Какие-то части этой системы уже были опубликованы в моем дневнике, поэтому не удивляйтесь, если материал покажется вам знакомым. Но так как это все же система, даю ее так, как записал автор.
Уровень Ци и Крови - важнейший показатель состояния здоровья. Так как человек - создание мудрой природы, обязательно должен быть какой-то простой способ пополнения запасов. На основе достижений китайской медицины и собственного богатого опыта, я разработал простую программу оздоровления из трех пунктов:
- простукивать канал желчного пузыря;
- рано ложиться и рано вставать;
- массировать канал перикарда.
Кроме того, необходимо придерживаться двух правил:
- не гневаться;
- поддерживать чистоту желудочно-кишечного тракта.
Программа не сложная, требует не более 20 минут в день. Достаточно трудно заставить себя рано ложиться в постель, но тут следует осознать, насколько это важно. По мере выполнения программы вы быстро заметите положительные изменения в своем состоянии.
Простукивание канала желчного пузыря и массаж канала перикарда займет в общей сложности 20 минут в день - по 10 минут на каждый канал. Изменение привычек сна, отказ от раздражительности, внимание к чистоте ЖКТ - это изменение поведения, привычек. Если последовательно придерживаться этих простых правил, уровень Ци и Крови начнет неуклонно повышаться, болезни отступят, организм обновится. Чтобы приступить к выполнению программы вам не потребуется никакой подготовки. Продержитесь месяц и вы заметите положительные изменения. Улучшится настроение, прибавится сил, вес тела, возможно, немного повысится, но вы будете чувствовать себя похудевшим. У некоторых станет меньше седых волос, но для этого нужно следовать программе месяца три.
Через 3 - 4 месяца некоторые люди, страдавшие от упадка сил, обнаружат повышение уровня сахара крови, но это хороший признак. Что касается больных сахарным диабетом, мы еще поговорим о причинах возникновения и лечения данного заболевания в главе о хронических болезнях. Возможно, вы не сможете строго выполнять все требования программы - это не страшно. Главное - усвоить новое мировоззрение. Привычки будут меняться не сразу, но вы уже не будете так бездумно подрывать состояние организма. Некоторым покажется невыполнимым требование рано ложиться в постель, но понимая важность сна, они найдут возможность восполнять недосып. После нескольких дней неправильной жизни у вас непроизвольно возникнет чувство вины, желание изменить такой порядок вещей.
автор методики Марта Николаева-Гарина
Известно, что скорость обновления органов тела:
· Кожа - 5 дней;
· Желудок - 5 дней;
· Печень - 40 дней;
· Скелет - 90 дней;
98% клеток, составляющих человеческое тело, заменяются новыми ЕЖЕГОДНО. Мы рождаемся заново каждый год!
Заложенный в нас ресурс составляет 160 активных лет.
[333x209]
У большинства людей - варёноедов печень не выполняет свои функции. Происходит это из-за того, что печень не может протолкнуть желчь в кишечник, плотно забитый мёртвой пищей. Работа её блокируется и печень вообще перестаёт выполнять свои функции. Не случайно у умерших людей при вскрытии обнаруживается вывернутый желчный пузырь, поскольку он пытается протолкнуть желчь в кишечник и от напряжения скручивается.
Перекрытие желудочного протока происходит из-за употребления варёной пищи и переедания, что ведёт к нарушению работы печени: гепарин не поступает в кровь! Без гепарина клетки организма начинают стареть, поскольку их некому больше восстанавливать.
Секрет бессмертия заключается в нормальной работе печени. Её желчь очищает сосуды, а чистые сосуды это нормальное питание всех органов и прекрасное существование для всех клеток. В таких условиях клеткам не надо размножаться, так как они не стареют. Вырабатываемого печенью гепарина в этом случае хватает для всех заболевших или мутирующих клеток и поэтому в организме останавливаются процессы увядания. И для этого надо всего лишь (!) отказаться от употребления термально обработанной пищи и не переедать, чтобы не блокировать поступление желчи и гепарина в кровь! Глупо было бы всех уговаривать стать сыроедами, но салаты из сырых овощей включить в свой рацион в каждый прием пищи, может любой)
Основная задача печени - вырабатывать желчь для переваривания жиров (где бы они не находились) и синтезировать гепарин, который восстанавливает ДНК повреждённых клеток. Попадая в сосуды, желчь их прочищает изнутри, сосуды становятся эластичными, способными доставлять питательные вещества к тканям и клеткам, которые при варёноедении постоянно испытывают дефицит в питательных веществах, из-за чего мутируют, стареют и гибнут.
Дмитрий Лапшинов «Звук безмолвия»
|
"Сегодня Бог проснулся утром рано…
Ирина Самарина-Лабиринт, 2013 |
|
|
|
Давайте представим, что существует шкала, измеряющая интенсивность нашего энергетического состояния.
от 0 до 2 -апатия, состояние "никакое", энергетика очень низкая, нет сил и нет желаний, депрессивные мысли.
от 3 до 4 - грусть, тоска, вялость, легкое недомогание, низкая энергетика. кажется, что "все плохо".
от 5 до 6 - нормальное рабочее состояние, средний уровень энергии, негативные мысли чередуются с позитивными.
от 7 до 8 - высокий уровень энергии, хорошее настроение, много позитивных эмоций.
от 9 до 10 - энергии очень много, состояние эйфории, счастья, благодати!!! 100% уверенность в своих силах, все круто, все здорово, все получается самым лучшим образом!!!
Энергетическое состояние связано с нашим физическим состоянием. Чем выше уровень, тем сильней иммунитет, тем здоровей организм. И наоборот.
С 7 баллов активизируются механизмы самоисцеления. С 9 баллов исцеление может происходить мгновенно.
С 7 баллов человек начинает ощущать себя хозяином своей жизни, с 9 баллов -у него в этом 100% уверенность. Ему все под силам. Почему? Потому, что высочайший уровень энергии.
Замечательная новость в том, что во всех этих состояниях мы уже были и знаем, что это такое. И каждое из этих состояний можем воспроизвести в любой момент по своему желанию. И находиться в нем столько, сколько нам захочется. [показать]
Предлагаю две техники для прокачки навыка быстрого вхождения в желаемое состояние.
Все женщины детородного возраста раз в месяц сталкиваются с проблемой выбора: что лучше – прокладки или тампоны? На этот вопрос каждая из нас отвечает самостоятельно. По статистике, тампоны предпочитают женщины, ведущие активный образ жизни, занимающиеся спортом, проводящие много времени в движении. Как правильно выбрать «свои» тампоны?
Безопасны ли тампоны? Этой проблеме были посвящены многочисленные исследования как в России, так и за рубежом. В их ходе выяснилось, что при правильном использовании тампоны, вопреки распространенному убеждению, не препятствуют выделению менструальной крови из организма и не создают эффекта «пробки», т.е. когда тампон полностью пропитан кровью, выделения легко просачиваются через него и выделяются наружу. Помня об этом, меняйте тампоны минимум один раз в 4 часа – примерно столько времени проходит от момента введения тампона до того, как кровь пропитает материал, из которого сделан тампон. Перед введением тампона обязательно мойте руки. Вводите тампон аккуратно и на комфортную глубину.
.Мастер класс по созданию имен из фетра от Оксаны Рожковой:
Мастер класс по декупажу в стиле Шебби от Натальи Жуковой:
Спикер Инна Смирнова - мастер по мишкам тедди. Тема выступления - новогодний венок о феншуй
|
|
|
|
Первый раз я услышал о ней несколько лет назад. Мой знакомый американец взахлеб рассказывал мне об этом маленьком резиновом кружочке, который перевернул всю его жизнь. Выслушав эту историю, и придя к выводу, что иногда известный сатирик Задорнов в отношении американцев бывает прав, я благополучно забыл о ней.
Но год назад эта история снова напомнила о себе репостами в Фейсбуке. Сопоставив прочитанное с услышанным ранее, я прошел к выводу, что пора провести этот эксперимент и над собой. И решительно одел браслет, чтобы кардинально изменить свою жизнь за 21 день.
Для начала немного истории, если ты не знаешь, о каком фиолетовом браслете идет речь.
В 2006 году американский пастор Уилл Боуэн объединил проповедуемые им идеи жизни без критики, жалоб и негатива с утверждением психологов о формировании привычки за 21 день. И предложил всем одеть на руку фиолетовый браслет и прожить 21 день, никого не обвиняя, не осуждая, и не проявляя никакого недовольства. Прожить жизнью, свободной от жалоб. В случае, если негативная мысль все таки появится, браслет следовало перевесить на другую руку и начать отчет заново.
[показать]Наше государство ставит перед собой задачу увеличения продолжительности жизни населения и снижения его смертности. Естественно, что для решения такой не простой задачи выдвигаются разные пути решения, одним из которых было предложение возмещать расходы на лекарства амбулаторным больным.
Было подсчитано, что с экономической точки бесплатное или льготное предоставление лекарств больным на ранних стадиях однозначно выгодно государству. Об этом же свидетельствует мировой опыт: Такой подход позволяет серьезно сэкономить на госпитальном лечении, сократить количество вызовов скорой помощи и т.д.
Стратегия лекарственного обеспечения до 2025г., утвержденная Минздравом в прошлом году, предусматривает, что в 2015-2016 гг.различные схемы должны быть опробованы в нескольких российских регионах, а повсеместный переход к системе лекарственного возмещения начнется в 2017г. Минздрав предлагает модель лекарственного обеспечения при амбулаторном лечении (т.е.в поликлиниках), которая бы включала частичное возмещение стоимости лекарств.
Для того, чтобы понять как лучше осуществить данную идею, после споров, в качестве пилотного региона была выбрана Кировская область, где эксперемент начали в 2013 г., его опробовали на "сердечниках" В программу включили заболевания, которые наносят наибольший ущерб здоровью жителей области начали с сердечно-сосудистых заболеваний.
Экономический эффект от программы составил 25,8 млн. рублей и выявил огромное количество вопросов от "кто получит деньги за лекарства? до кто их оплатит?" И опять были утверждены клинические минимумы (понятно, да? хочешь компенсацию - лечись тем, что сочли нужным с экономической точки зрения) , актуализировали регистры пациентов (а это значит, если ты не стоишь на учете, как хроничнский больной, а если тебя просто забыли внести....- то ты ничего не получишь!). У меня есть знакомые в Кирове, кого попал в эксперемент. Отзывы одназначны -дурдом!
С 2014г. "осчастливят" программой жителей уже 11 муниципалитетов.Так что дорогие сограждане искренне желаю вам не попасть под раздачу бесплатного сыра и сохранить свои нервы!!!!