Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Стожки
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ СПИНУ "ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ"
Это упражнение делает моя приятельница несколько лет, на боли в спине не жалуется.
[530x267]Когда мы выполняем упражнение "Золотая рыбка", нарушения суставов позвоночника (подвывихи) исправляются. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания (т. е. корешки нервов) от ненужного давления, атрофирования, затекания; таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферийных нервов.В чем же секрет упражнения "Золотая рыбка"?
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Дорога в рай=
[300x450] США, Австралия 1997 г.
Режиссер: Брюс Бирсфорд / Bruce Beresford
В ролях: Гленн Клоуз /Glenn Close/, Фрэнсис МакДорманд /Frances McDormand/, Полин Коллинз /Pauline Collins/, Кейт Бланшетт /Cate Blanchett/, Дженнифер Эль /Jennifer Ehle/, Джулианна Маргулис /Julianna Margulies/, Уэнди Хьюз /Wendy Hughes/, Иоханна тер Стехе /Johanna ter Steege/, Элизабет Сприггс /Elizabeth Spriggs/, Памела Рэйб /Pamela Rabe...
Европейские женщины волею судьбы и войны попадают в японский концлагерь. Там им дают понять, что женщина, тем более европейская, — не человек, «грязная свинья на задворках». Каждая старается выжить по-своему. Кто-то использует своё происхождение и подкупает охрану, кто-то доносит, кто-то выбирает смиренное несопротивление. А кто-то хочет остаться человеком и гордой женщиной, чтобы передать это стремление другим...
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
БЕЛАЯ туника крючком.
БЕЛАЯ туника крючком.
[481x624]Читать далее
[270x200] Куда бы мы не решили отправиться на отдых, мы предпочитаем то, что лучшим образом будет отвечать нашим потребностям и желаниям. А в пансионатах Крыма можно не только укрепить здоровье и победить болезни. Для тех, кто едет в Крым с целью покупаться в море, понежиться под лучами солнышка, отдохнуть душой и телом, Крым предлагает обилие пансионатов на любой вкус. И каждый норовит быть лучше другого, чем-то выгодно отличиться! Сегодня пансионаты Крыма динамично развиваются, к услугам гостей в пансионатах предлагается широкий спектр развлечений на выбор, которые доставят вам массу положительных эмоций.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Экспресс — фитнес: Тренируем мышечные группы. Онлайн
Экспресс фитнес – сравнительная новинка на рынке товаров и услуг, предлагаемых для поддержания формы и похудения. Разработала данную методику фитнес инструктор Наталья Лебедева и с каждым днем этот фитнес становится все более популярным.
Это идеальное решение для тех, кто по причине занятости или обычной лени не может регулярно отводить на тренировки продолжительное количество времени. Экспресс фитнес занимает 12 минут, за которые прорабатываются наиболее проблемные зоны. Такой промежуток времени способен посвятить своему телу даже самый занятой человек.
Сегодняшнее занятие в рубрике экспресс — фитнес направлено на тренировку всех мышечных групп. Вместе с Натальей Лебедевой и Данилой Михайловским за 12 минут вы проработаете все мышцы цела
Экспресс — фитнес: Тренируем мышечные группы. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Кролики, тильды, куклы от Marlise2009
[800x600]
[800x600]Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Стильный кожаный браслет или ремень своими руками.
Кожаный браслет своими руками.
Здравствуйте, дорогие читатели! Предлагаю Вам изучить мастер-класс по созданию этого стильного браслета из грубой кожи, который сейчас на пике популярности. Это не только очень красивая стильная вещичка, но и возможность использовать кожу от голенищ сапог или от старой кожаной куртки, или сумки, которая потрепалась в некоторых местах при носке.Согласитесь- очень стильный браслет, напоминающий накрученный узел :) И этот кожаный браслет Вы можете сделать своими руками !
Подтолкнул мастерицу на мастер-класс по самодельному браслету просмотр журнала мод
И мастерица принялась за воплощение этой идеи.
Для этого проекта по созданию кожаного браслета Вам понадобится кожа, шаблон система крепежа, прочный клей и лопаточка для размазывания клея. Может подойти палочка от мороженого.
[показать]
. ПРИМЕЧАНИЕ: Если у Вас имеется плотная кожа, то вам не нужно будет два слоя для уплотнения обычной кожи.
Но в данном случае мы посмотрим именно усложненный вариант с использованием обычной мягкой кожи.
Переносим шаблон на бумагу и вырезаем его по контуру.
|
[показать] |
|
Вам потребуется две детали , из которых Вы уже можете попробовать сплести этот узел и если все получается и две детали хорошо подлажены друг к другу вырезаем их из кожи. Длина хвостов зависит от того , что Вы хотите мастерить - браслет или ремень. |
Размазываем по поверхности кожи лопаточкой клей и сверху приклеиваем уплотнитель
|
[показать] |
| применять клей щедро на изнаночную сторону кожи |
|
[показать] |
|
[показать] |
|
Убедитесь, что кожа идеально гладко приклеилась, без пузырьков или шишек. |
Это цитата сообщения Жассминн Оригинальное сообщение
Выкройка Hello Kitty
Hello Kitty
[439x700]Это цитата сообщения Lana_Timofeeva Оригинальное сообщение
Шкатулка "Утренняя молитва"
Доброго всем времени суток !
Натворилась давно шкатулочка,да все не было времени и возможности показать.
Первый так скажем опыт работы с переводной декупажной картой для светлых поверхностей. Очень легка и весьма интересная в работе такая карта.
Для начала замачиваем в воде на несколько минут,снимаем бумажную основу легким движением руки и клеим на предварительно загрунтованную поверхность,сверху закрепляем финишным лаком. Я не много поэкспериментировала с фоном и потертостями причем на самой картинке, просто нанесла серую акриловую краску на картинку, после высыхания прошлась шкурочкой,а уже после покрыла финишным матовым лаком.
Объемный рисунок делала при помощи трафарета и шпатлевки.
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины.
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Чудеса, которые творит перекись водорода.
Очень много интересного узнала. Вы посмотрите тоже. Ведь действительно, чудеса творит перекись водорода, сколько же она лечит болезней. Есть и противопоказания, но их мало, их здесь тоже упоминают. Если Вас тоже интересует эта тема, то досмотрите это видео до конца. Вы для себя узнаете много полезностей, в которые Вас посвятит профессор Иван Павлович Неумывакин .
и ещё несколько полезных рецептов, которые действительно показывают свои отличные результаты.
Боли в ушах
1 ч.л. растворенного в воде гидроперита (50 мл воды + 1 таблетка) закапывать в уши или вводить тампоны, смоченные в перекиси.
Пародонтоз, гингивит, стоматит
В 1 ст.ложку с питьевой содой добавить 1 таблетку гидроперита, капнуть воды, чтобы образовалась кашица. Полученную смесь втирать утром и вечером в десны. Если образовались гнойнички, то они бесследно исчезнут.
Радикулит
Смочить в 3% перекиси хлопчатобумажную салфетку и положить на крестец. Сверху — полиэтилен, теплый платок - на всю ночь. Через 2-3 дня наступит улучшение.
Простуда
Если вы почувствовали, что начинается простуда, возьмите 50 мл 3 % раствора перекиси водорода и столько же теплой воды, смешайте и протрите салфеткой грудь, подмышечные впадины, локтевые сгибы.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА зайца, который умеет стоять от Надежды Панькив
ВЫКРОЙКА зайца, который умеет стоять
[500x93]
Автора цитирую полностью.ИСТОЧНИК
У меня в планах постепенно завершать свой рукодельный марафон. Жизнь меняется и надо успевать за ее изменениями...
Меня часто просили поделиться выкройкой зайца, которого я шью. Я всегда отвечала, что поделюсь, но позднее и у себя в блоге. И если честно, я хотела сделать это намного раньше. За все время так и не нашла свободного времени и возможности сделать сканер выкройки, поэтому на помощь опять пришел фотоаппарат.
С опозданием, но просьбу исполняю. Правда, мне кажется, что зайцы сейчас стали не популярны среди рукодельниц. Или у меня так изменились интересы? По-моему все увлеклись куклами и мишками. Хотя это все лишь мое мнение.
Так или иначе, буду рада, если мой опыт будет полезен.
А теперь сама выкройка. По этой выкройке получается такой зайчик.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Баранина с солью
Нет, это вовсе не кулинарный рецепт. Но все равно про соль, овец и баранов, вот таких
Или таких
Нравится? Ну тогда поехали... Для начала готовим соленое тесто, кто не помнит, повторяю - стакан муки, полстакана мелкой соли Экстра, все разводим горячей водой и хорошенько вымешиваем. По желанию в массу можно добавить ложку подсолнечного масла для эластичности, а можно ложку обойного клея или ПВА - для прочности. Еще нам понадобятся вода, кисточки, фольга или бумага для выпечки, зубочистки
Это цитата сообщения Панамочка Оригинальное сообщение
Вишневый пирог «Наслаждение».
Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 150 г сахара
- 150 г муки
Крем:
- 250 г сливок 33-35%
- 250 г сыра маскарпоне
- 150 г сахара
Также:
- компот из вишни или черешни
- 100 г шоколада
Яйца взбить с сахаром (взбивать в течение 5-7 минут). Добавить муку, замесить не густое тесто.
Тесто выложить в смазанную маслом форму.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 20-25 минут.
Выпеченный корж немного пропитать вишневым компотом.
Выложить на корж вишню (косточки удалить).
Приготовить крем.
Для этого сливки взбить с сахаром.
Добавить маскарпоне, перемешать.
Выложить крем на вишню.
Шоколад натереть на мелкой терке. Посыпать пирог шоколадом.
Поставить в холодильник на 3-4 часа.
[300x225]
Это цитата сообщения lapatylechka_LILI Оригинальное сообщение
Жизнь учит нас... ...
|
Серия сообщений "= АТЁРЫ, кино и театр":
Часть 1 - Радиоспектакль "Дальше - тишина..."
Часть 2 - СПАСИБО...
...
Часть 31 - Актёрские перевоплощения.
Часть 32 - Колени выдают истинный возраст
Часть 33 - Жизнь учит нас... ...
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Миндальное масло для ухода за кожей
Натуральное миндальное масло широкое используется в косметологии. В его составе много витаминов, которые полезны для кожи и волос. Благодаря наличию витамина E миндальное масло замедляет процесс старения кожи, защищая ее от ультрафиолетового излучения.
Витамин A прекрасно увлажняет сухую кожу, контролируя работу сальных желез. Питательные, смягчающие, омолаживающие свойства миндального масла полезны для сухой кожи, чувствительной, проблемной кожи.
Масло миндаля препятствует расширению пор на коже в области лба, носа, подбородка, а также защищает от шелушения. Масло можно наносить на губы, во избежание растрескивания. Нанося миндальное масло на сухие локти, вы устраните их шелушение. Масло применяют и для ухода за кожей вокруг глаз.
Лицо следует очистить, слегка подогреть миндальное масло и нанести на кожу лица легкими массажными движениями. Накрыть влажной тканью и подождать десять минут. Масло миндаля улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки. Его можно смешивать с другими маслами, добавлять в крем и маски для лица и шеи. На кожу вокруг глаз масло следует наносить ежедневно утром и вечером.
При помощи масла можно снимать макияж и использовать для очищения кожи. Смочите ватный тампон в слегка подогретом масле и протрите кожу лица, убирая тональный крем и тушь с ресниц. Миндальное масло улучшит состояние кожи, питает ресницы, делая их длинными и ухоженными.
Туристическая поездка в Литву будет благоприятной и интересной, если вы предварительно почитаете полезные статьи о Литве и ее достопримечательностях, памятниках культуры, национальной филармонии, курортах, торговых центрах и важных событиях. Сайт о Литве предлагает полную информацию для комфортной поездки и проживания.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Когда я стану старенькой бабулей...
Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
От боли в суставах и спине
 [показать] | |||
| |||
 [показать] |