• Авторизация


Подводный отель из Дубаи. 02-07-2012 15:03

Это цитата сообщения Serega_SV Оригинальное сообщение

[показать]

Как всегда, в плане архитектурных проектов Дубаи впереди планеты всей. На этот раз архитекторы задумали создать подводный отель, часть которого была бы под водой, погруженная примерно на 10 метров. Постояльцы могли бы наслаждаться и видом с верхней части отеля, там находятся вертолетные площадки, и смотровая площадка, и ресторан. А большая часть здания, непосредственно номера, находится под водой. И постояльцы каждую минуту смогут наблюдать за жизнью подводного мира.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладкая правда: соль тебе не повредит! 02-07-2012 15:00

Это цитата сообщения Serega_SV Оригинальное сообщение

Можешь продолжать закусывать пиво солеными орешками: ученые говорят, что ограничивать себя смысла нет.
Ешь соли вволю - а то заболит сердце / shutterstock.com

Отказ от соли может загубить твое сердце. Так что не спеши отказываться от воблы: ученые из Дании провели исследование, которое показало вредность бессолевых диет.

В университете Копенгагена отнюдь не спорят, что отказ от соли понижает кровяное давление. Это несомненный плюс. Минус же в том, что начинает расти холестерин, а за ним и гормоны, которые разрушают сердце и сосуды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Черное золото: Топ-5 причин съесть чернику 02-07-2012 14:59

Это цитата сообщения Serega_SV Оригинальное сообщение

най, какими лечебными свойствами обладает эта ягода.

Ягоды черники помогают быстро выводить из организма токсины / shutterstock.com

Черничный сезон в самом разгаре. И хотя лечебные свойства этой ягоды общеизвестны, приведем еще несколько аргументов в пользу черничной диеты:

  1. Химические вещества черники активизируют кровообращение в сетчатке глаза, таким образом, улучшая зрение, особенно ночью.
  2. Черника оказывает дезинфицирующее действие, поэтому полезна при желудочных и кишечных расстройствах и отравлениях.
  3. Благодаря антисептическим свойствам, черника пригодиться людям, страдающим ангиной и воспалением верхних дыхательных путей.
  4. Черника регулирует содержание сахара в крови, поэтому больные диабетом могут есть как сырые ягоды, так и отвар листьев.
  5. Ягоды оказывают желченное и мочегонное действие. Поэтому они должны присутствовать в рационе людей, страдающих болезнями печени и почек.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жареная еда: как сделать ее безвредной 02-07-2012 14:59

Это цитата сообщения Serega_SV Оригинальное сообщение

Потребление жареного не приводит к болезням сердца: главное - использовать правильное масло, выяснили эксперты Британского кардиологического общества.
Не так страшен окорочок, как его малюют / shutterstock.com

Ученые доказали, что частое употребление жареной пищи не приводит к болезням сердца, если при готовке используется подсолнечное или оливковое масло.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обман зрения: Как McDonald’s наводит красоту на чизбургеры 02-07-2012 14:58

Это цитата сообщения Serega_SV Оригинальное сообщение

Как выглядит чизбургер в рекламе и в жизни  / dailymail.co.uk
 

Как оказалось, процесс фуд-стайлинга занимает несколько часов, тогда как приготовление точно такого же бургера в ресторане быстрого питания занимает всего несколько минут, пишет The Daily Mail.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суфле из бананов и киви 02-07-2012 14:53

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

[347x260]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини-альбом с конвертом для диска 01-07-2012 20:50


Я взяла лист 30*30 см и разлиновала его по схеме из журнала. Пунктир – линия сгиба, толстая линия – разрез.

Затем я всё вырезала и согнула по пунктиру.

А вот теперь самое интересное. Можно было бы на этом остановиться, т.к. можно было бы скрепить листы по сгибу чем-либо (степлером, клеем, нитками), чтобы получился кармашек и странички, и альбом готов. Но мне хотелось, чтобы в альбом можно было приклеить объемные элементы, и он не вспучивался при этом.
Как вы заметили на предыдущей картинке, я специально не отрезала кусочки лишней бумаги (справа). А сделала я это для того, чтоб добавить еще один сгиб.

Каждую страничку сгибать нужно в свою сторону, чтобы получилось вот так.

Как вы видите, теперь в альбомчик можно будет вклеить объемные элементы. Чем больше сгиб вы сделаете, тем более объемные штучки можно будет вклеить. Но не переборщите с толщиной, чтобы у вас не получились странички по размеру меньше чем конвертик для диска.

Теперь вырезаем квадраты из плотного картона, размером на 1 см больше, чем странички. Оклеиваем их бумагой или тканью – это обложка. Кладем две заготовки обложек так, чтобы между ними было некоторое расстояние равное толщине вашего альбомчика, а сверху приклеиваем прямоугольник, по высоте как обложки – это будет корешок.

Затем берем нашу заготовку из одного листа, и приклеиваем ее к внутренним сторонам обложек. Вот так.

На картинке видно и наш корешок и то, что мы оставили для объема. Конвертик для диска получается по центру. И всего в альбоме два разворота, которые можно задекорировать и вклеить фотографии для примера (остальные фото хранятся на диске в кармашке).

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по переплету мини-альбома 01-07-2012 20:27


Берем полоску бумаги (например, 9х30 см, можно длиннее, если вы хотите больше страниц), отмеряем с обоих концов квадраты 9х9 (это будет обложка). Всё, что посередине, уйдет на гармошку для страниц.

 
Берем полоску бумаги (например, 9х30 см, можно длиннее, если вы хотите больше страниц), отмеряем с обоих концов квадраты 9х9 (это будет обложка). Всё, что посередине, уйдет на гармошку для страниц.

 

 
 
 
Складываем гармошку с равными краями
 
 
Для корешка (переплета) используйте широкую бумажку, если у вас будут странички с объемными материалами (выпуклыми цветами и т.п.), как у меня (у меня кусок бумаги шириной 5см).
 
 
 
Скрепите переплет со сторонами миника с помощью люверсов, брадсов или просто склейте (я использовала люверсы, потому что через них можно красиво пропустить ленточки и другие украшения).
 
 
 
 
У меня получились 4 сгиба гармошки, поэтому мне понадобится 4 листа в альбомчик. Вырезаем 4 листа 9х8,5 см и приклеиваем их к сторонам гармошки.
 
 
 
Миник готов :) Теперь можно украшать его и добавлять фото. Приятного творчества! ;)
 
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК цветок из бумаги мальбери 01-07-2012 20:22


Понадобится:
1. Бумага мальбери
2. Палочка для тиснения
3. Клей

С помощью трафаретов (рисуем сами пятилистники трех размеров) вырезаем заготовки, для серединки нужно 3 дырокольных цветочка 2,5 см. Прорезаем лепестки.


Палочкой для тиснения на мягкой поверхности формируем лепестки как на фото.


Собираем цветочек.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шекерпаре - лучший турецкий десерт 01-07-2012 20:04

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

[700x468]

Это мой первый турецкий десерт) готовлю его уже год, все просто и безумно вкусно!Я люблю все турецкие сладости, но больше всего те, которые пропитаны сладким сахарным щербетом, они такие нежные, влажные и просто тают во рту.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свадебная казна 01-07-2012 20:04


Свадебная казна в виде шоколадного торта отсюда

[показать]

Вам потребуется:
- картон толщиной около 1 мм;
- картон толщиной около 0,4 мм;
- бумага бежевого цвета;
- клей/клеевой пистолет;
- ножницы;
- атласная лента коричневого цвета шириной 25 мм - примерно 5 м;
- атласная лента светло-коричневого цвета шириной 5 мм - примерно 3 м;
- атласная лента темно-коричневого цвета шириной 5 мм - примерно 3 м;
- атласная лента коричневого цвета шириной 12 мм - примерно 3 м;
- половинки жемчужин разных форм и размеров;
- бумажные цветы коричневых оттенков;
- глиттер;
- бусы молочного цвета.

Описание работы
1) Из картона толщиной 1 мм вырезать следующие детали:
а) круг диаметром 25 см;
б) круг диаметром 25 см с круглым отверстием в центре диаметром 12,5 см;
в) круг диаметром 13,2 см с прямоугольным отверстием в центре 1см*10см.

2) Из картона толщиной 0,4 мм вырезать следующие детали:
а) прямоугольник со сторонами 12,5 и 78,5 см + припуски по 1,5-2 см с двух длинных и одной короткой стороны;
б) прямоугольник со сторонами 10 см и 39,3 см + припуски по 1,5-2 см с одной длинной и одной короткой стороны;
в) прямоугольник со сторонами 3 см и 42,4 см + припуски по 1,5-2 см с одной длинной и одной короткой стороны.

3) Из бежевой бумаги вырезать следующие детали:
а) круг диаметром 25 см;
б) круг диаметром 25 см с круглым отверстием в центре диаметром 12,5 см;
в) круг диаметром 13,2 см с прямоугольным отверстием в центре 1см*10см;
г) прямоугольник со сторонами 12,5 и 78,5 см + припуски по 1,5-2 см с двух длинных и одной короткой стороны;
д) прямоугольник со сторонами 10 см и 39,3 см + припуски по 1,5-2 см с двух длинных и одной короткой стороны;
е) прямоугольник со сторонами 3 см и 42,4 см + припуски по 1,5-2 см с двух длинных и одной короткой стороны.

4) Склеиваем детали а) из пункта 1) и а) из пункта 2)

[показать]

Дно коробочки можно обклеить белой бумагой

[показать]

5) Склеиваем детали б) из пункта 1) и б) из пункта 2)

[показать]

6) Теперь соединяем детали, полученные в пункте 4) и в пункте 5)

[показать]

7) Собираем крышечку

[показать]

Чтобы она выглядела аккуратнее, обклеиваем крышку изнутри белой бумагой

[показать]

8) Обклеиваем всю коробочку и крышку деталями, вырезанными в пункте 3)

[показать]

9) Приклеиваем по своему желанию атласные ленты

[показать]

и кружева

10) Украшаем коробку и крышку декоративными элементами. Крышку можно украсить бантом из остатков лент
[показать]



[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кристальная симфония (Ожерелье из фиолетовых бусин). 01-07-2012 19:54

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

http://kniti.ru/2012/04/kristalnaya-simfoniya-ozherele-iz-fioletovyx-busin/

Кристальная симфония (Ожерелье из фиолетовых бусин).

[450x475]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет "Wonders of Teal" 01-07-2012 19:53

Это цитата сообщения Enola_Handmade Оригинальное сообщение

[300x300]

+ 8 фото

Браслет в технике вышивки бисером. Пластичный, удобный. Застежка прочная. Длину застежки сделаю по желанию заказчика. Под заказ можно изменить материалы, цветовую гамму, рисунок. К браслету могу сделать серьги, брошь, кулон и т.д. Пересылка в любую страну.

Материалы: бисер, кожа натуральная, перламутр пауа (гелиотис), чешские стеклянные бусины, металлофурнитура США.
Размеры: В самом широком месте 7 см, по длине без застежки - 14 см. Подкорректирую обхват браслета по желанию заказчика.

ПРОДАЁТСЯ
75 $ | 2400 руб.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самотканый пояс из бисера 01-07-2012 19:42


Нашла вот такой замечательный МК

Решив сделать пояс из бисера, например, под тунику или джинсы, нужно решить в какой технике будет проводиться работа. Наиболее быстрый способ — это ткачество. Пояс в 

70-80 см можно сплести за одну неделю. К тому же можно воспользоваться любой схемой для вышивки крестом. Но для него необходима предварительная подготовка.

[512x125]

Предложенная схема взята из интернета, но оформлена в синих тонах.

[600x364]

Понадобится бисер необходимых цветов, капроновая нить для, длинная тонкая игла с тонким ушком, широкая атласная лента для основания пояса, нитки для шитья того же цвета, что и лента.

[600x399]

Для ткачества лучше воспользоваться специальным станком для плетения из бисера, тем более что стоит они совсем не дорого. Но если его нет, можно обойтись самодельной конструкцией. Для этого понадобятся гвозди и длинный брус дерева. Если по высоте схемы насчитывается 15 бисеринок, то на каждую из двух сторон понадобится по 15 гвоздей. Меряется необходимое расстояние — длина готового изделия плюс 20 см для закрепления нитей. К каждому гвоздику привязывается отдельная нить. Она должна быть туго натянута, а гвозди должны быть хорошо зафиксированы в основании.

[600x399]

Начинать необходимо с закрепления нити бисеринкой контрастного цвета. Для этого отматываем необходимый кусок нити, отрезается и протягивается в иглу. Вдевается бисеринка-закрепитель.

[600x399]

Далее нанизывается первый ряд узора. Его необходимо помечать на схеме, чтобы не запутаться на первом этапе.

[600x399]

Каждая бисеринка вставляется снизу между нитями. При этом верхняя бисеринка должна находиться над верхней нитью, а нижняя — над нижней нитью.

[600x399]

Когда все бисеринки четко распределены между нитями, продевается игла. Она должна быть сверху продольных нитей иначе бисер не закрепится.

[600x399]

После этого бисеринку-закрепитель можно снять. Иглу необходимо протянуть понизу и можно нанизывать следующий ряд. Так продолжать пока не закончится нить. Ее необходимо закрепить с обоих концов и спрятать в бисере. Далее берется следующая нить, продевается бисеринка-закрепитель и работа продолжается.

[600x101]

Очень затруднительно в конце работы прятать все 30 нитей, но это вполне реально. Если же будет не совсем аккуратно, эта сторона может быть изнанкой, которая закроется атласной лентой.

[600x399]

Заканчивая работу, необходимо убедится не только в правильной длине изделия, но и в том, чтобы узор был завершен с обеих сторон.

[600x399]

Атласную ленту необходимо отмерить по длине пояса плюс по 15 см для завязок с обеих сторон. Лента складывается лицом к лицу и прошивается с двух сторон, выворачивается, приглаживается и подшивается с третьей короткой стороны. Далее ленту необходимо наметать к поясу, убедившись, что все нормально, можно прошить с четырех сторон. Нитки лучше использовать того же цвета, что и лента. Так их не будет заметно на поясе.

[600x334]

При желании, можно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Zig-Zag из веревки Ожерелье 01-07-2012 19:38

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

 

 

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения с мячом для фитнеса - идеальное средство для тренировки мышц пресса. 29-06-2012 23:08

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

 

Упражнения с мячом для фитнеса - идеальное средство для тренировки мышц пресса. Для того чтобы натренировать мышцы, а также сделать Вашу кожу более упругой и подтянутой идеально подойдут упражнения с мячом для фитнеса. Лучше, чтобы вы купили утяжеленный мяч (он продается во многих спортивных магазинах). Круглая форма мяча позволяет выполнять движения с полной амплитудой. Его нестабильная поверхность требует удерживать мышцы в постоянном напряжении, чтобы удержать равновесие. Кроме того, гимнастический мяч для фитнеса делает Ваши занятия спортом более интересными и разнообразными.

Главная функция мяча для фитнеса - снизить нагрузку на Ваши суставы. Занятия с фитболом дают возможность воздействовать на мышцы спины, вестибулярный аппарат и координацию движений. Ну а кроме того упражнения с фитболом это очень интересное и забавное занятие.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые эффективные упражнения для похудения в воде 29-06-2012 23:07

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

 

Водные нагрузки результативны и являются одними из лучших нагрузок для нашего тела. Легко можно иметь стройную фигуру, если постоянно заниматься в воде – плавать, прыгать, махать. Благодаря лету можно сэкономить на бассейне в фитнес центре и заниматься вдоволь в ближайших водоемах.
[показать]
Ниже мы представим для Вашего обзора упражнения, которые скомбинированы из силовых и аэробных. По причине сопротивления воды, с которым нам приходится бороться, выполняя упражнения. Мы можем заниматься в воде долгое время, и усталость не чувствуется.
Воспользовавшись летним отпуском можно приехать с отдыха на работу не только загоревшей, но и постройневшей.
Упражнения в воде не заметны, поэтому можно смело приступать к действиям.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как помочь усталым ногам 29-06-2012 23:06

Это цитата сообщения your_black_cat Оригинальное сообщение

Как часто еле приходишь домой с ощущением словно налитых свинцом ног! И хочется побыстрее снять с них чувство тяжести, восстановиться, вернув легкость.
Есть некоторые способы, как помочь усталым ногам.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты, увеличивающие женскую привлекательность 29-06-2012 23:05

Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение

Продукты, увеличивающие женскую привлекательность

apsara (100x100, 4Kb)
Продукты, увеличивающие лунную энергию (женскую привлекательность) несут любовь, следовательно, женскую красоту и притягательность. Итак, это следующие продукты:

* Коровье молоко. 
Молоко необходимо пить абсолютно каждой женщине, так как корова — это животное, которое послано к нам с райских планет, чтобы научить жителей земли любви. /b>Корова — это образец любви, бескорыстия, кормления — то есть исконно женских качеств. (примечание — молоко нужно пить хорошо подогретыми вечером перед сном, также можно пить его до восхода солнца — тогда оно усваивается организмом; употребление молока в другое время для взрослых вредно). Молоко дает очень сильную лунную энергию.
Если трудно пить молоко, можно начать с чайной ложки молока со специями.
Когда корова, с которой хорошо обращаются, кормит своего теленка — это совершенно волшебное зрелище. Отказываясь от молока, человек отказывается от колоссальной подпитки, корова — самое бескорыстное существо на Земле.

* Топленое сливочное масло (ги). 
Ги — это незаменимый продукт для женщин. Если его регулярно употреблять (или готовить на нем), оно дает женщине сияние, счастливый спокойный блеск глаз. Оно придает гибкость, подвижность суставов, (оно словно изнутри смазывает суставы, это видно по индийским женщинам) делает голос женщины приятным, нескрипучим.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения при варикозном расширении вен от Дарьи Лисичкиной 29-06-2012 23:05

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Упражнения при варикозном расширении вен от Дарьи Лисичкиной. ВИДЕО

[336x336]
Варикозное расширение вен – заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен.

Многие люди думают, что при варикозе заниматься физическими нагрузками нельзя. На самом деле занятия очень полезны и фитнес-тренер Дарья Лисичкина особенно рекомендует некоторые упражнения.
видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии