Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

Читать далее…

Фитнес-конфеты Вкусняшка

Почему нужно жевать высушенную гвоздику

В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии?

Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний.

Итак, об уникальных медицинских свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева Сизигиум читаем в этой статье.

[показать]

Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов. Проблема применения медикаментов заключается в том, что они нередко вызывают привыкание или влияют на организм не самым лучшим образом. В лечении желательно использовать натуральные аналоги, так как они щадящие, лучше усваиваются и не приводят к побочным эффектам. 

Читать далее...

Существует множество блюд из куриной грудки.

Прямо-таки универсальный, а еще и диетический продукт. Но как приготовить ее так, чтобы и вкусно было и сочно - знает не каждый.

А ведь грудка очень легко пересушивается, как и любое нежирное мясо.

А бывало ли у вас такое чувство, что хочется чего-то необыкновенного, с изюминкой.

Чтобы удивить себя и близких не только вкусом, но и красивым видом блюда. Думаю, что да.           читать далее

Хочу передать вам оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время). Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)

Читать далее

[646x458]

Отличная идея для тех, кто живёт в многоэтажном доме, но имеет дачу и огород. Рассаду можно выращивать в прозрачных пластмассовых бутылках (1,5 л). Ножницами срезать одну треть бутылки вдоль, но не до конца, оставляя верхнюю часть для крышечки на узкой полоске. На дно получившейся лодочки положить немного луковой и чесночной…          читать далее

Не поленитесь, результат вас не заставит ждать) 

1.5 л. кипятка 
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 
1 ст. ложка листового зеленого чая 
2 ст. л. сока свежего лимона 
1 ст.. л. свежего меда 
 
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 
1. Имбирь нарезать крупно 
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить 
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным))) 
 
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное! 

Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал Вашего мозга в несколько раз. 

Эта простая методика популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию, и самое главное - синхронизирует работу полушарий головного мозга. 

Согласно верованиям индийских мастеров, эта методика связана с богом Ганешой, который, как известно является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей и безупречного ума. 

Как выполнять? 
Для выполнения упражнения достаточно не более 5 минут в день. 
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Пальцами правой руки держитесь за мочку левого уха, а пальцами левой руки - за мочку правого. Руки получатся скрещенными. Далее - не торопясь, делайте приседания, делая вдох, когда будете опускаться, и выдох - поднимаясь. Руки остаются в прежнем положении, держась за мочки ушей. 

Есть мнения, что таким образом, воздействуя на акупунктуру в мочках ушей, мы стимулируем определенные зоны головного мозга. Эзотерическая традиция добавляет к этому циркуляцию энергии, которая поднимаясь в результате данной практики из нижних энергетических центров - питает и усиливает верхние чакры, усиливая таким образом и улучшая работу мозга и его энергетических центров. 

На энцефалограмме, после выполнения данного упражнения действительно наблюдается выравнивание потенциалов обоих полушарий.

Пирожки-слойки с творогом — очень нежные

Ингредиенты:
Для теста:
200 г картофеля (одна большая картофелина или две средние)
стакан муки
1 яйцо
50 сливочного масла
соль по вкусу

Для начинки:

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку 

[показать]

Читать далее

Французские булочки "Гужер" - закуски к празднику

Заварные булочки могут быть не только со сладким кремом, но и с пикантной начинкой. Попробуйте их приготовить, и вы будете в восторге.

Вместо того, чтобы принимать уйму лекарств для борьбы и предотвращения рецидивов инфекции мочевых путей, вы можете использовать 100% натуральный домашний рецепт, состоящий из естественно выращенных ингредиентов. А главное никаких побочных эффектов!

Читать далее:

Ecли y вac нeт фopм для выпeчkи kyличeй, их мoжнo cдeлaть caмocтoятeльнo из чeгo yгoднo, из oбыдeнных пoдpyчных пpeдмeтoв. Нaдeюcь, мoи coвeты вaм пpигoдятcя.

http://burdastyle.ru/master-klassy/master-klassy-b...m=email&utm_campaign=daily

Лучше лечить простуду и кашель с помощью домашних средств, чтобы получить мгновенное и долгосрочное облегчение.   Вот рецепт, который может выступать в качестве ингибитора от кашля и работает очень эффективно для борьбы с ним. 

Читать далее: