Травы для женского организма
 

Травы, которые наиболее эффективно воздействуют на женский организм.

▼ Дягиль лекарственный
Лучшее средство для общего оздоровления женщины.

Также известное как корень ангелики, это китайское растение часто называют "женским женьшенем" за его эффективность в лечении нерегулярных менструаций, усталости, предменструальной раздражительности и тревоги.

КАК ПРИНИМАТЬ
Заварите 1 ч. л. измельченного корня в 250 мл кипящей воды в течение 10-20 минут, затем пейте как чай или принимайте ежедневно по 2-4 мл настойки.
[454x310]

Для того чтобы создать красивую яркую вазочку из ниток, вам понадобиться следующее:
 Изготовить клейкую пасту и с её помощью склеить нитки.
[500x291]

У меня как у любой рукодельницы остаются пуговицы:купила лишнюю или осталось после переделки старой одежды.Клад невелик и всегда пригодится.Вот покажу еще один вариант применения радужного богатства.Панно из пуговиц,листья на дереве или в хвосте павлина, смотрится оригинально.
[604x453]

Украсьте к празднику ваш стол вышитой скатертью.Нежные цветы создадут в доме весеннюю атмосферу и напомнят,что скоро лето.Цветочные мотивы крестом не сложны в исполнении.Немного терпения и цветы оживут под вашими руками.
[500x500]

Весна нас радует теплыми деньками.Одежда становится легче и не скрыть лишние килограммы.Самым щадящим способом для похудения и очищения организма от шлаков,являются-разгрузочные дни.Лучше всего проводить разгрузочный день раз в неделю или по мере необходимости ,например после праздничных застолий.. Только самое главное условие: разгрузочный день должен вам быть в радость, с чувством, что ваш организм очищается, и это идет вам на пользу, а значит вы становитесь стройнее на глазах.

Если вы решили устроить своему организму разгрузку, отнеситесь к этому серьезно. Проводите такие дни, только тогда, когда вам действительно этого хочется. Желательно в этот день остаться дома, не прибегайте к физическим нагрузкам, за исключением: можете просто плавно поплавать в бассейне или сходить в сауну (еще один плюс очищения от шлаков через кожу). Обязательно в этот день употребляйте чистую воду, не менее 2 литров в день, а то и больше, она притупляет голод.

Вот несколько примеров разгрузочных дней, только помните, выбирайте тот, который вам по душе:

Творожный разгрузочный день.

Вам понадобится 600 г обезжиренного творога, 2 чашки чая (лучше зеленого) без сахара, 60-100 г нежирной сметаны. Все вышеперечисленные продукты вам необходимо разделить на пять приемов пищи и иных продуктов в течение дня не добавлять. Рекомендуется пить воду.
творожный разгрузочный день
Кефирный разгрузочный день.

Вам понадобится 1,5-2 литра кефира, бифидокефира, или простокваши без сахара. И все. Жесткий такой разгрузочный день. Воду, конечно, как и в другие разгрузочные дни, пить можно и желательно.
кефирный разгрузочный день
Яблочный разгрузочный день.

Основная ваша еда в этот день 1,5-2 кг яблок. Кушать яблоки следует в сыром виде, не очищая кожуры. Можно добавить натуральный свежевыжатый яблочный сок без сахара.
яблочный разгрузочный день
Огуречный разгрузочный день.

Вам понадобится примерно 1,5-2 кг свежих огурцов. Одно условие, огурцы употребляются без соли и хлеба, можно добавить зеленью. Свежевыжатые соки в этот день только приветствуются. Прием пищи 4-5 раз в день.
огуречный разгрузочный день
Фруктово-овощной разгрузочный день.

Запаситесь примерно 2 кг разных овощей и фруктов. К этому можете добавить фруктовые или овощные свежевыжатые соки около 1 литра. Из овощей можете себе приготовить салаты, заправленные соком лимона или небольшим количеством оливкового масла.
фруктово-овощной разгрузочный день
Суповой разгрузочный день.

1,5-2 литра овощного супа, сваренного без мяса, кубиков и всяких специй. Только овощи. Желательно, чтобы основным компонентом была капуста.
разгрузочный день на сонове овощного супа
Арбузный разгрузочный день.

Купите арбуз килограммов на 7-8. Ешьте сколько хотите. Целый день – только арбуз и воду. Очень хорошо очищает.
арбузный разгрузочный день
Разгрузочный день на грече.

Гречневый разгрузочный день – едим только гречневую кашу. Но без соли, сахара и масла, то есть на воде. Она содержит много белка, железа, других полезных веществ.
гречневый разгрузочный день
Суточное голодание.

Это строгая разгрузка. 24 часа никакой еды. Только вода. Много воды. Минимум два литра.

Итак, выбор за вами, пища, которую вы едите в разгрузочный день, должна вам нравиться. Этот день должен проходить для вас комфортно и в радость. Вы просто обязаны пребывать в отличном настроении, потому что вы не только худеете, но и разгружаете свой организм. На следующий день после разгрузки вы почувствуете неопределенную легкость, поэтому не стоит сразу набрасываться на еду, чтобы не навредить своему организму. Стоит только начать, а потом вам захочется проводить такие дни постоянно.

Успехов вам! Пусть разгрузочный день принесет вам удовольствие!

Пасхальный декор – яркие краски весны

Веселый пасхальный декор с ароматом весны должен выглядеть колоритно. Любые сочетания яркого зеленого и насыщенного желтого цвета, розовый, синий, фиолетовый, красный и даже черный – все эти цвета должны присутствовать в пасхальном интерьере в самый ярких своих оттенках.

Если вы собираетесь сделать предметы для украшения дома к Пасхе своими руками, то могут пригодиться различные материалы: бумага, глина, дерево, цветная разнофактурная ткань, нитки для вязания и вышивания, салфетки для декупажа и прочее. Пригодятся и природные материалы – сухие ветки, мох, зелень, весенние цветы.

[500x376]

Пасхальный декор в технике декупаж

Оригинальные пасхальные украшения для интерьера

Украшения к Пасхе 2012, так же, как и раньше, должны быть выполнены с учетом определенных пасхальных мотивов. Конечно же, это будут и красиво расписанные яйца, вышитые рушники и скатерти, пасхальные венки, оригинально оформленные корзинки, различные декорации с использованием традиционных пасхальных животных – кролика, курей, цыплят. Так, к примеру, пасхальные яйца можно не просто покрасить или расписать причудливыми узорами, но и связать декоративные их копии крючком или спицами, украсить их незамысловатыми узорами пасхальной вышивки, пронизать яркими лентами, а затем сложить в необычные корзинки и вазочки.

[500x457]

Пасхальные яйца декор

Пополняю свою коллекцию вышивок любимыми Мишками Fizzy Moon.
[700x574]


[700x585]

Ингредиенты:
Для крема:
Жирные сливки – ½ стакана
Сахар – 3 столовых ложки
Ванилин – 1 чайная ложка
Холодная вода – 2 столовых ложки
Желатин – 2 чайных ложки

Для шоколадного мусса:
Желатин – 2 чайных ложки
Холодная вода – 2 столовых ложки
Желток – 3 шт
Сахар – ½ стакана
Молоко (горячее) – ½ стакана
Горький шоколад – 220 г
Сливки для взбивания – 1,5 стакана

Приготовление:

Слегка смажьте форму для кекса маслом сливочным. Застелите бумагой пергаментной (лист бумаги должен быть достаточно длинным).Сливки нагрейте до горячего состояния в микроволновке (не доводите до кипения). Добавьте сахар и ванилин, перемешайте и отставьте на некоторое время. Разведите желатин в холодной воде и поставьте в микроволновку на 10 секунд (желатин должен быть жидким), после чего смешайте со сливками. Вылейте крем в приготовленную форму и поставьте в холодильник на 15 минут, чтобы этот слой схватился.

Мусс. Растворите желатин в воде. Оставьте на 1 минуту. Взбейте желтки с сахаром. Добавьте горячее молоко и поставьте на средний огонь, периодически помешивая. Жидкость должна загустеть минут через 5 (должна застывать на ложке). Добавьте шоколад кусочками и перемешайте, чтобы он полностью растопился. Остудите. Взбейте сливки до устойчивых пиков. Введите крем в шоколадную смесь. Вылейте эту массу поверх застывшего слоя, равномерно распределите. Закройте и поставьте в холодильник на 3 часа. Чтобы достать мусс из формы пройдитесь острым ножом по внутренней стороне и отсоедините мусс от стенок. Снимите бумагу и подавайте.

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

3. Также нельзя стирать махровые изделия на больших оборотах (нити очень часто трутся о барабан машинки) и в режиме экономии воды.
Кипятить махровые изделия нельзя!

4. Для того чтобы полотенца стали пушистыми стоит их поместить на полчаса в подсоленную воду, а старые и жесткие — стирать и прополаскивать в подсоленной воде.

5. Махровые полотенца очень любят свежий воздух, поэтому старайтесь их просушивать на улице чаще.

6. Постарайтесь найти в магазинах шарик для разбивания пуха и махры в машинке. Это естественный способ для вспушивания махры и пера без применения химии.

7. Обычные ополаскиватели для белья рекомендуют реже использовать — они делают полотенца жесткими. Используйте кондиционер, в составе которого есть силикон.

8. Цветные махровые полотенца старайтесь стирать одновременно, так они будут терять цвет одновременно.

9. Чтобы полотенца дольше оставались в первозданном виде, покупайте хорошие, дорогостоящие полотенца. Фирменные изделия хорошо выдерживают частые стирки.

10. Изделия из махры не гладят. На дорогих изделиях всегда присутствует бирка с этим указателем. В крайнем случае, можно воспользоваться паровой щеткой или утюгом.

11. Мокрые, использованные полотенца не бросайте в корзину для стирки, они могут приобрести неприятный запах и плесень. Его надо сразу простирать или высушить.

Ингредиенты рецепта
Безе:
-Яичные белки охлаждённые – три штуки
-Сахар – 130 грамм
-Соль щепотка
Крем:
-Творожный или сливочный сыр – 200 грам
-Сгущенное молоко – четыре столовые ложки
-Сливки 33% - 200 миллилитров

Приготовление:
1. В сухой и чистой посуде хорошенько взбить белки с солью до получения пышной пенки, осторожно, малыми порциями добавить сахар, хорошенько взбить белки до крепкой, глянцевой массы.
2. До 80 градусов нагреть духовку. Противень нужно выстелить пергаментом. По одной столовой ложке безе выложить на противень и немного размазать круги, чтобы они стали диаметром пять-шесть сантиметров.
3. Остальное безе нужно положить в кулинарный мешок со звездчатой насадкой и по периметру подготовленных кружочков отсадить довольно маленькие шишечки.
4. Подсушить немного в открытой духовке полтора-два часа. Дать им остыть. Для крема нужно творожный сыр перемешать со сгущенкой. Хорошенько взбить сливки в крепкую массу и аккуратно ввести их в творожный крем.
5. Готовый крем убрать в холод. Перед подачей аккуратно выложить крем в в кулинарный шприц с насадкой и наполнить подготовленные корзиночки кремом. Можно украсить сверху растопленным шоколадом.
Приятнейшего Вам аппетита!

[299x395]

Вышитые полотенца на Руси ценились и вешались в красный угол. На таких полотенцах почетным гостям при встрече выносили хлеб-соль. Вот небольшое количество схем для вышивки полотенец. Конечно это не русские узоры, а всего лишь веселенькие фруктики. Просто вышьем полотенчико себе или в подарок.

[526x883]

[показать]

Ну очень прикольная роспись рожицы пасхального зайца) В данном варианте пасхальный заяц сделан из пенопластового яйца и ушки здесь тоже, из пенопласта. Но мы с вами можем расписать гусиное яйцо, гипсовую или пластиковую заготовку, а ушки можно сделать из картона. Для росписи рожицы понадобятся акриловые краски и обязательно нужна розовая ленточка, уж очень нежно получается)

[700x498]

[700x404]

Всем, кто дружит с лепкой из холодного фарфора, хочу предложить сделать интересную ключницу. Хотя, для лепки можно использовать и другую массу для лепки - пластику, полимерную глину или соленое тесто. Ниже: несколько идей и мастер-класс по лепке курочки-наседки от мастерицы Brigida Clément. Для работы вам понадобится деревянная рамка, сетка и масса для лепки. Получится отличное украшение для интерьера детской комнаты)

[640x480] [565x480] [607x480]
[511x480]

Продолжаю пасхальную тему) Предлагаю вам к празднику испечь традиционный пасхальный кулич и украсить его забавными сувенирами из яичной скорлупы - забавными пасхальными зайцами с пышными прическами. Прически - это свежая витаминная зелень, которая не только является красивым декоративным элементом, но и очень необходима и полезна весной. В данном варианте использованы семена быстрорастущего кресс-салата. На его прорастание понадобится всего 3-4 дня. Ниже вас ждет фото мастер-класс по высадке семян, по росписи яичных скорлупок и рецепт пасхального кулича

[700x525]

[700x393]

[640x338]

[700x393]

Приветики! Вчера дома с детьми делали генеральную уборку, устали оооочень сильно, я просто ни чего не хотела вечером делать, но вдохновение на люльку все же меня преодолело и я за 1,5 часа сшила доче новую игрушку (честно, сама бы играла с удовольствием).

[700x525]

[700x525]

[700x525]

Как сделать декоративный мини-манекен из папье-маше на бутылке.

Grey Gallery

[показать]

Что понадобится:

бутылка, газеты, клей, кусок картона, клейкая лента, масса папье-маше