изготовлению такой аппликации мне понадобились : листочек бумаги, оставшийся от самоклеющейся плёнки ( такая пленка продается в магазинах рядом с обоями)
[250x191]
Серия сообщений "ТКАЧЕСТВО":ткачествоЧасть 1 - Ковроткачество или ковры ручной работы
Часть 2 - Ткачество: Урок 1. Как проложить нить
...
Часть 9 - Ткачество: Урок 3. Как соткать объемный гобелен
Часть 10 - Вышивка ковровой техникой с помощью специальной иглы.Ткачество
Часть 11 - Простой ткацкий станок
[500x329]
[250x167]
Серия сообщений "день Святого Валентина":
Часть 1 - Мастер класс вязаных сердечек валентинок
Часть 2 - Вязанное сердце! рис."Ананасы"
...
Часть 27 - Чудесные Валентинки
Часть 28 - Для вас Валентинки на любой вкус + код, который можно вставить в комментарий
Часть 29 - Подготовка к 14 февраля. Вяжем сердца: маленькие и большие_объемные + аппликация
Часть 30 - Шутливое поздравление с днем Святого Валентина (с музыкой)
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Русский вариант дня Святого Валентина. Надеюсь, что у вас не так проходит!
Часть 33 - С ДНЕМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА!
Часть 34 - Сердечная футболочка для девочки
Серия сообщений "Аксессуары":
Часть 1 - Резинки для волос - крючком
Часть 2 - Как связать резинку для волос. Крючок.
...
Часть 38 - День святого Валентина.Немного истории и идеи для поздравлений.
Часть 39 - Красивые наряды для ваших ножек на Еtsy
Часть 40 - Подготовка к 14 февраля. Вяжем сердца: маленькие и большие_объемные + аппликация
Часть 41 - Заколки–резиночки
Часть 42 - Узел для шнура с регулируемой длиной_для колье
...
Часть 44 - Вязаные купальники для девочек, налобная повязка с козырьком.
Часть 45 - Воротник_только надо белый вязать
Часть 46 - Обвязка крючком. Украшаем батники
[400x340]
[400x302]
[показать]
7. ПЕЙТЕ КОФЕ
Кофеин положительно влияет на активность мозга. Французские исследователи пришли к такому выводу: женщины, которые выпивают 3 чашки кофе в день, на 30% реже страдают от нарушений памяти.
8. ВИТАМИН D НА УЖИН
Этот чудесный витамин защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Его главный источник - солнечные лучи, поэтому в холодное время года принимайте пищевые добавки.
9. УКРЕПЛЯЙТЕ МЫШЦЫ
С возрастом разрушаются клетки, которые отвечают за работу мышц. И чем больше в вашей жизни регулярной нагрузки, тем крепче мышцы. Причем ученые заметили: повседневная активность в этом случае гораздо эффективнее силовых тренировок в спортзале.
10. ХОДИТЕ НА ЦЫПОЧКАХ
Попробуйте стоять на одной ноге или ходить босиком на цыпочках, чтобы тренировать умение сохранять баланс. Начните с 30 секунд в день и постепенно увеличивайте это время. Такое упражнение помогает укрепить вестибулярный аппарат.
11. ЦЕЛУЙТЕ МУЖА ЧАЩЕ
Это приятное занятие снижает стресс, увеличивает выработку эндорфинов. При этом стимулируется более 30 лицевых мышц, а значит, у вас будет меньше морщин!
[показать]
12. ЛОМАЙТЕ СТЕРЕОТИПЫ
Чем чаще мы действуем автоматически, тем меньше работы остается мозгу. Попробуйте делать привычные вещи по-новому, чтобы активизировать те участки мозга, которые раньше не были задействованы. Например, возьмите компьютерную мышку в другую руку или одевайтесь с закрытыми глазами.
13. ЕШЬТЕ ОРЕХИ
Это эффективный способ обеспечить свой организм селеном, который активизирует работу мозга. 55 г селена в день (один бразильский орех содержит 50 г) в течение года, и ваш интеллект помолодеет примерно на 10 лет.
14. НЕ СИДИТЕ НА МЕСТЕ!
Американские медики подтвердили: у тех, кто сидит неподвижно в течение 6 часов в день, риск ранней смерти гораздо выше. Причем у женщин этот риск в 2 раза выше, чем у мужчин.
15. АРОМАТ ГРЕЙПФРУТА
тонизирует и бодрит. По результатам исследований французских специалистов, женщины, которые окружают себя цитрусовыми ароматами, кажутся окружающим гораздо моложе своих лет.
16. ВЕДИТЕ ДНЕВНИК
Записывая все, что вас беспокоит и тревожит, вы помогаете себе избавиться от негативных переживаний, легче справляться со стрессами и даже уменьшить симптомы таких заболеваний, как гастрит, астма и артрит.
17. БОЛЬШЕ ОБЩЕНИЯ!
Люди, живущие активной общественной жизнью и имеющие широкий круг общения, дольше живут и меньше болеют. Некоторые врачи даже считают, что недостаток общения так же опасен для здоровья, как курение.
18. ЕШЬТЕ СВЕЖИЕ ЯГОДЫ
Они содержат антиоксиданты и пектины, защищающие организм от свободных радикалов и токсинов, ускоряющих старение и разрушение клеток . А такие ягоды, как черника, богаты лютеином и зеаксантином, которые защищают меткие сосуды глаз и служат хорошей профилактикой возрастных изменений сетчатки.
[показать]
19. ЕШЬТЕ ТОМАТЫ
А лучше томатную пасту, приготовленную в домашних условиях. Дело в том, что именно в томатах, подвергшихся тепловой обработке, содержится большое количество полезного вещества ликопена, которое влияет на выработку коллагена и эластина и улучшает состояние вашей кожи.