ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Заготовки
1.
[604x450]
[406x610]
[406x610]
[406x610]
1. Не есть перед сном
Поздние перекусы не дают организму "остыть" во время сна — он вынужден заниматься перевариванием пищи. Вырастает и уровень инсулина, из-за чего в кровь выбрасывается меньше "заряжающего клетки" мелатонина, а также гормона роста. Не принимайте пищу меньше чем за 3 часа до отхода ко сну.
[600x315]
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.
С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят! читать далее
Жила-была Улитка без панциря.
А как так вышло? А всякое случается. С нашей Улиточкой было так: когда в детстве её братишки и сестрёнки собирали крупицы извести и отправляли в ротики, формировали панцири, работали над тем, чтобы стать сильными да самостоятельными в будущем, Улиточка говорила: "Известь невкусная, мне от неё делается грустно. Наверное, отращивать панцирь — это не для меня".
Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, следующее средство является тем, что вы всегда должны иметь на расстоянии вытянутой руки.
Это один из лучших природных средств, которые может сделать чудеса для вашего здоровья.
Чеснок улучшает функцию органов, очищает кровь, а также укрепляют иммунную систему вместе с кровеносными сосудами и сердцем.
Кроме того, это замечательное природное средство для ускорения обмена веществ и содействия процессу потери веса. Это очистит ваше тело и удалит любые вредные отложения. читать далее
[570x597]
[529x630] 1. Пирог "Маргарита"
[455x255]
Япония широко известна своими достижениями в области красоты. Их косметика по праву считается одной из лучших, качественных и действенных. Но есть в стране восходящего солнца еще один секрет молодости и красоты, поклонниками которого являются даже звезды Голливуда - массаж Коруги.
Читать далее
Мимические морщины, в том числе носогубные складки, могут появиться уже в молодом возрасте. Их появление зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности лица, степень и характер мимической активности, уход за кожей лица, питание, образ жизни, экологическая обстановка и прочее.
Читать далее
Очень малая часть пользователей смартфонов на сегодняшний день не оценили преимущества месседжера Viber. Данное приложение имеет огромный успех во многим странах мира и пользуется большой популярностью. Но далеко не все люди, использующие Viber, знают все его секреты. Хотя это и не конфиденциальная информация, но просто мало кто до этого додумался.
Если тебе интересно усовершенствовать свое общение в Viber, тогда ты попал в правильное место.

Простейших и лаконичных рецептов блюд, вроде не счесть , но не всякое блюдо, как представленная здесь версия среднеазиатского лагмана, своим названием обязано... способу приготовления лапши. Её, в отличие от уйгурской классики, не вытягивают из теста, а нарезают длинными лентами (отсюда "кесма", что значит "нарезанный"), хотя, конечно, и в среднеазиатских лагманах тянутая лапша была и остается обыденной повседневностью.
Если вы внимательно изучаете составы шампуней перед тем, как их купить, то наверняка обращали внимание на то, что в состав некоторых из них входит глицерин. В косметологии у этого средства сложилась репутация «хранителя влаги» - он не дает клеткам кожи пересыхать. Традиция применять глицерин для волос основана на том же самом его свойстве, так как он помогает бороться с сухостью и ломкостью.
После масок, содержащих глицерин, или мытья головы аналогичными шампунями волосы становятся послушными и эластичными. Это бесцветное вещество обладает смягчающим действием, а потому благотворно влияет на состояние ломких и секущихся волос. Его рекомендуется включать и в уход за тонкими волосами, поскольку он реально улучшает их структуру.
[показать]
[показать]
Как гласит реклама, бактерии в унитазе - это страшное зло. Однако они живут не только под ободком, но и в трубе - там, куда, признаемся честно, никто из нас даже не заглядывает. И не нужно. Очистить самые труднодоступные уголки можно с помощью самодельных чистящих таблеток.
Сегодня принесла вам лимонных печенюшек со смородиной. Нежнейших, ароматных, милых, таких сливочно-вкусных, летних! В преддверии наступающего сезона красной, белой и черной смородины рецепт лимонного печенья чрезвычайно актуален, не проходите мимо! Тем более, печется печенье просто, ингредиентов требует минимум. И не говорите потом, что смородину никто не ест и вам ее некуда девать.
[показать]
[показать]
[показать]
мягкое печенье с лимонным ароматом и свежими ягодами